AVOIR DES ROUTINES POUR CHANGER DE VIE !

[@Soldat.du.christ1]

Merci beaucoup Haude pour ta vidéo ! Je vais aller encore plus loin avec les routes grâce à Toi Personnellement je commence ma routine par le sport (pompe et étirements) puis viens la méditation avant de débuter le taff. J'ai commencé il y a pas longtemps et j'avoue ça marche, je débute mes journées avec beaucoup de tonus vraiment

[@haudegeorgelin]

Let's go !!

[@fetrarandriamanamihaingoso6312]

Les vidéos de Haude, ma safe place

[@haudegeorgelin]

🥰

[@camsess]

Coucou Tu lis quoi le matin ?

[@haudegeorgelin]

En ce moment Harry Potter, et aussi Agatha Raisin (polar rigolo)

[@marce8143]

15 minutes de Meditation le matin 1h30 de sport l'après-midi 1h de lecture le soir 20 minutes de conversion en anglais avec mon ai girlfriend Dimanche jeux videos, lecture Par contre je passe trop de temps sur KZbin

[@haudegeorgelin]

C'est la belle vie