Pengertian dan pemahaman sgt penting sebelum ikut pelatihan meditasi agar para umat mengerti dan utk apa tujuan bermeditasi. Jelaskan ke umat atau para yogi apa itu kesadaran dan pikiran. Tujuan org bermeditasi itu sebenarnya utk melenyapkan pikiran2 buruk seperti keserakahan, kebencian dan kebodohan batin. Dan kalau mencapai kesucian tujuan akhir tentu Nibbana. Dan masih banyak manfaat2 lain dari hasil meditasi konsentrasi lbh baik, kesadaran meningkat, tubuh lbh fresh dan sehat,panjang umur, hoki lebih baik,mental lbh kuat, menerima kenyataan hidup dan menjadi lbh bijaksana.