ASMR Meditação para Atrair Milagres e Manifestar | 3 Horas Sementes, Sussurros para Dormir e Relaxar

  Рет қаралды 211,719

ASMR Lá Nas Alturas

ASMR Lá Nas Alturas

Күн бұрын

Tudo é possível ♡ Nesse ASMR para dormir melhor, nós iremos relaxar e elevar as energias para uma noite de sono profundo e restaurador. Numa prática de meditação guiada para atrair e manifestar milagres em nossas vidas, enquanto nos deixamos guiar por sons terapêuticos de sementes e muito mais durante 3 horas. Você vai encontrar sussurros / whispers, tapping, hand movements, camera touching, camadas / layered, mouth sounds e muito amor envolvido.
Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
Encontre mais do meu trabalho aqui:
Suplementos Dux com desconto
Use o cupom: ANAG
duxnutrition.com/
Instagram: / anacagutierrez
ASMR Lá Nas Alturas no Spotify:
- spoti.fi/3RFy8Q7 (Perfill de Podcast)
- spoti.fi/3FuKc3S (Perfil de Artista)
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Terapeuta holística, especialista em Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUC-RS e em Saúde Integrativa pela Universidade de Minnesota (EUA). Possui certificação em Aconselhamento de Bem-Estar Existencial pela Universidade de KU Leuven (Bélgica) e formação em mais de 10 técnicas com abordagem holística.
#ASMR #Dormir #Insônia #asmrterapeutico #asmrholistico #asmrbemestar #asmrterapia #terapiaasmr #asmrmeditação #asmrautoconhecimento #asmrsaudeholistica #bemestar #dormir #relaxamento #asmr

Пікірлер: 123
@jordaomargaridovieira6765
@jordaomargaridovieira6765 3 ай бұрын
Todo mundo indicando o canal lá nas alturas para várias pessoas, assistindo os vídeos do canal do começo até o final e dando like em todos os vídeos do canal
3 ай бұрын
Gratidão pelo carinho e apoio querido, que vc tenha uma excelente noite 💕🙏🏼✨🙌🏼
@adelmofernandes9588
@adelmofernandes9588 22 күн бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@adelmofernandes9588
@adelmofernandes9588 22 күн бұрын
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@rafaelamarcialopes9318
@rafaelamarcialopes9318 11 күн бұрын
🎉🎉🎉
@eduardaviana1440
@eduardaviana1440 3 ай бұрын
Que mulher delicada 🤩 eu adoro e fico calma . Tenho depressão e ansiedade e o asmr me ajuda à mudar o foco, à desligar um pouco a minha mente perturbada. Gratidão e muita luz 🙏🏼❤
@kelinvargas5746
@kelinvargas5746 3 ай бұрын
Gente sou de Caxias do Sul, RS. Minha cidade foi atingida em alguns bairros. Minha casa e minha família não foi atingida. Mas eu não aguento mais... ninguém aguenta mais. Os dias aqui no Sul são cinzas, São Umidos e triste. O sol não chega e a chuva não vai embora. É como se uma nevoa sombria e depressiva tomasse conta do estado. As pessoas não sorriem mais. Não dá vontade de sair da cama, de sair de casa, de viver. Muito triste o que acontece aqui, e muito pior do que vocês conseguem imaginar.
@tatianevidottooficial6422
@tatianevidottooficial6422 3 ай бұрын
Sou de teutônia e está assim mesmo 😢tudo cinza!
@eduardazimmer8232
@eduardazimmer8232 3 ай бұрын
Sou de Canoas e está bem assim mesmo 😢 orando e com fé em dias melhores ❤️🙏🏻
@larissabarros2867
@larissabarros2867 3 ай бұрын
Eu não sei como está agora! Nós de outro estados não fazemos ideia do que cada um de vocês passou e está passando! Mas eu espero, de todo meu coração que as coisas melhorem, que vocês voltem a sorrir, que o brilho, a paz, o amor e a felicidade, voltem até vocês.
@nadiasantos973
@nadiasantos973 27 күн бұрын
Como vc está? As coisas melhoraram?
@sarasoares3175
@sarasoares3175 18 күн бұрын
E o povo já esqueceu dessa tragédia 😢
@lannymel
@lannymel 3 ай бұрын
Não sei se vê minha mensagem, mais saiba q vc está me curando 😢😢😢o q seria d mim sem vc.
@Travel_.Minds2
@Travel_.Minds2 Ай бұрын
Vc não está sozinho 😊❤
@lizsouza92
@lizsouza92 3 ай бұрын
Eu já chego nesse canal dando like e salvando o vídeo na playlist. Eu só tenho a agradecer por essa energia boa que você nos passa, Aninha querida!! Te amo!! Você é muito especial, nunca me canso de repetir isso. Namastê!! 😍💛💛💛🙏🏽
3 ай бұрын
Namastê. Gratidão Liz querida por todo seu apoio e carinho de sempre, amo vc! Boa noite e bons sonhos 🙏🏼💕✨🙌🏼
@guilhermefrancisco5260
@guilhermefrancisco5260 3 ай бұрын
O som desse instrumento de conchas (não sei o nome rsrs) é muito bom, trás mais pro canal, por favor. 🙂😌🥱😴🌜
@kassianunes8
@kassianunes8 2 ай бұрын
"Ja estou inserida, estou vendo...ninguém me machuca, eu tenho valor...todos me querem , só Eu sei fazer "...✨✨🙏🏽Namaste universo. Eu creio em milagres, milagres existem
@jaowickchapter5
@jaowickchapter5 3 ай бұрын
Boa noite a todos, bom descanso a todos. Ana, parabéns pelo vídeo, sigo o canal desde o início, vi a comemoração dos 100k, e foi graças a Deus e minha filha que aprendi a dormir ouvindo seus vídeos.
@amandagondim4724
@amandagondim4724 3 ай бұрын
Sinto um cafuné na cabeça e uma leve dormência no pescoço, o relaxamento é certeiro. Gratidão 🙏🏻🪷
@anaoliveira9693
@anaoliveira9693 3 ай бұрын
Era isso que eu precisava pra finalizar um dia difícil e carregado como o de hj❤❤❤❤ aamooo
@ronaldomp2
@ronaldomp2 3 ай бұрын
Que surpresa boa. Namastê 🙏🏾❤😴
@laisfranca3237
@laisfranca3237 3 ай бұрын
😊❤ Ouço cada palavra proferida pela Ana e tomo para mim. Gosto dos asmrs em que você fala baixinho, dos mantras e meditações. ❤
@RolspSantos-hf7rj
@RolspSantos-hf7rj 3 ай бұрын
Olá, Ana só vim agradecer o quão vc foi muito boa comigo, por meio dos seus vídeos. Aprendi e me tranquilizei contigo. Grata estou 🙏🏼✨
@davidogame
@davidogame 3 ай бұрын
Nem Deu tempo De assistir 20minutos eu já dormi soninho bom 😴😴🤍 obrigado
@thaysoares9725
@thaysoares9725 3 ай бұрын
Eu chorei em cada momento em que eu imaginei as cada milagre na minha vida e me deu uma gratidão tão grande no peito ❤
@JanaiaBraz715
@JanaiaBraz715 Ай бұрын
Querida, vc é uma fada do sono😂dormi rapidinho😅❤ Obrigada!! Maravilhosa!!
@apolonianazario7283
@apolonianazario7283 27 күн бұрын
Como pode ter uma coisa tão relaxante assim? Maravilhosooooob👏🏼👏🏼👏🏼 Obrigada 🤍🤍🤍
@vabaia
@vabaia 3 ай бұрын
Voltei só para falar da edição. Que maravilhosaaaa!!
@auf-dem-weg-
@auf-dem-weg- 3 ай бұрын
Sehr beruhigend, vor allem das mit de händen am anfang hat mich sehr beruhigt🙏🤗
@jessicagarcez5154
@jessicagarcez5154 3 ай бұрын
Eu me abro pra essa meditação e aceito todas as bênçãos que ela me traz!! Gratidão Ana!! Namaste!! 🙏🏻💤💤
@Marcielly93
@Marcielly93 3 ай бұрын
Olá meu bem desejo a você tudo de bom Muito obrigada pela essência do seu trabalho é muito relaxante. Deus abençoe a cada dia mas. Boa noite
@dandinhablack5945
@dandinhablack5945 3 ай бұрын
Namastê 🙏sons perfeito maravilhoso💜☮️💤
@manoellamoura293
@manoellamoura293 3 ай бұрын
Eu sou tão feliz assistindo seus vídeos ✨
@Josy-ne9vc
@Josy-ne9vc 3 ай бұрын
Sua pessoa, seus vídeos, estão cada dia melhores, me dá uma paz tão grande, parece até um refúgio depois de um dia agitado.
@danyellefonseca7260
@danyellefonseca7260 23 күн бұрын
Muito bom mesmo. Obrigada por gravar esse video de ASMR. Bom trabalho 🎉❤
@ririr1-
@ririr1- 2 ай бұрын
Que mulher tremendamente linda, que que isso.. A beleza da alma chega transborda!
@biancacorreaduque
@biancacorreaduque 3 ай бұрын
Gratidão por esse vídeo Ana, qualidade tá impecável 🥹🫶🏼 Que Deus e o universo te retribuam tudo de bom que você traz pra gente e faz por nós 💋✨
@jacquelineribeiro3360
@jacquelineribeiro3360 21 күн бұрын
Você é maravilhosa! Me acalma, me traz paz, delicada essa voz, um anjo…..
@martafeiferis5881
@martafeiferis5881 2 ай бұрын
Amo seus vídeos, só o que tem me ajudado,pois tenho vivido muito desprezo da família
@Theshowcontinues
@Theshowcontinues 2 ай бұрын
Amo quando utiliza cristais!! ❤ muita paz!!
@alveslidia06
@alveslidia06 3 ай бұрын
Eu amo os vídeos nesse formato de afirmações, mantras, etc! Sempre durmo com esses no fundo. Virou meu som ambiente rsrs❤
@Rafawik
@Rafawik 3 ай бұрын
Eu acredito em milagres 🙏🏼
@priscylladanielleof
@priscylladanielleof 3 ай бұрын
Gratidão
@vabaia
@vabaia 3 ай бұрын
Adoro esse estalinhos 😊
@Sr.park13.7
@Sr.park13.7 3 ай бұрын
Juro estou com tanta insônia, mas com este asmr perfeito consegui dormir muito bem sou muitíssima grata você!! ❤❤❤
@graziellasantos7766
@graziellasantos7766 26 күн бұрын
Cheguei de paraquedas nesse canal e já amei!! É realmente muito relaxante a forma que você faz, tão delicada e ainda é belíssima por sinal! Você é um ser que transmite luz! Você me lembrou a atriz que fez a série "Operação Lioness", Stephanie Nur, que também é linda. Só te desejo muito sucesso pela frente, pois você merece! 💞😘
@marciac.9372
@marciac.9372 12 күн бұрын
Maravilhosa...!!!
@kassianunes8
@kassianunes8 Ай бұрын
Uma das meditações mais lindas que ja vi 😍✨
@juhphopie
@juhphopie 2 ай бұрын
Obrigado por esse vídeo maravilhoso
@ViPMorais
@ViPMorais 2 ай бұрын
Mais uma vez, excelente Ana… obrigado pelo carinho. Parabéns a toda equipe.
@elisamoreira1109
@elisamoreira1109 24 күн бұрын
Assistindo segunda vez
@elisamoreira1109
@elisamoreira1109 24 күн бұрын
Amo!!!❤❤❤
@land0rz
@land0rz 3 ай бұрын
Obrigado por tudo! Namastê
@allangames7764
@allangames7764 2 ай бұрын
Muiiiiiiitooo bommm... Eu aceito milagres de todas as formas e tamanhos 🙏🌟🙌
@dvandrade94
@dvandrade94 15 күн бұрын
meu deus que unha linda 💕
@tatacruz8714
@tatacruz8714 Ай бұрын
Your asmr is so good, i like🌸
@Ana-r6e
@Ana-r6e 3 ай бұрын
mulher, quanto tempo não te assistia. muito bom
@pesquisando250
@pesquisando250 Ай бұрын
O melhor canal. A Ana é ❤
@inngomess
@inngomess 3 ай бұрын
muito obrigada por nos proporcionar um vídeo tão maravilhoso! tenha uma boa noite de sono também ana 🤍
@camilykawati
@camilykawati 3 ай бұрын
Você é a melhor! Gratidão Ana💖
@jonybuenoo9901
@jonybuenoo9901 3 ай бұрын
suas Meditações são Maravilhosas Amoo Tds seus Vídeos de Asmr Gratidãoo viuu 🍀✨🌻🦋 🌈
@_debss
@_debss 3 ай бұрын
Saudade de videos assim ❤
@daianef6938
@daianef6938 2 ай бұрын
Vc é tão linda e talentosa. Te acompanho desde o início aqui no KZbin ❤
@BrunoRodrigues-ez2jb
@BrunoRodrigues-ez2jb 3 ай бұрын
amo seus videos ana, obrigado!! ❤
@ElaineCristinaSilvaJP
@ElaineCristinaSilvaJP 2 ай бұрын
Amo som das sementes ❤
@Diegobenex10
@Diegobenex10 3 ай бұрын
Eu amo seus vídeos ❤obg
3 ай бұрын
Gratidão ❤️✨🙏🏼
@rosanaalvesdasilva58
@rosanaalvesdasilva58 3 ай бұрын
Adorei. Muita luz❤❤❤
@fiamabittencourt2691
@fiamabittencourt2691 3 ай бұрын
Parabéns, o vídeo é muito bem feito!! Com certeza deve dar bastante trabalho, por isso, parabenizo todos os envolvidos ❤
@carolinapaiva8935
@carolinapaiva8935 3 ай бұрын
VIDEO PERFEITOOOO
@yayah.official
@yayah.official 25 күн бұрын
Me deu uma vontade de chorar
@jessicanunesmartins
@jessicanunesmartins 3 ай бұрын
Tão bom!! ❤
@carlamorais6638
@carlamorais6638 3 ай бұрын
Muita gratidão 🙏
@vaniapereira1087
@vaniapereira1087 3 ай бұрын
Adorei este vídeo de asmr ,sigo de Portugal ❤️💚
@TomB611
@TomB611 3 ай бұрын
GRATIDÃO ANA 🙏🙏🙏🙏🙏
@LeandroMonni
@LeandroMonni 13 күн бұрын
muito linda
@filipetmarcal
@filipetmarcal 3 ай бұрын
52:53 Amo esse trigger
2 ай бұрын
@yasminsousa7114
@yasminsousa7114 3 ай бұрын
Video excelente 💗💗
@elisaf.seneme9060
@elisaf.seneme9060 3 ай бұрын
Eu não sei voces, mas eu me sinto amiga da Ana 😂 Obrigada por mais um vídeo maravilhoso ❤
@SereniVibesASMR
@SereniVibesASMR 3 ай бұрын
Mto bom
@TaniaLuciaBorgesB.Escritora
@TaniaLuciaBorgesB.Escritora 3 ай бұрын
❤❤❤
@PriscilaBezerra_
@PriscilaBezerra_ 3 ай бұрын
Gratidão ❤❤❤
3 ай бұрын
Gratidão Priscila amada ❤️✨🙏🏼
@antoniocamposadvtrabalhist5529
@antoniocamposadvtrabalhist5529 3 ай бұрын
Linda❤!!!
@stefanieals8428
@stefanieals8428 3 ай бұрын
Posta no Spotify
@bialorenzoofc
@bialorenzoofc 15 күн бұрын
Moça não sei se seu vídeo é bom nunca consigo assistir ele kkkkk nos primeiros 10 minutos eu já to dormindo
@cleversonsantana7444
@cleversonsantana7444 3 ай бұрын
Boaa noiteee anaaa❤
3 ай бұрын
Boa noite e bons sonhos, depois me conta qual parte do ASMR vc gostou mais 💕🙏🏼✨
@cleversonsantana7444
@cleversonsantana7444 3 ай бұрын
Difícil dizer, gostei de tudo seus vídeos são perfeitos ❤
@emillyferreira1758
@emillyferreira1758 3 ай бұрын
Ana, qual o seu signo? Você dá um ar de Peixes hahaha Edit: Acabei de ver no seu insta e você é Sagitariana haha passei longe! 😂
@MarcioMartinelli.
@MarcioMartinelli. 3 ай бұрын
Namastê! 🙏🌙 🕊️ 🤍
@filipetmarcal
@filipetmarcal 3 ай бұрын
Boa noite 😴😴
3 ай бұрын
Boa noite querido, depois me conta qual parte do ASMR vc gostou mais 🙏🏼✨❤️
@katia-ur8lk
@katia-ur8lk 3 ай бұрын
😥💟GRATIDÃO✨🙏
@anonima1733
@anonima1733 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@rodrigorosa1361
@rodrigorosa1361 Күн бұрын
Pepppspspapp choqualho é insuportável. Sempre me acorda
@mandy1111v
@mandy1111v 3 ай бұрын
Ana, que batom/gloss lindo é esse?
@Paraense_Amazonense
@Paraense_Amazonense 3 ай бұрын
@SlayerBill83
@SlayerBill83 3 ай бұрын
✨✨
@robsonhenrique4346
@robsonhenrique4346 3 ай бұрын
Linda
@nicolasanderson4603
@nicolasanderson4603 3 ай бұрын
acho que realmente funcionou. Fiz minha prova da facul online ouvindo e acertei 9 de 10. obs: estudei quase nada pra prova
3 ай бұрын
Kkkkkkkk que bom que deu certo pra vc! Mas tem que estudar hein 🫶🏼🫶🏼🫶🏼
@Iasminrcardoso
@Iasminrcardoso 2 ай бұрын
Gente, e esses brincos? Alguém sabe onde vende?
@PaulaDossantosFujita-sj3hg
@PaulaDossantosFujita-sj3hg 3 ай бұрын
Boa noite Ana namastê 🙏 você é muito linda 🩷🩷🩷🩷
@danyellefonseca7260
@danyellefonseca7260 23 күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉❤
@desouzadias1588
@desouzadias1588 2 ай бұрын
N❤M❤STE ❤N❤
@giovanarolim8391
@giovanarolim8391 3 ай бұрын
Mulher a senhora está um babado de tão linda
@desouzadias1588
@desouzadias1588 3 ай бұрын
N❤M❤STE ❤N❤
@ririr1-
@ririr1- 2 ай бұрын
🤍🤍🤍🪬
@kisamrrr
@kisamrrr 3 ай бұрын
Гипноз❤
@rebelkgames2124
@rebelkgames2124 3 ай бұрын
O voz gostosa
@user-ys2pi6qz9e
@user-ys2pi6qz9e 3 ай бұрын
Se atrai milagres vou ver pra ve se minha sogra vaiiii embora
@user-ys2pi6qz9e
@user-ys2pi6qz9e 3 ай бұрын
não gosta da sogra também nééééé
@euaninhabittencourt
@euaninhabittencourt 3 ай бұрын
Amo seus vídeos, mas essas interrupções constantes da fala com triggers quebram real a linha de raciocínio 🥺. Não é hate, é só algo que me atrapalha bastante mesmo 🥺
@rosamariamartins324
@rosamariamartins324 Ай бұрын
@brunosatocorretor
@brunosatocorretor 3 ай бұрын
❤❤❤
Je peux le faire
00:13
Daniil le Russe
Рет қаралды 9 МЛН
escape in roblox in real life
00:13
Kan Andrey
Рет қаралды 18 МЛН
Apple peeling hack
00:37
_vector_
Рет қаралды 85 МЛН
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
1:22:11
Je peux le faire
00:13
Daniil le Russe
Рет қаралды 9 МЛН