ASMR 抹茶ティラミス&スイーツ大食い‼️〜子どもの瞳には、映しちゃいけないものがある〜【咀嚼音】

■抹茶ティラミスの作り方
○材料(20×20×3の型)
・カステラ…4切れ
・マスカルポーネ…200g
・生クリーム…200ml
・砂糖…40g
・抹茶パウダー…10g
・熱湯…100ml
・抹茶パウダー…適量
○作り方
１、抹茶パウダー30gに熱湯を入れ、よく混ぜます
２、バットにカステラを置き、1を上からかけます
３、2を容器に移します
４、生クリームに砂糖を入れ、ツノが立つまで泡立てます
５、泡立ったらマスカルポーネを加え、混ぜ合わせます
６、5を絞り袋に入れて、3の上から絞ります
７、冷蔵庫で1時間冷やし、仕上げに抹茶パウダーを振ったら完成！
※クラシルさんのレシピを参考に作りました。
なので、今回は料理動画なしです🙇‍♂️
■本日のメニュー
・抹茶ティラミス 2160kcal(4分の3完食)
・お抹茶もち食感ロール 614kcal
・くちどけの宇治抹茶テリーヌ 464kcal
・抹茶ルマンド 63kcal×6
・今川焼き 抹茶クリーム 140kcal×2
・明治リッチ抹茶チョコレート 262kcal
・ひんやり宇治金時ゼリー 209kcal
・宇治抹茶のポルボローネ 576kcal
・クラフトボス抹茶ラテ 200kcal
合計 4603kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️
■今日の一言
今月末に健康診断があるんですが
明日行ったら凄い結果が出そうですね！
でも、さすがに出費がすごいので
健康的な食事をして調整します。
来月動画が出なかったら、
「あ、健康診断引っかかったんだ。」
と思って下さい！笑
人事は尽くします！
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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
■ティックトック【TikTok】
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僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
/ so_____ff00
■「何で太らないんですか？」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します！
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体4000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・キレートレモン
・無調整豆乳
・鶏胸肉150g
・キウイ2個
・アボカド1個
・納豆2パック
・キムチ30~50g
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
約1000kcalも無いので、2日で約5000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2500kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2500-1800=700
つまり、1日運動で700kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間と
5km以上のランニングもしてます。
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️
○テロップ
「テロップのオン/オフできるようにして下さい！」というコメントを頂くのですが
KZbinの日本語字幕機能を使う予定は無いです。
理由は、「僕にしか作れない動画を作りたい」からです。
字幕機能を使った方が観やすいのは知ってます。
しかし、字幕をオフにするなら僕の動画じゃ無くてよく無いですか？
なぜなら動画作りにおいて、テロップの内容以外は再現性があるからです。
真似すれば誰でも作れる点において、僕である価値は無いんです。
僕はそんな動画に広告をつけて欲しく無いですし
そんなんで有名になりたいと思いません。
僕より美味しそうに食べる人、顔や食べ方が綺麗な人はこの世に腐るほどいます。
別にそういう人達の動画を探して、観ればいいですし
僕の動画視聴を強制している訳じゃ無いです。
僕がKZbinをやる一番の理由は「有名になる事」です。
正確には、影響力を与えられる人になりたいんです。
そのためには、僕の考えや生き方を動画で伝える必要があります。
そして、常に観られる状況を作らなければいけないんです。
※まとめ動画でよろしければ、字幕、広告付けずにアップしていますので、そちらをご活用下さい🙇‍♂️
(チャンネルの下部の方にあります)
○背景/服装
背景、服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
これに関しては、将来的に明るい背景になるかも知れません。
ただ、現段階でそこまで服のバリエーションが無いのと、背景もお見せできるような家では無いです。
食費を稼ぐので精一杯な部分もあるので、もう少し生活に余裕が出てから検討します。
上記内容は、全部「僕のエゴ」です。
僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからKZbinを初めました。
そして、本気でKZbinをやっています！
企画、編集には人一倍こだわっています。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないからです。
賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。
〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願い致します🙇‍♂️
bitstar.tokyo/contacts/UCZ8PX...
BitStarアカデミー　SO【ASMR】担当者宛
僕にプレゼントしたい方はこちらから！🥰
bitstar.tokyo/prebo/soasmr/se...
※送ることが出来ないプレゼントはこちらのURLからご確認下さい🙇‍♂️
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[@Mi-ke-ki9vy]

概要欄の「この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。」が好きすぎる笑 抹茶最高です💚🍵

[@kir.aa7]

ティラミス手作りは天才すぎる...今度はマミーと私にもお裾分けお願いします😂

[@user-lp8nn8dn6l]

ティラミス簡単にできるのでいっぱい食べたいときにおすすめですよ！！！🥰🥰🥰👍

[@user-py8ok3zo2m]

この量食べられるのもすごいしティラミス手作りできるの凄すぎる笑

[@haruru6293]

SOさんの女子力がとまらない😇🥺

[@user-ml7bm8bf6f]

モッパンって全部食べきらないものもあるけど、SOくんはいつも綺麗に無駄なく食べ切るから、食べ物を大事にしてるのが伝わって来ます😊 人として大事なことだと思うな👍

[@macaron_rabbit]

宇治抹茶テリーヌを食べてる時の反応が可愛い！😂

[@user-gv5ut2fe9b]

あかん…ショートで流れてきて一気にハマってしまった。音良すぎません？？！

[@aki0322777]

SOさんのマミー可愛さが滲み出てる…！ きっと仲良し親子なんだろうなあ

[@pipipi_apple]

こんな口いっぱいに頬張ってティラミス食べたい🤤♥️ 最後マミーかわいい😂❤️

[@user-xd3cd5rl2v]

抹茶って色も綺麗だしめっちゃ美味しい

[@pepopo8011]

大事なムスッこにスイーツ作って貰えてマッマ幸せだろうなぁ✨

[@user-ig5gg3ut3q]

soさんって大口で食べてくれるからめっちゃいい音だし、食リポうますぎるから味がよく分かる🎉

[@Ruto_Nori_Sahi]

わかるまじで食レポうまい結構見るの楽しみ笑笑

[@lrvingclark1272]

こんなどでかいティラミスだしコストコかどっかで買ったんだろうなって思ってたら「土台部分にはカステラを使い…」で！？ってなった🤣

[@user-wg4ww1ct2v]

寝れなくてASMR聞こてっ思ってこの動画開いて、音よりSOさんの笑顔に癒やされ幸せな今日この頃です、w

[@cinnapika8892]

緑とSOさんの笑顔は癒される😊 きなこティラミスも見たいな~

[@user-rr3tc5bp9l]

綺麗が溢れ出るマミー… グッドの仕方も可愛い…好き… 関係ないんですが、 私抹茶苦手克服できてないので もう1回動画みて気合いいれます！！👼

[@user-iy7mz7nf4m]

スイーツ大食い待ってました〜🙌美味しそう‼️

[@fufufujijiji]

ああー見てるだけで幸せです、本当に美味しそう！🤤

[@user-ie4dm3ji7b]

抹茶のスイーツ大好きです。 抹茶ティラミス美味しそう😋

[@user-el9og3dj8b]

幸せを感じさせてくれてありがとう

[@ouka1402]

SOくんの手作り抹茶ティラミスすごく美味しそう😋市販品では抹茶チョコレートとルマンドが気になりました。食レポも上手だし、合間に入る小話？みたいなのが好きです。私はお菓子をあまり食べられないので、SOくんの動画を見て食べた気になってます😂

[@user-dh8uf6ce6b]

ティラミス美味しそうすぎるから今度つくるー！抹茶スイーツ大好き最高

[@mii058]

ティラミス手作り凄いです😮✨ なにより料理が上手すぎます😂❣️ そしてこんだけ食べられるのが凄いです👏😮 絶妙な品揃えの悪さが田舎っての同感です😂 鹿児島市民のわたしも納得😂 そしてマミーの雰囲気が若くてめっちゃ細いですね😮❤素敵✨ きょうも、動画をありがとうございました❤😊

[@user-tp3uo9us1e]

まっちゃあ〜〜💕 めちゃめちゃ美味しそうで めちゃめちゃ食べたいです🤤

[@user-pg8fs4ep7c]

最近時間なかった　動画増えてて嬉しい〜

[@user-cg2ow7uh3i]

抹茶は優勝でしかない、、だいすきです

[@sumi_215]

20歳なってから味覚変わって抹茶食べられるようになったから羨ましい〜😂

[@user-vk2bp1qy6o]

画面が綺麗な緑色💚目に優しくて癒されます♪ 今川焼きはニチレイフーズさんのやつかな？いちごミルク味も美味しかったのでオススメです💕

[@user-lx4nc9qs9e]

最近SOくんの動画しか見てない気がするほんとにすき

[@mani-py2to]

もう売り物ですよね いや、それより凄いかも👏 マミー可愛い👍 健康診断、引っかかりませんように…

[@maik3734]

ティラミスクリームに卵とラム酒を入れるレシピがとろっとろで最高なので是非！！✨️

[@soasmr]

やってみます！

[@hinataro26]

がちでこのティラミス食べたいから売って欲しい🥹

[@nq146]

ティラミス食べた事ないから食べてみたい〜

[@user-fs5zj3no4o]

今日もビジュ最高❤ マミーの👍️の力強い感じが新鮮。また登場お待ちしてま～す。

[@user-qq2ntqq_qq]

소리 깔끔해서 너무 좋다😊

[@user-yb1jn4fc1u]

マミーさんかわちい確定👍

[@user-be3vl9dz2r]

抹茶たまらん🤤

[@user-bv1pp4ku5p]

TikTokでsoさん発見してすぐKZbinへ飛んできました！ 音も食べてる表情も最高ですーっ💕

[@soasmr]

ありがとうございます😊

[@ayayayk]

マミーかわいい❤️‍🔥

[@user-dv1fz8fm4w]

マミーなんかオシャレで綺麗！😂 コストコ風ティラミスが芝生に見えてまるでゴルフ場⛳️ 普通あれだけで充分なのにいろいろ他が見えてなお良かったです！ ルマンドはやっぱり最高ダァ 白い🤍ルマンド買いだめしたのにもう売らないのかしら。。。。。😢

[@akai96]

I love matcha💚

[@yukosugihara9778]

健康診断何事もありません様に🛐

[@okaka_Snake]

減量末期にスイーツ系動画には大変お世話になりました！！ありがとうございます！！明日のキックアマチュアの試合頑張れます！！

[@soasmr]

試合応援してます🔥

[@okaka_Snake]

@@soasmr ありがとうございます！！😭❣️

[@fatm6502]

Perfect

[@نانا_2007]

와 너무 맛있어보여😊❤❤

[@user-xt9zj2rq4y]

やっばい既にビジュが良すぎる抹茶最高✊🏻

[@user-si1rg8mi1t]

マミーのシーン良かったです

[@DungNguyen-xw5vj]

Vị Trà xanh rất nhon❤

[@Ux_oUS2es]

まって抹茶づくし最高すぎるˊ⸝⸝o̴̶̷ ̫ o̴̶̷⸝⸝ˋ💚

[@airi484]

マミ〜❤

[@duongthienyet5062]

Tôi yêu màu xanh💚

[@seanwaite4460]

😊

[@user-yq4yv8nh4n]

唯一無二と思われたい願望が強いんですね

[@ki-ku-mi]

岩手県民だけに、内臓が『いわって』ないか心配。（弱ってを方言で『いわって』って言う）

[@user-op3dh7kk3v]

抹茶テリーヌ食べて、目をぱちぱちさせてる😂幸せそうで良かった🎉 どーでもいいけど、明日は子ども会のお神輿担ぎ。かかりなので行ってきます。私の浴衣は抹茶色なのだよ。どーでもいいかぁ😊🎉

[@hiho-358]

手作りって良いよね(^^) Only One(オンリーワン)って感じ♫ あっ↑使って良いよ 涼しげに見えるデザート良いわぁ⤴⤴

[@ASMRAVAT]

yummy yummy

[@appleisgodda]

今日の動画見て、soさんのお母さんが出ていたこの動画を思い出した笑笑

[@fatm6502]

🎉🎉🎉 very good

[@Ruto_Nori_Sahi]

2:41 の首の速さと表情がすこ( ˶°ﾜ°˶ )

[@user-oc6cn8zh8c]

まっちゃ！！！！！！

[@elsie822]

安定に美味しそう...!!!✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡ SOさんが食べていると全部食べたくなる.... コストコ会員の私がSOさんをコストコにお連れしたい...!!🥹

[@raisyahimeldaramadhani9029]

kenapa ya yang namanya matcha itu enak poll pake banget🤔🌷?

[@user-et7iv7wp8o]

健康診断ひっかからないようにお願いします😂😂

[@shianneb]

🍵 💚

[@ki-ku-mi]

ちなみにマミーはおいくつ？

[@soasmr]

年齢非公開だそうです😌

[@dolajiajia]

You like matcha very much, right? Haha, me too.😂❤

[@user-zj6yy9oy6w]

soさんりくろーおじさんのチーズケーキ?食べてほしいです。

[@user-fs5zj3no4o]

私もりくろーおじさんのチーズケーキリクエストしたいと思ってたの。レンジで温めてホイップクリームつけて食べて欲しい‼️

[@user-zj6yy9oy6w]

仲間がいて安心です！

[@sandyreynoso6313]

They look delicious 😸🤍💚

[@theatricsev]

love your videos but i wish you didn't have to skip the clip so much 🥲 its okay to show the action of scooping up the food

[@kaimin-roudoku]

鼻から抜けるって絶対言うと思った笑笑

[@unknownnnn-wy2or]

抹茶テリーヌどこのだろ、めっちゃ気になる

[@soasmr]

セブンに売ってましたー！

[@reimenoo]

え？！？！ティラミス手作りなんですか、、？？？

[@Rei-yi3gx]

どうして黒い手袋？ 日本人からしたらとても違和感... (´- `*)

[@soasmr]

一番彩度の低い色を使う事で、食べ物を鮮やかに見せるためです！ なので背景や服も黒にしてます！

[@Rei-yi3gx]

@@soasmr さん 返信ありがとうございます でも日本人の感覚としてそれがあることで、私にはどうしても食べ物がおいしくなさそうに見えてしまいます。😔

[@zxlq_]

@@Rei-yi3gx日本人関係なくない？笑