ATTACHEMENT TOXIQUE : 3 TECHNIQUES POUR S'EN LIBÉRER

[@carolemallette3494]

Des amis qui jugent, qui nous font des reproches, qui souffrent et qui nous prêtent des mauvaises intentions, qui se victimisent , drainent nos énergies. Quand les bons moments se raréfient, il est temps de quitter et de se protéger. Se connecter à la nature aide à guérir. S’inspirer de personnes saines, bienveillantes, choisir des amies qui font ressortir le meilleur de nous, et s’ouvrir à de nouvelles amitiés.

[@thierrythierry3624]

Comme vous avez raison c'est ce que je fais s entourer de bonnes personnes

[@ghorfiamal7630]

Bonjour

[@ghorfiamal7630]

1ere fois

[@lareinepeule8100]

La violence psychologique a un impact , malgré que ces sévices sont infligés insidieusement , c impalpable pour certains. Il y a un passif émotionnel qui est accumulé. Le fardeau émotionnel. La surcharge pondérale émotionnelle , ça illustre bien ce qui est occulté , dénié voire posé sadiquement

[@paolarobert9301]

Ooldn

[@robineclarke.guitare8]

🙏👍 je n'ai qu'un mot à dire : MERCI !

[@josianeamantes1399]

mariée depuis 45 à un PN,,,,,suis imbattable sur le sujet,,,,,Christele m'aide par ses conseils, je l'ai découverte dans l'émission "ça commence aujourd'hui"

[@lareinepeule8100]

Le temps d'une vie , c'est effrayant , vous avez essayé de prendre de la distance , Une fois qu'on commence à savoir identifier ces phénomènes , on y devient allergique , Je suis dans la phase de colère , tristesse etc l'acceptation n'est pas totale , Pourquoi j'ai subi si longtemps , pourquoi je n'ai pas vu et compris . J'ai été conditionnée à tolérer , subir, trouver normal les comportements de partenaires toxiques, ma soumission, l'incapacité à m'en aller moi-même , je me reprogramme aujourd'hui. Les autres ils ne se sentent même pas coupables de leur maltraitance. Ça a la peau dure la dépendance , je vois que c'est malsain d'avoir besoin de l'autre de cette manière inappropriée , on s'agrippe à lui, on l'envahit, on lui bouffe son espace , sa liberté. Je me sens mieux avec moi-même , j'ai moins peur, Le comportement possessif, contrôlant , jaloux c'est pas top , On a des périodes de mou ,mais c'est un long combat. J'ai beaucoup de respect pour ma propre personne , je m'apprecie moi-même , je suis une bonne personne , bon🤣 je ne deviens pas hyper narcissique, mais je réalise , j'ai conscience de moi-même , en qualités et valeurs ou soutien, empathie , écoute pour les autres. Avant j'étais juste un grand gouffre vide en carence , et peurs,impossible à combler. Moi-même j'arrive à me remplir , Je sens que j'ai compris des traumatismes, travaillé sur moi-même , un progrès , une évolution. C'était le désespoir , la fatalité , l'impuissance totale avant. Comprendre, resituer les choses , savoir k je ne suis pas folle, me guérit et me répare. L'entourage nie tout en bloc ou fait du clanisme, des alliances du déni pour isoler plus , du decervelage. Mais je suis plus ancrée et alignée , stable,je sais ce que je dis , mon ressenti je m'y fie maintenant.

[@dianeruhezamihigo6110]

1ère fois

[@nicolerousseau4061]

je suis'en instance de divorce apres 45 ans de vie commune, mais c est lui qui est parti en octobre 21 : voir nouvelle loi du divorce .. et apres decouverte de pratiques'sadomaso..

[@ludovicludovic4262]

apparemment ça vous plaît..

[@josianeamantes1399]

@@ludovicludovic4262 décidément vous n'avez rien compris,,,,,,

[@dimitrid1096]

Wow, c'est de loin la meilleure vidéo sur KZbin que j'ai vu sur ce thème ! Contenu exceptionnel, très bien expliqué. Profonde gratitude Christèle 🙏❤✨

[@bouchrabelaouissi9650]

un immense merci du fond du coeur pour le sous titrage! Je vous adoore chère Christèle 😊

[@evasions936]

Le mot "traducteur" que vous utilisez... C'est vraiment le cas. Merci. Je suis dans l'enfer en ce moment. En pleine recherche de compréhension. Vous mettez les mots justes. C'est effrayant de vérité. Comment s'en sortir quand la dépendance affective a été installée au travers de ces milliers de petites actions sur un temps conséquent ? C'est aussi délétère qu'addictif qu'une dépendance à des produits toxiques. Comment ne pas trop penser dans ces situations ? (Notamment avec des "traits" d'hypersensibilité.) Merci encore pour cette vidéo.

[@marie-joseecusson3943]

Bonjour Christèle, je suis en train de visionner votre live et ça me parle tout à fait. Un grand merci, car ça me permet de cibler toute la charge émotionnelle de certaines relations vécues qui ont vraiment impacté mon type d'attachement. Grâce à vos capsules vidéos, live etc. je suis en mesure de mieux comprendre afin de mieux avancer. Merci, merci!

[@christelealbaret3416]

Bonjour Marie-Josée, un grand merci à vous pour votre temoignage :) Quel plaisir de savoir que les lives et les vidéos de Christèle Albaret vous permettent d'avancer ! Belle continuation! Aurélie de La Clinique E-Santé

[@bailes-dames]

Bonjour du Québec A vous entendre, je fais un lien rapide avec les contes pour enfants... Barbe Bleu, Cendrillons, Blanche neige etc ... Peut etre avec les contes de nos enfances, Les leçons des contes n'ont pas été assimilées. et d'en retrouver leurs vocations éducatives, aiderait les parents a les revisiter avec leurs enfants de la bonne facon. Et vous etes la meilleure pour nous les expliqués dans toutes leurs coutures :)

[@maellelabonde4184]

Je suis vraiment toute seule depuis 2 ans. Oui je me sens bien seule chez moi' j ai une malafie auto immune et psyorasis. Je prend soin de moi. Mais c est dur d être seule..

[@catherinedumont8883]

Chrystelle vous êtes une belle personne , je vous écoute avec beaucoup d'intérêt j'ai comme des tilts.. comprendre la relation saine et vivante merciiiiiiii grandddd Merciiiiiiii.. 🌞🍀

[@reg8885]

La carence affective fait que l on répond à l autre qui a besoin de nous j adore le mot de la fin l équilibre ...merci a vous et a très l équipes

[@sandrinevervondel6366]

Très belle découverte, je m’abonne directement👍 Je ressens déjà que vous allez me faire évoluer dans ma vie. Merci merci merci 🙏 🍀 Bonne continuation à tous

[@sophiemasson8368]

4

[@sophiemasson8368]

8kg

[@karinedesinobin702]

Bonjour moi je regarde l émission, j ai été patient de la clinique, je suis abonné à la chaîne KZbin,et je regarde mes vidéos qui m aime énormément, cela me fais voir la vie autrement, les gens ,les pensées et ça m aide à avance merci merci merci

[@nazihajallouli-vh5vu]

Un grand merci pour vos conseils qui m’ont permis de comprendre pleins de choses

[@antoniooliveira1155]

Un grand merci du fond du cœur pour ce live, j’ai adoré et surtout j’ai appris plein de choses. Belle et heureuse journée à vous 🌈☀️🙏🏻🙏🏻

[@lindamule7401]

Merci ! Je viens de m’abonner ; et je vais vous contacter car j’ai besoin d’aide ! Je possède une charge émotionnelle énorme (10 tonnes ; j’ai peur d’entrer en dépression ; de passer « de l’autre côté »!!) en ce moment à cause de mon père pn aboutit a tendance paranoïaque. Il se sert de ma mère codependante de bras armé 😢 Je suis une amoureuse de la vie ; j’adore la photo ; la cuisine ; la moto… mais mon père toxique me freine constamment avec ses manipulations 😫 Je vous trouve très pertinente ; merci d’être là !

[@christelealbaret3416]

Bonjour Linda, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Je vous remercie de partager votre témoignage et votre situation personnelle. Nous avons des psychologues spécialistes des relations toxiques / PN qui peuvent vous accompagner si vous le souhaitez avec la thérapie digitale. Je vous propose de nous contacter en remplissant le formulaire sur notre site www.la-clinique-e-sante.com/ et nous reviendrons vers vous. Nous pouvons vous aider à choisir le ou la psychologue le/la plus adapté.e et à démarrer votre thérapie. N’hésitez pas, et prenez soin de vous

[@antoinettecastelo6459]

Bonjour christelle je vous connais depuis l’émission ça commence aujourd’hui merci pour ce que vous m’apportez

[@soradelimi6885]

Merci pour tes videos qui m’ont permis de comprendre son manège

[@gina-sophiebenedite4326]

C’est formidable d’entendre ce que j’ai vécu. Merci !!!

[@severinevasseur6566]

Pas de mot.. Merci Christelle...c est peu mais c'est tout ce que je peux dire

[@germainembamba2090]

Bonjour christel longtemps j'ai vécu avec une charge émotionnelle trop forte de par ma famille, il fallait satisfaire tous les besoins financiers en ça de mariage ou décès depuis 6mois j'ai perdu mon dernier parent je me sens vidée complètement car j'retiré la veste du sauveur merci pour tout ♥️

[@blumoon6183]

Bonjour excusez moi mais vois dites souvent 'comment dire' ...c est dommage ...ça coupe les phrases...sinon bravo...très instructif et intéressant merci

[@caroleramirez4351]

Bonjour, Je vous suit depuis quelque temps, je vous remercie pour cette vidéo.

[@Ju-th8kv]

Merci, prise de conscience que ma charge émotionnelle est due à ma mère toxique..... Carence affective prise de conscience et travail psy

[@linetrepanier1609]

Merci bravo ! Quel clairvoyance et quelle perspicacité ! C’est très aidant vraiment! Merci.

[@christelealbaret3416]

Merci à vous pour votre commentaire Line :) Bien à vous et bonne continuation, Aurélie de La Clinique E-Santé

[@aiacheemma4410]

Merci Christelle pour ce que tu nous donnes . C’est très généreux

[@Isa01428]

À quand un prochain live sur les relations toxique ? J'aime beaucoup vous écouter sur ce sujet. Ça m'aide car je n'ai pas les moyens de consulter un psychologue ou psychothérapeute spécialiste dans les relations toxique.

[@lepennecanne9335]

Un superbe business-plan, encore meilleur que d'hab' ! Merci Christèle

[@Blablabla75177]

Bonjour Bonjour!!! Une petite vidéo sur "pourquoi suis-je constamment le mauvais objet dans mes relations? comment s'en sortir?"

[@laurentribaucour775]

Bonjour, en cas de carences/blessures affectives liées aux relations avec ses parents, faut il, pour les soigner, juste en avoir conscience ou en parler avec eux?

[@lepennecanne9335]

(elle ne va pas vous répondre, il faut raquer)

[@maellelabonde4184]

Svp. Pourriez vous parlez du psyorasis svp. Qui est souvent liée à des chocs psychologique. Et comment s en débarrassez car cela fait mal.?

[@catherinedumont8883]

Chrystelle je vous écoute c'est mon premier lève avec plaisir

[@mathildefavot8497]

Bonjour Madame Bon Jour à Vous Ce Live est très Intéressant suivant ce Passage du Poids Émotionnel ... Je vous Remercie .. J'ai besoin de me Rapprocher de Vous pour faire tous ces Calculs ... Encore Merci ..

[@MadoPeters]

C’est pas évident seule ! Merci beaucoup

[@alain4035]

Bonjour merci première fois que l'on parle aussi bien de mon problème dites-moi comment enfin arranger ce problème

[@labondemaelle-cq8ij]

Vous avez tellement raison .... Moins penser .... Merci .

[@jeanfranckylotin7911]

Merci madame ! Je vous en embrace aussi . 🇭🇹🙏

[@gueguinnicole7422]

Des gens des voisins qui nous regarde plus du jour au lendemain pourtant un sourire un bonjour sa fait du bien mais maintenant il faut s armer mentalement surtout quand on es seule respectueusement

[@robertalavoie1916]

Très intéressant merci je suis sur ce dossier ouffff

[@lepennecanne9335]

Magnifique... mais j'apprécie le coming out

[@catherinehay34]

Bonsoir Christèl, question de passé de la dépendance affective 🤣🤣🤣🤣, je suis passé par la et j'en ai eue et profité de toutes les couleurs

[@maellelabonde4184]

Le pire c est quand c est notre propre enfant. On l aime même si il nous mentent nous dévalorise.

[@aureliedufourhoyez3976]

Bonsoir , première fois J'ai fait votre connaissance grâce à l'émission " ça commence aujourd'hui "

[@Zaineb-x4h]

Merci beaucoup Christelle bon boulot

[@eaubrune]

Je viens juste de découvrir tardivement ce live, très intéressant. Je crois (enfin ça n'engage que moi bien sur) qu'on peut être l'un - même inconsciemment (celui qui s'attache dans un attachement toxique, presque pour ma part qui pourrait se mettre sous une "emprise") ou l'autre (celui qui "subit" un attachement toxique). Pour moi, je suis conscient de cela. J'essaie généralement de me "forcer" à laisser plus d'espace, plus de (je ne dirais pas forcément distance) mais plus de "liberté" si je sens que je peux consciemment ou pas devenir un "attacheur" toxique. Inversement c'est plus compliqué de mettre un "espace" entre l'autre et moi. Peut-être parce qu'on a peur de le blesser, qu'il se sente exclu, rejeté... comment trouver la "bonne formule" ? Par exemple on n'a pas tous - comme vous l'aviez si bien expliqué - le même degré d'amitié avec tous nos amis. Il y en a certains qu'on apprécie plus que d'autres (et c'est là ou j'essaie de ne pas être trop "attachiant" (désolé pour le mot) 😲 et d'autres ou on ressent pas forcément la même intensité d'amitié (ou d'amour) et qui eux à l'inverse aurait une intensité plus grande et dont certains pourraient développer un attachement toxique. Après je pense que c'est dans la subtilité de se faire comprendre qu'on n'a pas forcément envi de les voir tout le temps sans pour autant être blessant.

[@MadoPeters]

Merci c’était super 👍👍👍

[@wbcmd8159]

Ce qui bloque : la culpabilité de faire souffrir l'autre

[@thierrythierry3624]

Désolé pour mon cas c était trop grave de subir me résigner donc comme cela ne cessait pas j ai du me battre et affronter l autre ce que j ai fais et croyez moi niveau pénal j ne vais pas me freiner des personnes qui menacent votre vie votre intégrité vous salissent vous menace et bien BASTA à eux de trembler cela se fera au travers de la loi

[@thierrythierry3624]

Je n'ai plus aucune culpabilité d attaquer en justice des personnes nocives qui n'ont que cela à faire à intoxiquer la vie à eux de danser je serai le chef d orchestre. BASTA

[@reg8885]

Comment faire pour se sortir de la carence affectif pour ne plus être un proie face au pervers narcissique

[@michelemercie5676]

Merci de vos conseils!

[@gina-sophiebenedite4326]

Oui mon 1er et je me suis reconnue

[@florentboilley3598]

Hello ma puce. Tout a fait d Accor. Bisous

[@MadoPeters]

Merci beaucoup !!!

[@maellelabonde4184]

Je suis suivie par un psychologiue. Très bien. Mais trous quart d heure passe très vite. 2 fois par mois c est peu je trouve. .

[@MadoPeters]

Entièrement d’accord 👍

[@labondemaelle-cq8ij]

Oui c est pour soi de vivre ou de regarder quelque chose ....

[@delphinedubois1000]

Première fois

[@sylvielegoupil1249]

Bonjour christele j ai rompu des liens avec une amie j etais pour elle que sa confidente et autres choses je me suis apercue que mes crises d angoisses sont dues en partie a cause de cette relation sylvie

[@sylvielegoupil1249]

Elle a profite du fait que j ai une carence affective

[@karinedesinobin702]

J ai vécue la même chose mais c est elle qui a coupé les ponts et je me vis très mal 🥺

[@Valedam23]

Merci pour votre travail mais pourquoi un live puisque nous avons le terme direct? Nous perdons notre âme et notre pensée.

[@vivianechevalier6842]

Ce qui m'empêche de mettre fin de cette relation de faire du mal à cette personne et la peur du changement

[@evelynefaure4379]

Je vous connais sur la 2 et bravo

[@annickpessin629]

Bonsoir merci

[@emmal3846]

Merci 🙏

[@mariaciprianareis4399]

Oui ç est bien clair

[@yovoganakouyocherita471]

Merci pour chere Christèle. J'aimerais savoir si la dépendance affective peut avoir pour cause le fait d'avoir eu beaucoup d'attention de ses parents dans l'enfance qui ont toujours complimenté, félicité, encouragé et soutenu. Je voudrais demander à savoir si une personne ayant eu une telle enfance peut se sentir moins aimé par son partenaire qui n'a pas l'habitude de la soutenir, complimenter et apprecier autant que ses parents. ou bien comment appele -t-on ce probleme consistant à toujours reclamer l'attention de son partenaire? est-ce de la dependance affective ou plutot de l'attachement toxique? merci

[@lepennecanne9335]

Comme d'hab' : vous n'aurez pas de réponse si vous ne raquez pas...

[@odilepillot257]

J’ai RÉUSSI à quitter ma compagne PN il y a 1an je suis suivie et j’ai toujours du mal à le vivre. je suis HPE. je l’aime toujours ou plutôt je suis en dépendance affective. J’y pense chaque jour.

[@nathaliebourdier4624]

La peur de se tromper est un frein au stop

[@tinadidio3904]

Merci 🙏🏻 🙏🏻🙏🏻

[@khaoularasmouni8099]

Bonjour, je ne reçois malheureusement de réponse à aucun des tests. Est ce normal? Peut-être, parce que je ne suis pas en France?

[@christelealbaret3416]

Bonjour Khaoula, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Je suis navrée que vous ne receviez pas les résultats de vos tests. Vous pouvez nous contacter en remplissant le formulaire de contact au bas de cette page et nous vous aiderons: www.la-clinique-e-sante.com/ Belle journée!

[@ghislainebeuscart5486]

Que faire qd la personne toxique a aussi manipulé notre famille proche ? On a surtout besoin de conseils pour nous aider plutôt que d'analyser notre conjoint malsain, qui ne changera pas car n'en est pas conscient.

[@sabrinaouada]

Mille mercis

[@cylboulogne5733]

Sur France 2 et maintenant sur le live

[@olivierXV]

Mes excuses mais je ne suis pas sûr d'avoir bien suivi. J'ai réalisé que j'ai une dépendance affective qui a énormément affecté mes relations et jusqu'à mon mariage. Est ce notre état de dépenses la majeure cause créatrice de toxicité ?

[@veroniqueboucharnin3252]

Oui j'ai un hyper attachement

[@sabrinaouada]

Pour votre courage

[@lisapotter___5494]

merci merci merci

[@maellelabonde4184]

Dans mon journée cotée sud de mon jardin j ai mon couchée soleil tout les soirs printemps et été en Normandie il est précieux pour moi. Mais qu il baisse je ne le voit plus la soufrance revient. Mes parents me manquent.... Les conflits familiaux me font mal. Je ne voit plus ma maman et ne demande plus de nouvelle de maman car la personne de confiance c est mon frère. J ai coupé avec mon frère. Mais maman....

[@nordinebouzlaf]

sommes nous toxique pour nous même ? et pour les autres ?

[@sabrinaouada]

Merci

[@Emma-yf9hn]

...les parents ont toujours tort de toutes façons , ça fait partie de la vie, , alors encore une louche sur eux, ne va pas arranger les choses.., tout le monde a des carences affectives. Ceux qui ont eu trop d'amour se plaignent , ceux qui sont jaloux se plaignent. Couper les liens n'est pas mieux, après il y aura la culpabilité, il faudrait préciser les limites, celui qui est dépendant affectif est aussi en tort. En prendre conscience est sans doute intéressant , mais parler de toxiques pour des parents aimants, c'est moche, qui dit que l'enfant n'est pas narcissique .: victimes - bourreaux. Actuellement tout le monde s'empare du sujet, et se sent victime, attention à la mode des découvertes des psy.

[@ludi7545]

Bonjour Ce live est très intéressant merci! Puis je me permettre une petite critique constructive...le ton est un peu trop énergique, rapide..du coup le confort d écoute n' est pas optimal...

[@eddylaurent6987]

Bonjour moi je suis tombé amoureux d'une bipolaire j'ai vécu 5 mois avec et ça ne marche pas mais je suis fou amoureux. Je sais que c'est très dur de vivre avec une bipolaire mais je n'arrive pas à m'en défaire elle me manque.

[@veroniqueboucharnin3252]

C'est la première fois

[@ivancacdac6817]

Oui

[@sarajad4546]

Bonsoir madame

[@sarajad4546]

Je te connais à travers émission, ça commence aujourd'hui

[@LivingDeadApocalypse]

"L'attachement mène à la peur. La peur mène à la colère. La colère mène à la haine. La haine mène à la souffrance." Et là Obi-Wan n'a pas compris pourquoi Anakin va lui couper la tête.

[@lepennecanne9335]

Whô...on a du lourd, là...!

[@LivingDeadApocalypse]

@@lepennecanne9335 Je cite un film pour enfants, c'est compréhensible pour un adulte je pense.

[@dominiquedechet561]

Pensez vous q un PN qui se tourne vers la spiritualité puisse changer ?

[@moniquelambert5625]

Non! Ça lui fournira 1 couverture hypocrite en.plus!

[@laurafreret6315]

Si c'est sincère oui !

[@myriamfersing7935]

Non le mien décédé 2020(pas covid modèle 1934)était très croyant

[@chantalpentel.31]

je viens de quitter une relation qui je pense etait toxique

[@MadoPeters]

Oui…

[@gina-sophiebenedite4326]

Sophie

[@itz-_-ALTOXFNN]

De puis 1995 que je suis avec la personne que vous décrivez

[@corinnepezy]

De me retrouver vraiment toute seule, comment vivre sans relation sociale, familiale, sans amis.

[@moniquelambert5625]

Bonsoir Christèle, je m apprête à visionner la vidéo. Et remarque une coquille juste embêtante, car elle modifie le sens ! Je suppose que vs avez du vouloir dire: vous LIBÉRER.... Bien à vous, merci de votre travail...

[@rosylora7240]

Mon premier aussi

[@nicolerocher2582]

C est mon 1er live

[@nicolerocher2582]

Bonjour

[@didiervidry7687]

Le PN vite !.....a été ce que j'ai Cru Une bonne partie de ma vie, et,a bien des égards encore peut être. Le syncrétisme national bolchevik me semble une émancipation acceptable.😁

[@joelle8167]

J'ai coupé avec un vrai PN introverti depuis 6 mois et après 7 ans chaotique de relation et je suis suivie en thérapie Je savais qu'il serait plus difficile de couper que rester Mon gros problème est que ce PN s'est approprié mes 3 clubs d'activités pétanque randonnées et motos où il règne en maître J'ai changé de clubs mais j'ai perdu mes amis Le gros hic est qu'il habite à 3km de chez moi

[@jeanninesmets2698]

Il faudrait , que je me détache , couper avec cette reletion mais moi je l'aime et c'est d'autant plus difficile .

[@robertalavoie1916]

Roberta première