Аскезы | Запреты | Самбурская - бегство от себя ⛔️📵🚭

[@ЛарисаЯлюшина]

Поддерживаю Вашу позицию. Таже поняла, что запрещать категорично себе что-то и осуществлять тотальный контроль не для меня)

[@irina_bulavina_]

Лариса, заметила что вы уже не первый раз оставляете комментарий под моими видео) причем добрые) это очень приятно и очень мило ❤

[@ЛыковДенис-ш9о]

... можно есть #всё! ... но вместо своей нормы "3 бутика" - всего 1 ... вместо 3-х конфет - одну ... 3-х бутылок бухла - одну ... вместо 1-го обеда поздно вечером ... 3 минизавтрака, 4 миниобеда и 2 миниужина ... и обязательно поесть на ночь без обжорства ... 😂😢😂

[@ЛыковДенис-ш9о]

☘️👀🍀

[@irina_bulavina_]

@ база 👏