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✴✨ Bienvenida a esta meditación en la que vamos a reprogramar la mente a través de afirmaciones poderosas.
✴✨ Este ejercicio está inspirado en el propuesto por Brian Tracy en su famoso Seminario Fénix, con algunas variaciones en las afirmaciones, que fueron reelaboradas con especial foco en el autoconcepto y en el amor propio: la base de la felicidad y el bienestar y la clave para manifestar y crear cualquier cosa que deseemos en nuestra vida.
✴✨ También puedes escuchar esta meditación en mi podcast FREEKY, disponible en Spotify, Apple Podcasts y todas las plataformas de podcasts
INFO IMPORTANTE:
✴✨ Para a ver cambios significativos y efectos positivos en tu vida es importante escuchar este audio dos veces al día, idealmente por la mañana y por la tarde, por al menos 21 días, que es el tiempo que necesita el ser humano para acostumbrarse a una tarea o adquirir determinado hábito. Tener constancia no sólo va a ayudarte a habituarte a la meditación y a tener un espacio de conexión contigo, sino que también será fundamental para habituar a tu mente subconsciente a estos nuevos conceptos que vas a incorporar sobre tí.
✴✨ Está realizada en femenino porque todas las existentes hasta el momento estaban hechas en masculino, pero también puede ser escuchada por hombres, ya que el subconsciente no conoce de géneros :)
✴✨ La relajación progresiva del comienzo permite a tu mente aceptar las afirmaciones de una manera más acelerada y con resultados mucho más efectivos.
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