Atividades físicas para crianças: mais saúde e diversão na infância

A prática de atividades físicas é essencial para o crescimento saudável das crianças. Especialistas destacam que o movimento não apenas ajuda no desenvolvimento motor, mas também fortalece ossos, músculos e o sistema imunológico. Além disso, promove habilidades importantes como trabalho em equipe, disciplina e autoconfiança.