Es muy emocionante que exista un profesional de la medicina como usted le doy gracias a Dios por su existencia y bendiciones de todo ❤
@ruthhorn83569 ай бұрын
Doctor: Esto que usted está haciendo se llama una acción de gracias para nosotros.
@aliciavictoriavillarrealdo25836 күн бұрын
Qué bueno que él hable de estos temas pero la verdad para nosotros de pocos recursos económicos no nos podemos dar ese gusto de revolver la vena con leche de almendras y el resto de más.. Él debería de dar otras recetas para los de poco recursos económicos
@Lucía2023-i3f3 ай бұрын
Dios le d vida y Salud Dr..... para seguir educando a tantas personas, con métodos explicativos,muy comprensibles, y cn un alto impactó,en nuestra calidad d vida..... Mil gracias.... Sra.Martha S .Venezuela 🇻🇪
@claramartinez25928 ай бұрын
Guau primera vez en este canal me salió sin querer queriendo, estoy muy feliz, muy impresionada con toda la información que está dando el Doctor, muy específica, algo muy importante dentro de los canales de salud que pienso que hacía falta. Estoy aprendiendo mucho sobre la vena y ahora me doy cuenta que yo la hago terrible con el banano así como se ve en la foto pero sobre todo estoy aprendiendo mucho muchas gracias Doctor y saludos desde USA y aquí seguiré compartiendo 👏🏼 ya me inscribí!
@JuliethRomenz2 ай бұрын
Gracias.. gracias doctor por esa información tan maravillosa para vivir mejor ❤...
@elenamedrano34553 ай бұрын
Hola hijito,como estas aprovecho para saludarte y recibas de tu mamá las más grandes bendiciones y un fuerte abrazo desde mi corazón que todo te salga con la ayuda de nuestro padre celestial.
@marcelacastiblanco8142 ай бұрын
❤
@saralucia88052 ай бұрын
Que belleza 😊
@yudych3301Ай бұрын
❤
@NiurkaMárquezCrespoАй бұрын
❤❤❤
@cosmobaros5377Ай бұрын
Señora no llame a su hijito eso es Edipo … llame con orgullo hijo deséele todo lo que le dijo … no se usa todo chiquito… si no como es …
@maritzaurtubia10407 ай бұрын
Muchas gracias por educarnos en materia de salud. Saludos desde 🇨🇱.
@neridamontero11467 ай бұрын
Gracias Dr. es ud muy generoso un gran ser humano al dar estas conferencias donde aprendemos a alimentarnos para tener una buena salud y no llegar a ser esclavos de las medicinas
@carmenquimi8995 ай бұрын
Dr. a fin lo encontre tengo 66 años me dio el covid a los 3 meses me detectaron la tiroide. Ahora me dicen que tengo glaucoma como puedo revertirla Dr. gracias por ayudarnos
@mdelpcely43944 ай бұрын
Gracias doc, ahora pienso antes de comer Con usted he aprendido que menos es más y que no necesariamente comida colorida y variada, es saludable
@mia_61854 ай бұрын
Igual yo! Eso es así
@mariagonzalez-ie9kv9 ай бұрын
Gracias Doctor por el esfuerzo que hace para que entandamos la raiz de las enfermedades,así sea largo..
@mariafreitas72739 ай бұрын
Gracias … Dr. Benjamin…. Ojalá y en todas partes del universo aprendan todo eso que usted honestamente trata de que todos nosotros aprendamos….le cuento cuando espero para ser atendida le pido a Dios, ojalá y esté Dr. tenga un poquito de sabiduría del Dr. Benjamín. Gracias Dios le bendiga y a toda su familia. Un saludo desde Fort Lauderdale, Florida.
@jaideeximenaariasescobar26078 күн бұрын
Todas las conferencias son exedentes , muchas gracias.
@lauramartinez-pn6yv4 ай бұрын
Buenas tardes Dr, apenas descubrí su canal me parece excelente la charla muchas gracias que Dios lo bendiga , un gran saludo desde Chihuahua México
@MariaEAguado6 ай бұрын
MUCHÍSIMAS GRACIAS DR BENJAMIN.POR SU BUENA INFORMACIÓN Y ENSEÑANZA 👍🏻 👍👍👍👏👏👏👏
@mercedesreyes594 ай бұрын
Bendecida con tanta information.nunca a lo largo de mi vida no habia escuchado. Usted es el mejor. Mil y mil gracias. Dios lo bendiga.
@anay19489 ай бұрын
Mi hermano nayor tiene 76 y puede comer d todo y mezclar y no sufre d nada, nunca y no toma medicamentos. Yo d 73 muy saludable y soy muy especial con mis alimentos, todo natural y irganico d la mejor calidad. En la escuela desde chiquitos, nos dijeron q la alimentacion debe ser balanceada, 3 grupos:aninal, vegetal, y mineral. Y son: 1 carnes, pescados mariscos, huevos, leches, quesos. 2. -granos y raices, vegetales, legumbres, frutas. Y 3 agua y sal. Todo en exceso es malo. Las fresas y berries son bajas d azucar. El banano es muy dulce no se comienda a biabeticos. Yo como mis frutas, cafe o tees d canela clavos d olor, menta romero, nunca uso azucar. Y hago mis panes y en moldes y galletas d harinas d avena, almendra, nuez, coco, garbanzo, huevos, aceite d coco. Y aveces uso miel d abeja. Mi salud es perfecta. Pero hago ejercicios, yoga, bike, cardio zumba, etc. Soy saludable y no tomo medicamentos. No consumo, pastas, ni pan ni harinas y nada frito.
@evelindiazlopez35559 ай бұрын
Le felicito,siga así.
@ruthhorn83569 ай бұрын
Por favor como hace las galletas de avena?
@leticiarodriguez21108 ай бұрын
Sos perfecto , que bueno , vivirás muchisiiiiimo como matusalem, yo vivo en la tierra , te felicito sinceramente.
@ceciliacruz78048 ай бұрын
Busque recetas en youtube. Hay cientos de ellas. Fastidia la gente que peesumen de algo pero son egoistad y no comparten nada. Saludos@@ruthhorn8356
@teresacaicedo90278 ай бұрын
..nnnguuuiij
@guadalupecortes66049 ай бұрын
Gracias Doctor Benjamín Ramirez por sus Conferencias. Le escribo desde Cd. de México. He escuchado varias de sus Conferencias con mucho interés tratando de asimilarlas y enriquecer mi deseo de mejorar mis diferentes enfermedades, cada vez que lo escucho mi esperanza crece para mejorar mi salud. Gracias de nuevo. Un abrazo fraterno.
@marudelacruz19856 ай бұрын
Hola!! Gracias por tan poderosa información ,tiene como 5 años que huso laavena pero siempre la pongo a remojar toda la noche y por la mañana la escurro para licuarla con cacao tostado,ajonjolí,amaranto,una cucharada de de semillas de lino igual en remojo Y una cucharada de Chía igual hidratado.rara vez le pongo alguna fruta y lo hacemos para la familia todo el batido ,la verdad nos da saciedad pero hasta ahora estoy aprendiendo sobre lo que usted habla de la alimentación de convergencia molecular.gracias
@rubendiaz9287 ай бұрын
Gracias Doctor, maravillosas sus conferencias y especialmente por el mundo de saber humano que nos trasmite sobre la alimentación molecular. Que Dios lo mantenga bendecido por siempre.
@pedroleon121719 күн бұрын
Buenas noches dr. Gracias por todo lo que nos enseña a como hacer uso adecuado de los alimentos para que no nos causen malestar al cuerpo, Pedro Antonio Léon de Colombia🇨🇴🇨🇴🇨🇴, la verdad no e escuchado todas las conferencias pero las que e podido escuchar son muy importantes y de gran conocimiento y ayuda para nuestras vidas diaria, gracias, gracias, gracias, abrazos, feliz noche.🙏🙏🇨🇴🇨🇴👏👏
@bettyvarg26 күн бұрын
Buenos dias doctor. Todas las conferencias son excelentes he aprendido muchisimos. Gracias.
@oliviachamorro35876 ай бұрын
Excelente!!! Doctor Benjamín Ramírez. Este punto de vista de ver la medicina partiendo de la alimentación hace falta implementarlo en la facultad de medicina a nivel mundial. Está es la primera vez que tengo el honor de escucharle. Este tema es de gran interés para mí. Un saludo cordial.
@mercedesperezsantamargarit2315 ай бұрын
Hola Dr, Ramírez. Hace poco que he descubierto sus conferencias y en primer lugar le quiero felicitar por la labor tan bonita y necesaria de ayudar a las personas a comprender qué es la convergencia molecular y lo importante que es aprender a utilizar bien los alimentos para no hacer convergencia molecular y de esta manera evitar enfermedades e incluso poder revertir alguna de ellas. Muchas gracias por las conferencias y los libros que recomienda. Saludos desde Alicante (España)
@queloroman51509 ай бұрын
Hola Dr Benjamín que interesante saber sobre la alimentación molecular es de mucho valor para la salud saludos de chile un abrazo..
@lidiadonarosaspadilla49959 ай бұрын
gracias Dr. por su gran aporte para poder mejorar nuestra salud
@magdachristiansen77887 ай бұрын
Avena Leche almendras Cacao No azúcar Huevos revueltos Desayuno sin convergencia molecular
@mariaz14509 ай бұрын
Gracias Dr. Ya estoy suscrita a su canal. Desde Belfast Reino Unido lo saludo. Nací en Cali y sus videos me parecen muy interesantes.
@ormelindalarivagonzales96934 ай бұрын
Gracias Dr. Por todo lo que nos enseña para poder evitar enfermedades 😊🎉❤.
@adelavaldezjordan52604 ай бұрын
Gracias Dr por ayudarnos a alimentarnos sanos Dios le bendiga x compartir. Sus conocimientos
@alicediaz6789 ай бұрын
Saludos, Me encanta poder visualizar una mejor alimentación.
@marthatejada75718 ай бұрын
Buenos días Dr. soy nueva en escucharlo y estoy muy agradecida por todo lo que Ud. Nos enseña cómo debemos alimentarnos buscarla raíz de la enfermedad,son lecciones valiosas.Dios lo bendiga siempre.❤
@patriciacorreaflorez76Ай бұрын
Tengo una AR y desde que como sin convergencia molecular estoy desinflamada, gracias Dr por su información
@caridadsylvester7048Ай бұрын
Gracias por sus orientaciones, he visto muchas de sus conferencias.
@leslygarboza36834 ай бұрын
Excelente explicación Gracias por compartir esta importante información Dios le bendiga
@bettymorales16829 ай бұрын
Doctor Dios lo bendiga es un gran ser humano compartir su capacidad es ayudar el prójimos
@elizabethaguilar97648 ай бұрын
Yo ahora dejó la avena integral en remojo en agua mínimo 24 horas y a la hora de comerla le pongo canela, tomo.café sin azucar y primero como 2 o 3 huevos duros. El primer día fué difícil semanas despues ya hasta me gusta.
@isabelmoreno75065 ай бұрын
En metabolismo tv con Frank Suárez. Se lo recomiendo buenísimo y muy bien explicado. Se come de todo con educación.
@sonialeyte-vidal6252Ай бұрын
Le bota el agua ?? O se la deja ? Gracias
@leylaprati189814 күн бұрын
Agular, tambien Hay q variare, para evitar q El cuerpo termine creando reaccion x El hecho de comer siempre una misma cosa, habria q variar Los alimentos . 🤗💫
@carmentavares67334 ай бұрын
Gracias Dr por compartir sus conocimientos!! 🙏🙏
@mariaelvirarojascampos71609 ай бұрын
Doctor buenos días podría hablar sobre la bebida de soja muchas gracias saludos desde Italia
@margaritacobos78829 ай бұрын
Gracias doctor x esas conferencias que nos ofrece para muestra salud ,quieres saber si el suquine es un carbohidrato y el brócoli muchas gracias ❤
@MarysolTorresdelgadillo2 ай бұрын
Buenas tardes Doctor gracias por toda esa información que nos da nadie nos enseña a comer correcto y usted todo lo que hace por nosotros gracias que Dios lo bendiga
@JusticiaSiete9 ай бұрын
Dr Ramírez gracias me salvó la vida justo lo que dice me está pasando y no daba que pasaba y si es por todo lo que dicen de la avena.mis abuelos y familiares tomaban avena todos los días si en atol fueron muy sanos y longevos a nunca nos faltó al levantarnos luego desayunábamos y luego activos trabajando o estudiando soy del campo en Guatemala
@rosaconsueloparada48279 ай бұрын
Pongo la avena en una taza cruda y le agrego agua hirviendo la dejo reposar un rato y le agrego fruta
@marthast36086 ай бұрын
@@rosaconsueloparada4827pon bien atencion, la fruta contiene carbohidratos 😂
@Vainilla0176 ай бұрын
@@rosaconsueloparada4827o se come la avena sola o la fruta sola ...yo me tomaría la vena y tres o cuatro horas después la fruta.
@FernandoFuentesLopez6 ай бұрын
La fruta se digiere antes...
@deysiandujar48205 ай бұрын
@@rosaconsueloparada4827 botas esa agua despues que la remojas
@GloriaColmenares-z4d9 ай бұрын
Doctor muchas gracias me quedo una pequeña duda la avena solo se hidrata con la leche de almendra o se cosina y después se le agrega la leche de almendras gracias
@angelacardenas87434 ай бұрын
Excelente y muy nutritivo sus conferencias Dr Gracias.
@AlexandraLondoño-j7w5 ай бұрын
De Bogotá, Colombia, muchas gracias gracias doctor, excelente explicación, será mi doctor favorito, no deja dudas de lo que habla, bendiciones 🙋♀️🐕
@lidibello29419 ай бұрын
Gracias Dr por todos sus concejos,Dios lo bendiga, le pido el favor hablar sobre el kefir,desde Sogamoso Boyacá
@jeisaaponte93827 ай бұрын
Yo deseo comenzar a comer kefir pero conozco poco y no se como hacerlo y donde obtenerlo ¿Me ayudas?
@carmenelizabethmachado30598 ай бұрын
Soy de Uruguay Es la primera vez que lo veo. Me encantó el vídeo
@doraisabelbetancourtjarami55169 ай бұрын
Dr. Benjamin muchas gracias por por transmitirnos sus conocimientos. Que opciones de cena recomienda, ya que en la noche no son convenientes los carbohidratos . Muchas gracias.
@silianascocozza80189 ай бұрын
Muchas gracias Dr por tan valiosa información , es un gran profesional .Saludos
@teresadejesustorresfuertes74524 ай бұрын
Grasias doctor primera vez despues de escuchar tantas conferensias escucho unas conferencia mas logicas felicidades mil grasias mas claro que el agua ❤
@lucytrujillo43055 ай бұрын
Doctor: Benjamín mis más sinceras felicitaciones por tan importantes Especialidades, y por tener un corazón lleno de Amor y un Alma sin egoismo, para enseñarnos a aprender a alimentarnos, de forma positiva y Molecular, para sanar tantas enfermedades crónicas y demás, por Intoxicar nuestro organismo, por alimentarnos mal. Vivo en Manizsles Caldas. Dios te pague Poderosamente.
@bettymorales16829 ай бұрын
Bendiciones gracias por su consejo dd RD Dios lo continúe bendiciendo capacitando
@mariaangelicaguerrero3659 ай бұрын
Muchas gracias por tan valiosa informacion Doctor, yo hace aprox 15 dias me conunique al whappsap por mi interes en empezar el programa, pero no he recibido respuesta a mis inquietudes, hoy usted me aclaro gran parte, volvere a escribir a ver si logro agendar cita.
@mariaguadalupelares24779 ай бұрын
La lavo y después de hervir me l agua, cocinarlo por unos 10 min enfriarl y conservar en el refrige rador al dia sig. para consumirlo. Cuido no mezclarlo con otro ali mento, qu contenga Carbo-H. Lo debo a aplicar la convergen cia Molecular. Gracias Dr. por estos conocimientos:
@norachavarro8339 ай бұрын
Excelente información Dr. Benjamin un saludo desde Holanda. 🌷....me encantaría una información sobre el amaranto. Muchimas gracias 🙏
@melvacastanolondono34112 ай бұрын
Gracias, Dios te bendiga. Estaba consumiendo mal la avena, aunque la compro sin gluten.
@MariaGonzalez-b1s6z6 ай бұрын
Gracias doctor por su tan importante conferencias las cuales nos instruyen en nuestra alimentación.
@soniagonzalez15037 ай бұрын
Gracias Dr. por compartir tan valiosa información. La manera como yo consumo la avena es dejándola en la noche en remojo con agua de vinagre, al día siguiente la enjuago y la cocino con clavos y canela y le agrego stevia; la convino con huevos y medio aguacate. La como en el almuerzo, no me gusta de desayuno. La avena que uso es Steel cut oats, sin gluten y orgánica.
@carmenvaras55368 ай бұрын
Gracias doctor por su información, nos ayuda mucho en poder cambiar la forma de alimentarnos. Dios lo bendiga.
@blancawasti93974 ай бұрын
Estoy aprendiendo bastante sobre la alimentación, me encanta y me ayudará, mil gracias ❤
@Marta-re1ju9 ай бұрын
Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷 todas sus conferencias me gustan las que he visto hasta ahora ! Me gustaría saber sobre hipotiroidismo y osteoporosis que es lo más que me está preocupando. Aunque tengo otras condiciones ! Bendiciones ❤
@mariaisabelmatosbazo95189 ай бұрын
Holaaa Dr.Ramirez muchas gracias por su valiosa información .Me recuerda a mi mamá que siempre nos indico la compatibilidad alimentaria.gracias
@isabelpreza12428 ай бұрын
Mil gracias Dr. cada día aprendo más y más , soy su alumna.🙏🙏🙏💕💕💕
@pipiripi-zn7pf6 ай бұрын
Buenas tardes Dr. Ramírez, excelente explicación de lo que es realmente la alimentación. Hace poco descubrí su canal e inmediatamente puse en practica algunos de sus enseñanzas. Fue muy fácil comprender de lo que Usted habla sobre moléculas y convergencia, fantástico!!! Me reí mucho de verme cambiando cosas, haciendo lista de compra, haciendo capturas de pantalla, ahora tengo una carpeta que se llama: Oro Molecular. Me encanta, estoy muy contenta. Muchas gracias por su misión, me alegro que es joven porque le espera mucho camino de enseñanza. que Dios lo bendiga!!!
@DrBenjaminRamirezPhD5 ай бұрын
Me alegro que aproveches todo este contenido que con mucho amor preparamos para que muchas personas puedan beneficiarse.
@gregoriagomez7 ай бұрын
Me encanta su explicación doctor.. Lo felicito por compartir información vital en pacientes de manera proactiva y adecuada, y de forma voluntaria!! Gracias. También soy médico, y admiro a los colegas que actuan así!!
@dilciamejia33647 ай бұрын
Dios lo bendiga doctor lo acabo de encontrar me encanta como explica sus conferencias para que podamos entender lo que estamos haciendo mal.
@judithalezones3529 ай бұрын
Excelente video Dr. Muchas gracias por tan importante información
@margaritacordoba98325 ай бұрын
Muchas gracias por su valiosa información de enseñarnos como tener una mejor alimentación que señor lo bendiga
@orlandopillajovera1038Ай бұрын
Gracias por compartir tan excelente información muy bien explicado gracias
@doloresdiaz91117 ай бұрын
Buenisimo dr, esta info. Gracias y dios lo bendiga. Comprendo y aplico
@NorvaMorenoCisneros5 ай бұрын
Saludos desde Cali - Colombia Muy agradecida por tan loable labor q ud ejerce sobre convergencia - molecular, lo sigo y lo recomiendo me encanta comer sano y saludable q para mi es : Oro molecular, muchas gracias, Dr Biniamin Ramírez
@lulureyna4505 ай бұрын
saludos desde Mexico.- Tengop dos semanas vieo sus conferencias. Todas me han gustado y son muy importantes. Gracias- Dios lo bendiga Doctor Benjamin
@juliaarrieta67988 ай бұрын
Dr ojala esistieran Doctores asi como usted bendiciones B/ quilla .❤
@marthaherrera65033 ай бұрын
Mil gracias dr.🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Dios continué bendiciendo su vida y la de su familia, un día voy hacer mi sita para consultarlo.
@rosamariadiazhernandez5 ай бұрын
Dr Muchísimas gracias por su orientación para mejorar nuestra salud. Bendecido día 😊
@claraforero33924 ай бұрын
Muchas gracias Dr. Benjamín Ramirez.
@cristinamendez26227 ай бұрын
Conocimientos interesante para aprender la importancia de saber combinar los alimentos.Graciaa por compartir sus conocimientos.
@nancigomez46709 ай бұрын
Manhattan NY, saludos y gracias por todo lo que nos ensena
@JUANJOSE-pe1no9 ай бұрын
Gracias Doctor por sus enseñanzas ., desde Arauca Colombia £
@teresamontesdeoca80788 ай бұрын
Excelente Doctor, muchas gracias por tan excelente trabajo. Le escribo desde España Cantabria. En mi caso soy ovovegetariana con ayunos diarios de dieciocho horas. Dr vivo en salud y como todo bio. Gracias y abrazos desde España. Teresawahrheit
@MelidaSanchez-iy2yb8 ай бұрын
Muchas gracias Dr Benjamín.
@NormaSantos-p4t8 ай бұрын
Uruguay, Norma. Es la primera vez que lo veo Doctor. Me dispongo a escuchar..
@mariataveras77812 ай бұрын
Dios bendiga al Dr.que bueno sería que consultara presemnciar en los Estados Unidos,en New Jersey.
@carlospinto6486 күн бұрын
Abundancias para usted.. quiero preguntarte. Es posible realizar una consulta para mi hija joven que está con hipertiroidismo.. podría modificar ese padecimiento con la alimentación molecular?? Por favor.. y saber cómo realizar consulta con usted???
@judithalezones3529 ай бұрын
Dr Ramirez de que manera puedo obtener la guía de alimentación molecular y cual es el precio por de favor estoy muy interesada
@valecontreras18819 ай бұрын
Dr Ramírez como puedo obtenerla guía de alimentación molecular y precio
@aidaandradetamariz7056Ай бұрын
Gracias por su ayuda doctor. Yo la cocino por unos minutos en partes iguales de leche y agua, una ramita de canela y sin azucar
@blancahernandez84666 ай бұрын
Todas, sus conferencing son muy buenas para la salud. Mil gracias.
@lupita15055 ай бұрын
Doctor muchas gracias por sus enseñanzas que son de gran valor. Pregunto en qué momento consumir frutas y verduras y si son carbohidratos?
@gloriacuartas99437 ай бұрын
Buenas tardes dr Benjamin, muchas gracias por la conferencia, bastante interesante. Saludos desde Toronto.
@marthacaballero94659 ай бұрын
Mejor explicación imposible, felicitaciones Colega, siga con sus conferencias muy útiles para nuestros pacientes , vemos aumento de la obesidad y Sindrome Metabólico.👏👍🏻🩺
@IVONNEESTHEFANIALATUZLEYTON2 ай бұрын
Dr Benjamín tenga paciencia y continúe enseñándonos,recién los exámenes de sangre arrojaron fibrosis al hígado ,ni supe que pasé por el hígado graso,tengo 83 años.trataré de ir a un hepatólogo para saber el grado. Gracias por leer los comentarios
@saidahernandez24598 ай бұрын
Dr. Benjamin gracias por hacernos conocer como elegir nuestros alimentos...❤ bendiciones
@rossanatorres78308 ай бұрын
Gracias por su valioso consejo. Me gusta desayunar avena y lo hago como Usted lo indica. Recién acabo de visitar al Médico y pronto me darán mis resultados; así podré compartirlos y esperar su valiosa opinión. R. Cecilia desde Miami, Florida
@jennifervillamizar92416 ай бұрын
🎉 Excelente la claridad en explicar la convergencia molecular en la alimentación y animarnos a saber comer🎉 Así sea en edad adulta 😊 y para las próximas generaciones ❤😊
@jakialoy71076 ай бұрын
Doctor benjamin gracias por ayudarnos con nuestra salud❤
@ismeniapeguero9 ай бұрын
Buenas tardes, muchas gracias por tan valiosa colaboración
@auramarrugo11146 ай бұрын
Hola Dr. Ramirez desde Chile hoy escuche su conferencia , me parece interesante ,voy a escuchar otras suyas gracias nos da mucha informacion valiosa . 👍
@mariaalban83406 ай бұрын
Doctor le saludo desde Ecuador. Dios le bendiga por enseñarnos aspectos tan valiosos para mejorar nuestra salud.
@candyrojas73338 ай бұрын
Gracias por toda la información que usted difunde tan profesional, saludos desde BOLIVIA 🇧🇴
@joseluislopezguerra607810 күн бұрын
Desde España le estoy siguiendo
@dianacastromartin66718 ай бұрын
Agradecida doctor con sus conferencias, muy buena explicación 💯
@albadiaz16576 ай бұрын
Muchas gracias doctor. Ahora si aprendí a consumir la avena correctamente. Millones de bendiciones.