ASMR Convenience store chocolate sweets【eating sound/mukbang】

日本語字幕をONにしてお楽しみください！
Turn on automatic translation and enjoy!
※字幕は、アイフォンの場合「設定→アクセシビリティ→標準字幕とバリアフリー字幕」からお好きな自体や背景を選択できます！
僕から視聴者さん側の字幕スタイルを変更、統一する事はできないので、お手数ですが見にくい方は設定いただければと存じます
■本日のメニュー
ローソン
・プレミアムロールケーキ(濃厚ショコラ) 284kcal
・ブラックモンブランみたいなメロンパン 430kcal
・くちどけショコラクレープ 301kcal
・もちぷよ(生チョコ) 227kcal×2
・バター香るパンスイスチョコ＆カスタード 402kcal
ファミリーマート
・濃厚ショコラのクイニーアマン 378kcal
・クッキー&クリームシュー 300kcal×2
・濃厚生チョコサンド 287kcal×2
・濃厚なめらかショコラケーキ 317kcal
・クリームたい焼きチョコ 245kcal
・チョコクロワッサンドーナッツ 472kcal
・ザ・クレープ 212kcal×3
セブンイレブン
・カスタードエクレア 226kcal
おいしい牛乳 350kcal
合計 5669kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️
■今日の一言
サブチャンネル作りました！
/ @so-nikki
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■よく頂く質問
Q.なんで太らないんですか？
A.以下に調整方法をまとめてます。
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・鯖の缶詰
・納豆
・キムチ
・キャベツ
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
※撮影で料理が余った時はそれも食べてます
2日で5000~6000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると2500~3000kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
3000-1800=1200
つまり、1日運動で1200kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、ウエイトトレーニング&HIITを1時間
30分ほどのランニングもしてます。
なので確実に1200kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️
○服装
服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
※将来的には、いろんな服で撮影するかも知れません。
#asmr
#咀嚼音
#チョコレート
#コンビニスイーツ
#食べる音
#モッパン
#eatingsound
#asmrfood
#soasmr

[@soasmr]

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[@YouTubetail]

Hello 😮

[@user-op8fz5rd3q]

チャンネル登録と通知オンにしてきたよ❤

[@نانا_2007]

❤❤

[@cinnapika8892]

今日、ミスドの食べ放題で得た罪悪感が消え去りました🤣

[@user-cu6ov2lr4c]

0:16 オープニング 0:31 ザ・クレープ 2:16 バター香るパン 2:46 牛乳ごくごく 3:10 カスタードエクレア 3:38 ショコラクレープ 3:59 クッキー＆クリーム 4:32 もう1個!クッキー＆クリーム 5:01 チョコクロワッサン 5:17 牛乳ごくごく 5:41 クリームたい焼き 6:16 クイニーアマン 6:43 もう一個!クイニーアマン 7:05 プレミアムロール 7:32 濃厚生チョコサンド 7:56 牛乳ごくごく 8:07 もう1個!濃厚生チョコサンド 8:32 もちぷよ(生チョコ) 9:35 ショコラケーキ 10:10 メロンパン 10:40 牛乳ごくごく 10:52 もう一個!メロンパン 11:11 ごくごく 11:28 ごくごく 11:38 ごちそうさまでした! よければご利用ください(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

[@user-uw8rk1fq7m]

うまく表現できないけどおかしスイーツ系のもこもこしてるけどさくさくもしている(？)音が大好き😂

[@user-ts1rn3mv5s]

開幕満面の笑みほんっとうに可愛くて元気でる😂

[@sayachani]

クレープアイスを3個重ねてるの最高😂

[@goigoisuu5151]

うわぁぁぁ 罪悪感えぐそうだけど 自分へのご褒美で食べたぁぁい クレープが最高に美味しそう🤤

[@user-fr6pl9ky6o]

えええええ不意打ちのチョコレートパーティまじで幸せ😂嬉しすぎる…私得でしかない。

[@user-dt6tm7ev9t]

初手からクレープアイス3枚重ねで636kcal！ 豪快にカロリー摂取してくれてありがとうございます🙌

[@user-ym3oi3ub5e]

チョコレート食べたい

[@yukaman527]

初っ端3枚重ね食いは海賊過ぎます笑

[@user-mk8cn6gk4l]

クレープの音めちゃくちゃいい

[@user-kn6to1dn2t]

パーティーシリーズ化希望❤

[@user-xt9zj2rq4y]

やっぱりチョコは最高やね🍫

[@user-rc2zv1je2y]

食べ方がダイナミックで好きです❤❤❤❤

[@user-vc6tf6gl4v]

最初のクレープ🎉贅沢食い❤よいですね❤❤

[@user-vq2fc4jo7h]

サムネの破壊力！！

[@user-ww2kl1sx3p]

今日、知り合いがザ・クレープにハマってるって言ってて、SO君が3個食いしてたのがめっちゃデジャヴで驚き‼️そんで、チョコ🍫めっちゃ好きだから、堪らん😂

[@user-iw4wr8nb8g]

前の字幕にGIFTの歌詞が載ってるなぁと思ってたけど、今日ので確信に変わりました😳 私も20代でミスチル好きです✨

[@user-op8fz5rd3q]

チョコレートパーティー楽しそう❤

[@reimenoo]

板チョコアイスに続きクレープアイスも３枚重ねさすがです😂

[@user-ur4tk3or9x]

いち❣️ クレープ３枚重ねは最高すぎる😂

[@jimenagatica7979]

Amo demasiado el chocolate pero los postres de chocolate son mis favoritos 😍😍😍🍫🍫❤ espero que los hayas disfrutado mucho so y espero que te encuentres muy bien y hayas tenido un hermoso día, que tengas una hermosa noche y un hermoso fin de semana cuidate mucho y mantente saludable, te deseo lo mejor y que siempre seas muy feliz, mucho ánimo ❤❤❤❤

[@miru_k7]

いつも美味しそうすぎる 極限までクリームが入ったカニクリームコロッケを食べて欲しいです🙇🏻笑

[@user-xu3yq2pj6b]

この動画でて何日かたつけど、めっちゃ見てる☺💕パキパキのチョコもいいけどコツンってくらい分厚いチョコもいいよね🍫💕

[@xxx_7lllp]

soさんのASMR音質が凄く好きです！！

[@user-ie4dm3ji7b]

クイニーアマン美味しそう😋 咀嚼音最高です❗

[@user-wl4wg5he2m]

soさんのasmr好きです😊特に食の歴史を語るところが好きです❤

[@user-go3rl9mx3o]

私もチョコの海におぼれたい笑🥺♥️

[@user-oi1ky5vh1o]

お腹空いてきた🍫🤤

[@Heisei-Prince]

羨ましいーーー！！！

[@user-qj7ep5sc2q]

チョコに溺れたい😍 飲み込む音がたまらん❤ サブチャン登録しました💕 いつもありがとうございます💕

[@user-uv7vl5mh7l]

ファミマの抹茶フェアのやつ食べて欲しい！！！お願いします😭💚

[@user-bc7oh4wm8b]

soちゃん､こんばんは🌙.*·̩͙ サブチャン登録しました~♡ こんなにいっぱいパン🥖食べたい🥲

[@user-mm5vw5ze3i]

いいなぁ…羨まし

[@porannarosa87]

💚

[@نانا_2007]

와, 당신 영상 정말 좋아해요💗💗✨

[@user-uj3lc6qs3z]

アイスクレープって3段重ねで食べるものなのですね😂

[@user-cw6lo8et9m]

プルダック系の麺系とか、チーズ系みたいなぁ🧀

[@user-fs5zj3no4o]

サブチャンネル、登録しました。小さい頃のSOくんの写真にやられました。いつぞやの動画で見たやつだ。癒されるぅ。 わたしの音お気に入りTOP3 １位　クイニーアマン ２位　もちぷよ ３位　たい焼き

[@user-hq6pk2vp2b]

また久々にコンビニ飯動画見たいなぁ🧐

[@phakama64]

Enjoying your videos all the way from🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦

[@shinko-uf1dr]

やった！スイーツ2連発だー！❤

[@rvbymartin]

chocolate is delicious 🥰🌰

[@sven6900]

生理中だから甘いもの食べたい😭 でも太りたくないし肌荒れも怖いーーーー 動画みて食べた気になります

[@SteveRogers.]

サブチャン登録しました👍🎶 更新楽しみです👏

[@yriririri]

あ、わたし完食できるかも～という まぁあり得ない錯覚が起きている😆

[@user-te9nh4to3q]

Looks Delicious ❤️

[@mimi-kq3qj]

バター香るパンスイスなんだけど区切り間違えてるのかわいい笑笑

[@user-wr7wb3vf5d]

初見ですっ！ ニコニコ幸せそうに食べますね☺️ コンビニ名も表記されてたら嬉しかったなぁ😊

[@yumisuke1000]

サブチャンネル登録しました✨ 更新楽しみにしてます！

[@user-cu8jf4yh9p]

영상 잘 보고 있어요!

[@Lifffe-si9cu]

Maan your one of my favs! You should have more subs!

[@LavidaProductions]

I love you

[@user-ppo10g2nari71mo]

良い顔で食べますね☺️

[@user-yv5st6nf3b]

駄菓子やってほしい

[@alenkakurtikova5451]

👌🏿👌🏿👌🏿👌🏿

[@mahasmr1965]

Look so delicious 🎉

[@AlejandraKima]

You can also eat banana desserts

[@_nnwn1111]

体重増加して怒られた妊婦は この動画を見て泣きながら笑ってます🥹

[@sp-gj4tt]

ザクレープ3個重ね食い初めて見た顎外れそう😂😂😂

[@chocomint86]

個人的にファミマのチョコのドーナツ今のやつより白の方が好きやけど売ってなくて悲しい😭

[@user-np6wj3hc5k]

もちぷよ〜www😂❤

[@user-iq6dz5vj4q]

🍫🍞🍩🍰❤️

[@user-jo4ue9zu3i]

どこのコンビニのパンか書いてくれてたらうれしかったなー

[@user-mk8cn6gk4l]

概要欄に全部載せてくれてますよ〜👍👍

[@floripondianavarro4309]

❤😅

[@Fiore862]

😢io 5.000 kcal le mangio in 5 giorni 😂

[@데이드림]

한국어 자막있는거 최고😢

[@Panypollo02]

Hello!

[@shianneb]

wish he response to comments 😕

[@user-oc2vq9uj8i]

最近のコンビニスイーツ、本当に悪😭🩷

[@user-uq7rr5es7b]

これ流石に分けて撮影している? 一気に食べてるん? そうくん教えて😮