Astaxantina e le sue proprietà benefiche

Sheila Leone
Dip. di Farmacia - Università G. d’Annunzio, Chieti-Pescara
L’astaxantina è uno dei più potenti antiossidanti al mondo e presenta anche un forte potere antinfiammatorio. Queste due proprietà le permettono di agire su una vasta gamma di patologie. Essa, difatti, presenta una notevole efficacia antitumorale avendo un’azione antiproliferativa delle cellule, apoptotica e antinvasione e migrazione delle cellule tumorali interagendo con numerosi bersagli molecolari. Viene, inoltre, utilizzata nel trattamento e nella prevenzione di patologie neurologiche e cardiovascolari e per aumentare e/o mantenere invariate le riserve di glicogeno muscolare durante uno sforzo fisico. Tuttavia, occorrono ulteriori studi e ricerche tali da fornire risultati e prove concrete più attendibili sull’efficacia di questa molecola.
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#nutrizione #integrazione #nutraceutica

[@antonellovasta1720]

Molte grazie per l'ampia descrizione degli incredibili contributi che questa sostanza puó apportare al nostro organismo

[@MarcoBudo7381]

Sono molto entusiasta nel aver scoperto questo eccezionale prodotto 😂

[@ottykallemback365]

Ho letto che può portare de pigmentazione … vero ? 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

[@mauriziomauro922]

Ok ma in commercio si trovano decine e decine di aziende che vendono astaxantina a vari prezzi e dosaggi. Qual'è il criterio di scelta per non buttare soldi ed avere un prodotto di qualità?

[@marconeri2607]

L'Astaxantina sintetica, usata per colorare i pesci d'allevamento (che è meglio evitare), oltre ad avere debole attività antiossidante non è neanche sicura per l'uso a lungo termine, ed è usata anche in molti integratori venduti in farmacia; ed è proprio questa Astaxantina sintetica che fa dire ad alcuni esperti non tanto esperti che pontificano su yb (non mi riferisco a questo canale), che la sostanza non ha poi chissà quali proprietà. L'Astaxantina naturale estratta dalla microalga Haematococcus pluvialis (AstaReal e AstaPure) ha notevoli proprietà. Purtroppo in Italia vendono misere boccette da 30 softgel (quasi sempre vegan, quindi contenenti carragenina, sorbitolo e amido idrossipropilato, sostanze non proprio salutari). Io compro Healthy Origins Astaxanthin 4mg Softgel; NOW Foods Astaxanthin 4 mg 90 Softgels. La prima è AstaPure, la seconda AstaReal (su bigvitsuk, senza dogana di mezzo).

[@mauriziomauro922]

@@marconeri2607 grazie per la competente risposta. Io prendo l'astaxantina biologica di Anastore la cui composizione dice "oleoresina ricca di astaxantina derivata dall'alga Haematococcus pluvialis" la capsula contiene soltanto idrossipropilmetilcellulosa. Non allergeni e nemmeno organismi geneticamente modificati. Dose 8mg

[@antoniogrossini5174]

È anche un aminoacido?Va bene per lo sport? Anche per l asma?

[@NutrientieSupplementi]

Buongiorno e grazie. Come redazione giornalistica, non offriamo una servizio di consulenza medica ma invitiamo sempre i lettori a rivolgersi ai loro medici di fiducia. Cordiali saluti.

[@simonebalestra7319]

@@NutrientieSupplementi Grazie per le info ma molti medici la maggior parte purtroppo, di nutraceutica di inflammation e stress ossidativo non sanno niente o quasi...

[@111znd]

Ogni quanto e per quanto tempo può essere fatta il ciclo con questo integratore

[@marconeri2607]

Per l'asma non so (comunque esistono integratori più specifici) ma per lo sport può essere utile.

[@marconeri2607]

@@111znd Dipende dal motivo per cui si usa. In linea di massima, come antiossidante, un normale dosaggio da 4 mg (soprattutto in estate e/o se si è esposti a lungo alla luce blu di pc, smartphone etc) per 3-4 mesi, a stomaco pieno, perchè i grassi ne favoriscono l'assimilazione (io la prendo a pranzo). Se ci si trova bene e si vuole continuare, magari ogni tanto fare qualche settimana di pausa. Visto che è liposolubile e si accumula nei tessuti, volendo risparmiare un po' si può prendere 4-5 giorni a settimana, invece che tutti i giorni.

[@brunogozzi1048]

Per favore smettetela di fare e mettere on line dei video che, riguardano integratori senza nessuna prova scientifica di efficacia. Gli unici che ci guadagnano sono i produttori