【ASMR】暑さも和らぐ今すぐ眠れる！脳までゾクゾク最強睡眠法。炭酸・耳かき・ひんやりマッサージ Brain Melting Triggers To Put You To Sleep【周防パトラ】

[@rain8ygthf]

(自分用 Time Stamps) 0:00:44【グラスと氷水 / Glass of Water with Ice Cubes】 「こんばんわんんわん」，氷の音，水を注ぐ，グラスの音 0:02:37【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds of Sparkling Water】 耳を触る，炭酸水を注ぐ，穏やかな炭酸水の水中音 0:04:54【やわらかいタオル / Soft Towel】 やわらかいタオルで耳を拭く，オノマトペ 0:05:42【ふわふわの綿 / Cotton Ball】 綿を耳の中に，オノマトペ，綿に指先で優しくタッピング 0:10:07【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】 冷やしたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら 0:12:27【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Chilled Milky Lotion)】 冷やした乳液を手で伸ばす，耳の乳液マッサージ，耳に塗り込みながら，揉み込みながら，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，ぐにぐに，ぎゅーっと耳を塞ぐ，タッピング 0:24:26【ふわふわ尻尾 / Fluffy Tail】 ふわふわ尻尾を耳に，オノマトペ，尻尾の上からタッピング 0:27:18【ふわふわタオル / Fluffy Towel】 ふわふわのタオルで耳を拭く，タオルの上からタッピング，「ふー」 0:29:03【炭酸シャンプー / Sparkling Shampoo】 髪を触る，炭酸シャンプーの泡をスプレーする音，髪に馴染ませる，やさしくシャカシャカと，頭のてっぺん，側頭部，後頭部，泡を追加，首の後ろ，こめかみの所をぐりぐり，頭皮を揉み込むように 0:42:01【2種類のタオルでヘッドマッサージ / 2 Towels Head Massage (Wet, Soft)】 髪をまとめる，濡れたタオルで頭を包み込む，軽くとんとん，揉み込むように，やわらかいタオルで頭と耳を拭く，ぽんぽん，ごしごし 0:45:20【お湯とタオル / Hot Water & Towel】 桶のお湯で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く 0:46:53【冷やしたスポンジ / Chilled Soft Sponge】 冷やしたスポンジを耳に，ぎゅーっと耳を包み込む，「ふー」 0:49:31【冷やしたプラスチック耳かき / Chilled Plastic Ear Pick】 冷やしたプラスチック耳かき(左耳)，オノマトペ，(右耳) 0:54:29【指耳かき / Putting Fingers in Ears】 指を耳の中に，オノマトペ 0:55:04【耳掃除ローション / Ear Lotion】 指で耳ローション(耳垢水)を耳の中に塗り込む，オノマトペ 0:57:36【ぱりぱりスポンジ / Rough Sponge】 ぱりぱりスポンジを耳に，耳を挟んでもみもみ，オノマトペ，ぎゅっぎゅっ，軽くタッピング 0:59:55【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Chilled Vanilla & Lavender Oil)】 冷やしたマッサージオイル(バニラ，ラベンダー)の容器の音，オイルを手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，耳のツボ押し，ぐにぐに，耳餃子にとんとんとん，耳の後ろ，優しく細かく，耳たぶ 1:14:40【耳を拭く / Ear Wiping (Cotton Swab, Soft Towel)】 綿棒で耳を拭く，耳の隙間，オノマトペ，やわらかいタオルで耳を拭く，やさしくごしごし 1:18:58【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Chilled Cream)】 冷やしたマッサージクリームを手で伸ばす，耳のクリームマッサージ，耳を包み込むように，揉み込むように，耳のツボ押し，ぎゅーっと耳を塞ぐ，ぐにぐに，タッピング 1:28:07【ゴムブラシ耳かき / Brush Type Rubber Ear Pick】 ブラシ状のゴム耳かき(両耳)，オノマトペ 1:30:33【濡らしたスポンジ / Moistened Sponge】 濡らしたスポンジを耳に，耳を包み込みながら，オノマトペ，耳の中 1:33:38【マッサージローラーを耳に / Massage Roller】 耳餃子にマッサージローラー(右耳)，オノマトペ，(左耳)， 1:35:03【耳を触る＆タッピング / Ear Touching & Tapping】 耳を触る，耳や頭をタッピング，オノマトペ 1:39:17【耳に泡パック / Foam】 泡をスプレーする，耳の泡パック，耳を包み込みながら，オノマトペ 1:45:25【やわらかいタオル / Soft Towel】 やわらかいタオルで耳を拭く，耳の後ろ，耳の隙間，耳を包み込みながら，タオル越しの指耳かき，もみもみ，タオルケット 1:50:16【耳のマッサージ4 / Ear Massage 4 (Chilled Aloe Gel)】 冷やしたアロエジェルの容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，耳を包み込むように，塗り込みながら，耳餃子にとんとんとん，ぎゅーっと耳を塞ぐ，呼吸，「ふー」 1:57:54【やわらかいタオル / Soft Towel】 やわらかいタオルで耳を拭く，耳の奥，ぐりぐり 1:59:13【水時計 / Liquid Timer】 水時計のコポコポ音 2:00:34【耳にブラシ / Ear Brushing】 耳にやわらかいブラシ，オノマトペ 2:01:16【おやすみなさい / Good Night】 やわらかいタオルを耳に，ぎゅー，イヤホン再販，擦れる音，「おやすみなさい」 涼しく癒やしてくれたおかげで暑さが和らいてとっても心地よかったよ～～！　グラスと氷水、ふわふわの綿(特にタッピング)、冷やしたジェルボール、ふわふわ尻尾、ふわふわタオル、炭酸水シャンプー、冷やしたスポンジ、冷やしたプラスチック耳かき、綿棒とタオルを組み合わせて耳を拭いてくれた所、耳垢水、ゴムブラシ耳かき、濡らしたスポンジ、マッサージローラー、耳に泡パック、水時計あたりが特に気持ちよかった…　暑さで寝苦しい夜が続くけど、パトラちゃんのお陰で心地よく眠れています　いつも癒やしてくれてありがとう　Cotsubuのコラボイヤホンの再販もおめでとう！

[@jpiamxta3m]

ありがとうございます！！！！

[@user-gn1mf7ol4f]

れいんさんいつもありがとうございます😊Cotsubuの再販気づいてなったので本当に助かりました🥲一昨日イヤホン買ったばかりですが買います〜💕

[@AceWLW2015]

いつもありがとうございます

[@user-to8ou3lx6r]

😮😅😮😮

[@ohya8466]

🙏

[@ru-tono]

1:59:12 くらいの水時計？の音がめちゃめちゃ好き… 単体で数十分ぐらい欲しいくらい良い音すぎた…！

[@ebiten_ebiten]

今回好きな音多くてめっちゃ好き

[@user-lf1oz9lt8p]

タオルの音だいすき！お耳の拭き取りに、タオルヘッドマッサージ沢山あってとっても嬉しかった😳 パトラちゃんいつもありがとう

[@mutchan_]

1:50:45 1:52:41 1:53:42 ひんやりアロエのジェルマッサージの緩急差が狂おしいほど好きです

[@user-kb2pg3sq8e]

1:06:41 からが特に好きすぎます！！！

[@user-rc5oq4ts2g]

いつもありがとうございます 氷のからからとか水のこぽこぽって音とゆっくりめのトントンとかのタッピング好き聞いてて落ち着く… 最初の方の綿とタッピング、耳マッサージのぎゅぎゅぎゅとか気持ちよかった

[@user-ch7ug6ud3u]

今夜も聞きながら寝ます ありがとう、おやすみなさい

[@kzk-sake]

これから寝る民です。涼しげな音達とパトラちゃんの声を聴くとほっとします…暑い中配信してくれて本当にありがとう

[@teto_rianne]

囁き声も触る音もずっと聴いていたのに いつの間にかの夢の中 でもこれが一番安心して溺れられます…

[@urmyhappiness7363]

1:08:40 18:09

[@user-sl3wp5ol3r]

お陰様で暑い夜でも気持ち良く眠ることができました✨ いつもリスナーのことをいっぱい考えてくれてありがとう！ パトラちゃん自身も休養取って、元気に過ごしてね

[@siro_air_mame]

炭酸系シャンプーや泡の気泡の弾ける清涼感のある気持ちのいい音から、 ひやしたジェルボール、クリーム、やわらかいスポンジ等を使った、 心地よく、落ちつくお耳のマッサージに、 寝苦しさを感じるほどの暑さも軽くなった気がしました... 今夜もぐっすり眠れそうです...💤 たくさんの癒しをありがとう...🙏

[@milk_cocoa]

今日もたくさん癒してくれてありがとう！ パトラちゃんが一緒にいてくれて最高に幸せな犬だよ 5年ぶりの夏休みもゆっくり休んでね！ 土曜日にまた会おうね 大好き

[@Steven-H]

少し気に入ったところ 3:00 本当に炭酸に泳いでるみたいで凄く涼しく感じます、今回はこれで一番好きかも 18:15 お耳の後ろすりすり気持ちいい 29:10 やっぱパトのシャンプーでめっちゃリラックス出来るね 1:10:05 はやめのすりすり、あ～～～ 1:12:15 1:12:30 耳たぶマッサージも好き 毎週こうやって癒してくれて本当にありがとうね～大好き

[@NinjaCAT-Rucelk]

30分くらいで意識を持っていかれてたよ 氷カラカラ好き ディフューザーも使ってみた いい香り！

[@ft3615]

おやすみなさい

[@urin.patolove]

とっても気持よくて寝落ちして朝までぐっすり！いろんな涼しい音準備してくれてありがとう！冒頭の氷の音ひんやり気持ちよかったー！耳の裏すりすりしてもらうの幸せすぎて大好き！辛いことも忘れられるよ！いつもほんとにありがとう！

[@ShiratoYanae]

今夜も癒されたよ☺️ありがとね！ 炭酸は氷の音で凄い涼しかった🥰

[@user-he7ns1rw3k]

今夜も最高の癒しをありがとう！ ひんやり気持ちよかったよ！ 氷の音もめちゃくちゃ涼しくなったよ！ 今日もパトラちゃんのおかげでぐっすり眠れる～！ いつも癒しをありがとうね！

[@onnix]

パトラちゃん、ASMRありがとう。いつもながらとてもリラックスできました。お声も素敵です。癒してくれてありがとうございました！

[@user-zw1im7qx6x]

0：00に床についても聴こえなくてあれって思ってたら「ひとりでしゃべってたよ😊」で和みました。 朝までぐっすりでした!いつも本当にありがとう。

[@HyogenLocoCh]

Thank you for the ASMR Patra-chan, always an excellent way to start a week!

[@uniebimagurox]

今夜も2時間ありがとう～ しっぽタッピングや冷やしプラスチック綿棒とか珍しい音で楽しませてくれたの良かった！ ヒンヤリとした音で涼やかな気持ちになってゆっくりと休めそうだよ 氷がすぐ解けちゃうくらいの室温で大変だと思うからこんなに丁寧にやってくれるの本当にありがたい… いつもありがとう。おやすみなさい

[@user-ny2fk9nc4s]

暑い作業中に聴く氷水の音最高です！😊✨

[@user-zl9xg2px4t]

暑い日でもぐっすり眠れる音をありがとう。パトラちゃんも気をつけて！

[@Breaker810]

おかげでぐっすりでした！ 暑かったから涼し気な音が嬉しかったよー！

[@secret_noko]

今回のタッピング神

[@user-og4bg8xo3w]

昨日はすごく体調悪くてぐったりしてたけど、パトラちゃんのおかげで気持ちよく眠れたよ！いつもありがとう！🌼

[@Jackson_Taro]

このアーカイブを３日続けて見ているが、すぐに寝てしまうので何回でも使える気がしてきた。助かります。

[@sunagimo39250]

今週も寝落ちしちゃったけどありがとう！ うだるような暑さだけど乗り切れそう！ 炭酸シャンプーの音大好きなので 暑い時期続けていただけると嬉しいです！

[@gachasupi]

ずっと聞いていたけど気がつけば朝になってる！つまり我が身をもってこの配信は快眠できることが証明されました📝←

[@Unaju810]

ASMRありがとう！　　炭酸の音も良いけど、最初の方にあった氷がコップに入ってるような音も涼しさを感じられますね。 そしてなんといってもパトラちゃんの耳かきの音が良いよね！ 耳かきのカリカリッとした音がなんとも心地よいです。暑い夏も切り抜けられそう！ いつも癒しの音をありがとうパトラちゃん！

[@user-kf5st1wx5h]

今夜もありがとう！！ アリーデヴェルチ！！暑いからひんやりするメニューいっぱいで助かったよー！

[@user-uw9pt1kc1u]

本当にありがとうございます✨とても癒やされました😊自然と眠れました😍

[@Seipii810]

今夜もありがとう！ 沢山の涼しい音にシャンプーで暑さも和らいでとっても癒されたよ！マッサージや耳かきもとっても気持ちよかった！ 自分の大好きな耳裏すりすりもいっぱいしてくれて嬉しい！ パトラちゃんのおかげで暑い日も乗り越えられるよ！ いつも最高の癒しをありがとう！ パトラちゃん大好き！

[@owonyan5]

やっぱパトラちゃんの小声心地よすぎるね〜〜〜😚 アロエリベンジ待ってます😼💓

[@Shimotsuki_21]

涼しい音気持ちよかったよ〜！夜勤中に聴いたから帰ったら改めてゆっくり聴かせてもらうね！ 気持ちいい音にパトラちゃんの癒やしボイスで仕事のストレスもかなり軽減されたよ〜😊 今夜も癒してくれてありがとう！

[@SIROeI_09]

涼しい音いっぱいありがとね〜！ 氷の音、夏らしくて好き〜 あっ🎐の音も聴きたくなる季節だよね 暑い中本当にありがとね！おやすみ

[@Touya_khyt]

今夜もありがとう 暑さでバテバテだったから、涼しい音心地よくて嬉しかった 新しい音いろいろ取り入れてくれてありがとう おやすみなさい、いい夢を

[@user-jd5qm3mc3d]

いつもありがとうね、パトラのおかげで今夜もぐっすり寝れる。夏休み楽しんでね！

[@chocolat-syokora]

今週もありがとうー 氷の音とても涼しげで気持ち良かったです！

[@fujisan2896]

今日もぐっすり眠れて朝の目覚めもバッチリでした いつも最高の睡眠をありがとー

[@sewing-kuma]

最高の癒しと涼しありがとう。 パトラさんもお体休めてくださいね～

[@mitarashiiiiii0226]

このASMR最近夜ずっと聞いてる😊おかげですぐ寝れるから寝不足にならずに済む！！！ありがたい😢

[@huskyshikakatan]

今夜もありがとう😌❤

[@nekosyain]

今夜もありがとう。 涼しげな音たくさんで気持ちよかった。寝苦しい夏もパトラちゃんが一緒なら眠れるよ。 おやすみなさい。

[@LokiLin]

いっぱい癒やされでありがとう！ 本当に元気をいっぱい貰った

[@kimirut0]

最後の最後まで癒された本当にありがとう😊

[@カミック]

もうASMRやらないんですか？

[@user-ly9rq2fj7b]

最初の一言から癒される☺️ 何回聞いても最高の回です😊 沢山の癒しをありがとう❤

[@RuiBosT]

今日もありがとう〜！ディフューザーの香りに包まれながら聞くのよすぎて序盤で一回寝落ちしましたzzz できたら今度耳かきいっぱい聞きたい…！スパイラル綿棒とかきのこ綿棒とかシャワー綿棒とか結構好きです…！

[@moeu0]

アーカイブ拝見致しました． パトラさんのASMRとても落ち着きますわ・・・．ありがとうございます． 次の配信も楽しみにしています．

[@DoberSouma]

5:18 18:16 44:35 1:08:45 ❤好き

[@fuwafuwa77]

15:44 ゴシゴシ 18:06 スリスリ

[@sunaboozu]

0:43START

[@user-hf3my8yn6b]

自分用 6:36

[@user-ob8dv5qv2e]

29:30　シャンプー

[@user-it9by3yl4z]

今夜も素敵なASMR をありがと～！ ポコポコする音が個人的にはかなり良かったよ！ また次回も楽しみにしてるね～！

[@user-os9yj6up7e]

良き癒しをありがとうございます

[@tokumeiA]

今夜もありがとう～！ おやすみなさい！！

[@23_satoh]

今回も優しいASMR配信をどうもありがとうございます。

[@user-jv1zn1mr3m]

本当にすごい音質。これ無料なのほんとにすごいと思う。リアルすぎてゾクゾクが止まらない！

[@user-tv6nq1uk8n]

今夜もパトラさんのおかげで癒されよく眠れそうです

[@user-gs1yo7fz2k]

今回タッピング長くて嬉しい

[@mayazakura_3939]

パトラちゃん、小休暇前配信お疲れ様～＆有難う！『暑さも和らぎ癒されるASMR』の神髄をリアタイ体感させてくれていつもながらに大感謝です😂　人を『癒す』のってめっちゃ大変な事だと思うからパトちゃんも少しはリフレッシュして下さいね～🎶

[@masasiv4]

ありがとうございます

[@upipiman10]

好きな音 49:40　冷やしたプラスチック耳かき（左） 51:55　冷やしたプラスチック耳かき（右） 55:05　耳垢水 57:38　パリパリマッサージ

[@riflelinlinhua]

しっぽタッピング好き！！！

[@tatukihero1565]

初コメ失礼します。 優しく眠りたいときのお供によく聞いてます…！ 最初、口パクパクしてるのに音聞こえなくてイヤホンの調子悪いのかと思ったのですが、一人でしゃべってたという一言にめっちゃ微笑ましくなりました！ いつも癒やしをありがとうございます！ 今回もお気に入りにいれてリピートします！

[@girigiri3894]

とても癒されました　ありがとう！

[@user-ug4cs4te6c]

今回も癒しをありがとうございました！

[@NEMii115]

朝までよく寝られましたありがとう

[@siguma_server]

定期配信、ありがとう！ これしかない！言葉とは不便だ。

[@musuka7509]

18:11 ちょっとゆっくりめスリスリからの速めスリスリ最高 1:08:43

[@user-zi4cj8yq2c]

眠れないときお世話になってます。10分聞くだけで熟睡できて助かってます！！ありがとうございます！！！

[@user-oq2em8ml4v]

18:07 自分用スリスリ

[@Rita-Ray_main]

パトラちゃんのASMRにはいつも癒されています。暑い夜にピッタリな涼しい音もありがとう

[@user-zx4ks7ht2j]

ありがとうござます！とても心地の良い至福のひと時を過ごせました！おかけさまで今日は朝までぐっすり眠れそうです！パトちゃんもゆっくり寝てね！(๑•ᴗ•๑)

[@rororoku]

ありがとうこれで安心して眠れます😊

[@Alstrax]

パトラちゃんお休みなさい！ 今日も気持ちよく眠れそう！

[@NoePeko_]

こめかみぐいっと押してくれたりして、ツボに効く～って心地良さだった 冷やして気持ち良くしてくれてありがとうね！！

[@Lieselotte02]

最近めちゃめちゃ暑いから涼しい音を色々準備してくれるの助かる( *ˊᵕˋ ) ⁾⁾ 今日もリラックスできた、ありがと

[@FreyjaWion]

ASMR配信ありがとう

[@user-dw9rx3np6l]

今回特に音良くない？？？

[@kiminohitominikanpai0618]

それ毎回思う

[@do4890]

草

[@user-px9zu5co5v]

@@kiminohitominikanpai0618やる毎に上手くなってるって事🎉

[@AceWLW2015]

いつもありがとうございます

[@XialuMilu_Damon]

6:35 26:00 1:27:33 1:35:33

[@bi9352]

自分用好きなところ 6:34 24:19 26:00

[@user-ij3rf2xt4t]

今夜もありがとう 最高の癒しでリラックスできました

[@raimon-bp2tb]

今夜も癒しの時間をありがとう♪ ひんやりも嬉しいけど、水の音聴いてるだけでも涼しく感じるよね パトちゃんは水やオイルとか液体の音の扱いも上手いから聴いてて本当に落ち着くよ♪

[@jeremywang7509]

Thank you for the ASMR patra

[@___lz]

マッサージも好きだけど、耳かき多めもやってほしい！

[@user-qv3fx7xf6i]

わかり哲也

[@user-pk2bw6dj7z]

音良くなって指かきが更なる高みへ！時間が短いのが悔やまれるが需要優先度を考えたらしゃーないなｧ‼︎

[@user-sm1cc2hk7y]

タッピング系 6:35 綿で 26:01 尻尾で 27:39 タオルの上から 42:25 濡れたタオルの上から 44:01 タオルでぽんぽん 1:27:36 普通のタッピング 1:35:35 爪で→指で

[@aki_aiky]

炭酸の中の音好き…

[@user-tx6bv1xj9h]

これぞまさしくASMR

[@user-en4xe5tv6e]

お疲れ様。

[@orx014]

夜も暑かったけど・・・ すっごく快適に寝れた～♪ 冷やしASMR～、始めました～！(笑) 毎度の事ながら、途中で寝落ちたから今日も涼しく快眠します♪

[@julioballes300]

Patra-Sama, Master ASMR ☺

[@user-he5hg5ri4o]

18:18 30:07 シャンプー 1:08:44 1:12:15

[@MrFireman106]

Thank you Patra Chan for the comfy Asmr stream 😌