ASMR クリームドーナッツ大食い‼️〜ドーナッツを箱買いした時は年明けより上がる〜【咀嚼音】

■今日の一言
アニメ全部見終わった後の喪失感が半端なくて
最近わざと最終回の手前で観るのを辞めてます。
(共感してくれる人いるあなぁ、、)
なので、映画は黒幕のネタバレよりも
最後どうなったかを言われる方が
カチンとくるタイプです。
※ちゃんと「カチン」と言います。
と言う事で、
クリームドーナッツの作り方載せておきます！
■クリームドーナツの作り方
○材料
・ロールパン
・揚げ油
・砂糖適量
・ホイップクリーム(市販の絞るタイプでOK)
・カスタードクリームミックス85g
・牛乳 200ml
・絞り袋(ジップロックでOK)
○作り方
１、カスタードクリーム、ホイップクリームを用意
２、ロールパンを160℃の油で狐色になるまであげます
３、２の油が切れたら、表面にグラニュー糖をまぶします
４、３に菜箸などで穴を開け、クリームを注入したら完成！
■本日のメニュー
・クリームドーナッツ 296kcal
・ホイップドーナッツ 350kcal×6個
・カフェオレ 200kcal
合計 4076kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️
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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
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/ so_____ff00
■「何で太らないんですか？」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します！
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・野菜スープ
・魚の缶詰
・キウイ2~3個
・ブラックコーヒー
サプリは、ビタミンC、腸内環境を整えるもの
大体500kcalも無いので、2日で約5500kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2750kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2750-1800=950
つまり、1日運動で950kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間やってます🔥
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️
○テロップ
「テロップのオン/オフできるようにして下さい！」というコメントを頂くのですが
KZbinの日本語字幕機能を使う予定は無いです。
理由は、「僕にしか作れない動画を作りたい」からです。
字幕機能を使った方が観やすいのは知ってます。
しかし、字幕をオフにするなら僕の動画じゃ無くてよく無いですか？
なぜなら動画作りにおいて、テロップの内容以外は再現性があるからです。
真似すれば誰でも作れる点において、僕である価値は無いんです。
僕はそんな動画に広告をつけて欲しく無いですし
そんなんで有名になりたいと思いません。
僕より美味しそうに食べる人、顔や食べ方が綺麗な人はこの世に腐るほどいます。
別にそういう人達の動画を探して、観ればいいですし
僕の動画視聴を強制している訳じゃ無いです。
僕がKZbinをやる一番の理由は「有名になる事」です。
正確には、影響力を与えられる人になりたいんです。
そのためには、僕の考えや生き方を動画で伝える必要があります。
そして、常に観られる状況を作らなければいけないんです。
※まとめ動画でよろしければ、字幕、広告付けずにアップしていますので、そちらをご活用下さい🙇‍♂️
(チャンネルの下部の方にあります)
○背景/服装
背景、服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
これに関しては、将来的に明るい背景になるかも知れません。
ただ、現段階でそこまで服のバリエーションが無いのと、背景もお見せできるような家では無いです。
食費を稼ぐので精一杯な部分もあるので、もう少し生活に余裕が出てから検討します。
上記内容は、全部「僕のエゴ」です。
僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからKZbinを初めました。
そして、本気でKZbinをやっています！
企画、編集には人一倍こだわっています。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないからです。
賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。
〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願い致します🙇‍♂️
[e-mail]
BitStarアカデミー　SO【ASMR】担当者宛
僕にプレゼントしたい方はこちらから！🥰
bitstar.tokyo/...
※送ることが出来ないプレゼントはこちらのURLからご確認下さい🙇‍♂️
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[@user-do6ko3bc8h]

これ手作りえぐいよな、、、レベル高すぎる そしていい音すぎる好みすぎた

[@user-gl4uq7rf5j]

soさんが作るものってクオリティが高くてすんごい美味しく見える！てか、実際美味しいんだろうけど！絶対スーパーとかコンビニで売ってるものより美味しいと思う❤······soさんの手作り食べたい······😋

[@user-bh6gj1lm2x]

最初にとびっきりの笑顔で両手振ってくれてるのが可愛すぎて、、🤦‍♀️

[@user-bw6bs5jl2i]

クリームドーナッツって作れるんだぁ〜...凄!

[@user-vg5yq2wr9q]

今までずっと食べる系はみゆちゃんの動画しか見てなかったけど、音もビジュアルも良すぎてチャンネル登録しました！お腹空いた時これからたくさんお世話になります笑笑笑笑

[@jo-0208]

ほんとに楽しく笑顔で食べることって普通じゃなくて幸せなことなんだなとSOさんを見て思いました！😊これからも美味しそうに食べるSOさんを推していこうと思います❤

[@kakaka_15]

ロールパンで簡単に作れるのか… 食べたくなってきた🍴😋

[@user-hu1mt3ks2z]

毎回SOさんの作るものクオリティ高くてすごいです！ 音も最高だし字幕も面白いし 全てにおいて最高です❤

[@hiho-358]

砂糖じゃりじゃりのドーナツ旨いよね～♫ 音が静かめで聴きやすいから寝る時も活用！

[@user-pg8fs4ep7c]

マジで最近1番すきです

[@user-hz8nn7wo9v]

ASMR動画といえばやっぱりSOさんですね😊いつ見ても綺麗な食べ方で、自分も大食いしたいけど出来ないなって時はSOさんの動画を見てます！

[@21315]

めっちゃサクサクですね😊 クリームたっぷりで絶対美味しいやつ❤

[@user-pm9yh4mt3e]

soさんの甘いものシリーズも、揚げ物のサクサクした音も大好きなので今日の動画は最高に幸せです☺️☺️

[@miyuk8462]

soさんの手作り甘いバージョン、最高すぎる❤また待ってます～！！

[@user-xt9zj2rq4y]

溢れ出てるクリームが美味しそうでたまらん🥹

[@Nana-dy4fg]

カスタードドーナッツ割った瞬間キャーと声が出ました😍そのあとよだれも🤤 私にとっての幸せは、１日頑張ってyoutube をひらいてSoさんの動画を見る事ですー❣️ いつもありがとうございます✨✨

[@ijhyo]

概要欄のアニメ視聴後の喪失感ほんとに大共感です...🥹だから最終回は友達と観るって決めてます笑

[@user-dv1fz8fm4w]

揚げパン食べたい😋 カニパンならあるからあげてみよっかな🌟 何気にS oくんの声、好きだな

[@yriririri]

ロールパンを揚げる!発想がなかった、こう変化するとは、素敵✨

[@yukosugihara9778]

音は相変わらず👍👍👍 にしても作るの上手すぎ 美味しそうで食べたくなる🤤

[@user-zx7iz6vx7o]

手作りでしか出せないクリームの量ですね！サクフワで音も最高です🎉 SOさんの字幕、相変わらず面白くて見てて全く飽きないの本当に好きです〜！

[@shiro6316]

サブタイトルに大共感‼️

[@JK_nari]

今回のドーナツも最高でしたー！！🍩 クオリティ流石すぎます、、、😭 良ければプロフィットロールや、 クリーム大福も食べて欲しいです、、！！

[@fufufujijiji]

今回も最高でした🤤💓

[@user-cg2ow7uh3i]

うぽつです！ 幸せもおいしいものも自分がよければよきです。

[@user-im1kt3we4t]

今回も最高です！！ こんなに沢山食べられるの羨ましいです😂

[@user-xu3yq2pj6b]

最高すぎる～🍩💓✨

[@user-ot9ry1io2o]

減量期終わったら絶対作って食べます😭美味そうすぎる……でも絶対2.3個が限界な気がする、、、

[@user-li6sb9tg9h]

手作りクオリティ超えすぎや

[@nawnaw]

These donuts look absolutely delicious ❤❤

[@JohnBrown-yz6nb]

The donuts look absolutely yummy. ❤️🌸🍩😋👍

[@geek4844]

今まで見てきた動画の中でも思ったことあったけど、やっぱりsoさんジョジョ好きっぽい！！同士の予感がして勝手に喜んでいます...

[@soasmr]

まさか、、スタンド使い！？

[@geek4844]

@@soasmr ば、バレたかッ！ スタンド使いはスタンド使いにひかれ合う！

[@user-lw5em3dw9f]

私 ミスドのカスタードクリームをはじめ エクレアにおいてもシュークリームにおいても... とにかくカスタード大好物なのですが🥺💭 噛む度に溢れ出る量のカスタードドーナツ! 本当に美味しそうすぎて画面からお届けして欲しいです()

[@user-dv5lf9uh9s]

クリームたっぷり美味しそう💛❤💛 音も最高です🥰💕

[@sandyreynoso6313]

Cream doughnuts are love 🍩💜

[@YUI-uc5rq]

投稿お疲れ様です！ サムネ見て「わぁ〜美味しそ！え？どこのやつ？」って開いたらまさかの手作りで今日一の衝撃受けました

[@user-hg2tb1vn6r]

ほぼ既製品だー売れるよー

[@user-hj6dz4oj5t]

手作りさすが👏スゴすぎる お嫁さんにください🥺

[@happy_mog]

サムネ見て今回はさすがに買っただろうと思ったらまさかの手作りー(*ﾟ0ﾟ*)(*ﾟ0ﾟ*) 毎回ビジュ最高だし、すごすぎます🥺✨✨✨

[@maimey0421]

クリームドーナツ手作りなんですね⁉️ ミスドの物かと思いました！😮✨

[@user-jm7fs8wk1t]

前はミスドとか安かったのに、今って140円とかするし こうやって手作りして食べまくったほうが単価安かったりするのかな？👀

[@ummmmmmmm8804]

Put eng subtitles

[@DianaDiaz-os1ff]

Put English sub

[@mowHäagen-Dazs]

カロリー爆弾だ でも食べてみたい🤤

[@ummmmmmmm8804]

🤤🤤🤤🤤🤤

[@user-qn9no3nq9t]

前に過食嘔吐してたって言ってたけど、これで吐かずにいれてるのかな……そしたら相当すごいけど(アンチじゃないです)

[@soasmr]

大丈夫ですよ👍

[@user-qn9no3nq9t]

@@soasmr すごいです！お身体ご自愛ください😊応援してます💞

[@momooo1452]

みょいっ！？

[@user-pb3pj7qe8c]

どうしてこんなに食べて太らないんだ...

[@soasmr]

概要欄に調整方法を記載してます！

[@user-vx1iv9qq6i]

カロリー合計ってない方がいいなと思いました。見てて邪魔だなと感じます。 食べてるものはおいしそうで咀嚼音最高です

[@haruru6293]

シンプル疑問なんですけどカロリー合計は食べ物にもSOさんの顔にも重なってないのに邪魔とは、？笑 SOさんだけに集中すればいいのです👍

[@user-wr7kn4zw1t]

男なら腹から声出せ！ そしてみんなの鼓膜を破れ