ĮPROČIO GALIA. Charles Duhigg audioknyga | Audioteka.lt

Dauguma mūsų kasdienių pasirinkimų gali atrodyti kaip gerai apgalvoti sprendimai, bet taip nėra. Jie tėra įpročiai. Viename straipsnyje, kurį 2006 m. išspausdino Duke’o universiteto mokslininkas, teigiama, kad daugiau kaip 40 proc. kasdien atliekamų žmonių veiksmų yra ne tikri sprendimai, o vien įpročiai.
Šioje knygoje pasinaudota šimtais akademinių veikalų, pokalbiais su daugiau kaip trimis šimtais mokslininkų ir direktorių, daugybės kompanijų atliktais tyrimais. Čia analizuojami konkretūs, apibrėžti įpročiai - pasirinkimai, kuriuos kiekvienas padarome kuriuo nors metu, paskui liaujamės apie juos galvoję, bet ir toliau šitaip tebesielgiame, dažnai kasdien.
Vienu metu mes visi sąmoningai nusprendėme, kiek reikia valgyti ir ko stvertis nuėjus į darbą, kaip dažnai gerti, kada bėgioti. Paskui liovėmės darę sprendimus ir elgesys tapo automatiškas. Tai natūralus mūsų neurologijos rezultatas. Tad suprasdami, kaip tai vyksta, jūs galite pakeisti šiuos elgesio modelius taip, kaip tik nuspręsite.
Kviečiame pasiklausyti pilnos audioknygos „ĮPROČIO GALIA“ Audiotekoje:
bit.ly/31L0GiR
--
#audioknyga #Įpročiai #CharlesDuhigg

[@AudiotekaLt]

Pilna audioknyga: bit.ly/31L0GiR

[@rasykite]

Žmogau, kuris skaitai šį komentarą, linkiu, kad šiandien tau būtų puiki diena ir kad gyvenime visada tau sektųsi! Nusišypsok :)

[@astavitkauskaite851]

Ačiū! Tau irgi to paties!;))

[@kasas2554]

Stoviu ir šypsausi didžiuliame angare kuriam velniškai šaltą 💐

[@ernestab5566]

Dėkoju! Šypsausi ir linkiu to paties visiems :)

[@rimapacegoniene2065]

Ačiū 🙂

[@ievakiezaite6167]

​@@astavitkauskaite851😊p

[@Kecas112]

Įdomu buvo klausytis, bet reikės ir antrą karta perklausyti, kad susisteminti informacija.

[@weedska3]

Labai dėkingas,jūs sutaupėt man labai daug laiko.

[@nardasinkeviciene7772]

Puiku,a viu.

[@gvidasnorkus5706]

Kažkaip atrodo kad čia truksta pabaigos

[@AudiotekaLt]

Pilną audioknygą rasite štai čia: bit.ly/31L0GiR

[@alana9660]

Ne įpročiai. Kwakeriai Pamėgdžiotojai. Nieko daugiau.