АСМР ВОПРОС - ОТВЕТ😱 Как медитация изменила мою жизнь? АСМР Близкий шепот для сна

Мой второй канал / @luvluvasmr
Больше о моей жизни в тг: ЮЛЯ ЛУВ t.me/luvluvplus
На этих площадках вы найдете больше ASMR видео, а также там есть возможность заказать персональное видео с вашей идеей.
boosty.to/luvl...
/ julialuvluv

[@etual100]

Юля, вы единственный asmr блогер, который говорит шепотом о серьезных вещах. Очень люблю за это ваш канал. Спасибо вам

[@avvokaddo6860]

Нет

[@АлтынбекКушекбаев-е7б]

@@avvokaddo6860 да

[@avvokaddo6860]

@@АлтынбекКушекбаев-е7б пруфы

[@КристинаДятлова-и8я]

Спасибо за видео, нравится как ты стараешься, интересно именно потому что ты рассказываешь это не как врач который лечит, а как собственный опыт, в котором мы можем услышать что то полезное для себя. Поэтому даже когда ты сбиваешься, это круто, это по настоящему, это сложные мысли, которые выразить иной раз тяжело, но у тебя получается, спасибо.

[@JuliaASMRwhisper]

❤️

[@alexhoston4297]

Твой голос божественный

[@imidzhmusic]

Медитация - штука, что надо! 👍

[@ambistr6459]

Спасибо, что делишься своими опытом и мыслями, это очень полезно. Помогает лучше понимать себя. И очень воодушевляют и радуют твои успехи, твои осознания и развитие.

[@JuliaASMRwhisper]

😌

[@Rudefurby]

Юля, запиши инструкцию для чайников, как правильно медитировать

[@condensedmilk]

как на счёт видео где ты гайдишь нам медитацию? 🥺💕

[@ИванКирюшов]

Согласен, было бы интересно.

[@ВасилийСуслов-ц7в]

Ты такая милая и нежная, как лепесточек розы!

[@nastamusta1400]

Ещё до того, как возобновила просмотр Ваших видео, прочитала "Магию утра", "Думай и богатей", "Силу подсознания" и "Достижение максимума". Приятно слушать асмр с такой близкой темой ✨ Ждём следующую часть Наполеона Хилла 💖

[@JuliaASMRwhisper]

❤️

[@ДмитрийРожков-н6ц]

Юля видео очень крутое и интересное получилось

[@MOSOL]

Это походу с нами хотят поделица

[@Subkubchik]

Мне кажется ты стала ещё более привлекательным человеком, потому что ты стала активней жестикулировать и эмоционировать👍 местами даже заметно ещё более мило смотришься😳🤫

[@JuliaASMRwhisper]

Спасибо ❤️

[@lordby]

Юля давно тебе хотел сказать ты очень похожа на певицу Луна, я теперь после ее просмотра не могу на тебя по прежнему смотреть ахаэаэа

[@AnywayUkraine]

Я думаю, что медитация полезна не для всех. Для людей косных, приземленных - да, медитация это некий способ погружения в себя. Для людей мнительных и витающих в облаках медитация может быть неким иллюзорных миром, подменой. В общем, нужно четко понимать, зачем нужна медитация и какой эффект ожидается. По сути медитация это ни что иное как управление фокусом внимания

[@1AMASMR1]

Здравствуйте, хочу поучаствовать в обсуждении. Медитация - это все-таки не способ уйти в иллюзию, а остановить мысли, погрузиться в фокус "здесь и сейчас". Она переводит мозг в особое состояние, в котором он отдыхает и перезагружается. С этой стороны медитация полезна всем.

[@AnywayUkraine]

@@1AMASMR1 здравствуйте) я с удовольствием готова пообщаться на эту тему. Итак. Для того, чтобы мозг перешел в особое состояние, нужны определенные условия, которые человек может воссоздать, но его возможности все равно очень ограничены (которые, впрочем, становятся чуть шире при участии опытного мастера, который может обучить и т.д.). Сама по себе медитация это попытка расконцентрироваться (это то, что доступно среднестатистическому обывателю вроде нас с вами). Остановить мысли - это некая архиидея буддистского толка, к которой приучают западный мир (ну и не только его, но западный мир имеет более материалистичное сознание, поэтому мы и воспринимает эту идею, как своеобразное ноухау). Я думаю, что подавляющему большинству "юзеров" не удается остановить бег мыслей, а достигаемый ими эффект называется никак иначе как "уход в иллюзию". Чаще всего человек просто засыпает, если он медитирует перед сном. В общем, более рабочей схемой для широких масс я вижу гипнотические сессии, где вы погружаетесь в альфа-состояние + вам наговаривают позитивные установки, либо избавляют от каких-либо страхов, тревог, комплексов (дают позитивный настрой). Такое есть у Елены Вальяк и Андрея Ракицкого (у них есть каналы). В общем, не всегда то, чем вы занимаетесь. это действительно медитация

[@1AMASMR1]

@@AnywayUkraine отличный ответ. Но если просто медитировать, концентрируюясь, например, на дыхании, счете или части тела, то происходит не "расконцентрация", а как раз-таки "собирание себя в кучу" в моменте. Да, бег мыслей останавливается (если есть определенный опыт), потому что, концентрируясь не на фантазиях, а на конкретной точке, ты говоришь приходящей мысли, о том, что подумаешь ее после и мягко отодвигаешь. Медитация - это осознанность и концентрация, поэтому заниматься ей следует как раз в начале дня, чтобы настроиться. Медитация - это не сон, именно поэтому не рекомендуется медитировать лежа. И опять же: а как же динамическая медитация, медитация в движении? Какие уж там фантазии, вообще все мысли вытрясаем)

[@MsPlazzo]

Мне так понравились эти мысли

[@JuliaASMRwhisper]

❤️

[@dmitriykiselev8291]

Спасибо за информацию

[@JuliaASMRwhisper]

^^

[@sassas3371]

Засыпаю под твои asmr

[@ВасилийСуслов-ц7в]

Мои негативные мысли говорят мне скушать тебя,как конфетку

[@DrSweetieMoon]

благодаря медитации научилась засыпать сидя 😅

[@JuliaASMRwhisper]

😁

[@JuliaASMRwhisper]

Я вчера решила лёжа помедитировать. В итоге уснула 😁😁😁

[@АртурЗеленский-ь7д]

Юля зайчена привет!🐰

[@Cora-san0]

Ля какая красота;))

[@juliapr8047]

Как раз сейчас читаю эту книгу)

[@JuliaASMRwhisper]

И как тебе ? 😌

[@juliapr8047]

@@JuliaASMRwhisper я начала не так давно, мне очень нравится, вообще я уже больше года изучаю эту тему, жизнь безусловно меняется в лучшую сторону, но ещё есть куда стремится и вообще мне кажется что я что то упускаю, как будто какую-то маленькую но очень важную деталь)

[@Блатно1кот2]

котик Ти мій моя зірочка 😘😉

[@und1f1end88]

Где тайм коды?

[@lovelovelove2173]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@MOSOL]

Судя по всему я всегда в мидитиции нахожусь так как все мысли пропускаюца :)

[@АртурЗеленский-ь7д]

Ни разу не медитировал. Запишешь видео?

[@juli4860]

Инста не доступна☹️

[@JuliaASMRwhisper]

Инста изменилась, @juluvluv

[@superdemon2895]

Секретный дым)

[@Maxim_26]

Куда пропала?)

[@Fre3MVN]

👍😊🌷

[@stealthdm3967]

Привет. Я хочу предложить тебе сотрудничество. Интересует?

[@JuliaASMRwhisper]

Напиши в инстаграм @juluvluv

[@sharkoview]

Фееричный бред просто местами. А голос да, великолепный.

[@JuliaASMRwhisper]

Я не считаю это бредом, это мои личные переживания от медитации и мысли из книг 😊 за комплимент - спасибо)

[@mateosaavedra5825]

Te ves preciosa!!! 🌹😍

[@gabriprogam3r969]

Ciao,bravissima sono Italiano

[@edgarhenriqueborher1521]

✌😴✌💤💤💤💕

[@ВасилийСуслов-ц7в]

Какая ты сладенькая ❤

[@Joseph-qv9gn]

Что за креветка,когда ты отвечаешь на комм?

[@JuliaASMRwhisper]

Это спонсорство канала.