ASMR I ate a whole salmon rare cutlet!【eating sound/mukbang】

日本語字幕をONにしてお楽しみください！
Turn on automatic translation and enjoy!
※字幕は、アイフォンの場合「設定→アクセシビリティ→標準字幕とバリアフリー字幕」からお好きな自体や背景を選択できます！
僕から視聴者さん側の字幕スタイルを変更、統一する事はできないので、お手数ですが見にくい方は設定いただければと存じます
■サーモンレアカツの作り方
動画はこちら
• サーモンレアカツとタルタルソース‼️#shorts
○材料
・サーモン刺身…1冊
・塩胡椒…適量
・薄力粉…適量
・溶き卵…1個
・パン粉…適量
・揚げ油…適量
○作り方
１、しっかり冷えた状態のサーモンに塩胡椒を振ります
２、薄力粉→溶き卵→パン粉の順にコーティングします
３、190℃の油で狐色になるまで揚げたら完成！
■タルタルソースの作り方
○材料
・玉ねぎ…半個
・ピクルス…大きめ1本
・卵...2個
・マヨネーズ…大さじ5
・ケチャップ…小さじ1
・塩胡椒…適量
１、玉ねぎ、ピクルスをみじん切りにカット
２、ゆで卵を作り、ボウルに移して粉々にします
３、そこに１を入れ、ソース用の調味料も全部入れます
４、しっかり混ぜたらソース完成！
■アボカドソースの作り方
○材料
・アボカド…1個
・マヨネーズ…大さじ1
・レモン汁…適量
・ハーブソルト…適量
・ブラックペッパー…適量
○作り方
１、アボカドを適当な大きさにカットします
２、全ての食材をボウルに入れて、アボカドを潰しながら混ぜて完成！
■本日のメニュー
・サーモンフライ 4422kcal
・タルタルソース 300kcal
・とんかつソース 70kcal
・オーロラソース 240kcal
・マヨネーズ 200kcal
・ホースラディッシュ200kcal
・アボカドソース 330kcal
合計 5762kcal(5394kcal完食)
※カロリーは大まかな数字です。
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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️
■今日の一言
やっぱりノルウェー産は美味い。
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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
■ティックトック【TikTok】
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■インスタグラム【Instagram】
僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
/ soasmr_00
■スレッズ【Threads】
動画と関係無い日常とか、思ったこと呟いてます😌
www.threads.ne...
■よく頂く質問
Q.なんで太らないんですか？
A.以下に調整方法をまとめてます。
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・鯖の缶詰
・納豆
・キムチ
・キャベツ
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
※撮影で料理が余った時はそれも食べてます
2日で5000~6000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると2500~3000kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
3000-1800=1200
つまり、1日運動で1200kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、ウエイトトレーニング&HIITを1時間
30分ほどのランニングもしてます。
なので確実に1200kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️
○服装
服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
※将来的には、いろんな服で撮影するかも知れません。
#asmr
#咀嚼音
#サーモン
#食べる音
#モッパン
#eatingsound
#asmrfood
#soasmr

[@soasmr]

作り方はこちら！ kzbin.infojAdzz2-BCwg

[@momo-sk5ks]

サーモンレアカツの動画上げてる人ってだいたい全部切っちゃうから、かぶりついてくれるの最高です

[@user-nh9px2kt5c]

切らずにそのまま食べてるのめっちゃ美味しそういつかやってみたい

[@chanchiii3685]

タルタルとかアボカドとか、惜しみなく沢山付けて食べてくれるの好き✨

[@user-zq5vb6oz7z]

まじで笑顔でおいしそうに食べるからほんとに見ててこっちが幸せになれるありがとうございます😮‍💨💟

[@okome_aya]

飯テロすぎる... 私これ食うまで死ねない...

[@user-vc6tf6gl4v]

サクサクよい咀嚼音🎉🎉🎉 そう君みたいな素敵な笑顔で食べられるとよいな❤❤❤

[@user-go3rl9mx3o]

お肉系のお寿司好きなの分かるぅ！ 牛しぐれ煮軍艦とか好き🥺♥️

[@user-qj7ep5sc2q]

これ絶対美味しいやつじゃん🤤 いつもありがとう❤

[@merryzack9734]

いつも笑顔に癒されてます☺️

[@user-uv7vl5mh7l]

今日も動画ありがとうございます！ SOくん食べてるとこ見るの幸せになれる🙆🏻

[@yukosugihara9778]

サーモンにタルタルソース🤤悪魔のささやき飯テロASMR〜これはたまらーん

[@soa._____kim]

大きい口で食べてくれるから最高すぎる…

[@user-ie4dm3ji7b]

サクサクで凄く良い音‼️とっても美味しそう😋soさんの食べっぷりが最高です😄

[@user-em5uw7to5m]

やばい、かなり好きすぎるこの音人生1かも

[@user-vz1rt7cy8m]

笑顔も素敵すぎます✨✨ カリカリの鮭ハラスも聞いてみたい🤤❤

[@user-ts2bt5ur1c]

なんだこれ好きすぎる🥺 揚げ物の音大好きだから嬉しい、サーモンもすき🥲‼️

[@Ky-tk1zk]

SOくんの一口目の表情、ホント好き👍✨ 美味しそう〜🤤

[@A-CHAMU-CH.777.]

サーモンめっちゃ大好物です🐟😍🥰👍🏻💕 これだけの量を食べてみたい🐼💜

[@user-hk5zb7ik4o]

やばい美味しそう🤤 サクサク音もやばい⭐️

[@user-ht8xw7iq6l]

SOさんの前回のサーモンレアカツが大好きだったので超嬉しいです！！！！

[@user-cz7sq6xb9l]

丸ごとサーモンレアカツ大きい！そして長い！カツにマヨネーズ！で着火して食べてる笑顔が大好き❗️

[@user-dv1fz8fm4w]

音からも想像できて超うまそ！！

[@user-pi7bm4tq4t]

切り餅で、チョコ餅作って食べて欲しいです🙏 今日も癒しの音ありがとう😊💕

[@onion_onion]

1:18 タルタル乗せてるときの笑顔最高すぎる

[@user-xt9zj2rq4y]

やばいサーモンのレアカツはやばい食べたい🥹

[@hiirico2424]

豪快にいってくれるとこスキ!!!!!!!!

[@user-yw4ex9lq6v]

1:18 タルタルソースをご満悦そうな顔で塗りたくってるの可愛いな

[@xoxo...x]

良い音〜︎🤍

[@sven6900]

すきです日々の癒しです

[@melissa8093]

Your food always looks so good! I just wish you would eat normally instead of being over dramatic about every bite but to each their own 😊 Looks good though!

[@user-yj8yo2lh2n]

とても美味しそうです！いつか食べてみたい🤤 最初の調理過程や最後カロリーを画面全体に出すのは辞められたのでしょうか？個人的には調理過程見れるの良かったです✨

[@xlo._57l0]

揚げバターとか揚げパン系好きなので揚げあんまんとか見てみたいです！！👀

[@user-te9nh4to3q]

Looks Delicious ❤️

[@user-st1pc3ex4s]

タルタルのピクルスの代わりに紅生姜入れるの好き(´ω`) またドデカいハニトー食べてほしい

[@gim-jlk08451x]

0:04 SO君、わさび好きなんだー 1:55 … (〃▽〃) 作り方を観るのも楽しみです🥑

[@user-tr1ie5qj3d]

ごはん食べてほしかった🥺でも見る!

[@user-qm6sz5we4q]

サクサクよ音がたまらん🤤

[@user-ei3zr]

わああああ！サーモンレアカツ食べて欲しかったからうれしい(>ᴗ

[@jimenagatica7979]

Hola so que lindo volver a verte espero que te encuentres muy bien y que hayas tenido un hermoso día, que tengas una hermosa noche y un hermoso fin de semana cuidate mucho y mantente saludable, te deseo lo mejor y que siempre seas muy feliz mucho ánimo ❤❤❤ espero que hayas disfrutado demasiado ese delicioso menú ❤️😋 amo demasiado tus videos siempre me alegran demasiado ❤❤❤

[@نانا_2007]

오늘 음식 맛있어 보여요😍❤

[@_nnwn1111]

わさび醤油とか、スイチリとかも合いそう🩶 タルタルの魅力がすんごい〜胃もたれ大丈夫だったかな🐟？？？

[@FriendswithCartoonsCharacters]

That why everyone loves you

[@user-ts1rn3mv5s]

美味しそうすぎる...どこ行ったら食べれるのー😭

[@user-rx5hx5ye2l]

お米と一緒に食べて欲しい🥺

[@user-np6wj3hc5k]

ご飯ほしくなる

[@aporon.disney]

サーモン大好きタルタル大好きつまり大好きすぎるヤツ😂❤ 食べたいよおおおお！ タルタルソースにケチャップはいれたことないけど少し入れると変わるのかな？

[@yummyWagoo]

연어레어까스라는것도 있군요! 신기해용!!! 맛있어보여요~ 🤤🤤❤❤👍👍

[@bgwa]

うまそうやな 自分じゃ丸かぶりなんて出来ないからなぁ

[@user-yz9br6ts5f]

🍚食べたい

[@sebnemalkoc748]

Afiyet olsun So😋😋

[@user-fs5zj3no4o]

揚げ物はやっぱり最高の音🎉 レアカツってのがまた美味しそう。最後、パセリ食べると思った‼️ハズレた😅

[@sp-gj4tt]

すごい

[@user-iq6dz5vj4q]

❤️

[@Mandy_30]

Whats your favorite protein to eat?😊

[@mahasmr1965]

So yummy ❤❤

[@Simon-_-]

パセリも食べてほしいなぁ 撮影後に食べるんだろうけど動画内で食べてほしい 飾りのためだけに用意しているように見えてモヤモヤする カツの合間に食べれば口の中がさっぱりして好相性だと思う

[@pokkapoka]

大量の春雨を下敷きにして大量のパセリで飾り付けて一口も食べないみたいな動画あげてる人も多いから、動画内で残したものは絶対捨ててるよね？ってイメージしかない😅 SOさんなら後で食べてるんじゃないかな〜って思いもあるけど私もモヤモヤします😢食べきれず残したものは『後ほど〇〇で頂きました』ってテロップ入れてもらえるだけでも気持ちよく観れるんだけどなぁ

[@misamiya6928]

あなた達ってお刺身とかについてる食用たんぽぽも食べるの？

[@pokkapoka]

@@misamiya6928 菊の花美味しいですよ。お刺身に散らして食べるのもいいですけど、湯がいておひたしにプラスすると美味しいしなんだか豪華になったようで嬉しくなります😊 スーパーのお刺身なんかに付いてるのはプラスチックだし、地域柄手軽に買うことも出来ないしなかなか食べる機会は無いですが…

[@bgwa]

@@misamiya6928俺は食べないケーキに乗ってるミントとかちょっと良い小鉢物に乗っかってる木の芽とかも食べない まぁそういった半ば強制的についてくる物の話と自分で用意したのに食べずに捨てるって話は同列に語るべきではないと思うが

[@anjanadevi8875]

❤❤❤❤❤

[@RAVEN_0520]

鮭かつって美味いのかなと俺は思ってんけんども?

[@user-rt4cn5hn2e]

やっぱこの人のしょっぱい系の動画好き〜🤤

[@user-yh9ls8gz4k]

〇道な食し片。ナンチメンタル…ρ(・・、)

[@user-yv7jc3wu2z]

1コメ！

[@porannarosa87]

💚🐱

[@user-sf3kv1fe9r]

え、彼女いたの！！！なんかショック！

[@user-cf4nq5pn3r]

いるに決まってるやん(笑) この年でいないのは性格に難アリ過ぎる(笑)