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Abwechslungsreiches Einlaufen und Aufwärmen mit kleinen Hütchen am Mittelkreis mit Einbindung von kleinen Koordinations- und Kräftigungsübungen.
00:00 - Hütchentransport - zwischen Mittelpunkt und Mittelkreis
01:20 - Einsammelstaffel 1 - Hütchen unterschiedl. bepunktet
01:41 - Hütchen Überlaufen im Mittelkreis
02:10 - kleine Kräftigungsaufgaben beim Umlaufen des Mittelkreises
03:32 - Einsammelstaffel 2 - Hütchen unterschiedl. bepunktet
Alle weiteren Videos werden in meinem KZbin-Kanal veröffentlicht. Hier gibt es über 550 Trainingsvideos aus der Leichtathletik sowie auch für andere Sportarten! Hier geht es zu ALLEN Videos: / dominicullrich