Atenção Plena - Mindfulness - Audio Track 2

[@anatgahjl]

Estou aqui por causa do Eslen ♥

[@HenriqueEC1]

🎈

[@PedroAugusto-cq9zc]

🎈

[@TheBinnah]

🎈

[@thaischapman]

🎈

[@lucasmoreno2389]

🎈

[@isabelasouza8341]

Eslão da massa moldando vidas 🎈

[@laispiaz]

🎈🎈

[@thiagolattanzi1034]

🎈

[@FofinhosNet]

🎈

[@patriciasoares94]

🎈

[@AdylioMello]

🎈

[@camillaclimaco705]

RD 🎈Eslen modulando nosso ambiente 🎈

[@jhonatanmontiel2092]

🎈

[@jhonatanmontiel2092]

🎈

[@fabianafretta6913]

🎈🎈🎈🎈

[@matheusday]

🎈

[@Samuel-zg8lv]

🎈🎈

[@Gabrielcosta12]

Um dos vídeos mais assistidos nos últimos dias kkkk 🎈

[@thaleshenrique7786]

Regulação atencional e indução a um estado de motivação 🎈🎈

[@niceiadiniz9521]

Sim, vim por indicação RD, Eslen Delanogare 🥰

[@nicolashenri2124]

MUITO OBRIGADO ESLÃO POR ME APRESENTAR ESSA MARAVILHA!!! 🎈🎈🎈

[@sidneyatejomotaferreira6871]

Gratidão!

[@jhhony96]

Mais alguém veio pelo RD?

[@lilianesilva7782]

Rd aqui🎈

[@emfococanal]

opa 👀

[@igorrodrigues566]

🎈🎈

[@priscilaestudo3003]

🎈

[@rodrigogundim4978]

🎈🎈🎈🎈🎈

[@luizfeliperosa9818]

O RD é indescritível, me faz ter um processo de auto conhecimento cada vez melhor. Gratidão Eslão !

[@geldiomarscalzer7629]

Ansiedade não é fácil, mas tenho fé em Deus que vou melhorar cada vez mais…

[@gabrielmenezes426]

Dia 02/01/2023 Vim pelo RD. Primeira meditação - A Atenção ficou dispersa quando cheguei no quadril e caixa torácica. Porém os 18 minutos se passaram como se fossem 2. Até me surpreendi quando vi que acabou, de tão rápido que foi.

[@JefersonHarlley]

cara comigo também foi assim do nada acabou e eu falei ué mas já kkkk mas sensação é ótima me senti muito bem.

[@gabrielristowvodzik9653]

Percebi que eram 18 minutos só quando li o comentário.Pensei que eram uns 2 ou 3 só...

[@aton.3574]

também me senti assim KKK

[@matheusvasconselos3174]

Eslao é incrível, rd está mudando minha vida

[@outroigor]

Quem é do RD Deixa o salve! 🎈🎈🎈

[@rayannesantos4427]

Valeu,Eslao!RD🎈

[@Riron7]

Obrigado Eslen

[@igorfabiano8740]

Muito bom 🎈

[@AntonioCarlos-ev9vk]

Alô RD 🎈

[@AdlerRyan]

RD transformando vidas 🎈🎈🦾

[@igorcuri21]

Os comentários recentes só gente pelo RD, eu digo o mesmo!!

[@ivieiralira59]

Sim indicação do Eslen RD.

[@igorrodrigues566]

Obrigado Eslen Delanogare

[@allansalustiano8550]

Vim pelo RD 🎈❤️

[@ntvr1056]

Incrível ... Eu tenho assinatura do rd mas já prático mindfulness há 4 anos !!!!!

[@andre24072000]

Me conta guerreiro, qual foi a diferença que vc sentiu nesses 4 anos após o começo da prática de mindfulness?

[@pedrolinharesfilho9079]

Continuo fascinado pela a Atenção Plena. Excelente!

[@rigelielmelo5053]

Valeu, Eslen!! 🎈

[@MarcosFerreira-ji4xw]

Tô querendo mt assinar o rd por causa da ansiedade, vale a pena?

[@rigelielmelo5053]

@@MarcosFerreira-ji4xw Vale sim

[@kawasepr]

Nem vi os 18 minutos passarem. Que relaxada. Valeu RD e Eslen!

[@p4pedro823]

me ajudando mt contra um vicio, sempre que bate vontade eu venho aqui 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

[@nathaliazoppas9850]

RD realmente mudando vidas!! ❤🎈

[@flaviaheredia3551]

Eu vim pelo RD 🎈

[@zxcvbnm8368]

Eu dormi e acordei varias vezes, estava sentado Incrivel

[@igorailtonbritosantos1961]

Vim por causa do Eslão da massa

[@kleberleite6057]

modulando nosso ambiente 🎈 RD na veia...

[@derickmoura6298]

Obrigado Eslão, um salve para todos do RD

[@eduardofranciscorosa1075]

🎈🎈

[@milenasantos2475]

RD 🎈🎈🎈 Valeu Eslen, prático sempre o mindfulness!

[@PedroHenrique-sg8lm]

TROPA DO BALAO

[@pauloeduardo585]

Meditação Mindfulness: Vem de origem budista, é um processo atencional, é prestar atenção plena e sem julgamentos no momento presente(não estar com seus processos atencionais nem no futuro nem no passado, mas no aqui e agora, sem jogar sua atenção para nenhum outro lugar ) atenção plena, controle atencional. No ponto de vista psicológico, melhora as capacidades centrais de um sujeito, melhora de regulação emocional, a capacidade de conseguir organizar suas emoções quando estão ou não estão allteradas, um dos componentes da regulação emocional é a ativação da motivação(outros ex: regular ansiedade, tristeza, etc )

[@marivaniarocha8730]

🎈 Eslen, obrigada!!

[@vitoriap.8335]

que voz boa de escutar! obrigada Fausto e obrigada Eslen pela indicaçao.

[@arlindoalves3038]

Agradabilíssima

[@trindade6379]

Gratidão 🙏 , estou lendo o livro e baixei os áudios. Namastê

[@milenapazdelima3201]

O RD muda vidas !!🎈

[@nandopocket4357]

Ambiente modulado!🎈

[@gustavobuenoaleixo7538]

To aqui por conta do Eslão! Vamos pra cima RD! 🎈

[@Gabilasena_]

Rd 🙌🏻

[@guilhos7822]

Caramba cara, n achei q ia ter tanta gente do RD aqui, até fiquei mais feliz kkkkkk

[@akafrota]

Que experiência incrível

[@juremafrancisco7489]

Julho de 2023. Vim pelo RD.🤩🤩

[@elizabetlazzari7939]

Muito bom, cara. Parabéns... showwww. Grata! Sucesso no canal!

[@jheffersonlimadecastro7034]

🎈RD em massa!!!! Valeu Eslen

[@wilsonsancheslpm]

Vim pela mentoria Indomáveis de Luiz Gamonal. Essa é uma das melhores meditações.

[@eleonorabianchi7813]

Geral vindo através do Eslen 😂♥️

[@bolt1290]

Realmente, não é tão fácil como parece ser. Mas com o tempo vamos pegando a prática. 🎈

[@carlacaroline5267]

Vim pelo RD KKKKK

[@GuilhermeBassine]

Valeu Felipe Machado - Operação Águia

[@elienefrezer6454]

🎈 Adora meditação guiada! Grata!!!

[@dudulima5562]

vim pelo RD

[@joaopedroquintao7944]

Comecei a bocejar muito… o vídeo parou e eu fiquei esperando a próxima instrução, quando fui ver ele já tinha acabado e eu estava a uns 10 minutos esperando a próxima instrução kkk

[@stm1250]

só um lembrete para que não assistam com a reprodução automática ligada, tomei um susto com o anúncio seloco

[@d0minguesj0ao85]

Kakkakaka

[@d0minguesj0ao85]

Kkkkkk eu vi a recomendação do comentário e ia rir aqui, mas vi que meu eu do passado já fez isso, então aqui fique os meus : Kakakakakakakakakaka

[@amentoriaeducacao]

Quem veio pela AM curte e comenta aqui!

[@pedrogesteira2479]

Vim pela AM!

[@silviamartins8069]

Acabei de assistir aula de meditação. RD 🎈🎈🎈

[@VitoriaSantoss1]

Obrigada Eslen 🎈🎈

[@HenriqueEC1]

🎈

[@theoks9726]

RD em peso

[@nicollassantos6446]

Eslão modulou nosso ambiente mesmo 🎈

[@fernandamoreira4193]

Eslen vai dominar o mundo 🎈🎈

[@TheDEADALICE]

certeza! hahaha

[@MarcosFerreira-ji4xw]

Tô querendo mt assinar o rd por causa da ansiedade, vale a pena?

[@TheDEADALICE]

@@MarcosFerreira-ji4xw tem que se dedicar e seguir as recomendações dele. Mas o RD não substitui um tratamento com psicoterapeuta, falo por experiência própria.

[@MarcosFerreira-ji4xw]

@@TheDEADALICE imaginei que sim, obrigado

[@carolinabottarocamposcunha631]

♥️🎈🎈🎈

[@MarcosFerreira-ji4xw]

Tô querendo mt assinar o rd por causa da ansiedade, vale a pena?

[@carolinabottarocamposcunha631]

@@MarcosFerreira-ji4xw Certamente te trará alguns direcionamentos importantes. Vale a pena assinar o RD para muitos aspectos da sua vida.

[@VlhJhon]

Tropa do RD presente 🎈❤️😂

[@izabellaarlindo2262]

RD modulando nosso ambiente 🎈🎈🎈

[@artorias2226]

rd 🎈

[@ana-ks2cn]

Vim por indicação da minha Psicóloga Larissa. Só a voz já nos relaxa, muito bom👏

[@dioniramos4645]

Eslen modulando nosso ambiente 🎈RD 🎈

[@antonioaugusto6623]

Literalmente o eslen deve ta orgulhoso do pessoal do RD 🎈 bora progredir

[@especialistanavida]

RD transformando vidas!!!

[@vitorhugodasilvasantos5591]

2:12 pra quem já prática a algum tempo

[@renatadias864]

Gente isso e vida 😮❤

[@evelynmilenaaraujo3737]

Indicação do Eslen 🎈😂

[@lpanebr]

Começando pela indicação do Eslen do RD!

[@renancardoso1978]

RD 🎈

[@alinacarvalho8835]

Estou aqui pelo RD também

[@paulocezar8283]

Quero acompanhar ❤

[@arthsss]

só o pessoal do RD aqui nos comentários 🎈🎈🎈

[@psicoelaineprates]

RD, Modulando o ambiente de todos nós.

[@henriquedomingosdasilva5431]

Vindo aqui através do meu mestre (RD)

[@joaogabriellagedesouza830]

RD MUDANDO VIDAS!!

[@VanessaRodrigues-wc2tj]

Sou RD🎈

[@hugoramonrodrigues9727]

Também estou aqui por causa do Eslen 🎈

[@sereiamisticaa]

RD em peso kkkk

[@edilenelucas8337]

Chegando mais uma RD por aqui... 😊

[@panta3396]

A maioria vindo pelo RD né kkk🎈

[@arturlima9189]

Acho que por aqui não chego nem aos 7min que já tomo capote. Valeu eslão🎈

[@Najara.nascimento_]

Vim através do canal da queridíssima Thaís Melo ❤

[@brunaaolliveira]

RD🎈

[@larissaribeiro4337]

Pra cima!!! RD 🎈🦍🎈

[@narymattos874]

Gostaria de receber mais meditações, Tem feito muito bem pra mim obrigado 🙏 Vcs tem algum grupo de meditações ? Parabéns e obrigado 🙏

[@jucieliaparecidadossantosd15]

Eu vim e pelo visto muitos tbm #RD

[@hyanjeronimoopacheco5843]

🎈♥️

[@vilelavoz]

Dopaminer aqui! Eslão bigorna's Head follower!

[@thyagoweira]

Família RD na área!!!!!

[@Jucelino2.0]

Caraí mó brisa Man kskssksks valeu eslão, agora vou fazer todo dia sksksks.

[@psicologiaemfoco]

Reservatório de dopamina...❤