ASMR + Hypnose pour dormir : le lâcher-prise TOTAL 10 minutes ! [🧘‍♀️ 0 stress, 0 prise de tête]

[@benlub]

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[@BeatriceSuzan]

Toute ma gratitude Benji. Vous êtes précieux à ma vie depuis plusieurs années. 1000 Merci, vous réparez les âmes.

[@BeatriceSuzan]

Réparez pardon

[@brigittechalot2811]

Une de mes préférées 😊, merci Benjamin pour votre travail , qui devrait être reconnu d'utilité publique ;)

[@Edwi13]

Merci Beaucoup 🙏💫

[@benjaminnourri]

Vous avez un don ❤

[@victoiriagrace9425]

Votre cerveau sous le globe ressemble à une méduse . Très joli . Merci pour vos bons soins

[@karinec4962]

Vous êtes topissime ! Merci infiniment pour chaque don de vous même pour notre mieux être ! Bravo et merci Benjamin ❤

[@valcochener-grasswill]

Bonjour Benjamin et merci beaucoup 😊

[@benlub]

Avec plaisir ! Ça me fait plaisir un message venant de vous !

[@patriciapiolat1204]

J'adore ❤

[@isabellethomas4590]

Quant à moi, j’apprécie la qualité du son et le fond musical 😊

[@catherinekeller9416]

Merci ❤️❤️

[@sylviecosson2157]

Merci Benjamin ! Vous etes vraiment unique ! Je m'accroche ! Toujours beaucoup d'emotion en lisant les témoignages de tous ces etres humains à qui vous faites un bien fou!

[@HananeTou-wb5zq]

Merci Benjamin, j’en ai besoin vraiment 🙏🍀

[@benlub]

Avec plaisir 🙂

[@Lily-ke7pc]

Un grand Merci Benjamin c'est la première fois de ma vie que je m'endors en 10mn.Je recommencerai cette extraordinaire expérience avec autant de succès j'espère 🎉🎉

[@rubis5984]

Merci Benjamin grâce à vous je viens de comprendre le lâcher prise. C'est vrai que je me posais la question . Qi'est ce que c est le lâché prise, chaque fois que l'ont me disait de le faire. Merci pour rout, j asore voyre voix qu douce. Bon xeek end et bonnes fêtes de fin d'année. Ps Ma fille aime beaucoup votre livre sur comment rester zen. 💋💋❤

[@ginettelemeuth56]

Bjr merci partager

[@marysebielawski6308]

Merci, merci, merci

[@josettejenart7761]

Benjamin je n y arrive pas alors que puis-je faire avant 5 minutes apres je m. Emdormais vous m avez Déjàs beaucoup aidé merci à plus tard vous êtes le meilleur

[@clau.g8970]

Je vous embrasse ❤

[@laetitiabusson8044]

Je trouve que le changement de micro est dérangent parce que le son de la voix passe de assez à fort à très bas. Et du coup j’ai du arrêter la vidéo car cela m’a pas fait lâcher prise justement. Merci pour vos vidéo qui sont très chouette

[@monsieursarcasme7064]

Ah bon ?! Étrange de mon côté en baissant mon son à moitié j'ai de la peine à entendre ce qu'il dit !

[@marieparaska2880]

Moi je préfère ❤

[@mystiKASMR]

Oui je trouve aussi

[@christellepenot2035]

Je trouve également que c'est dérangeant. Du coup, je zappe certaines vidéos c'est bien dommage !!

[@chantalmisandeau8377]

Dérangeant

[@userC-m7t]

Pas de casque la nuit mais je vais tenter 😊

[@audreybruyere8637]

J aimerais aussi pouvoir lâcher prise après la situation. J arrive un peu plus à lâcher prise au moment. Mais c est après que je m auto analyses et souvent culpabilises.

[@benlub]

Audrey plus vous le ferez plus ça deviendra facile et moins vous aurez de culpabilité !

[@jva-bk6tx]

👍

[@GuillaumeLacombe-sq7ic]

Merci pour cette vidéo. Juste j'ai du mal à discerner le lâcher prise du fait que nous devons faire attention à notre attitude vis à vis des autres afin de prendre soin d'eux ou bien encore vis à vis de notre hiérarchie dans le travail

[@benlub]

L’important c’est de savoir lâcher prise mais le contrôle est bien entendu aussi important !

[@soniatherrien8795]

Merci beaucoup pour vos vidéos, ils m'aident à évoluer. Par contre, les changements au niveau du son, ne me conviennent pas. J'écoute avec des écouteurs et le fait que la voix se déplace d'un côté à l'autre, à plutôt tendance à stimuler mon cerveau que de le détendre. Je vais revenir aux anciennes vidéos.

[@es5426]

Je n’arrive jamais à la fin je m’endors au bout de 10 mn est ce que c’est grave

[@iman3414]

Hello, pas du tout ! Ça marche quand même. Au début lorsque j’écoutais Benjamin, je m’endormais au bout de 20 minutes. Maintenant, il m’en faut 2 🤭 Bonne nuit !

[@astroaernox1280]

L’histoire sans fin

[@MickaelVayron_]

J’ai essayé 5 fois. Je n’ai jamais dépassé le quart d’heure.

[@megecoquillat-pr2bo]

Quelle douce voix ! J’adore vous écouter avec un casque : j’ai l’impression que vous êtes présent, passant d’une oreille à l’autre , j’adore et j’adhère à toutes vos séances Merci 🙏

[@valeriefouquet2370]

J'adore votre voix. Elle est me transporter à chaque fois. Merci ❤

[@moniqueappenrotj5572]

merci pour cette balade en toute liberté dans ce château . Parfois , l imagination n est pas mon fort , et le lâcher prise non plus !!! En tout cas , ce matin , le château est toujours dans mon esprit . Merci Benjamin et très bon weekend

[@benlub]

On a tous une imagination infinie. Il s’agit de la libérer seulement !

[@valcochener-grasswill]

Bonsoir à tous, voilà un excellent sujet libérer notre imagination ! Comme Monique ce n’est pas mon fort et le lâcher prise, c’est un travail de longue haleine ☺️

[@moniqueappenrotj5572]

@@valcochener-grasswill Patience, ça viendra !!! Excellente Imagination et bonne nuit

[@loup_so.6ix]

Début hypnose: 3:43

[@kathleensaintesteben]

Top 👍

[@Lyham-2008]

Merci beaucoup vous êtes vraiment génial

[@clau.g8970]

Cc Benjamin, C'est vrai que je vous adore plus aujourd'hui qu'❤❤❤ hier