AULA DE AERÓBICA! IDOSOS E INICIANTES!

[@vitalinamarino3010]

Tenho 64 anos sou diabética fibromialgia tendão arrebentado no braço enfim... Mas agora descobri as suas aulas gratidão Deus te abençoe ricamente se puder me manda um oi estou amando suas aulas Se eu pudesse eu dava like todos os dias❤

[@rosangelamoraes4825]

Quando cheguei na primeira aula da Mari eu estava com muita dor no nervo ciático puxando da perna e por coincidência a primeira aula que fui foi de Pilates e por incrível que pareça sair sem dor nenhuma e totalmente bem.só tenho a agradecer a ela por todos os ensinamentos

[@vanicedasilvacarvalho183]

Vou começar fazer com minha turma, muito bom.

[@darlanrocha5983]

Estou começando a minha 1 turma amanhã. Suas aulas são muito boas Deus abençoe teus caminhos e da tua família.

[@manuelhoraciofurvela6190]

Olá, gostei da sua aula.

[@alexsandraferreira8154]

Mente sã corpo sã. E para o corpo está sã nada melhor do as aulas dessa mulher que Deus colocou em nosso caminho. Que Deus continue abençoando sua vida.

[@joaquimrodrigues800]

Tenho 84 anos e consigo fazer a sua aula completa, vou continuar todas as manhãs, a coordenação àsvezes falha, mas vai melhorando. A seguir ao meu pequeno almoço, vem a sua aula e faço o exercício com muita alegria, Sou português do Alto Minho Caminha-Viana do Castelo.

[@JulioCesar-ke4rj]

Gostei muitíssimo da sua aula Mari

[@elainedovalle34]

A professora Mari é nota 1000. Adoro suas aulas! Faço sempre que posso, no conforto da minha casa. Obrigada por sua iniciativa professora Mari!

[@mariaeunicesanjiorato]

Eu amo fazer está aula , passo as vezes três vezes na semana

[@AngelitaBarros-v9d]

Fiz gostei muito pois meus médicos sempre que vou a consulta pergunta mãe tô fazendo exercícios já estou me sentindo bem

[@albertinasilvasilva8481]

Muito bom maravilhosa essa ginástica a professora nota10000

[@terezacristinamouramaldona9908]

Faço essa aula todos os dias 👏👏👏👏👏

[@antoniarosilda6978]

Eu amei o depoimento dessa jovem de 70 anos❤❤❤

[@raimundapires8592]

Parabéns muito bom

[@Rozangela-z3h]

Estava precisando muito desta aula tenho . Tenho 55 anos. Obrigada!

[@andersonpereiraalves3643]

Vídeo toppppppp continue fazendo mais vídeos assim Prof.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@ednamatos9430]

Bom dia exercícios maravilhosos seria ainda melhor se tivesse um pouco de alongamento antes e depois, ótimo parabéns estou amando esses exercícios 👏

[@elizeterosa6653]

Até aqui nos ajudou o senhor ..que ele te abençoa .te proteja te guarde e te guie nas suas escolhas e anciedade...vc millllll

[@flaviacruzcosta77]

Aula Top como todas. O depoimento da Senhora logo no inicio é bem isso mesmo. Exercício pe vida, é remedio. É a cura pro corpo e pra alma

[@luciaragazzi5407]

Que aula boa, bem dinâmica, adorei. Já faço exercícios só em casa e vou tbm para o meus baile de dança de salão assim complemento as atividades. Tenho 59 anos e peso 58kg ao longo de muitos anos de atividades. Essa aula vai fazer parte do meu cardápio de atividades. Adorei professora vc é muito simpática bjs a todos deste grupo❤❤❤❤❤❤❤.

[@marciodacostacassimirocass6951]

Muito bom, top,top!! Parabéns!!!

[@lucienereis3301]

Tenho ansiedade e vou começar a fazer meu médico me receitou isso é e achei vc Mari vai me ajudar em nome de Jesus

[@vitalinamarino3010]

Gratidão estou amando as suas aulas Faço todos os dias tenho 64 anos e a primeira vez que eu encontro alguém que eu gosto muito de acompanhar os exercícios.❤

[@lucleide9767]

Professora será que pode fazer quem tá com osteoporose?

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Muuito bommmm

[@NairPasin]

Muito bom suas aulas Deus te abençoe!❤

[@mariaauxiliadorasouza7024]

É de grande importância ,porque é saúde em todos os níveis,Parabéns, Deuss,te Ampara e inspire sempre,.Obrigada.

[@hidekigoto6280]

PARABÉNS 🎉, que belíssima AULAS 🎉

[@AnaLucia-ft5yw]

Ana Lúcia Dominguez Moro em Jardim Catarina São Gonçalo Estado do Rio de Janeiro gostei muito da sua aula tenho muita dores no corpo nas perna

[@roselidossantosalves2959]

Estava procurando exercicio ,assistindo o seu gostei bastante,bem explicado é disso que estou precisando.obrigada vou pegar firme com as aulas.DEU a abençoe.

[@carmendesousa4]

Show, agora é pegar a prática de fazer em casa rsrs

[@mariaprima1834]

Tem dois dias q comecei a fazer as aulas cm calma pois sou sedentária, mas estou gostando , sou diabética e tenho presão alta , em setembro faço 55 anos , não só estou fazendo cm estou mandando para as amigas ,obg

[@claudiapereira3962]

Suas aulas me ajudaram a ter outra qualidade d vida , muito obgd , q Deus te abençoe sempre 🙌💐❤️

[@marilenecosta]

Eu amo aulas de airobica,o que mais gosto nas academias é aula de airobica.

[@ineilamarianadepaula7414]

Oi Mari, ineila de Anápolis Goiás. Amo fazer exercícios com essa turma animada. Parabéns pelo projeto.

[@divadeascanio297]

Maravilhoso amo esses exercícios professora 10 parabéns muito obrigada p ajudar tanta gente inclusive eu w não perco um dia no yutube ❤

[@Maria-i9h6t]

Parabéns e isso aí bons pensamentos que legal amei seus pensamentos maravilhosos

[@glaucedossantospereira2237]

Fiz a primeira aula aeróbica hoje, amei demais. Parabéns Prof. Mari.❤

[@crisebinho02mattos75]

Prof Mari a melhor,suas aulas são ótimas

[@silvanelumi5068]

Ameii! Fiz a primeira aula agora e ameei! Vou fazer todos os dias! ❤

[@mpx7897]

Muito bom, perfeito preciso muito, fé em Deus vou retomar minhas atividades 🙏🙏

[@NairPasin]

Estou fazendo suas aulas maravilha ❤

[@viviangiselevictorino5093]

Parabéns menina maravilhosa aula, estou fazendo em casa😃

[@marciafernandes490]

Dia chuvoso... exercícios em casa! Show!!! ❤❤🤩🏃‍♀️👏👏👏

[@mariasantosdesouza5696]

As aulas são excelentes muito boas faz muito bem ao corpo físico,emocional e suas palavras sábias e convincentes faz muita bem para nossa reflexão e espiritual

[@MariaMadalena-u7g]

Boa tarde amei

[@valeriacordeiro8796]

Tô dazendo exercícios com a pro fessora Mari, na Vila Olímpica e estou feliz com resultados!

[@rosangeladecarvalholoureir42]

Adoro fazer parte das suas aulas , ❤🙌🙌🙌🙌🙌🙌

[@LojaModelo-hh5ln]

boa noite, legal!!! gostei Benira

[@fatimaaguiar506]

Meu dia, começou com vc Tânia e espero que se torne hábito

[@darlanrocha5983]

Muito bom!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@MariaDomingos-y7n]

Muito obrigada pelo exercícios, hoje foi a primeira vez gostei muito e falo de Portugal

[@luzialucena1689]

Quando eu comecei fazer as aulas Mari, melhorei na respiração tudo ficou bem melhor na minha saúde ❤😊

[@anildadasilvacosta3841]

Aulas super recomendo faz muito bem ao corpo e a mente,faço aula a dois anos e me sinto outra viva bem

[@dejanyramercesdaanunciacao4553]

Que maravilha! Amei o treino Obrigada querida 😘

[@margaretesilva3353]

😂😂😂 prof, tudo isso é insuportável de maravilhoso 🫶

[@MiriamSimoes12]

As aulas são maravilhosas adoro

[@eneildadesousaoliveira9476]

Excelente!

[@rogeriodias1498]

amei parabens sou santana braga de fortaleza .

[@ninaschimel2763]

Eu aqui fazendo😊muito bom!

[@daniellemachado6451]

Amei a aula. Gratidão pelo vídeo!!! 🙏

[@divadeascanio297]

Adorei ❤

[@lucianacoco1185]

Estou adorando suas aulas . Estou com uma turma de melhor idade rsrs e seus vídeos estão me ajudando muito ❤

[@RoselaneGomes-n2o]

Adorei a aula❤

[@valeriafaria6284]

Totalmente incrível minha vida depois que iniciei com a Mari o Pilates e aeróbica. Trabalho excepcional!!!! Deus continue te abençoando!!!!

[@ednamaria4364]

Perfeito! Parabéns ❤

[@SandraRegina-w3x]

adorei muito bom

[@dijemota1876]

Que bom quero fazer também ❤

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Maravilhoso🏋🏋🏋🏋

[@marinaldadelima8316]

Maravilhosa essa atividade.... gratidão

[@netimff6764]

Ótima Aula com uma excelente Prof. Mari ,venham se exercitar,faz bem para saúde e mente.Muito obrigada Prof.Mari por toda Dedicação e carinho com todas Alunas!!❤

[@analuciatorresdealmeida2663]

👏👏👏👏.. sensacional...👏👏👏

[@rosemaryoliveira5874]

Essa professora é top das galáxias

[@edlenapereira8575]

Aula maravilhosa, como todas as aulas da Mari 👏👏👏que Deus continue a te abençoar Mari para que esse seu trabalho possa alcançar muitas vidas que precisam se exercitar e acham que não consegue, esse seu projeto prova que podemos sim.

[@adrianalobo7631]

Essa é maravilhosa. Excelente pra praticar em casa tbm.

[@zilmarlima4643]

Acompanho todos dias ois seus exerciso

[@edenircamilochagas8474]

Muito bom parabéns

[@rousenicardoso4553]

Gostei muito da ideia do projeto quero fazer mais

[@dicasdacris4351]

Bom dia gostei muito da sua aula depois de muito anos sem fazer nenhum exercício hoje voltei muito obrigado que Deus abençoe sempre sua vida

[@altairsiqueira7559]

Achei muito interessante! Vou tentar!

[@MariaJose-tb7hh]

Suas aulas são excelentes os movimentos é um aliado da saúde e da socialização por ser coletivo ; eu gosto de praticar foi a minha primeira experiência quando vim morar no Cabral após conseguir minha aposentadoria .

[@efigeniabatista415]

Exercícios maravilhosos,vamos q vamos 💪👊👌

[@veraluciaferreirademagalha8607]

Adoro suas aulas ,tinha muita dores no joelho,hoje não tenho mais dores que me impeça de fazer atividades.

[@telmaoliveiraribeiro278]

Amei parabéns 👏👏👏👏👏👏

[@fatimasantino368]

Aula maravilhosa! Muito boa!!!😍😍❤️❤️❤️

[@cleydesantana8944]

Aula maravilhosa

[@Maria-i9h6t]

Amei pro ótima o som dela mesmo

[@valquiriateixeira337]

Depois que estou fazendo as aulas , melhorei muito minha anciedade.

[@treinoscardiocomleteedidi]

Tb resulta sim

[@joanasilva9237]

Muito bom obrigado

[@renatasoeiro6859]

Muita bom professora... aula sempre maravilhosa não tem uma aula que eu não me emocione com suas palavras.

[@lucinetesilva4800]

Vc é uma excelente profissional ,amo suas aulas

[@iracicosta5305]

Bom dia minha querida amei seus exercícios vou seguir sempre❤ obrigada

[@nildareis1]

Muito bom. Sofri uma fratura no fêmur e para voltar a me movimentar estes exercícios estão me ajudando muito. Valeu!

[@mariaauxiliadorasouza7024]

É muito importante Exercício, porque qualidade de vida só depende da nossa vontade ,esforço, e professores da Qualidade da professora Mari,eu estou Amando.bjs

[@santcelima]

Maravilha, aula muito boa👏👏👏

[@ilzadefatimadaluz-pj2qd]

Vou começar hoje. Uhuuuuuuuuuu🎉

[@telmadasilvapeixotosantann4454]

Hoje dia 22\08/24 fiz está aula,maravilhosa com a Professora Mari ❤❤❤

[@ValdaFerreiraFerreira-lw1oo]

Começando hoje. Amei. Sou diabética tipo 2 tenho 56 anos, precisando me movimentar, sinto muito desânimo para me exercitar mas com fé em Deus e força de vontade vou conseguir. O testemunho dessa senhora é muito motivador. Obg por vc existir e eu ter te encontraso.

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Muuuito bommmm🏋🏋🏋🏋

[@inaldajuvino5993]

Amei... obrigada!😊