Astral Projection GUIDE 1 🚀 #5

🚀 𝐄𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝟓: Astral Projection Guide 1 for the Differed Method for Indirect Techniques.
Looking for a guided exercise to achieve astral projection easily? Herewith a very efficient training to do an out of body experience.
➕ 𝐒𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 ► bit.ly/Subscrib... bit.ly/Subscrib...
⏰ 𝐃𝐨𝐰𝐧𝐥𝐨𝐚𝐝 "𝐑é𝐯𝐞𝐢𝐥 𝐏𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞" (Practical Alarm Clock Audio - In French) ► bit.ly/VoyageAs...
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➡ This video is the 5th of our Astral Projection & Lucid Dreaming video series, which will help you understand the phenomenon and show you that you will be able to experience it with a couple of simple and efficient techniques in a short time. You'll be able to do it quickly and regularly.
➡ This is not a guided meditation, but a special training dedicated to the Indirect Method described in details in video 4. It's highly recommended to watch it before training for the first time.
➡ The purpose of this training is for anyone to really know the procedure by heart, and understand the adequate intensity required for the practice of the method.
➡ This training has to be done during the day, in the afternoon for instance. It's highly advised not to do it before going to bed.
➡ You might start to feel some symptoms of astral projection while training, that's a good sign, but the aim of this training isn't to experience OBE while doing it.
➡ Prior to watching this video, don't hesitate to watch previous videos to really master the indirect method.
📺 𝐏𝐥𝐚𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭 : • Voyage Astral | Sortie...
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𝐃𝐄𝐒𝐂𝐑𝐈𝐏𝐓𝐈𝐎𝐍
• Relaxation
• Simulation to repeat the procedure for the Indirect Method
• Train with separation techniques
• Train with two indirect techniques : rotation and observing hands
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★ 𝐂𝐎𝐌𝐈𝐍𝐆 𝐔𝐏 𝐍𝐄𝐗𝐓...
• I'll give more guided protocols for you to memorize the algorithm of the differed method for indirect techniques.
𝐄𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝟔: • Voyage Astral Guidé (A...
• I'll then explain the main errors from the practice that we encounter most of the time.
𝐄𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝟕 : • Voyage Astral 🚀 Erreur...
• Short summary to learn how to achieve astral projection within 3 days.
𝐄𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 𝟖 : • Comment Faire Un Voyag...
• More indirect techniques to come...
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★ 𝐖𝐀𝐓𝐂𝐇 𝐀𝐋𝐋 𝐄𝐏𝐈𝐒𝐎𝐃𝐄𝐒 :
𝐏𝐥𝐚𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭 : • Voyage Astral | Sortie...
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𝗗𝗶𝘀𝗰𝗹𝗮𝗶𝗺𝗲𝗿 :
✔️ This video took about twenty hours to create.
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#AstralProjection #LucidDreaming #GaiaMeditation

[@GaiaMeditation]

💡 *Cet entraînement guidé est dédié à la pratique du voyage astral via la méthode indirecte différée expliquée dans la vidéo 4* : kzbin.info/www/bejne/oHq8oIGah7ulgNU ! N'hésitez pas à me dire si cette aide a porté ses fruits lors de vos nouvelles tentatives 👇👇👇 🚀 *Ma formation complète en ligne* : bit.ly/FormationVoyageAstral ➕ *S'abonner à notre chaîne complémentaire sur le Voyage Astral* 👉 kzbin.info/door/cBwmWkTTi0BpG7oam5cXZw

[@sylvieagnoly4165]

Bonjour, il y un mois j'ai fait un travail énergétique sur moi et depuis la séance j'ai ressenti ce besoin sans savoir que cela existait. Apres avoir effectué des recherches je suis tombée sur vos video qui mon fait découvrir un autre monde et je suis ravie. Je n'ai pas encore tenté l'expérience mais je suis très attiré par tous ces vibrations et les témoignages aussi sont tres bien merci infiniment à vous tous. Romain merci de partager ta passion avec nous ❤

[@marcoz5549]

Cela fait quelques mois que suis ta chaîne et malgré le fait que je n’ai pas fais de voyage astrale ta chaîne m’a sauvé, je m endort beaucoup plus facilement en essayant de faire un voyage astrale et je me lève plus facilement donc bon courage continue et tu devrai faire une vidéo sur le troisième œil 👌🏼

[@KuroMai]

J'ai écouté cette video par curiosité et pour voir, j'ai fermé les yeux et juste imaginé ce que vous disiez. J'ai rien ressenti de spécial, et mes pensées ont commencés à "divaguer", comme quand on commence à s'endormir, mais en restant totalement consciente. Vers la fin de la video, j'ai ressenti quelque chose de pas agreable du tout, mon coeur c'est acceléré et j'ai eu comme un début de crise d'angoisse alors que j'avais pas spécialement peur car je savais bien que cette video n'est qu'un guide à utiliser pour plus tard, puis mes mains sont devenu... je sais pas comment bien expliquer, mais très lourde et comme si elles étaient faites de pierres, tres chaud dans les paumes, puis mes bras. et au moment ou vous avez dis "vous ressentez quelque chose" je me suis sentie très légère et les palpitations ont disparus et la crise est partie. par contre je me suis forcée à ouvrir les yeux et j'"ai des foumis dans les mains et les mains TRES chaudes alors que j'avais presque froid en commencant, et là j'ai legerement mal aux bras comme si j'avais fait un effort tres grand. je comprend pas trop mais j'avais besoin de l'écrire. voila. tout ça juste en ecoutant cette video. au moment ou je fini d'écrire mes mains sont redevenu froides. Je comprend pas bien ce qui c'est passé.

[@sk8jeremy]

@@cosami2294 tu fais des sorties?

[@sk8jeremy]

@@cosami2294 moi si a l'instant

[@sk8jeremy]

@M A Q K R O je suis sorti de moi-même comme un fantôme, je ressentais tout, l'effort de sortir de moi-même, jai pus faire 4 pas en avant avant d'être aspirer vers mon corp, c'était intense

[@abbylys4869]

Je pratique le voyage astral depuis 30 ans Petit conseil faite une toute petite prière demander à votre guide ou ange gardien qu'il veille sur vous Car il se peut que certaine personne fassent de mauvaises rencontre je vous assure cela peut arriver Pour la sortie il faut s'entraîner souvent le dos à plat ! J'avais à l'époque fait plusieurs entraînement et au bout de quelques mois j'ai réussi la séparation nez à nez au plafond Et petit à petit le voyage va très loin Vous sentirez l'air frais etc Bonne chance ♥️

[@abdelhakim597]

Pourquoi demandé à la creature et non pas au Créateur ?

[@abbylys4869]

@Luna ÙwÚ bonjour je serais ravi de vous ra obter mes expériences du voyage hors du corps en message privé si voulez bien avez vous un compte Facebook ou autre bonne soirée Emma

[@abbylys4869]

@@abdelhakim597 bonjour se suis d'accord avec vous Il y a notre créateur pour invoquer sa protection et qu'il nous envoie des anges Je vous souhaite un bon ramadam Selem

[@valonyx]

​​@@abdelhakim597il a dit guide ou Ange gardien !

[@moba6893]

Oui, pendant que vous êtes au ciel, nous nous installons dans votre corps hé hé.

[@violainelantheaume4862]

première essai cette nuit, 6 essais entre 4h30 et 10h: je vois de la lumière bleue violette dans mes yeux fermés, très intense, puis quelque chose me rappelle. De la peur certainement...Pourtant je fais des rêves lucides spontanément depuis des années, très régulièrement. Chaque nuit, je chante consciemment quasiment en permanence pendant mon sommeil, en assistant à mes rêves parallèlement. Je vois ce qui se passe dans ma chambre, tout en rêvant, et je surveille tous les bruits de la maison, avec la faculté de réfléchir à ce que ressens concrètement, en plus d'assister à mon rêve. Je pensais qu'aidée par cette méthode, tout irait très vite. Je sens comme un blocage. Ca m'angoisse. La nage est plus efficace que la rotation et les mains dans mon cas.

[@laurebertoli2270]

Merci Romain pour tout ce que vous partagez pour nous aider à y arriver.😊

[@NaCle62]

Je n'ai jamais réalisé de sortie hors du corps. Mais il m'est arrivé 2 fois de me sentir m'élever doucement (sur 3-5 secondes), et à chaque fois ça m'a tellement étonné que j'ai repris place (ce que j'en déduis)

[@magnetisme_energie]

Génial romain , super ta méthode , c'est nikel , rien a dire ,un gros pouce !

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup 🙏

[@jodiemurray9008]

Je viens d'essayer, cetait ouf toutes ses sensations! Merci

[@world002ful]

merci, c'est top , je vais m’entraîner et je vais y arriver , merci pour ce savoir !

[@GaiaMeditation]

Avec plaisir.

[@annafeles7089]

Bonjour, Merci pour ces vidéos. Apres avoir visionné plusieurs fois les vidéos 4 et 5, j’ai tenté les techniques indirectes. A la 3ème tentative, sans avoir l’impression de sortir de mon corps, je me suis trouvée face au miroir, que je sentais sous mes doigts, sans le voir. Puis direction frigo dans lequel j’ai attrapé un aliment dont j’ai senti la masse mais pas le goût, puis retour au corps. je suis ressortie immédiatement (sans le sentir), juste par la volonté et retour face au miroir et cette fois je l’ai senti et je me suis vue. Ca été très étrange d’ailleurs car je ressemblais plus à une statue antique, gris transparent, aux yeux blancs plutôt qu’à mon image habituelle. Ensuite, direction frigo, j’ai enfin senti intensément, le goût de l’aliment. Enfin, je me suis rendue sur mon objectif personnel, très brièvement. J’ai également entendu des phrases qui m’étaient adressées, non sans surprise car le volume en était très fort. J’ai ensuite expérimenté les techniques directes. J’ai eu de nombreuses sensations comme la lévitation, des fourmillements, un bouillonnement et une intense chaleur. Cependant, je n’ai réussi, a aucun moment, à me séparer. Mes dernières techniques indirectes n’ont rien donné…Mais j’ai envie de persévérer et de comprendre ce qui ne fonctionne pas. Merci

[@GaiaMeditation]

Merci beaucoup à vous pour ce partage. Nous vous souhaitons de belles expériences.

[@zalemdidg]

Bonjour Romain, tout d'abord merci pour ton contenu vraiment très intéressant. J'ai eut une expérience étonnante directement reliée à la pratique de cette vidéo, et je serais heureux d'avoir un retour là-dessus: Après un premier réveil vers 6h, je me conditionne à faire un voyage à mon prochain réveil, avec un plan d'action commençant par l'observation dans un miroir ... Mais il se trouve qu'après m'être rendormi, ma compagne fait tomber son téléphone avec un bruit assez important, ce qui semble avoir induit une réaction étrange chez moi : j'entend un boom énorme, ce qui me fait me lever du lit et me diriger à toute vitesse vers la salle de bain 3m plus loin. Quand je revient à moi je suis physiquement débout dans ma SBD, sans comprendre vraiment ce qu'il s'est passé, ma compagne est morte de rire, de m'avoir vu sauter du lit aussi vite :-) Du coup je me pose cette question, est ce que ce bruit ma réveillé, me faisant faire physiquement ce que j'allais faire en SHC ? Autre question, dans mon plan d'action j'avais visualisé un autre miroir de la chambre, est ce qu'on peut imaginer que je me suis inconsciemment dirigé vers celui la, que j'utilise finalement plus régulièrement ? Merci pour tes (vos) retours et bonne continuation !

[@GaiaMeditation]

Bonjour, Le boom un peu violant à déclencher une forme de somnambulisme (selon moi en lien avec ses phénomènes). Je pense qu’inconsciemment, vous vous êtes dirigé vers le miroir que vous utilisez habituellement. Est-ce que ça vous est déjà arrivé de faire ce genre de crise ? En temps normal, le cerveau envoie une info à certaines cellules de la moelle épinière pendant le sommeil des rêves pour que le corps physique reste immobile alors que le corps du rêve / astral voyage. Lors d’une crise de somnambulisme, ce signal n’a pas (ou pas eu le temps quand c’est soudain) de s’enclencher, et le corps physique n’est pas « paralysé » et effectue donc le déplacement.

[@zalemdidg]

@@GaiaMeditation merci pour votre réponse ! Non c'est la première fois qu'un phénomène de ce type m'arrive.

[@franckvernet5170]

Bonjour Romain, avec cette vidéo je commence à mieux comprendre la technique du V.A ! Merci pour tout. FV

[@GaiaMeditation]

Avec plaisir Franck.

[@lindagirl8696]

Merci pour ces belles explications ! Elles sont très pertinentes 👍

[@romainclement]

De rien

[@consciencedelunite]

Merci pour cet entraînement!

[@GaiaMeditation]

Avec plaisir 🙏

[@sylvain4519]

Bonjour Romain, j'ai essayé de faire la technique, sans succès pour l'instant en revanche je ne sais pas si c'est bon signe mais une grande chaleur parcourait mon corps physique.

[@DavidCorleoneArtiste]

Moi franchement je suis heureux de ne rien avoir eu dans l'estomac car en le faisant en toute conscience ce matin, j'ai failli vomir dans mon lit et maintenant je me sent un tout petit peu saoul comme si j'avais fait du tourniquet 🥴hahahahaaaa

[@antonioribeiro.3885]

Bonjour Romain, merci beaucoup pour ce partage 😄. J'ai essayé cette nuit et au moment de faire les techniques je sentais une état d'inconscience, mais j'avais du mal à me rendre compte si je tombais dans le sommeil ou bien, si je venais de me réveiller...🤔 Je serais le seul ? Merci encore pour les trésors que vous partagez ❤

[@davidlaurencon]

Topissime 😉😁🌞

[@GaiaMeditation]

Merci David 🙏

[@marouchkamurat3909]

J'arrive pas a dépassé le rêve lucide je m'endors comme un sac 😂🙏

[@Liloute-legrandreveil]

Merciii😇

[@romainclement]

lilouteliloute liloute De rien 😊

[@Медведькоммунист]

@@romainclement ptdr je te vois sous tout les commentaires 😭😭. Pourquoi tu réponds à tout le monde ?

[@karenbrouze7373]

Comment peut-on être sûr de faire un voyage astral et pas un rêve? Une nuit, j’ai eu l’impression de sortir de mon corps. Je me suis regardé dans un miroir comme tu nous l’as conseillé, mais il n’était pas à la même place que d’habitude. Je me suis reconnu, mais mon visage avait changé. Puis lorsque j’ai voulu avancer, je me suis retrouvé dans un couloir assez étrange. Du coup, je ne sais pas trop quoi en penser ^^ Merci de nous offrir ton expérience et ton aide! :)

[@romainclement]

Dans l'astral, tout n'est pas identique à la réalité physique car on est sur un plan plus subtil où le "décor" n'est pas figé. Il ne s'agit pas d'une sortie éthérique (comme expliqué dans la vidéo 1), où ce que l'on capte est beaucoup plus proche de la réalité physique car les deux plans sont beaucoup plus proches d'un point de vue vibratoire. Les sorties éthériques sont beaucoup plus rares. En général, soit on en a le don inné, soit on vit une expérience de mort imminente. D'après votre témoignage, vous avez bien fait une sortie hors du corps. J'explique aussi dans la vidéo 1 que la frontière entre un rêve lucide et une sortie hors du corps est proche. Le mode d'entrée dans cet état de phase diffère. Puis-je vous demander si vous avez réussi cette sortie de corps en suivant le protocole de la vidéo 4 ou par une autre méthode? Merci à vous pour le partage de votre expérience. Au plaisir de vous aider dans la mesure du possible.

[@romainclement]

Karen Brouze Merci beaucoup pour ce retour. Oui, pas évident de maintenir la motivation au réveil hehe :) je continue de préparer plein de nouvelles vidéos en espérant qu’elles vous plairont.

[@birzlegaulois5304]

J'ai pas besoin d'être stresser comme sa pour réussir

[@yumex3665]

Bonjour, devons-nous le faire de préférence sans couverture pour avoir cette sensation de légèreté ou n'y a t'il pas d'importance à cela? J'ai également plusieurs réveil naturel avant que le réveil sonne (2h après m'être couché par exemple), que dois-je faire ? Essayer à ce moment là? Ou essayer de me rendormir jusqu'à quand mon réveil sonne?

[@manonjaureguiberry3827]

J'ai vraiment senti des sensations

[@OctoLevels]

bonne méthodologie

[@pterokrazo]

Bonjour et merci pour tes vidéos elle sont juste génial, je n'ai jamais réussi une sortie astral mais hier soir il m'est arrivé une chose que je n'avais jamais expérimenté et je voudrais savoir si je suis sur la bonne voie je passe tout les détails mais a un moment j'ai ressenti une vibration presque violente qui m'a sortie de cette état et je n'ai pas pu y retourner est ce bon ou pas? Merci pour votre réponse bon voyage à vous avec toute ma positivité 🙂.

[@wassim.b.h]

Très bonne entrainement j ai essayer mon ressentie:déjà au bout d un moment je ne sentais plus mon corps aussi au bout d un moment j ai eu l impression de tourner assez vite puis au moment où je me suis levée j ai eu pendant quel que seconde une impression de détachement

[@romainclement]

Merci à vous pour votre retour. C'est très bon signe si vous avez déjà eu des sensations alors qu'il ne s'agit que d'un entrainement pour mémoriser la procédure. Vous devriez arriver facilement à sortir avec la méthode indirecte, pendant la nuit ou au petit matin.

[@axelregent850]

Je ne trouve pas le lien pour le réveil partique ⏰️ Dans la barre de description. Sinon super vidéo merci

[@alexandersavre6265]

Je viens de découvrir le voyage astral il y a 2 jours pas hasard, puis en faisant des recherches je suis arrivé sur ces vidéos et j'ai voulu assimilé le protocole en écoutant la vidéo tranquillement yeux fermés sur mon lit, mais au moment du "réveillez-vous" j'ai commencé à avoir les yeux tremblant sous mes paupières, et au fur et à mesure, j'ai commencé de ressentir comme de la chaleur, puis des picotements, des fourmillements et l'impression que mon torse était tiré, puis mes yeux se sont réellement ouvert je les ai refermé aussi vite mais les sensations sont réparties doucement.. Croyez-vous que c'était un début ou juste mon "imagination"? 🙁

[@GaiaMeditation]

Bonjour, Romain aura le plaisir de répondre à vos questions dans le Live de lundi 20 avril (18h) 👍🏼

[@aladventure_]

👍🏼

[@-fullmoon-8282]

Bonjour vos vidéos son géniales ^^. Par ailleurs peut-on faire des choses que l'on fait dans la réalité comme dessiner ou jouer d'un instrument ou pleins d'autres choses ?

[@Rob-777]

en reve lucide oui je peux vous le garantir, en voyage astral aucune idées je n'ai jamais expérimenté ça

[@avatarkyoshi9312]

Tu peut creer te dessin ou juste les dessiner à toi de voir

[@smotivationsm582]

C'est fou mais je viens d'essayer et j'ai ressenti une étrange mouvement au niveau de mon estomac, je vais réessayer

[@eliottabadie1096]

salut, enfant j'ai quelques questions sur le voyage astral : - déja, est-ce que l'esprit sort vraiment du corps ou il sort du corps, mais reste dans la tête ? - je peux y arriver si je ne suis pas sur le dos ? - quand on fais une sortie, on se voit a la première ou a la troisième personne ? - au niveau des sensations c'est comment par rapport au rêve lucide ? - pour les techniques de séparations faut le faire ou faut l'imaginer ? (je sais pas bouger mon corps astral) bon voila dsl d'avoir autant de questions mais je m'en pose beaucoup trop xd

[@romainclement]

- Cette question est un peu délicate en fonction des croyances de chacun. L'esprit ne quitte pas le corps selon moi. - Vous pouvez y arriver si vous êtes sur le dos, ou dans n'importe quelle autre position. En fonction de la méthode utilisée, on verra que certaines peuvent fonctionner mieux que d'autres selon les personnes. Par exemple, avec la méthode directe, sans sommeil préalable, si vous essayez de faire une sortie hors du corps en vous relaxant au préalable, il faut trouver la position qui vous aide à vous relaxer mais pas trop confortable non plus au risque de vous faire plonger dans un sommeil profond. Chacun aura alors une position "intermédiaire" confortable mais pas trop. Si vous utilisez la méthode indirecte, au moment du réveil, la position importe peu. - Quand on fait une sortie, on est à la première personne à quelques exceptions près : si on demande à revoir une scène de notre vie par exemple. - Les sensations sont très similaires au rêve lucide bien que dans mon cas, elles sont souvent plus intenses. - Pour les techniques de séparation, il faut le faire avec volonté sans bouger le corps physique, dès le réveil, lorsqu'on utilise la méthode indirecte (au moment du réveil). On émet le désir fort de se lever. Ça peut partir d'une imagination qui devient réelle au niveau des sensations. Je prépare une vidéo sur les erreurs les plus communes qui peuvent faire blocage à la réussite de la sortie astrale. Elle sera en ligne d'ici 2 semaines maximum.

[@eliottabadie1096]

Romain Clément d’accord merci beaucoup :)

[@sylv13100]

Faut arrêter de fumer je pense 😂😂

[@viktoria301]

sylvaindu63 et toi surtout fait marcher ta conscience et ton cerveau 😜

[@sylv13100]

@@viktoria301 hahah trop drôle coluche 🤣 Vous n'avez aucune preuve de tout ça haha

[@Sage_Green7]

Coucou, merci pour tes techniques qui sont riches mais pour ma part mon corps a déjà des automatismes car j'ai eu plusieurs fois des sensations mais avant j'avais peur donc je n'allais pas plus loin. Maintenant je teste en prenant les choses en main mais pour ma part tout commence par des battements du cœur très rapides et de plus en plus rapide jusqu'à devenir un genre de bruits de tambour en acouphène puis les paupières qui tremblent et clignent de l'intérieur ensuite je tente la corde, frottement des mains ou autre mais ça ne marche pas.JE ne sens pas le dédoublement....Souvent c'est parce que les battements de coeur m'oblige à respirer plus fort mes nada! As tu des idées lol

[@SebChamox]

merci

[@GaiaMeditation]

Merci à vous :)

[@SebChamox]

Salut à tous, Ma première... Bon drôle de choses cette nuit, vers 5h, j'étais réveillé depuis 3h50, grosse vibration comme je n'ai jamais eu ni ressenti, technique de la nage, puis une image apparaît, j'essaie d'aller dedans mais en vain, je hurle intérieurement pour sortir avec acharnement, je demande de l'aide mais personne. Puis soudain j'ai une peur de l'inconnue, je suis terrifié. Arrêt des sensations.. Pour une première, je suis assez content 😊, mais la question ce matin en me levant est-ce réel ? Bonne journée

[@romainclement]

Seb Chamox Le réel de la sortie astral, et la réalité des émotions perçues. Vous l’avez bien vécu :) félicitations pour votre premier état de phase conscient.

[@airblue4030]

J'ais senti que lorsque que vous avez dit "dormez" mes yeux bougeaient dans tout les sens comme dans un sommeil paradoxal Mais j'ais eu trop peur de le faire et maintenant que j'aissaie de le refaire j'ais l'impression que ca marche moin bien que le premiere fois Meme si ce n'est qu'un exercice Je vais quand meme essayer et essayer d'entrer dans cette phase

[@GaiaMeditation]

Bonsoir, Romain aura le plaisir de répondre à vos questions dans le Live de lundi 20 avril (18h) 👍🏼

[@alexandersavre6265]

Il m'est arrivé la même chose, j'ai voulu assimilé aujourd'hui le protocole pour l'essayer demain lors de mon réveil, mais la vidéo m'a plongé directement dans la phase, car comme toi, mes yeux se sont mis à bouger, j'ai ressenti comme si seul mon torse se soulevait un peu et j'ai eu des sensations de fourmillements puis plus rien..

[@emiliodelivron7493]

Alexander Savre j’ai eu la meme sensation comme si mon torse et ma tête sortait mais que le bas était immobile, mes yeux ont bougé aussi

[@francoiselamarque9887]

Bonjour, merci pour toutes vos explications. Je m'embrouille lorsqu'il s'agit de se regarder dans le miroir ou bien de se lever pour boire un jus d'orange. Je me demande à chaque fois si c'est en voyage astral ou en corps physique que l'action se déroule. Et est ce que le miroir peut être imaginaire ou bien faut il se rendre en voyage astral je suppose dans une pièce où se trouve un miroir. J'imagine que cela sert à faire une vérification de notre action le fait d'aller devant un miroir et de goûter à quelque chose pendant notre voyage astral pour constater que nos sens sont bien éveillés. Est-ce que c'est ça ? Merci beaucoup pour votre travail ✨👍🙏

[@GaiaMeditation]

C’est en VA qu’il faut le faire. Le miroir peut être imaginaire :) c’est pour amplifier les sens

[@gabrielae5605]

Au réveil ,le corps immobile et les yeux fermés ,le fait de se visualiser dans un miroir permet de vérifier si le corps astral n est pas déjà dehors suite à la nuit de sommeil,c est bien ça?

[@planetechatmaison6103]

j'ai essayé à plusieurs reprises j'ai senti des vibrations et après un horrible mal aux yeux et au moment de la vibration où je me sentais partir il y a eu un grand bruit dehors qui m'a réveillé aujourd'hui j'ai essayé deux fois et au moment de me sentir partir je reviens direct comme si j'avais peur je me laisse même pas partir je sais pas comment faire

[@nellyguichard]

Bonjour est il possible de faire des sorties hors du corps de jour ou le corps astral ne voyage que la nuit?

[@birzlegaulois5304]

C stressant

[@lenys8629]

Salut tout le monde, petite question bête lol. Il faut avoir les yeux fermés ou ouvert quand on essaye de se détacher ou de faire l'exercice de regarder ses mains en les frottant ?

[@mrtakumidlavap2801]

Les yeux fermer sans bouger physiquement si possible 😊😊

[@lenys8629]

@@mrtakumidlavap2801 👍

[@fan_naruto_6664]

moi j'ai aussi l'impression d'avoir des symptômes: beaucoup de fatigue avoir l'impression que sa fait longtents que je n'ai pas marcher puis pendant le test je senté quelque chose de nouveau venir en moi oui je sais c'est bizarre mais c'est se que j'ai resenti

[@celiapouic6418]

Je vais essayer mais bon ça fait des mois que j'essaie avant de dormir. 😢

[@carmelcorreale3211]

Is there and English version of this? thank you

[@GaiaMeditation]

Unfortunately, we don’t have any english version for this one. Have a great evening Carmel.

[@DREI-DRIX]

Ya til une position precise pour realiser sa ou on peut dormir comme on veux?

[@natalimorel1875]

Bonjour, j ai voulu tester hier mais en fait je me réveille naturellement tt les soirs quasiment entre 3 et 5h en fonction de l heure à la quelle je me couche (en général vers 00h) du cp quand mon réveil a sonné 6h plus tard je m étais réveillé 2 fois déjà... Je ne savais pas trop si je pouvais le faire quand même ou pas ? Je les fait dc après ms pas réussi à aller au bout, pas assez de conviction je pense et complètement exploser du coup de ces multiples réveils déjà 😅... Ms j ai fait un rêve lucide... J ai pris conscience j ai pu regardé mes mains et j ai volé !

[@voyageusesurterre650]

Bonjour. Grand merci pour vos partages. Il paraît que lorsqu'on est paralysé dans son lit et qu'une entité est sur nous, ce serait un début de voyage astral, mais la peur bloquerait processus. Est-ce ce votre avis ?

[@GaiaMeditation]

La peur inconsciente ou nous peut elle même être à l’origine de la paralysie du sommeil. Il faut savoir que lors d’une SHC, le corps entre de toute manière en paralysie mais la conscience est libre.

[@goodmusic474]

Slt , au fait quand j'essaie de visualiser que je m'éloigne le plus possible de mon corps , je commence a avoir de spasmes , et sa fait mal , même sa m'arrive de littéralement d'être à 90*

[@romainclement]

Merci pour votre retour 🙏

[@florianealtounian1660]

Bonsoir Avec les techniques indirectes il n'y a pas "d'état vibratoire" ?

[@151dom]

j'ai été cambriolé chez moi ,est-t-il possible de connaitre le voleur en pratiquant le voyage astral? en vous remerciant de votre réponse

[@Медведькоммунист]

théoriquement oui car tu peux voyager dans le temps. Donc tu pourrais. Après ça doit être plus difficile

[@ibnenkigalileo9256]

Je viens de faire cet exercice. Je n’ai absolument rien ressenti. D’ailleurs se séparer de son corps ça veut dire quoi? On ressent quoi? On perçoit quoi? Tout d’un coup alors qu’on est allongé dans l’obscurité la lumière s’allume et on voit des choses? C’est quoi la différence avec l’imagination? Autre chose: il faut avoir moins de 30 ans et une qualité de sommeil exceptionnelle pour pouvoir se rendormir après toutes ces visualisations… moi je fais ça et ma nuit est terminée … :)))

[@Arthurcien157]

Bonjour cela fonctionne pour moi ces super mais cela me déclenche des vestiges coments les calmers

[@fan_naruto_6664]

et je senté aussi que je tourné vite et que je me détaché de mon corps

[@oga6219]

Bonjour je voudrais savoir je viens d’ecouter toute la video mais est-ce que je mets la video pendant que je fais le voyage astral ou juste je m’en souviens? Merci d’avance

[@GaiaMeditation]

Cette vidéo est un entraînement pour ancrer le protocole en soi. Ainsi, vous pourrez effectuer ces actions vous-mêmes lors de vos tentatives nocturnes avec la méthode indirecte de la vidéo 4.

[@vickrisnewman3907]

Les chose vécu dans l'asteale sont-ils réel où virtuelle ?

[@romainclement]

vickris newman Certains éléments sont issus du subconscient, d’autres sont issus d’un champ quantique d’informations. Ce qui est sûr, c’est que les émotions ressenties sont bien réelles et se répercutent sur le plan physique. Nombreuses informations reçues sont aussi réelles et vérifiées.

[@vickrisnewman3907]

@@romainclement merci pour la réponse, je suis déçu de certaines personnes qui en font leurs métier, Avec des stage de 450, et parfois 600€ comme si c'était leurs invention c'est malhonnêtes.

[@iCrewx]

quand vous dites tourner vous lever vous c dans notre esprit ou?

[@Rob-777]

je ne comprends pas non plus j ai beau réécouter

[@alisonvandernoot6148]

Oui toute a fait c'est dans ton esprit

[@alisonvandernoot6148]

@@Rob-777 tu le fais avec tes pensés :)

[@Rob-777]

@@alisonvandernoot6148 ok merci :)

[@ewandesmarchelier5538]

Avec votre corps astral il faut l'imaginer

[@nathc9210]

Bonjour. Ce matin je me suis « réveillé » j’étais conscient et en même temps je m’entendais ronfler. Sensation très bizarre. Je vais re essayer...

[@GaiaMeditation]

Vous étiez à la frontière entre le sommeil paradoxal et l’état de veille :)

[@nathc9210]

@@GaiaMeditation merci pour la réponse. 🌼

[@sarahleuse5552]

comment sait-on qu'on est "réveillé" lorsque l'on dort? Parce que des fois j'ai l'impression d'être consciente mais je ne sais pas si je suis endormie ou pas et je n'ose pas ouvrir les yeux de peur que cela parte.

[@nooblax2444]

tu fais les exercices de l'épisode 4, du genre bouger tes mains sans le corps physique et les yeux fermés (je sais c'est bizarre mais tu verras c'est vrai).

[@francoiseboulanger7774]

Est-ce qu'il est préférable d'avoir un mental apaisé, serein, sans stress pour s'initier au voyage astral et le réussir? Je viens de vivre une séparation douloureuse d'avec mon compagnon, j'ai été trahie donc j'ai ressenti beaucoup de tristesse , de l 'injustice puis de la colère face à cette situation. Merci pour votre réponse car je suis intriguée depuis longtemps par cette pratique que je souhaite expérimenter maintenant que j'ai pris connaissance de vos vidéos instructives, passionnantes et très sérieusement documentées.

[@GaiaMeditation]

Bonjour ! Tout d'abord, merci pour votre retour. Oui, il est préférable d'avoir un mental apaisé et serein. Ça ne veut pas dire qu'on ne peut pas faire de sorties, ça peut bloquer ou encore manifester des choses pas toujours agréables. Mais on peut aussi avoir le désir de surmonter nos "démons", et c'est faisable via le voyage astral.

[@shanorvga8637]

On peut manger en voyage astral? Je ne comprend plus rien.

[@GaiaMeditation]

Bonjour. Vous percevez une autre réalité que la réalité physique en voyage astral. La nourriture que vous mangez n’est pas physique. Vous pouvez cependant ressentir la texture et le goût de l’aliment.

[@jan-dawa]

J'ai peut etre fais une sortie mais il faisait tout noir. J'ai juste percu quelque point de couleurs. Apres coup j'ai l'impression d'avoir rever faire un voyage astrale. Pourtant j'ai eu vibrations, bourdonnement, sensation de vertige/tete qui tourne, le corps qui tourne sur lui meme, et puis sensation de legerete et separation (complete?). Etait-ce un reve ?

[@ewanpstr852]

Parfois lorsqu'on réussis a sortir de son corps il faut demander " Je veux voir " tout devrait s'éclaircir . De plus le corps astral et également celui des rêve il ce peut que tu es assimilé tout sa à un rêve mes je pense que tu as réussi plutôt a sortir de ton corps, ne te décourage pas pour la suite !

[@Kal-m-v]

Non tu as fait un voyage astral c’est normal que ça te semble bizarre au début car tu n’étais pas à 100 pour-cent de tes capacités vu que tu voyais dans le noir

[@loumata4070]

je ne reçois l’application réveil sur ma boîte e-mail, et le liens disparaît sous votre vidéo. Comment fait on pour réitérer l’opération?Es-ce qu’on est obligé de prendre les 4 musique de mediation gratuite ?

[@GaiaMeditation]

Bonjour. Avez-vous vérifier dans vos courriers indésirables ? Le lien est toujours dans la description : audio « Réveil Pratique ». Réessayez avec un autre email si vous ne l’avez toujours pas. (Vous n’avez pas besoin de prendre les 4 musiques de méditation gratuites)

[@lpetitmgtow468]

chaque fois je met 2 h mais toujours rien et à force j'ai arreté

[@ks_0v3rgaming98]

Expliquez moi pourquoi je n'y arrive pas ! J'essaye 5 fois par matin et je l'ai fait pendant 10 jours, 2 jours par semaine ! Donc 50 tentatives et je n'ai pas réussi une seule fois, pourtant je reproduis le protocole d'entraînement à la lettre car e regarde la vidéo tous les jours et m'entraîne tous les jours ! Je commence à perdre l'envie et le moral, j'ai besoin d'aide car je sais que plus que mon morale est bas et mon ambition aussi moins j'aurais de chance de réussir.

[@souberabdi9492]

Il a dit qu'il fallait éviter de s'obstiner et de répeter l'exercice 3 fois d'affilé

[@yumex3665]

Hello, réussi depuis?

[@sebastienellena1749]

Alors la nuit dernière,. Je sais pas si c'était un rêve mais.. J'étais avec une jolie demoiselle que jconnais pas en vrai , on a mangé ensemble, parlé ect.. La bouffe avait une texture, un goût. C'était trop réel.. À un moment on c'est serré dans les bras, et je sentais la chaleur de son Corps... On m'a dit que ct pas un voyage astral mais un rêve... Je sais pas..

[@whitevoid4516]

sebastien ellena c est un reve

[@Tazylou]

Quelqu'un peut m'aider ? Je crois que mon plus gros problème, c'est que quand je visualise, je ne suis pas capable de ressentir comme quand je me lève. ce qui ce passe, c'est que je me voit de l'exterieur, essayer de faire l'action. sauf que je ne voit pas mon corps. j'imagine que je voit mon corps astral essayer de sortir. D'ailleurs, quand je rêve, Je ne voit pas comme dans la réalité. je me voit moi. comme si je suis une spectatrice qui regarde un film dans lequel je joue. Difficile à expliquer. J'imagine que tant que je ne réussi pas a visualisé de la bonne façon, cela va me demander plus de temps à réussir un voyage astral ?

[@GaiaMeditation]

Lors de cet exercice guidé, pas besoin de visualiser tant que ça. Il faut juste essayer de commencer à ressentir des micros-mouvements non physiques à chaque technique. Le but n’est pas de réussir à sortir avec l’exercice mais de créer des automatismes le moment venu.

[@tyga3150]

Moi je suis con. Je commence même pas mes tentatives que c'est loupé parce que après 6 heure j'arrive pas à ma réendormir

[@GaiaMeditation]

Bonjour. Vous ne l’êtes pas. On se perfectionne après plusieurs tentatives. Peut être qu’il ne vous faut que 4 ou 5h et pas 6. Ou alors restez éveillé moins longtemps pour vous rendormir dans la foulée. Le mental travaille beaucoup si on est trop excité. Nous vous invitons à visionner la vidéo sur les erreurs éventuelles (la 7)

[@Kitab.iilahiun]

J'ai télécharger le réveil pratique mais Je n'arrive pas a l' ouvrir .. quelq'un sait pourquoi ?

[@romainclement]

Avez-vous téléchargé ce fichier à partir d'un ordinateur? Le fichier est un fichier zip qui doit être décompressé par la suite.

[@aurelien-cm6ut]

@@romainclement j'ai réussi aussi sur téléphone :)

[@soalena]

À quel moment faut-il lancer le fichier mp3 ? Lorsque l'on s'endort la première fois ou lorsque l'on se rendort ensuite pour se réveiller 20 min plus tard ?

[@cuby8943]

Qu'est-ce que vous voulais dire par action personnelle ? Et à quelle moment peut-on ouvrir les yeux ?

[@GaiaMeditation]

Il s’agit d’une action de votre choix.

[@Lubino-le-crack]

Quand on commence à sentir un décollement est-ce que on doit ouvrir les yeux est-ce que on doit aller vers miroir où est-ce que on doit essayer de faire apparaitre

[@nooblax2444]

normalement dès que tu sens le décollement faut que tu l'amplifie et dès que c'est bon, il suffit de passer à la technique de séparation (léviter, rouler ou se lever) et tout ça naturellement comme si tout était normal.

[@amv-shonenfr5049]

@@nooblax2444 mais si on le fait comme si tout était normal, on va vraiment bouger non ? Moi, j'ai essayé, en pleine après midi. Et il c'est passé un truc bizarre, que je ne saurais bien expliquer... En gros, jai suivis la video a la lettre, et a un moment, d'un coup, jai un un sensation hyper bizarre : cest comme si je passait dans une autre dimension, tout mon corps cest "engourdi", je ne sentait plus les parties de mon corps, et du coup, le mec de la video (super cool et bien expliquer, bravo a toi) a dit de faire le truc des mains. Du coup je l'ai fait, mais je ne comprenait pas comment faire pour me levez sans bouger... Comment on fait !! Bref, du coup, il m'a dit de le faire de me lever. Ce que jai fait, je me suis dit que la sensation bizarre dans mon corps, c'était que jetait en mode astrale, donc il me suffisais de me lever, normal. Sauf que je me sui s vraiment redresser. Je lai sus car mon vrais corps n'était plus derrière moi, et que la sensation était partie. Mais en faites, la sensation était encore dans mes jambes, cest bizarre. Finalement je me suis lever, et je suis aller écrire ce mess. Est ce que vous pouvez m'aider, repondre a mes questions, me dire si cest un bonne chose, ou pas. Merci

[@Rob-777]

@@nooblax2444 que veut dire "comme ci tout etait normal" ?? bouger RELLEMENT avec ses muscules ou S'IMAGINER bouger ? merci

[@nooblax2444]

@@Rob-777 je pense que je n'ai pas les termes exactes mais je veux dire par là que si tu quitte ton corps il faut que ce soit tout naturel, ne réfléchit pas à ton esprit mais fais le comme si tu te réveillait.

[@Rob-777]

@@nooblax2444 ok ok^^ pour l'instant pas encore de resultat, j arrive à peine à me souvenir que je dois tenter de sortir au reveil, j'ai su y penser dans les quelques secondes après mon reveil naturel mais en etat de somnolence pas facile d'etre conscient et de diriger sa pensée

[@lacageauxfioles8917]

ça yé je pense en avoir fais une toute petite pendant une petite sieste j'arrivais pas à sortir alors j'ai rouler et je me suis retrouver à terre en bas de mon lit au début je me suis dis meeeeerde ça marche pas mais j'ai refermer les yeux et je les ai ré ouvert et j'avais 9 doigts je me suis précipiter ver la salle de bain pour me voir dans le miroir qui était plein de buée j'ai tenté d'effacer la buée et je me suis entrevue avec des cheveux beaucoup plus lumineux et blonds alors qu'a présent ils sont entre le blond et le gris , puis j'ai traversé un mur pour aller à la cuisine mais du coup j'étais pas dans la mienne ça fait rien j'ai manger un plat en sauce et c'est à ce moment là que je suis revenu dans mon corps affamé j'ai compté mes doigts j'en ai bien 5 je suis retourné me voir dans le miroir R.A.S et j'ai vraiment été dans ma cuisine en me demandant si je venais de faire un rêve lucide ou une sortie de corps ? je me sent un peu pompette .

[@GaiaMeditation]

Merci pour ce partage.

[@ulrichut7878]

Quand je m'imagine en train de tourner rien ne se passe

[@romainclement]

Si vous le faites pendant le guide audio, c'est normal, car il s'agit d'un simple exercice pour vous entrainer à mémoriser la procédure. Si vous l'appliquez avec la méthode indirecte, pendant la nuit, ça peut ne pas marcher , mais et il faut alterner avec une autre technique.

[@amv-shonenfr5049]

mais si on le fait comme si tout était normal, on va vraiment bouger non ? Moi, j'ai essayé, en pleine après midi. Et il c'est passé un truc bizarre, que je ne saurais bien expliquer... En gros, jai suivis la video a la lettre, et a un moment, d'un coup, jai un un sensation hyper bizarre : cest comme si je passait dans une autre dimension, tout mon corps cest "engourdi", je ne sentait plus les parties de mon corps, et du coup, le mec de la video (super cool et bien expliquer, bravo a toi) a dit de faire le truc des mains. Du coup je l'ai fait, mais je ne comprenait pas comment faire pour me levez sans bouger... Comment on fait !! Bref, du coup, il m'a dit de le faire de me lever. Ce que jai fait, je me suis dit que la sensation bizarre dans mon corps, c'était que jetait en mode astrale, donc il me suffisais de me lever, normal. Sauf que je me sui s vraiment redresser. Je lai sus car mon vrais corps n'était plus derrière moi, et que la sensation était partie. Mais en faites, la sensation était encore dans mes jambes, cest bizarre. Finalement je me suis lever, et je suis aller écrire ce mess. Est ce que vous pouvez m'aider, repondre a mes questions, me dire si cest un bonne chose, ou pas. Merci

[@moniquecochelin4397]

Mais du coup ça veut dire qu’il faut pas dormir en faite pour pouvoir faire Un voyage astral en fait on utilise les mêmes techniques que pour l’hypnose ou pour la méditation en vrai on dort pas je comprends pas😫😫😫

[@cuby8943]

Quand on se réveille lors des réveils naturels comment fait on pour ne pas ouvrir les yeux sachant que naturellement on ouvre les yeux en se réveillant ?

[@GaiaMeditation]

Ça vient en s’entraînant, c’est une habitude à prendre. Si on ouvre les yeux, on peut les fermer et tenter tout de même.

[@cuby8943]

@@GaiaMeditation d'accord, merci pour votre réponse

[@kyruso8039]

Bonjour c'étais pour vous demander si je pouvais faire mon voyage astral la nuit vers 1h exemple ?

[@bryanlimasset1119]

Tu le peux oui

[@suleiman1196]

bonjour.j'ai essayé mais je n'arrive pas à faire

[@GaiaMeditation]

Avez-vous essayé la méthode indirecte uniquement ou aussi la méthode directe?

[@krissciss2110]

J'ai juste l'impression qu'on me cri des ordres et ça va trop vite ça me stresse c'est tout ce qu'il se passe

[@GaiaMeditation]

Bonjour, cet entraînement n’a pas pour but de vous déclencher une sortie de corps pendant l’écoute mais de vous montrer l’attitude, la hargne que vous devez avoir quand vous effectuerez tout ça pendant la nuit avec la méthode indirecte décrite dans la vidéo 4, d’où le ton très direct de la voix. La clé de la réussite est d’avoir exactement ce rythme et cette volonté. C’est sûrement pour cette raison que vous rencontrez des difficultés depuis un mois. Mais cet entraînement est fait pour ça. Prenez le temps de vous reposer pendant plusieurs jours et revenez plus déterminée que jamais avec enthousiasme.

[@nemoauditur2518]

Pourquoi avoir un titre en anglais et un contenu français ? Les anglophones vont quitter ta page dans les 10 premières secondes quand ils vont s'apercevoir que tu parles français. Je ne vois pas l'intérêt !!!

[@GaiaMeditation]

Les titres de nos musiques pour la méditation, relaxation, nos guides respiratoires ou autres sont traduits dans les 2 langues. Les anglophones représentent justement 50% de notre audience car ils essayent ces contenus.

[@Paz-i1j]

Sa voix est stressante.

[@Tenyasen]

C'est normal que je sens que ma main est engourdie à chaque tentative ?

[@GaiaMeditation]

Si vous faites bien l’exercice en journée, ceux sont des signes qui montrent que vous êtes sur la bonne voie.

[@Tenyasen]

@@GaiaMeditation dernière question, est-ce qu'on est obligé de garder ses yeux immobiles à chaque tentative ?

[@brigitte7579]

Merci

[@GaiaMeditation]

Avec plaisir.