Aufguss.it 1 Helicopter

L’elicottero è uno dei movimenti base dell’esecuzione dell’Aufguss, solitamente viene impiegato immediatamente dopo aver versato acqua e ghiaccio sulla stufa per distribuire il vapore in modo uniforme nello spazio della cabina.
Il movimento è piuttosto semplice e consiste nel far ruotare l’asciugamano, piegato a metà, trattenendolo per i due angoli in un’unica mano. La velocità di rotazione, eventualmente accompagnata da un colpo effettuato con il polso, garantisce un movimento particolarmente efficace.
Partendo dall’elicottero, un possibile movimento verso il quale effettuare un passaggio continuo è quello della bandiera laterale. Il passaggio viene effettuato mantenendo i due angoli dell’asciugamano separati durante il movimento (eventualmente utilizzando un dito per agevolare il tutto). Successivamente viene portata la mano libera verso quella che sta effettuando la rotazione e, in un unico movimento fluido, si impugna uno dei due angoli dell’asciugamano allargando le braccia e passando così alla bandiera.
The Helicopter is one of the basic movements of the Aufguss and it is usually performed right after pouring water and ice on the stove to allow for a regular distribution of steam inside the sauna .
The movement is quite simple and it consists in rotating the towel, folded in half, by holding it with one hand by its two corners. The speed of rotation, which can eventually be accompanied by a swing of the wrist, allows for a particularly efficient movement.
Starting from the helicopter, it is possible to fluidly switch to the Flag: double and single movement. This is carried out by keeping the two flaps of the towel separated during the movement (eventually using a finger to help). The free hand is subsequently brought towards the hand that is engaged in the rotation and with one fluid movement, it grabs one of the two flaps of the towel while opening the arms and switching to the flag movement.

[@zioken81]

Complimenti per i Tutorial molto utili e completi! Io faccio gli Aufguss in diversi Hotel in Val Pusteria.Purtroppo non riesco a fare la maggior parte dei movimenti siccome le saune sono minuscole ovvero manca lo spazio in altezza e in profondita. Diciamo che li la difficolta sta nel non toccare le pareti e i clienti. Quali movimenti mi consigliate in questi casi? Io uso parachute,flag e comb con variazioni.