AUTO HIPNOSE PARA EMAGRECER

[@isadorayoo447]

Não consigo lembrar quando eu comecei a escutar, mas acho que faz pouco mais de 3 semanas já eliminei 4kg e 200g 🤭

[@noellecristinedecamargoint2516]

Parabéns 🎉

[@kahuamd]

Como vc está? Emagrecendo?

[@cooruj]

Não creio, faz comigo, duvido dar certo.

[@INFINITASPOSSIBILIDADESS]

Estou há uns 2 meses ouvindo e tudo o q acontece é q durmo N eliminei nenhum kg

[@leandroteles187]

Parabéns

[@claudinha6766]

Início: 03/11 Peso atual: 85kg Meta: 69kg Retorno dia 10/11 pra contar como estou indo. 🎯 Curtem aqui pra eu não esquecer!

[@cutwestbabyventoriirl]

amanhã!!!! vem aqui:)

[@hydralomaniaco]

não esquece em😊

[@marciahottz880]

cadeeee

[@VanessaNascime]

Dia 10 acabando e nada de voltar

[@cutwestbabyventoriirl]

dia 10 acabou aaa

[@CarlaAriad]

Gente, a intenção é que seu cérebro continue ouvindo enquanto vc dorme, para acessar o seu subconsciente e assim vc consegui mudar os hábitos ruins com a comida que vc ja tem... são quarenta e poucos minutos e depois a intenção é que vc durma sem barulhos. Eu estou fazendo e esta dando super certo. Está sendo mais fácil resistir a comidas nao saudáveis e tenho mais vontade de fazer exercícios físicos para emagrecimento. Boa sorte a todos 🎉

[@elianereissilveiradasilva9050]

Que bom que avisou, fiquei com medo de aparecer propagandas da magalu no meio da noite😢😢😢

[@Cris.Fernandez]

se vc não for premium pode acontecer

[@feemet9709]

estou fazendo desde o dia 08/10: - 08/10 - 1º dia - 87,6kg - 09/10 - 2º dia - 86,7kg - acordei super cedo e com disposição, consegui controlar a ansiedade de comer tudo o que vejo peça frente. - 10/10 - 3° dia - 87,6kg (me pesei depois de jantar e beber quase meio litro de água) - tbm acordei cedo e consegui resistir a bastante besteira e consegui jantar controladamente. 11/10 - 4° dia - 86,1kg (pesei antes da janta rs) meu sono foi mais ou menos pq meu filho demorou muito pra dormir, mas acordei um pouco mais cedo que o habitual e não fiquei cansada durante o dia. Tô conseguindo resistir bastante a doces e pães que são meu ponto fraco e tô controlando bastante o meu jantar. Durante o dia faço jejum intermitente e fico só na água por isso falo só da janta. 12/10 - 5° dia - 86,4kg (depois do jantar). Dormi bem, comi bem e meu instestino está funcionando maravilhosamente bem. 13/10 - 6° dia - 85,7kg - tô pesando um dia antes e no outro dia depois da janta, pra ir vendo a diferença, mas continua os mesmo benefícios, bebendo bastante água, diminuindo a alimentação. 14/10 - 7° dia - 85,9kg 15/10 - 8° dia - não consegui me pesar. Participei nove dias de um evento cultural e, no final, por conta da correria não consegui me pesar em alguns dias e, nos outros, pesei antes de dormir, depois de jantar, beber água etc... 16/10 - 9° dia - 86,1kg pesei antes de dormir 17/10 - 10° dia - 86,2kg antes de dormir tbm 18/10 - 11° dia - esqueci de me pesar 19/10 - 12° dia - 86,9kg 20/10 - 13° dia - 85,7kg 21/10 - 14° dia - 86,1kg 22/10 - 15° dia - não consegui ouvir nem me pesar, tô tendo uma crise de amigdalite e tô de cama, vou ter que tomar antibiótico e anti-inflamatório por alguns dias e nesse período vou fazer uma pausa da hipnose por estar com a energia baixa. Assim que me recuperar, volto com as atualizações, mas não desistam os benefícios chegam com a persistência. vou continuar atualizando e se eu parar de fazer vou avisar pra ninguem ficar esperando o retorno

[@ETzinha98]

Oiee, esperando seus edits hehe

[@feemet9709]

@@ETzinha98 atualizado até ontem

[@emagrecercertobruna]

@@feemet9709 arrasando hein!

[@polar8139]

Caramba que legal espero que vc consiga atingir o seu objetivo boa sorte

[@joaogabrieltacladist]

Continua

[@jaquelinethais83]

Comecei a ouvir hj 04/02/24 enquanto caminhava, tomava banho… até ir pra cama dormir, afinal o vídeo é bem extenso, estou com 82kg a meta é 65, curtem aí o comentário para que eu venha compartilhar os resultados 🤞🏼🤞🏼🤞🏼

[@nslvbrasilia]

?

[@juhMont]

Mas é durante as oito horas de sono eu acho

[@blackreddance4310]

Dia 31 de março, 90 kilos , gente curte pra mim não esquecer de comentar aqui minha experiência

[@Dantasyxx]

Eai?

[@akalecakes-akalesampaio9894]

Como está?

[@Airden.40]

Eai Quantos? 😂

[@gilenosouzadultrasan]

Iai

[@vamp_tui]

Como tá???

[@mariamylenne2794]

preciso deixar registrado aqui que eu escutei pensando “po, vai que dá certo” há uma semana e acabei perdendo 5 quilos, não tenho mais gosto por porcaria e açúcar! incrível mesmo, obrigada

[@cristianezat3410]

Vc dorme durante a hipnose? Eu sempre durmo...

[@CarlaAriad]

​@@cristianezat3410 mas o certo é dormir 🎉

[@ProspereeSorria]

Continuou?

[@emanuellemoura5686]

😮😮😮😮😮

[@zoraalonso2609]

parabéns 👏🏼

[@LeonardoOliveira-qe4ff]

Dia 29 de Março, 1° dia ouvindo 94,4kg Dia 04/04, 92,3kg Curtam por favor. Irei atualizar durante os próximos 3 meses. Ediçao: 3 kg perdidos em 1 semana. Mas o áudio ajudou a ter disciplina na dieta e também em exercícios. Não é milagre, mas sim, uma ótima ajuda pra mente.

[@Bonnie.Grimes]

Eae? Perdeu alguma coisa até agr?

[@LeonardoOliveira-qe4ff]

Eu perdi 3 kg. Mas também na última semana perdi o foco e não fiz certinho os audios nem a dieta. Porém enquanto fiz deu certo. Vou focar novamente.

[@patricianarita8575]

Oi

[@kilmakeppler6074]

?????

[@LeonardoOliveira-qe4ff]

Nunca mais foquei. Kkkk enquanto estava focado deu certo sim!

[@ivanildaestrela4225]

Iniciei ontem, minha meta é 10 kg a menos. Vamos orar uns pelos outros para que todos alcancem com êxito o objetivo. ❤

[@TamyresSilva-oy2iq]

E ai

[@rosyresende4465]

Conseguiu resultados?

[@ritapeterle4488]

Conta pra nós como foi!

[@eunicebarbosa717]

conta

[@valeriaribeiro129]

Eai

[@elzamolitor]

Depois de 40 dias, estou aqui para deixar meu relato. Comecei dia 08/09/2023, os 40 dias terminou dia 18/10/2023. Emagreci 5kg😍😍😍. A experiência foi incrível não só pelo fato de emagrecer, mas pela mudança gradativa na alimentação. A escolha por comer mais comida saudável tornou-se prazerosa tanto ao prepará-la, quanto ao ingerir. Agora seguir com a determinação positiva comendo mais alimentos saudáveis, também volto diariamente com a atividade física para que eu continue a perder ainda mais alguns quilos. Quando eu chegar no peso ideal para minha altura/idade, volto aqui para relatar a nova experiência. Gratidão @Pyong Lee🥰🙏pela técnica e incentivo🙏💖

[@mariaaparecidacaixeta9133]

Vou comecar

[@gisleinemarcello6329]

Vc fazia todos os dias?

[@kalitasantos2320]

Hj 22/05/23 estou com cerca de 15kg a menos. Essa hipnose trabalhou na minha mente de uma forma q a dieta fica fácil de seguir e atividades físicas ficam prazerosas de se fazer. *Atualizando 21/06/2023 : De 107,5kg para 89kg

[@andreacalixto5894]

Vendo esse vídeo?

[@diamantinoafonso7031]

​@@andreacalixto5894não só né o vídeo é só pro mindset

[@kalitasantos2320]

@@andreacalixto5894 Ouvindo pelo menos uma vez na semana

[@nenycortez2692]

como vc faz ? o vídeo tem mais de 8hr e eu durmo bem no início.

[@camadegato9294]

​@@nenycortez2692é pra dormir mesmo

[@AnaPMarinho.0]

Faz auto hipnose para não procrastinar! Por favor 😬❤

[@noraiarodrigues6749]

Verdade eu apoio

[@diade_faxina]

necessário kkkk

[@afchawaii6725]

Eu tb quero

[@marlenefernandes1514]

Super necessário

[@eduardogomes5788]

Exato.... pelamor de Deus. Ou do carbono, do hélio, oxigênio, bigbang...mas faz a hipnose anti-procrastinação. 🙌🏽

[@iaramurayama]

Estou fazendo a 16 dias e já sinto a mudança, sou viciada em doces 🍬 e já estou me controlando, gratidão

[@jcds00]

Começa em 3:06 Só ora facilitar pra quem está escutando todos os dias, como eu 😂💕

[@normaceliadesousasilva6627]

Obrigada

[@sheilaoliveira6975]

Ufa! Brigada

[@emilysilva2510]

deu resultado?

[@espetaculodedia1314]

era bom fixar o seu comentario kkk

[@arielmachado5817]

♡ valeeeu

[@mariacoelho9919]

14/06/24 às 10 horas, 76 kg . Espero daqui à 40 dias consiga o meu objetivo (65) kg . Me ajudem dando muitos likes, para eu lembrar quando voltar para dar meu relatório 🙏

[@Sanchescriacoes]

10 kg vai conseguir perder em uns 4/05 meses, mas logo consegue

[@maducecco4271]

E aí?

[@valeriaribeiro129]

Eai?

[@suellenrezende511]

Eu não ouvi nada nesse áudio. Não sai voz nem nada gente.

[@simonemyra5852]

​@@suellenrezende511 Só tem áudio até os 45min do vídeo.... o restante é sem vídeo e sem áudio... 😉

[@ElisabetePereira-x4b]

Início: 07/03 Peso atual: 105kg Meta: 69kg Retorno pra contar como estou indo. 🎯 Curtem aqui pra eu não esquecer

[@taisburkard]

Olá. Como foi?

[@anamariacremascosalvador1207]

Cadê seu retorno?

[@bbzindesse938]

*67 kg, hoje dia: 10/12/2022 em um mês 10/01/2023 volto pra dizer se funciona, curtam o comentário para eu lembrar de colocar o resultado* #Pessoal hoje é dia 09/01/2023 fui no posto , estou com 61,800 kg não escutei todos os dias, mas quando dava eu colocava, e funcionou, estou com 5 kg a menos, óbvio que com alimentação saudável e caminhada e fazendo a hipnose cuidado do psicológico consegui. Continuarei fazendo e daqui a mais um mês deixo um pequeno relato, grata por me lembrarem DIA 09/02 TÔ DE VOLTA.

[@mktdigital4913]

10/12, né?

[@Deniseteixe]

Aguardando

[@ZANGOLBIREVE]

@@mktdigital4913 10/01/2023

[@anneallishitwo8419]

Volta agr

[@magodosgames5535]

Aguardando

[@iaramurayama]

Já fiz 40 dias de audição, e não sei se eliminei mas a ingestão de açúcar diminuiu muito, ficar beliscando fora de hora também acabou. Enfim, estou mantendo horários de alimentação e isso ajuda muito, minha glicose está mais próxima do normal. Gratidão

[@Laryssac26]

Você podia colocar esses áudios no spotify e no Apple Music. Ia ser top… não ia precisar deixar a tela do celular desbloqueada… poupar bateria hehehe

[@brunomatos6200]

usa o pure tuber

[@erinaldolifefit]

Positivo, @prof.erinaldolima

[@kahuamd]

@@brunomatos6200 para q serve?

[@gustavocapitaogengar1558]

Uso KZbin Premium. E pode bloquear a teoa

[@zenaideribeirosantos5125]

Se tiver assinatura do KZbin, vc consegue ficar com a tela bloqueada

[@lkarlaro]

Estou ouvindo o áudio faz duas semanas, não é todos os dias mas ainda assim já emagreci 2 kg. Sinto que estou fazendo escolhas melhores

[@luludiverteg.v8875]

Início:25/11 Peso atual: 70kg Meta: 60kg Retorno: 24/04/24 Vou dando atualizações 🫶🏽

[@mayarasilva4467]

Oii

[@alinenicoletti2601]

Volta hein!!!

[@User-y4z-r2n]

E aí ? Deu certo ?

[@ESTARKI72]

Segundo dia hoje 04/04/23 , estou com pouca fome , mais energia e disposição , estou dormindo melhor e acalmou as dores que eu tinha pelo corpo ! GRATIDÃO !

[@kahuamd]

Q legal e vc chega a dormir durante o áudio?

[@ESTARKI72]

@@kahuamd kk várias vezes , ai sempre acordo quando ele aunenta o volume da voz kk levo até um susto ! Gratidão ! NAMASTE !

[@alinemarcelino2306]

Nossa, esse negócio de dor eu não tinha percebido, e não é que dá uma aliviada mesmo, deve ser de tensão

[@ESTARKI72]

10 dias hoje 13/04/23. Cada dia me sinto melhor ! Agora presto mais atenção ao meu corpo e minha respiração ! Gratidão ! Gratidão ! Gratidão !

[@kahuamd]

@@ESTARKI72 q legal tô amando seu relato venha contar sempre, vou começar o meu TB ❤️

[@geizarabello4718]

Bom dia! Iniciei nesta data ( 8/09/2023 ) Reprogramação mental excelente! Estou hj com 80k. Meta: 15k Gratidão ❤

[@condedentado1431]

...perder 15 ou ter 15?

[@MicheleBatista-vu7kj]

Oiê. Perdeu peso?

[@janainaferraz5743]

Perdi 16kg esse ano. Acordei um dia e disse pra mim que aquele ano seria diferente. Como não sou muito disciplinada, comprei um curso para me ajudar, não só ajudou como trouxe MUITO resultado. Hoje me sinto ainda mais linda e minha saúde está impecável. EU VENCI!! ACREDITE EM VOCÊ!!

[@karinabertolotti3885]

Qual curso?

[@Matuber10]

Qual foi o curso ?

[@tatianesouza6386]

Boa noite hoje e 26/08/24 um mês atrás estava pesando 68kg, hoje me pesei estoj com 65 kg. Pra mim já é uma grande vitória.

[@pamelaamorim6486]

20/08/23, estou com 70kg e muito insatisfeita com o meu corpo e a minha relação com a comida. Amanhã entro na academia e irei ouvir esse áudio todos os dias durante 40 dias para obter resultados. Depois volto aqui para contar a minha experiência

[@maymedeiros6554]

Volta aqui

[@adriellesai4077]

Como está seu processo?

[@fabianamesquita2307]

comecei a ouvir dia 29/10/ 2023....79k volto daqui os 38 dias...curtam aqui pra eu não esquecer!

[@josydaniele48]

@@fabianamesquita2307oiii conta como foi?

[@andreapatriciacampos805]

Estou ouvindo todas as noites já uma semana eliminei 1,800 kg, consegui mudar minha alimentação , melhorou a ansiedade e o sono. Espero perder uns 6 kilos nesses 40 dias . Agradeço mto ao Pyong

[@jackcastro1557]

Você escuta as 8 horas ?

[@giovanabas7839]

Também qro saber?

[@tatianesilva8662]

E ai

[@pedroivoautor]

pessoal, coloquem todo dia pra dormir e vão acompanhando. deixem as palavras entrarem no subconsciente qdo dormir. eu já escutei algumas partes que nunca tinha ouvido antes, outras ficam no subconsciente durante o sono, grande parte é de silêncio e meditação sobre o que ele fala beeem antes, eu sempre apago muito rápido com esse vídeo, mas sempre deixo as oito horas rolarem. meu hábitos já estão mudando e estou mais focado em treino e alimentação. Vou continuar até perder os 8kg que preciso.

[@anaelisaribeiro1047]

Não sei se é só comigo, mas eu tinha tanta ansiedade que não conseguia dormir direito, acordava pelo menos umas duas vezes durante a madrugada. depois que comecei a ouvir esse áudio, passei a dormir a noite inteira... E pra quem tá rindo, vou contar uma coisa, não duvide da hipnose, eu parei de fumar somente depois que fiz hipnose, fumei durante 35 anos e com a chegada da pandemia eu tava fumando quase dois maços por dia, já tinha feito TODOS os tratamentos possíveis que existe e não conseguia parar. Achava que ia morrer fumando, por fim um grande amigo me falou sobre a hipnose. fiz 1 mês de hipnose pelo KZbin mesmo e parei em meados de 2020. Ninguém acreditava que eu ia conseguir, mas o que me libertou foi a hipnose

[@anaelisaribeiro1047]

@Patricia Moreno oi, eu abri um vídeo de hipnose no KZbin de graça pra postar de fumar, ouvi a hipnose primeiro sem dormir, vi que tava legal e passei a fazer todas as noites. Assinei o KZbin pra não ter propagandas. Faça assim. Funciona

[@anaelisaribeiro1047]

@Patricia Moreno vou achar o link pra vc

[@anaelisaribeiro1047]

@Patricia Moreno um minuto

[@anaelisaribeiro1047]

@Patricia Moreno a hipnose chama: hipnose para parar de fumar dormindo do canal "o hipnólogo. Excelente

[@cassiaviveiros754]

Parabéns pelas suas conquistas

[@analaurahortapaz1087]

Hoje é meu terceiro dia ouvindo. Peso cerca de 62 kilos. Hoje eu comi salada no almoço e fiz exercícios em casa. Senti bastante disposição

[@suzansimas1951]

Me conta como está e qts kg perdeu

[@andriellesantiago7582]

Dia 23 de Agosto de 2024. 81kg e 1.69 Já pratico exercícios há 07 meses. Mas não tive melhoras significativas pois não consegui seguir a dieta nem por uma semana em todos esses meses. Vindo aqui para me ajudar com a minha própria falta de comprometimento e disciplina. Curtam para que eu possa voltar e contar meu relato.

[@andriellesantiago7582]

Hoje é 29/08/2024 e estou pesando 78kg eu perdi 3kg😮. Meu autocontrole é outrooooo. Estou comendo de forma muito mais consciente e consigo dizer NÃO com mais facilidade. Tô chocadaaaaa

[@2025SilvanaS2]

Continua nos informando

[@kaay_len]

​@@2025SilvanaS2e como está hoje?

[@lucianavillar6215]

Vou começar hoje peso atual é 98 kilos👀 Curte pra eu voltar aqui❤

[@carlosfleuryhipnose]

Sucesso...

[@daniellecarvalho5653]

E ai?

[@Nubiastts]

E aii mulher, volta aqui 👀

[@daniellecarvalho5653]

@@lucianavillar6215 voltaaaaa

[@denisemcisneiro1208]

Comecei há uns 15 dias pq preciso eliminar 10kg e já percebi uma mudança no organismo. Já não me atrai mais alguns alimentos e não tenho muita vontade de comer e tomar refrigerante. Estou gostando de academia 🙈..coisa que odiava..rss.. Enfim, acredito que quando chegar nos 40 dias e ter eliminado alguns kgs, vou querer continuar pq além do benefício do emagrecimento, estou conseguindo dormir bem melhor.. 🙏 Gratidão Pyong Lee!

[@abrobrinha777]

Ja faz 1 mês que o comentário foi publicado, seus resultados aumentaram?

[@Luka497]

@@abrobrinha777 esse povo nunca volta pra confirmar! 🙄

[@joserocha9424]

Hoje é meu 7° dia e estou me alimentando melhor. No café eu como pouco, no almoço estou comendo mais alface e no jantar estou comendo coisas saudáveis. Sinto uma grande melhora, além disso, vejo que tenho mais disposição para as coisas do dia dia. Excelente áudio

[@flordelotus232]

Quantos quilos já perdeu nesses 4 meses????

[@joserocha9424]

@@flordelotus232 olá. Parei de ouvir em Dezembro rs, logo, ganhei uns quilinhos, porém, voltei a ouvir ontem. Quando eu estava escutando, o áudio me auxiliou muito no foco na academia e nos meus objetivos, por isso estou voltando a ouvi-lo.

[@esterdias6030]

Início: 21/3/24 Peso: 90 kg Meta:65 kg Retorno dia 21/4/24

[@alisnxz-nz6zf]

E ai?

[@thamiryschuengue125]

E aí?

[@monalizaaraujo331]

Deve ter emagrecido tanto que desapareceu 😮

[@fatimasouza2202]

😂😂😂😂​@@monalizaaraujo331

[@jocelinooliveira4599]

Começando hoje 08/02/2023 com 89 kilos, por favor curtam para mim lembrar de voltar 08/03/2023 é vê se eu consegui neh!

[@Narizinhoh]

e ai?

[@jocelinooliveira4599]

@@Narizinhoh bom emagreci sim, mas foi por outros motivos, nem assisti mais rsrsrrs

[@vitoriaferreira8692]

Comecei a ouvir dia 29/01/23 e estou com 68kg - Curte aqui pra lembrar de trazer o resultado!

[@angelagabriellesantosdias5201]

Deu certo?

[@eshlydrieli]

Deu certo

[@Liziee.]

E aí?

[@tatianesilva8662]

E ai

[@adrianaleitedealmeida6183]

Alguém já voltou pra contar se deu certo?

[@catarinaaraujo2222]

A principal mudança foi no mental, diminuiu a ansiedade,e ganhei energia dia a dia . 🙏❤️ Gratidão por sua disponibilidade 🐼🐼🐼🙏

[@isalima.hipnoo]

Sou Hipnóloga também e o Pyong sempre foi uma das minhas maiores referências. Parabéns pelo trabalho! 🤍

[@ciscoxico]

Tem como amenizar transtornos mentais com essas técninas?

[@isalima.hipnoo]

@@ciscoxico cada caso precisa ser analisado de forma isolada! Mas muitas vezes é possível sim, utilizando a Hipnoterapia como ferramenta auxiliar, aliada a outros tipos de tratamento.

[@ciscoxico]

@@isalima.hipnoo no caso de esquizofrenia, onde evolui bem com tratamento mas estagnei. Existe possibilidade de melhora?

[@isalima.hipnoo]

@@ciscoxico Nesse caso a Hipnose não é o tratamento mais indicado! Tenha cuidado, muitas vezes pode até piorar o quadro. Busque um Psicólogo ou Psiquiatra para analisar seu caso e se é indicado um tratamento auxiliar com Hipnoterapeuta. Um abraço pra você!

[@ciscoxico]

@@isalima.hipnoo obrigada, um abraço!

[@evelynmayara86]

Dia 01 (29/10/2024) : 65.3kg, alguém curte.

[@Thamigratidao]

Eai amiga, conseguiu? Conte pra gente !!

[@LaysaRoberta]

Acho que entendi o segredo de ter tantas horas sem som. É pra evitar pular para outro vídeo e quebrar o sono. As 8h é o período ideal para um sono profundo e renovador.

[@jessesantos7679]

Cê me tirou uma dúvida que estava tendo agora, vlw

[@anacarolinasantos8079]

Estou até agora tentando entender, pq não tem som em grande parte do vídeo

[@vivieci3764]

Eu deduzi que era isso aí .

[@jheniferbessa2601]

mas era só ele pedir no início do vídeo pra desativar a reprodução automática, assim o vídeo só ia parar e n ia ir pro próximo sem ser manualmente

[@davidsouza3692]

será que ele não monetiza mais pelo video maior?

[@pattyverde47]

Há 28 dias dormindo com esta meditação, depois que descobri este vídeo “parei” de usar o outro do Pyong “para dormir”. A meu ver, este é aquele com um “plus”. Sensacional. Dificilmente passo de 3-4 minutos. Monitorando meu sono desde 14/07 com o app Pillow e meu sono REM melhorou demais além da qualidade do sono em si. Se emagreci? Sim. Mas tb é pq faço dieta e treino. Sobre o emagrecimento falo mais adiante. Posso dizer que tenho tido zero episódios de “emotional eating”. Agora: para dormir? Perfeito!!! 🙌🏻🙏🏻👏🏻

[@cathero8468]

@@kahuamd mkkkkkkkkjkkkk que ridículo

[@cathero8468]

@@kahuamd cancela logo essa academia seu escroto

[@suzansimas1951]

Que legal 😮

[@PriscilaOliveira-st2gb]

Deixarei um relato . Não sou fã do Pyong , mas acho o trabalho dele muito bacana . Porém , não acreditava que comigo ,seria possível . Bem , gosto de ouvir algumas reprogramações , uns binaurais ou mantras para dormir . Até que o yt me sugeriu este vídeo do Pyong . Resolvi testar . Foi um dos melhores áudios ! Fiquei positivamente surpreendida . Tive uma noite tranquila , acordei super bem , e notei que estou quase sem fome , e quando como , e pouco e já não consigo mais comer! Achei incrível ! Segunda noite que ouço , não sei se de fato perderei peso , mas adorei os efeitos . Parabéns pelo trabalho , Pyong ! Faça mais vídeos assim ajudando as pessoas !

[@brunasantana3711]

Desde a primeira vez que eu ouvi, a minha boca está muito doce. Ansiedade diminuiu muitooo🥰🥰🥰

[@karolinafernanda5630]

começando hoje dia 08/08/24, estou pesando 70kg, a meta é chegar nos 60kg, anotei minhas medidas e vou atualizando vcs de tempo em tempo ❤️ - - Atualização dia 16/08/24, 8 dias depois do primeiro comentário: - Perdi 2 cm de cintura e 1 cm de quadril, também me ajudou a escolher alimentos melhores e a sentir menos fome, vejo meu namorado comer chocolate e bolacha mas nem sinto vontade 🙏🏻😁 - Minha sogra disse que eu emagreci 🥰

[@michellevecchiato5223]

Iniciando hoje. Curtam pra eu voltar para contar minha experiência 😊

[@kahuamd]

E aí como está???

[@Lucaspbf04]

E aí???

[@mfvieira1995]

Oi

[@kahuamd]

@@mfvieira1995 kkk acho q não deu certo, ele não voltou

[@jaquelinethais83]

Volta pra compartilhar se funcionou

[@mayrafelippin3533]

Pyong. Faz um vídeo de auto hipnose para Enriquecimento, desbloquear crenças em relação ao dinheiro, acessar a frequência da prosperidade financeira e etc? Pfv 🙏🏼

[@valdirenepoletiabacherli9718]

Professor Hélio Couto tem

[@mayrafelippin3533]

@@valdirenepoletiabacherli9718 autohipnose mesmo? Vou procurar no canal dele. Obrigada querida

[@INFINITASPOSSIBILIDADESS]

Isso já tem Procure por frequências biokineses num canal aonde haja bons depoimentos

[@mayracorreafelippe3955]

@@valdirenepoletiabacherli9718 mas n é hipnose ele ensina de outra forma

[@paolamarchi8796]

Gostaria de compartilhar o meu relato, comecei o ouvir o áudio ontem dia 26/06/23, acabei adormecendo com o áudio mas muito concentrada em tudo, acordei sentindo meu corpo queimar inteiro na parte da fornalha, e no aumento na intensidade do fogo, é claro que não me queimei, mas a sensação de calor foi muito forte em mim! O poder da mente é incrível é real minha gente 👀

[@nolivida]

Eu dormi... e acordei hiper suada. Já tinha feito outras pnls mas nunca acordei assim. Como dormi não sabia que tinha essa fornalha

[@maionecoimbra9282]

To feliz por está conseguindo dormir... Tenho ansiedade e não estou tomando os remédios desde o mês 6... Não estava conseguindo dormir desde então , até esse vídeo cai de paraquedas pra mim a umas semanas, estou com a autoestima nas solas dos pés por conta do meu peso e achei o vídeo maravilhoso, porém não emagreci, infelizmente engordei 4 kg kkk porém só o fato de está dormindo e comendo "direito" já é um avanço e tanto... Hoje dia 13/11 me pesei e estou com 96,4kg estava com 93 tenho 1,69 de altura, mas vou continuar ouvindo... Fé no pai que até no meu próximo niver o vou está com um peso bacana ...

[@Jake-oo3pf]

Começando hoje. Estou com compulsão alimentar gravíssima Volto daqui há 40 dias para ver se deu certo 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@claudianascimento6403]

Ouço todos os dias e estou emagrecendo. Gratidão Pyong ❤

[@elianamelao4904]

Estou tao feliz por este video que cliquei por acaso. Desde o primeiro dia parou minha compulsao alimentar, durmo profundo e tenho vontade de sair. Se vou emagrecer, acho que sim, mas ja estes resultados me deixam muito feliz. Estou compartilhando com familiares e amigos que estao lutando para perder peso. O que Pyong fala durante a sessao ainda nao sei, pois entro em hipnose em uns 2 minutinhos. Estou no quarto dia. Obrigada.

[@galamorim1287]

Feliz em ver como vem crescendo e utilizando seus conhecimentos para o bem.

[@jheniferkelly311]

Estou tão feliz. Faz 5 dias que comecei a escutar para dormir. Emagreci 2kg, a compulsão alimentar sumiu. Durmo bem e acordo bem. Coisa que eu não fazia. Obrigada mesmo Pyong, muito obrigada.

[@fernandamendonca1389]

Continuou a emagrecer?

[@emagrecercertobruna]

Que legal, parabéns, se quiser conhecer meu projeto, eu trabalho com um programa de emagrecimento e ansiedade, acabando com efeito sanfona e tendo o exercício como -remédio- para a ansiedade.

[@BrunaRodrigues-nv6yx]

Queria tanto que o pyong colocasse a mão em mim e fizesse uma sessão de hipnose para eliminar a depressão, meu sonho ,tomo remédio e sem o remédio fico pior ,creio em Deus antes de alguém achar que é falta de Deus .Desde que eu me conheço por gente sempre fui depressiva e a psicóloga falou que eu puxo para o lado do melancólico mais enfim gostaria rs

[@katiavaleriadesouzasouza6685]

Obrigada Pyong esse vídeo tem me ajudado muito,eu consegui mudar a minha alimentação,tenho comido coisas saudáveis e está sendo prazeroso,amo quando assopra,eu durmo com a sua voz, obrigada continue fazendo mais vídeos desse 💋👏 Parabéns

[@rhayanenunes7453]

Estou escutando tem 4 dias, junto com uma alimentação 80/20, e o engraçado que agora estou conseguindo comer pouco, antes mesmo com a dieta sentia fome e agora não, até minha compulsão alimentar passou

[@Renata-ec8gz]

Eu não sei oque fazer pra acabar com a compulsão

[@FladoGu]

Hoje será meu terceiro dia. Sou uma formiga para doce e hoje, até meu marido me olhou estranhando eu limpar uma colher suja de doce de leite deixada pelos meus filhos com um guardanapo, quando eu sempre iria comer. Na esperança de uma nova vida!

[@cocacolad5931]

Amei, vou fazer pra ajudar no emagrecimento, já perdi 10k e isso vai me ajudar a continuar perdendo com certeza, amei isso!!!

[@grazielefrasaogalhardi6973]

Não acreditava em hipnose, sempre achei que fosse mentira, mais estou ouvindo todos os dias e estou mudando a minha mente, muito obrigada pela ajuda

[@patriciabarbosa3938]

Tenho que prestar atenção ou posso ouvir dormindo?

[@zoraalonso2609]

Bom dia! A data da minha nova vida vai ser essa 17/11/2023 . Estou com 88kg Essa foi uma experiência incrível, consegui acompanhar os comandos, só não consegui visualizar a escada, não sei se foi tensão ou preocupação de não alcançar, mas estou esperançosa, esse foi apenas o primeiro passo, no final peguei rapidamente no sono, dormi super bem, acordei leve e muito disposta. Piong que o universo te recompense nesta sua jornada tão importante, nesta e outras existência, obrigada de verdade por se doar nos ensinando ser forte, ser capaz, é tudo que eu quero, ter domínio na minhas escolhas, ser saudável, e viver bem para mim e minha família 🙏🏻✨💙🙌🏻🌻

[@MMoreno86]

Olá hoje é 04/11/24 peso atual 74.6kg Meta inicial 72kg ate 30/11 2° Meta 70kg ate 15/12 Ultima meta 68kg ate 31/12 Obs: Dividi a meta pra facilitar na motivação, metas muito agressivas corremos o risco de achar impossivel e desistir. Volto aqui 30/11 p dar o feedback. Indo pra academia ja ja. Torçam por mim 🥹 Edit: 08/11 73.1kh Vamo q vamoo

[@emilysilvafranco8759]

Esse cara é incrível demais … tô com uma insônia terrível e em menos de 10 minutos eu já tô dormindo

[@rhayanegalote5503]

😂

[@paodekaijo8333]

Uau

[@nataliacosta3793]

Nossa me senti assim

[@olcastrodebora]

Estou ouvindo o áudio desse vídeo há quase 40 dias (ele tinha sido postado antes). Eu tô conseguindo fazer uma dieta recomendada por profissional, coisa que não conseguia antes. Não tive mais episódios de compulsão alimentar Me ajudou muito. Como ele disse, não é milagre. Mas sim, há uma mudança de mente que é fundamental pra gente ter os resultados.

[@moniqueamorim3244]

Eu já estou há três semanas sem comer doces, antes eu tinha que comer um todo dia. Sigo tranquila sem vontade de consumir açúcar 🙏🏻

[@fibrasmaisoficial7786]

@fibrasmais_oficial

[@saraholiveira7114]

Porque o vídeo tem >8h se o áudio dura 40 minutos?

[@amandaneves4723]

​@@saraholiveira7114 me perguntei a mesma coisa

[@rosaneguimaraes3951]

​@@saraholiveira7114tmb me perguntei isto

[@marafontainha2832]

Comecei ontem, ainda não pensei em peso, mas eu dormi muito bem 🙌🏾🙌🏾 Peso inicial 78kg, acho q vou comentar todos os dias para não esquecer os 40 dias

[@marafontainha2832]

Dia 3

[@flordelotus232]

@@marafontainha2832 já esqueceu...kkkkk quantos quilos perdeu?

[@marafontainha2832]

@@flordelotus232 esqueci não hahaha estou no dia 16, já foram 5kg, com dieta e exercícios. Minha nutri diminuiu um pouco a comida, pra ver se eu seco mais

[@Adrielereiss]

@@marafontainha2832 e agora 3 Meses depois ?

[@marafontainha2832]

@@Adrielereiss estou com 75kg, mas não associo a perda de peso a hipnose não

[@miriampacheco7605]

18-8-24 começo hoje peso 83kg e meço 1,74 m tenho compulsão por doces e comecei a andar de bicicleta todos os dias durante 30minutos e a fazer alongamentos de relaxamento...descobri que tenho 1hernia discal na lombar e vou emagrecer para aliviar peso na coluna.estou confiante. Venha o que vier será bom ❤

[@patriciaalmeida8638]

Alguma novidade pra nos atualizar?

[@miriampacheco7605]

@@patriciaalmeida8638 não nem ouvi o áudio até ao fim....não gostei da voz do senhor para me deixar relaxar

[@miriampacheco7605]

@@patriciaalmeida8638 aliás perdi peso mas devidamente acompanhada fazendo jejum intermitente

[@simonegonçalves-t3y]

Comecei ontem dia 24.08 com 91 kg e hoje estava com 88 4...agora vou continuar e volto para dizer.

[@ritiellyboaventura6991]

E aí?

[@gleisonlima8600]

Nem o clonazepam foi tão rápido! Ouvi a primeira vez e levantei muito melhor, descansado e sem compulsão alimentar.

[@marlamonik6767]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@josemaciel8217]

Oi vc ja pensou em perder mais de 20 guilos en um só mês ...pois e eu tenho um método de emagrecimento gue ajudou mais de 70mil pessoas 😱😱😱

[@CarolKissdicasdacaca]

😂😂😂😂😂 então é normal dormir no meio da hipnose, eu já estava ficando desesperada 😅

[@ellagabriella3]

começando hoje 24/07/22 83 kg assim q passar o período volto Aki, curti pra mim não esquecer.

[@123vickcolligari]

Já teve algum resultado?

[@RM-ci9wt]

@@123vickcolligari essas pessoas que postam que vai voltar para contar o resultado e não voltam eu entendo que são sem propósito... não cumprem nem com a palavra imagina com um programa de emagrecimento 😰🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@nino_br9648]

@@RM-ci9wt as pessoas sao hipocritas, alias vc tb

[@SrKranius]

.

[@milenearnaldo779]

Mulher, volte aqui..

[@Atelie_Sabrinacrochett]

Estou ouvindo há uns 20 dias, parece mágica, mas foi essa hipnose q tirou minha compulsão alimentar, desde o 1 dia não sinto ansiedade com relação a comida. Parece balela, mas não é. Em 3 semanas emagreci 3kg e 1/2.

[@mariaj.barbalho871]

#eusouaunivers@l

[@thaisfelimar]

@@mariaj.barbalho871 kkkkkkk

[@flaviachagas5373]

Nossa que bom ouvir q a ansiedade passou ..preçiso

[@allany_monaisa]

Oloco

[@dinabrandao5830]

Quero fazer mas sou ansiosa e fico preocupada com os anúncios

[@keyladasilva22]

30/11 primeiro dia q vou ouvir Depois volto pra contar como foi . Queria perder pelo menos 6 kilos até o natal 😢 vou conseguir amém 🙏

[@gislainelima1956]

30/11/2023 Vou ouvir hoje tbm. Daqui 1 semana volto para ver . Dormir escutando barulho de chuva eu já faço. Agora vou ouvir esse. Tbm preciso perder 6 kilos , sai totalmente do foco do jejum intermitente, e estou voltando hoje a fazer jejum , fecho minha janela hj meio dia , e vou até amanhã meio dia. Vou fazer 24 horas.

[@ErikaE..]

Muda o verbo de queria para quero. E coloca uma carinha feliz! 😊 Já sente que conseguiu. Essa é a energia do segredo.

[@ritiellyboaventura6991]

Segundo dia ouvindo estava a mais de um mes sem dormir direito e completamente desanimada cansada, e essas duas noites foram incríveis passei o dia com muita energia e fiz coisas q estava procrastinando, me alimentei melhor, nao senti compulsão alimentar a noite. Se vou emagrecer nao sei mas ja ta valendo a pena

[@SimoneProf]

Rapaz... dá resultado! Fiz 10 dias, perdi 2 kg!!! Vou fazer sério agora!😁

[@taynarasouza6167]

Você fez dieta, diminuiu a quantidade de comida ou seguiu a vida normalmente?

[@SimoneProf]

@@taynarasouza6167 segui normalmente. Faço jejum intermitente de 17 horas 3 dias da semana e procuro fazer uma alimentação saudável mas já faço isso há uns 3 anos e não estava tendo resultados... fazia meses que não perdia nem grama. Agora foram 2 kg🙏

[@catielerabuske]

São 8 horas este áudio? Como vcs conseguem dormir com fone? Eu tenho muita dificuldade de dormir com ruídos, Como posso fazer?

[@nanakl345]

@@catielerabuske você pode usar sem o fone como ele falou

[@vivianedaher4298]

@@nanakl345não sabia!

[@mazaltov2710]

Gratidão demais, gratidão 🙏🏻 segundo noite do vídeo insônia .. estou segunda noite dormindo ..seus vídeos são muito bons... Abençoado .

[@Cristinnasu]

Tem 5 dias que ouço esse áudio, não sei se consigo me entregar muito, gostaria de conseguir mais. Mas já estou vendo resultados, perdi 2 kilos dentro desses dias e tenho percebido que meu desespero para comer o dia todo está passando. Não tenho sentido fome, mas estou comendo normal, só parei de comer toda hora e estou treinando, coisa que eu estava a meses tentando fazer mas não tinha ânimo. Obrigada Pyong.

[@karensoloviov]

Quanto tempo de audio? Acordei e estava mudo em 3h

[@amandasousa3174]

Comecei a assistir no dia 21/11, ainda não deu tempo de emagrecimento, mas a mudança de hábitos foi instantânea é incrível. Sofro de ansiedade, desconto tudo na comida e principalmente nos doces. 2 dias que nem penso em comer doce ou qualquer coisa que não seja boa para o meu corpo. Iniciei na academia e já estou fazendo planos para começar a correr também. Não tenho dúvidas que daqui 40 dias terei resultados, pois comecei a fazer o que precisa ser feito. O processo se tornou prazeroso e gratificante. Obrigada pela disponibilização. Conseguiu fazer o que remédios nunca fizeram.

[@adrianafonteles9471]

12/10/24 Cheguei a pesa 89kg Perdi 17kg, voltei pro 79kg Toda vez que eu chego em 77kg minha cabeça me empurra pros 79 de novo, com muito esforço mantenho 79 há 3 anos Comecei hoje a escutar o audio, pretendo fazer os 40 dias, sei de tudo que preciso fazer, meu principal imimigo é minha mente. Volto pra ir contando

[@silvinhaaraujo77]

Estou no quarto dia estou sentindo nojo de massas, nunca tinha conseguindo ouvir a parte da fornalha pois dormia, agora cedo decidi ouvir para saber o que ele falava. Isto é incrível!

[@arianemaciel5299]

.

[@Lillyporai]

Assisti a esse vídeo e depois de 2 dias comecei a fazer jejum intermitente. Consegui fazer 2 vezes na semana jejum de 24h

[@joseanepinho2464]

Eu já havia feito PNL para outras coisas, mas não acreditei que funcionasse para emagrecer. Estou fazendo a 12 dias e percebo que estou me sentindo enpanzinada em horários que antes não ficava. A compulsão por doces diminuiu drasticamente. Voltei a ter vontade de malhar! E durmo com mais facilidade que antes.

[@moniqueamorim3244]

Eu também estou há três semanas sem doce, me veio a TPM, comi fruta e passou. Antes eu comeria pelo menos uma barra de chocolate ou sorvete. Espero não comer mais doces por um bom tempo.

[@joseanepinho2464]

@@moniqueamorim3244 estou conseguindo olhar para os doces e evitá-los! Nunca consegui!! Kkkk

[@ZenUniverse5]

Vou começar hoje 04/11/24 Curte aqui Peso inicial: 119,800 KG Objetivo 80kg

[@krysfarias]

Começando hoje 30/03/2024 Volto daqui 40 dias! E conto como que foi minha experiência.

[@engenhariaestruturalegesta8375]

E aí?

[@dannymartins8521]

Emagreça de forma Rápida e Segura! Método testado e aprovado!

[@rayaneaqui275]

Nunca ouvi o Final do auto hipnose pra dormi, eu sempre durmo antes de acabar 🙏

[@familialopes9330]

Eu tbm, será se funciona se a gente dorme?? Rsrs

[@ladyandydarling8348]

familia Lopes será?

[@bacavalcanti]

Sim!!!! Preciso urgente de uma auto hipnose para parar de procrastinar.... aliás faz uma semana que vi esse comentário da Ana Paula e pensei em reforçar o pedido mas enrolei até hoje....

[@moniqueamorim3244]

Procure o vídeo "A cura da procrastinação" do Pedro Calabrez do canal Neurovox. 🙌🏻

[@bacavalcanti]

@@moniqueamorim3244 vou procurar!!!! Obrigada!!!!!

[@babih_biersack]

Ouvindo dia 18/11/14... Quero emagrecer 10kg... Vamos ver se consigo 🙏 Volto daqui uns meses p falar se deu certo, se eu n lembrar de voltar, gravo um vídeo falando se deu resultado.❤

[@Amanda.S_]

Comecei ontem 15 de outubro,escutei pra dormir e senti que apesar de ter dormido poucas horas foi um sono "só" parece que deitei e apaguei 😅 fui dormir às 3h acordei às 7h, não senti fome de manhã pensei em colocar novamente o áudio e a intenção era dormir só mais um pouco tipo 1h e meia no máximo,acordei 12h😅 tirei todos atraso do meu sono e ainda sem fome estou almoçando agora 13h15 só pra não ficar sem comer MT tempo pq fome mesmo não tem...senti diferença ja🙏🏻 obrigado

[@analuciaaraujobezerra4602]

Me responde quanto tempo e áudio ouviu...para mim ele para nós 45 mim. Será que está errado?

[@alinerandis]

A mais ou menos um mês (tempo estimado não tenho certeza do dia) eu ouvi o áudio e deixei por isso mesmo, hoje olhando os vídeos no KZbin me apareceu esse vídeo de novo e foi neste momento que a minha ficha caiu... Coincidência ou não fazem duas semanas que decidi de uma vez buscar ajuda de um endocrinologista, fiz exames e descobri o hipotiroidismo, motivo pelo qual engordei um pouco e não conseguia perder peso mesmo comendo corretamente... Acho que vale a tentativa pra quem precisa de ajuda nas tomadas de decisões para emagrecer, pode sim ter feito efeito para mim

[@modaecriacao]

Essa doença ta acabando com a minha vida…. Tenho Tireoidite de Hashimoto. Alguma hipnose pra quem tem hipotireoidismo??? :/

[@Oi_kerolin]

Assisto seus vídeos,e pra mim dá certo,me ajuda muito,claro faço minha parte,mas funciona 💕

[@luceliasoares6951]

Comecei a ouvir dia 24/07/23 toda noite, nunca ouvi até o final, sempre durmo e, deixo por conta do subconsciente. Com 3 dias, já passei a me sentir menos ansiosa, me sinto mais calma, tô conseguindo ir na academia sem ser um peso e, emagreci 1 kg...vou buscar dar uma turbinada na atividade fisica agora.

[@luceliasoares6951]

Hoje completam os 40 dias, estou mais tranquila, menos vontade de doces e, fazendo exercícios e diminuindo farinha branca, emagreci mais 2 kg, ou seja 3 no total. De 101,5 kg para 98.8 kg... sendo que de dezembro a junho só tinha eliminado 2.5 kg ...então pra mim, valeu a pena.

[@alineporto9819]

Hoje, 16/09/24, ao entrar no KZbin, me deparei com este vídeo. Tenho crises de ansiedade e consequentemente, sofro de compulsão alimentar. Estou bem acima do meu peso ideal, pesando algo em torno de 100kg. Iniciando hoje, volto para contar depois.

[@lucharles7945]

Início:04/10 Peso atual: 75kg Meta: 63kg Retorno 04/11 para contar como estou.

[@pattyverde47]

9 dias - exceto os primeiros 5-6 dias com o outro vídeo para dormir… Mas durmo com este tb 🙌🏻🙏🏻

[@deborakaiber2103]

Você é o máximo! Obrigada por esse vídeo. Utilizei por 30 dias e cheguei no meu peso ideal. Mas não apenas isso, eu percebo que sinto vontade de comer legumes, verduras e isso era algo que até comia por obrigação e não por vontade rsrsrs é muito doido. Gratidão 🙏

[@elisacruz6279]

Eu estava grávida e fiz hipinose eu escutava o vídeo mas não conseguia ficar consciente até o fim, meu filho nasceu com doença incurável. Um dia levando a Deus em oração pedi que o Espírito Santo me revelasse qual o motivo da doença cerebral, me revelou um portal que foi aberto através da hipnose. Fale com o Espírito Santo ele regula nossas funções. Meu filho hoje é 100% curado, nenhum indício apesar da gravidade. Eu recebi a cura há 5 anos de uma metástase sem fazer quimioterapia. Graças a Deus.

[@marciahottz880]

Como isso foi revelado moça? Através de outra pessoa?

[@DoraSmithberg-l8e]

Bom dia Centelhas Divina. Tenho 2 noites escutando e garanto com seriedade que eliminei 800g.Estou muito feliz e agradecida ao Lee pois agora sei que estou alcançando meu peso ideal de 60 kg. Hoje estou com 84:300 Cada semana Eu vou vim aqui para relatar como estou indo. Gratidão Lee, e força para todas que assim com Eu busca melhorar a saúde 🙏🌹

[@silrcify]

Estou ouvindo há mais de um mês, ja perdi mais de 4kg! Obrigada, Pyong! Ajudou muito no foco e disciplina. Simplesmente passei a ter mais vontade de fazer exercícios 😊

[@Michele-b9e]

Que saudade que eu tava de vc e de seus vídeos !!!❤️❤️❤️😍

[@luanamendes3617]

Entao... comecei ontem fiz 2x pq fui interrompida. Hj almocei e pensei em comer sobremesa, servi... mas nao senti vontade de comer. Nao comi 1 doce se quer pq nao senti vontade. Mto bizarro pq eu to mto viciada em doce. Fica na minha mente q tenho q comer mas ao mesmo tempo nao sinto vontade nenhuma. Até o refri nao caiu legal. Comi bem menos que estava comendo. Vamos ver os próximos dias. Fantastico! Se entreguem pq negocio eh bom!

[@vanessaschmitz6488]

Pyong lee maravilhosoo adoroo vc!!! gratidão pelo video audio, desejo master sucessoooo.

[@radioactivitygames2819]

Dia 8 de janeiro, 98 kg, primeiro dia escutando daqui um mês volto pra falar dos resultados

[@danysilva3537]

Eai deu?

[@aprendizado2010]

E ai?? Tá com quantos?

[@ToninhoMesquita]

E aí?

[@Daletevitoriaa]

Dia 23 de abril de 2024 Peso inicial: 106 kg Daqui 40 dias eu volto

[@Daletevitoriaa]

4 dias hoje e está me ajudando muito ❤

[@Daletevitoriaa]

Dia 29 de abril de 2024 Peso inicial 106 kg Peso atual 99 kg