DIMINUIR BARRIGA RÁPIDO com PRANCHA FÁCIL NA PAREDE I Exercícios para Iniciantes | Nível 4

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Aurélio Alfieri

Aurélio Alfieri

Күн бұрын

Пікірлер: 46
@aurelioalfieri
@aurelioalfieri 4 күн бұрын
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@elainemelo6800
@elainemelo6800 3 күн бұрын
😮
@RosaBessa-sy6fz
@RosaBessa-sy6fz 3 күн бұрын
Semana Agora vai
@edsoniaduraes6304
@edsoniaduraes6304 3 күн бұрын
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@rosangelamariateixeira7825
@rosangelamariateixeira7825 3 күн бұрын
Semana agora vai
@lucianafurlani3719
@lucianafurlani3719 3 күн бұрын
Bom dia sou nova no canal, eu me operei o joelho faz dois meses eu já posso começar a fazer os exercícios com vcs. Muito obrigada.
@vanetecristinamiguel2732
@vanetecristinamiguel2732 Күн бұрын
Amo suas aulas,está de parabéns por compartilhar conosco este benefício ❤
@boutiqueeperfumaria9807
@boutiqueeperfumaria9807 Күн бұрын
Eu to fazendo amando os exercícios❤❤❤❤
@rosaniacostasilva8034
@rosaniacostasilva8034 2 күн бұрын
Esse exercício é ótimo adorei 🙏🏽
@katiafernanda8056
@katiafernanda8056 3 күн бұрын
Bom dia depois que eu comecei a fazer os exercícios eue senti muito bem e tô gostando muito
@rufinabrum5864
@rufinabrum5864 3 күн бұрын
Boa noite Aurélio ótimo este exercício para para diminuir a barriga fiz todo com você já me escrevi estou feliz vou fazer todos os exercícios sim obrigado tenha um bom descanso noturno
@sandramarialopes3630
@sandramarialopes3630 3 күн бұрын
Estou me renovando dia após dia! 😂😂😂😂🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼 Aurélio vc é um presente de Deus, para os idosos!
@ameniamaia6973
@ameniamaia6973 Күн бұрын
Obrigada!
@cidabragadin7449
@cidabragadin7449 3 күн бұрын
Aurélio, estou amando seus exercícios!! Me sentindo muiiiito bem!👏👏👏
@sonianogueira1911
@sonianogueira1911 3 күн бұрын
Adorei ❤
@mariarochademello7073
@mariarochademello7073 3 күн бұрын
Já vou começar amanhã fazer exercícios com VC Aurélio.. 🎉🎉
@ednacielici5777
@ednacielici5777 3 күн бұрын
Depois de 5 meses já estou vendo resultados já eliminei 3 quilos e me sinto super feliz pous tenho 67 anos e é luta nesta idade perder peso😊 mas o resultado melhor não é o peso mas sim a barriga e estômago alto que estou ficando super feliz!!! A cintura afinando também. Obrigada prfs não sou aluna particular mas n iotube 👏🏻👏🏻👏🏻💙
@gracaferreira9452
@gracaferreira9452 3 күн бұрын
Bom dia Aurélio, adoro seus exercícios ❤❤❤🎉
@marianelciqueirozcarbajal6406
@marianelciqueirozcarbajal6406 3 күн бұрын
Boa tarde professor obrigado 🙏🙌🙏
@terezaalvesnunesnunes4236
@terezaalvesnunesnunes4236 3 күн бұрын
Jesus Cristo lhe abençoe Aurélio bom exercício pra todos nós obrigado meu fioseterapeta jesus lhe abençoe
@meiryhaas313
@meiryhaas313 3 күн бұрын
Maravilhoso prof,Aurelio
@mariacaxala7021
@mariacaxala7021 3 күн бұрын
Maria Caxala ♥️👍🙌
@ameliafigueiredo4616
@ameliafigueiredo4616 3 күн бұрын
Boa noite Aurélio voltei estava doente 🤮 mas agora estou bem 😊😊😊
@ednaldarocha729
@ednaldarocha729 3 күн бұрын
❤❤❤❤
@selmamalaquiaspereira3325
@selmamalaquiaspereira3325 3 күн бұрын
Boa tarde professor Aurélio
@MariaJoseOliveiraRibeiro-lq5mr
@MariaJoseOliveiraRibeiro-lq5mr 3 күн бұрын
👏👏👏👏👏
@adrianaxavier750
@adrianaxavier750 3 күн бұрын
❤❤❤ obrigada por me ajudar ❤❤❤
@lenirodrigues728
@lenirodrigues728 Күн бұрын
Boa tarde professor Te acompanho no KZbin todos os dias Mas hj estou travada da coluna😢 Qndo melhorar eu faço se Deus quiser ❤
@ClariceAparecida-ok9vk
@ClariceAparecida-ok9vk 3 күн бұрын
Joia gostei cara 😊😅.
@DulcileneLouzeiroDulce
@DulcileneLouzeiroDulce 3 күн бұрын
Boa tarde
@MariaJose-be8vs
@MariaJose-be8vs Күн бұрын
Maria José de Resende
@elizabeterodriguesmartins11
@elizabeterodriguesmartins11 3 күн бұрын
Boa tarde 💪💪💪
@luizafigueiroa5634
@luizafigueiroa5634 3 күн бұрын
Aurélio vc apareceu do nada aqui e eu comecei tem três semanas ainda não eliminei peso,mais já me sinto com disposição e o dia que não faço uma aulinha,sinto que faltando algo ,quero voltar aqui e dizer que eliminei estes quilinhos a mais 😂
@MariaLourdes-si1ug
@MariaLourdes-si1ug 3 күн бұрын
Boa tarde professor Aurélio
@Solangeleao2704
@Solangeleao2704 3 күн бұрын
Boa tarde Aurélio, estou adorando seus exercícios.
@marasilva4888
@marasilva4888 3 күн бұрын
Boa noite Aurélio, vou começar amanhã mesmo, quando eu perder peso eu volto para contar, Deus abençoe
@genesiocarreiro
@genesiocarreiro 3 күн бұрын
Aurélio, boa noite. Seus treinos também podem ser feitos por homens?
@leilaandradedebarros3253
@leilaandradedebarros3253 3 күн бұрын
bem vindo
@GeniGodooy
@GeniGodooy Күн бұрын
Aurélio tenho essa pochete na barriga
@geraldadavi5194
@geraldadavi5194 3 күн бұрын
Quero fazer a inscrição
@marlenepereira5304
@marlenepereira5304 3 күн бұрын
Tenho dor no quadril!
@rosangeladasilvapereira9104
@rosangeladasilvapereira9104 3 күн бұрын
Professor se caso nao consigo fazer os exercícios cedo pois o horário as vezes nao bate com o meu ,tem problema em eu fazer na hora que eu chego de noite?
@soniar.r.linhares5025
@soniar.r.linhares5025 3 күн бұрын
👀
@sandraelisabethdossantosel8300
@sandraelisabethdossantosel8300 3 күн бұрын
Aurélio gostaria de fazer exercícios para ganhar massa muscular. Tenho 76 anos deixei de trabalhar faz 2 anos preciso me execitar sou magra pode me orientar. Grata Elisa.
@jehangamer9826
@jehangamer9826 3 күн бұрын
Analia eu faço aqui na minha casa
@LilianRangelsantos
@LilianRangelsantos 3 күн бұрын
Meu sonho é perder barriga 😢
🕜 ELIMINE a POCHETE em 15 min | Exercícios em Casa | Aurélio Alfieri
19:33
А я думаю что за звук такой знакомый? 😂😂😂
00:15
Денис Кукояка
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