AUTOMATISER pour gagner en temps ⏳ et tranquillité d'esprit 🧘‍♀️

[@cecile2695]

Bonjour, merci pour la video. pour les listes du Drive, utilises-tu l'application et "produits habituels" ou "Memo" je ne vois pas les listes. Merci.

[@simplimum]

Bonjour, C'est sur le site "Leclerc drive" quand tu cliques sur l'icône de ton compte en haut à droite, en dessous de "mes produits habituels" tu as "mes listes". Tu peux ensuite te créer différentes listes de courses. Par contre je ne retrouve pas cette fonctionnalité sur l'application... juste les produits habituels, dommage !

[@deborahetpierreghilardini9893]

J'allais justement poser la question, donc zut ce n'est pas sur l'appli... Par contre chez Intermarché et cora on peut faire des listes sur l'appli directement et effectivement c'est super pratique ...

[@simplimum]

Merci pour l'info pour Cora et inter @@deborahetpierreghilardini9893 en Loire Atlantique on a beaucoup de Leclerc et Carrefour mais je sais que dans certaines régions c'est des Cora 😊

[@madsokko]

Salut, j'ai pris l'habitude d'automatiser certaines décisions : par exemple, le budget cadeau pour mes neveux, nieces, filleul, enfants de mes amis proches : c'est 30€. Un enfant moins proche ou une invitation à un anniversaire pour mes enfants, ce sera 15€. Je fais ainsi une estimation sur l'année et je mets de côté. De même j'ai automatisé ma première heure du matin : je me lève, je me douche, je m'occupe des enfants, je mange mon muesli en revenant de les amener au collège, puis j'ai un temps libre avant de partir au travail. Mes horaires me permettent cette organisation, sinon j'aurais décidé autre chose. Ça me tranquillise énormément de savoir ce qui va arriver au tour debut de ma journée, car ensuite tout est possible. Quand on a un quotidien sans surprise, peut-être qu'on préfère des matinées plus hasardeuses. Ceci dit, selon le contexte, mes choix peuvent être remis en cause : en ce moment, j'ai le temps (et la météo 😅) pour marcher au moins 8.000 pas le matin, l'objectif étant les 10.000 par jour tant que ce contexte le rend possible. J'ai très facilement switch d'automatisation avec : lever puis muesli puis marche puis douche. Je suis habituée à avoir des matins qui se ressemblent donc je ne me pose pas de questions au moment de partir marcher - moi qui suis très, très, très sédentaire, ça fait plus d'un mois que je marche plus de 10.000 pas par jour sans aucun problème. Automatiser mes decisions rend ma vie de plus en plus simple et facile, et j'étends ce principe à de plus en plus de domaines de ma vie, c'est trop bien contre la charge mentale car forcément, moins on doit réfléchir à ce qu'on doit/veut faire, moins on se charge mentalement. Autre exemple : je décide par avance du moment où je gère mes paperasses. Je détermine par exemple une heure par jour, ou une heure dans la semaine en période creuse, où je m'occupe des "trucs à faire" : facture, courrier à envoyer... Si à l'heure dite j'ai une paperasse, je m'en occupe. Par contre, si j'ai une paperasse EN DEHORS de l'heure dite, je la pose et je n'y PENSE plus. Ça c'est une automatisation qui me sauve de la charge mentale et de la procrastination... Voilà, j'ai été un peu longue désolée, mais si quelqu'un me lit et a envie de papoter à ce sujet, ça me fera plaisir d'échanger 😊

[@simplimum]

Merci pour ton retour ! C'est très intéressant ce que tu dis. Et c'est sûr que ça enlève de la charge mentale, car il n'y a pas de décision à prendre. Les grands entrepreneurs qui ont mille choses à penser / faire font cela et c'est pas pour rien. C'est comme Mark Zuckerberg qui s'habille tout le temps de la même façon, il a décidé de ne plus réfléchir à ce qu'il allait mettre le matin. Ca ouvre le champs à la réflexion sur tout ce qu'on peut automatiser. Après c'est propre à chacun.

[@corinnecoquelin4710]

Bonjour Kris, excellent sujet traité efficacement ☺. Je te rejoins sur tout et en particulier sur les alarmes , de mon côté , j’ai créé des alarmes récurrentes , tous les lundis et jeudis pour le conservatoire de mon petit fils par exemple, ainsi je n’y pense plus du tout. Se libérer mentalement est indispensable, en particulier lorsqu’on gère le quotidien seule 🦋. Bonne journée à toutes et merci pour cette vidéo 🌈

[@celineferrest5756]

Bonjour, Merci pour tes bons conseils.

[@simplimum]

Avec plaisir !!! 🙂

[@jeanmichelcharton8749]

Merci

[@choupinette58]

Cc bonne idée programmée les taches et les factures annuels merci

[@simplimum]

De rien ! 😊

[@sylviemercier6890]

Cc.merci je me suis abonnée 😊❤❤

[@simplimum]

Bienvenue!!! 😁😁😁

[@Laetitiaf1985]

Bonjour, ça faisait bien longtemps que je n'avais pas écouté tes bons conseils ! 😍 Par contre sur mon Google Agenda les tâches s'affichent en petit, pas comme toi avec une image par thème...

[@simplimum]

Pour les images c'est quand ce sont des événements. Quand je tape football par exemple, Google choisit une image de foot sans que je lui demande. Perso je préférerais avoir des couleurs plutôt que des images... Mais pas sûr qu'on puisse choisir

[@Laetitiaf1985]

Merci 👍​@@simplimum