Aトラックス講座 ブレイクダンス パワームーブ講座

Demonstration by Kiyo
動画内に書き忘れましたが頭流す時はアゴあげた方がいいです・・・。

[@momokan10dan]

Aトラ講座、超嬉しいです！ 頑張ります！

[@abboyjunya6298]

分かりやすい！ 毎回アップロード楽しみにしてます！ これからもよろしくお願いします！！

[@7yamakasiable]

Aトラ講座ありがとうございます!!!!!

[@smnteacher]

頑張ってください!!

[@smnteacher]

お待たせしてました！

[@1919junjun1]

これを見ると簡単そうに見えちゃう、、、　凄く難しい、、、

[@smnteacher]

よかったです♪

[@user-cs4lt6yx8m]

知恵袋のリンクからきました 超分かりやすい

[@smnteacher]

You're welcome!!!

[@smnteacher]

今手首怪我しているのでできるようになったら作りますね！

[@smnteacher]

ありがとうございます！ 動画アップがんばりますね(*ﾟーﾟ)

[@smnteacher]

ありがとうございます！こちらこそよろしくです^^

[@bboy0zuma]

Aトラ講座ありがたいです(^o^)/

[@smnteacher]

毎日柔軟とトーマスならトーマス講座のステップ1の動きをひたすらやるといいですよ！取りあえずめっちゃ食ってめっちゃ練習すればある程度は勝手に筋肉はつくので筋トレはその次ですね！

[@bboyavil1767]

How to do unstabbed airchair like bboy sion please help:)

[@smnteacher]

1990講座あるのでそれみて練習してみてください♪片手で回るか両手で回るかだけの違いなんで。

[@TheKanta800]

動画載せたのでアドバイスお願いします。 どうしても手のつくタイミングが同時になりません。

[@smnteacher]

よかったです(*ﾟーﾟ)

[@smnteacher]

上半身を速く返すといいですよ！それくらいしかコツないですね～。Aトラに繋ぐ繋ぎで一番簡単なんで！

[@kudushin]

毎日コツコツ、 エアチェア、左チェア、右チェア、倒立、左チェアの崩し、トーマスの足をキープするため、右と左足をキープする練習をしてるのですが、トーマスで腰を引くとき脚が閉じてしまいます、そして腰も低いです

[@smnteacher]

ですよね！BGM探します(・∀・)

[@user-mp6jv4cl7d]

軸手が左なのですが、どうしても右足が落ちてしまします。 どうすれば上で右足をキープできますか？

[@user-wr7hj9qe6f]

軸手は右なんですが、左足がキープ出来ずに落ちるのでどうしたら良いですか？

[@TheKanta800]

頭をグライドさせるとチェアーの時に軸手が曲がって崩れてしまうのですがどーすればいいですか？

[@smnteacher]

+TheKanta800 軸手を押しながら頭をグライドさせれば多分崩れないと思いますよ^^

[@TheKanta800]

+smnteacher ありがとうございます！ あとウインドミルからチェアを刺すコツとかってありますか？ どうしても綺麗にチェアーがささりません

[@smnteacher]

毎日したほうがいい練習方っていうのは何の技をマスターするためにですか？ 筋トレは腕立て、壁倒立で腕立て、腹筋くらいで大丈夫だと思いますよ。

[@kudushin]

ウィンドもチェアありはスムーズに連発できるのですがチェアなしになると崩れます 毎日したほうがいい練習方とかありませんか？ 筋肉はトーマスに必要な筋肉と腰を引くときにいる筋肉をきたえたいです すいませんながながと

[@kudushin]

トーマスをブンブン回せるように練習したいです！

[@kudushin]

筋トレ教えて下さい！

[@smnteacher]

いいですよ！何の筋トレですか？

[@masato1281]

2000講座してください（~▽~＠）♪♪♪