Aula 7 de Between Lunges: Com o campeão mundial da WNBF - Heitor Sousa

  Рет қаралды 36

Between Lunges

Between Lunges

Күн бұрын

Nesta aula falamos sobre o treino e periodarização do Heitor para às provas.
Como é o treino dele?
Se ele treina atualizado com a evidência ciêntifica ou mais "old school"?
Quais são as estratégias dele antes e depois da prova?
O que o faz ser o melhor?
/ heitor.soousa
Para mais informações e conteúdo segue as nossas páginas:
/ rubpe.rp
/ betweenlunges
Bons treinos!

Пікірлер
Aula 6 de Between Lunges: O que mudou na ciência do treino?
1:17:49
Aula 6 de Between Lunges: O que mudou na ciência do treino?
Between Lunges
Рет қаралды 16
CdK | EP.020 | Miguel Milhão e João Zoio debatem formas de investimento, de sucesso e riqueza.
3:38:44
CdK | EP.020 | Miguel Milhão e João Zoio debatem formas de investimento, de sucesso e riqueza.
Guru Mike Billions
Рет қаралды 515 М.
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
0:33
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
РОК ЗАВОД
Рет қаралды 7 МЛН
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
11:28
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
EROOKA
Рет қаралды 89 М.
Больше чем прикосновение - 1-4 серии мелодрама
3:14:27
Больше чем прикосновение - 1-4 серии мелодрама
serial
Рет қаралды 2,1 МЛН
НОВЫЙ AMONG US в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! Масленников против Джарахова челлендж
57:18
НОВЫЙ AMONG US в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! Масленников против Джарахова челлендж
Дима Масленников
Рет қаралды 8 МЛН
The REAL Key To An 1113 Pound Squat (Pro Powerlifter) | Travis McKinney
3:59:09
The REAL Key To An 1113 Pound Squat (Pro Powerlifter) | Travis McKinney
elitefts
Рет қаралды 122 М.
Wolfram Physics Project Launch
3:50:19
Wolfram Physics Project Launch
Wolfram
Рет қаралды 2 МЛН
Jakub @zitron_citron Ťapák - RECAST
1:28:13
Jakub @zitron_citron Ťapák - RECAST
Duklock
Рет қаралды 1,2 МЛН
Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #443
3:42:21
Gregory Aldrete: The Roman Empire - Rise and Fall of Ancient Rome | Lex Fridman Podcast #443
Lex Fridman
Рет қаралды 5 МЛН
№4, 5 | Теория вероятностей | ЕГЭ 2024 по профильной математике
1:34:23
№4, 5 | Теория вероятностей | ЕГЭ 2024 по профильной математике
Школково ЕГЭ, ОГЭ, олимпиады
Рет қаралды 374 М.
Todos os Tempos Verbais do Inglês - AULÃO COMPLETO!
3:53:05
Todos os Tempos Verbais do Inglês - AULÃO COMPLETO!
Inglês Minuto
Рет қаралды 740 М.
The Secret To Spontaneous English Speech
1:20:41
The Secret To Spontaneous English Speech
EnglishAnyone
Рет қаралды 75 М.
Hypertrophy and Powerlifting: Research-Driven Training | Dr. Pak, Dave Tate's Table Talk #318
3:26:12
Hypertrophy and Powerlifting: Research-Driven Training | Dr. Pak, Dave Tate's Table Talk #318
elitefts
Рет қаралды 170 М.
CdK | EP.015 | Debate sobre Bitcoin, Shitcoins, Moeda, Inflação, KeynesVs.Hayek, Macro, Investimento
3:47:43
CdK | EP.015 | Debate sobre Bitcoin, Shitcoins, Moeda, Inflação, KeynesVs.Hayek, Macro, Investimento
Guru Mike Billions
Рет қаралды 258 М.
Geekec #59 | SLAVÍME 5 LET! Návrat členů, HEJT na Jurský svět: Nadvláda či Obi-wan
3:56:18
Geekec #59 | SLAVÍME 5 LET! Návrat členů, HEJT na Jurský svět: Nadvláda či Obi-wan
Toren
Рет қаралды 328 М.
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
0:33
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
РОК ЗАВОД
Рет қаралды 7 МЛН