AZ ELHÍZÁSOS KÁLVÁRIÁM FOLYTATÓDIK - MEGMAGYARÁZHATATLAN SÚLYGYARAPODÁS ÉS HORMON PROGRAM FAIL

Ingyenes élő angol óra: csivettka.com/...
Önálló angol tanulás tematikusan struktúrált e-learningben: bit.ly/4a0l2Gh
A videóban emlegetett könyvek és filmek:
Autoimmunitás bit.ly/3W51IE9
Hormonintelligencia shorturl.at/lifA1
Netflixen: Az ikerkísérlet, Hozd magad formába, Megmérgezve, A kék zónák titkai avagy Hogyan éljünk 100 évig?
Ingyenes angol webinár - bit.ly/4eaNSX6
Fedezd fel magad és értsd meg a szerepeidet! Önismereti tréningjeim:
bit.ly/3Rbun5j - ezen a tréningen fejlesztheted az önbizalmadat és közelebb kerülhetsz önmagadhoz.
bit.ly/3IKnELw - ezzel a tréninggel tudatosan szemlélheted önmagad és a kapcsolataidat, hogy aztán ne ess újra ugyanabba a hibába!
Kedvenc történeteitek:
Lipton bácsi: bit.ly/2DH8R5e​​
Mr. Talán: bit.ly/2Rerm4U​​
A Kisfiú: bit.ly/2DLH5nY​​
A Jófiú: bit.ly/2FiQrtg​​
Az érzés nem múlik, csak átalakul: bit.ly/2LlYCbR​​
Kedvenc videóitok:
A F*CKBOY SZINDRÓMA: bit.ly/2NKBrbX​​
5 HIBA, AMIT RÉSZEGEN KÖVETTEM EL: bit.ly/2OVRPTw​​
ÉLETEM LEGEMLÉKEZETESEBB CSÓKJAI: bit.ly/2P1bxMR​​
A ROSSZFIÚKRÓL: bit.ly/2ScrGkC​​
EZÉRT NEM KELLESZ ELÉGGÉ: bit.ly/2AmkxqQ​​
5 OK, AMIÉRT MÉG MINDIG SZINGLI VAGY: bit.ly/2E7wmp8​​
Ha tetszett a videó, nyomjatok egy lájkot, a kommenteknek pedig külön nagyon örülök!
Így ápolom az arcbőröm: bit.ly/2TNpjJK​​
Kedvenc sminktermékeim: bit.ly/2Hwiq8S​​
Láthatatlan (mindennapi) smink kezdőknek is: bit.ly/2Qe1chJ​​
Cipőkollekcióm: bit.ly/2TPrSLe​​
Instagram: bit.ly/2mtYl8r​​
TikTok: bit.ly/3ErqJho
Facebook: bit.ly/csivettk...
Együttműködéssel kapcsolatos megkeresések:
[e-mail]
Imádlak Titeket!!!!
#elhízás #hormonproblémák #egészség #súlygyarapodás #SelenaGomez #testpozitív #autoimmunbetegségek #szklerózismultiplex #lupusz #önelfogadás #egészségestílus

[@CrystalH3art]

Én ajánlom neked haromharmadot,egy próbát megér ,az összes videója nagyon jó és informatív, mindent értelmesen elmagyaráz a jelenlegi tudománnyal alátámasztva :)

[@GretaSzilvasi]

Juj igen!! en is nagyon szeretem a videóit!! Science-based & õszinte , nagyon informatívak

[@mdrsz_erika]

Együtt érzek, nekem akkor jöttek elő a hízásos problémáim amikor abbahagytam a fogamzásgátlót, minden hónapban híztam vagy 3-4 kilót, végül +16 kilónál állt meg a súlyom. Nem mondom, hogy annyira egészségesen étkezem, de előtte is ugyanúgy táplálkoztam és akkor pedig mégsem híztam, a gyógyszer teljesen felborítottam a hormonjait meg az egész életemet is. Próbáltam több féle diétát, de általában csak azt értem el vele, hogy nem volt semmi energiám napközben, fogyni pedig nem fogytam. Én is igénybe vettem egy népszerűbb influencer életmódváltó programját, leírtam, hogy mit nem szeretek, nem is figyelt rá, tele volt olyanokkal amiket nem eszem meg, az egész egy wordbe volt berakva, egymás alá írva, látszott, hogy nem is fordít rá időt, szerintem mindenkinek ugyanazt elküldi aztán kész. Nagyon nagy csalódás volt, a sok pozitív vélemény után, soha többet nem pazarlom ilyenre a pénzemet. 😔

[@xdxdxdxd4575]

Nekem annak idején a PCOS "ellen" adtàk a fogamzásgátlót. Én csúnyàn meghíztam tőle, és mikor letettem, kb. 3 hónap alatt 67 kilóról 48-ra fogytam.

[@sylviatailor1577]

Tudsz magadnak csinálni savanyú bevonatos gumicukrot collagennel és kivulre aszkorbin savat kokuszcukorral keverve(vagy eppen amit te használsz cukor helyett). Jó hatással van az aszkorbin sav + a kollagen is a szervezetre. Évek óta csinálok ilyet. Orvos mondta anno, hogy próbáljam ki, mert semmire nem vágytam 😅 csak egy adag sour patchre vagy egy barackos gunicukor karikára. Próbáld elhagyni/csokkenteni a feldolgozott ételeket és ne érezd ezt egy nyomásnak, mert ez is csak egy felesleges stressz

[@RiaRajna]

Szia Ivett! Ahogy elkezdted mesélni, már az elején sejtettem, hogy arról az emberről beszélsz, akihez én is fordultam. Majd, ahogyan kibontottad a storyt, teljesen egyértelmű lett. Majdnem pontosan ugyanez történt, csak én 4 részletben kértem a fizetést, így egy hónapom volt kifizetve. Kb. egy hónapig ment is a huzavona, mire ugyanarra jutottam, mint Te. A vége az lett, hogy kegyesen elengedték a többi részletet, de az első részletet benyelték, az addigi munkára hivatkozva, ami közel 70E forint volt.. Számomra is hatalmas csalódás volt, és teljesen megértem, hogy nem szeretnél konfliktust abból, hogy felvállalod a hölgy nevét, csak sajnálom a többi embert is, akit még ezután károsít meg. Egyébként a videó többi része is nagyon tetszett, többízben egyet tudok érteni Veled. A Hormon intelligencia egy nagyon jó könyv. Számomra is rengeteget segített. Köszi az informatív videót! 🥰

[@noraen21]

Szerintem én is tudom ki Ő, a konzultáció nekem is megvolt, de az árat meghallva (amit rögtön ott el kellett dönteni majd fizetni) gondolkodási időt kértem, azóta se kerestek, hogy hogy döntöttem...

[@szilvibognar2411]

Nekem volt egy időszak, amikor elindult egy folyamatos hízás, ami nem akart abbamaradni. Előtte kipróbáltam egy keto jellegű alacsony kb 50-100 g szénhidrát diétát, de nem éreztem jól magam egy idő után és visszatértem egy átlagos, de 2000 kcal körüli étkezésre. Na akkor kezdődött, és most csak úgy tudtam lefogyni, hogy alig volt lehetőségem enni 12 órás fizikai munka mellett 5 hónapig, ami tejmentes diéta is volt, mert nem tudtam fogyasztani hasfájás miatt kb most kezdődött 1 éve. Jelenleg nem indult újra a hízás, de tej és gluténmentes javarészt az étkezésem, kerülöm amire allergiás vagyok, egyenlőre ennyi.

[@petra_sramko]

Átérzem. Egyes szolgáltatók durván játszanak az emberek egészségével és bizalmával, egészségügyi szakemberként elkeserítő ilyen sztorikat hallani. Szuper, hogy ennek ellenére utánajársz és haladsz a céljaid felé, hajrá!⭐

[@rozsa333]

Szia! A teljes értékű növényi étrendnek még lehet érdemes lenne utánanézni. Ne haragudj, én nem akarok kéretlen tanácsokat adni, csupán azért írom ezt le, mivel van egy ismerősöm, aki SM-es és azt mondta, hogy neki sokat segít ez + astanga jóga. Nyilván a téné is restriktív, pl most én sem 100%-ban tartom… de nekem a pajzsmirigy dolgaimat pl megoldotta (tudom, az teljesen más és enyhe, de pl állandó hízás volt nálam is (sok sport és egészséges étkezés mellett)

[@Edit88-v2t]

Nagyon jókor jött ez videó. Nálam is kezdtek szűkek lenni a ruhák. Kezdetben arra fogtam, hogy csak a 30-as éveimet taposom, de rájöttem, hogy ez nem lehet indok. Alapvetően jól érzem magam 60kgosan, de amikor megláttam egy fotót magamról, ahol szemből fotóztak, és láttam, hogy az arcvonásáim eltűntek, akkor döntöttem el, hogy ez így nem mehet tovább. Én arra gyanakszom, hogy candida lehet. Most ezt tesztelgetem diétával. Nézd meg a tüneteket.

[@lifeincentraleurope]

Ugyanez .... Átérzem!! ❤

[@eszternemeth9343]

Szerintem nincs semmi baj annyi hogy mar nem vagyunk 20 evesek 😅 ez a nőies test ❤

[@messziroljott1516]

kitartást kívánok!

[@Astrocoaching30]

Én gyerek mellett kezdtem el ezt a programot összesen 2 kg ment le. Idő közben le is paszolt hogy válaszak mást mert neki sok embere van es nem tud érdemben mindenkivel foglalkozni. 😅

[@eszternemeth9343]

A dokumentum filmek címét leírnád?

[@csivettka]

@@eszternemeth9343 szia Eszter! Benne vannak a leírásban a könyvek után.

[@eszternemeth9343]

​@@csivettka bocsi most értem ahoz a részhez ahol pont mondod h lent van a leírásban xd bocsii

[@MelindaSzekely-uo3yb]

Elképesztően szomorú, hogy emberek mások egészségügyi állapotával így játszanak. 😢 Szerencse, hogy te már átgondolod ezeket, de hány embert tönkre lehet így tenni...

[@agneshegyi5785]

Neked jól áll a plusz kiló!

[@Vamosdorinailartist]

nem az a lényeg, hogy jól áll, vagy se, hanem hogy hogy érzi magát az ember, egészségügyileg is, mentálisan és fizikálisan is...

[@barbi111]

Ketót próbáltad már? Nagyon sok mindenre van jó hatással. És éhezés nélkül lehet fogyni és egészségesebbnek lenni. Nekem elmúltak tőle a hasfájásaim és puffadásaim.

[@csivettka]

@@barbi111 szénhidrát nélkül fáj a fejem 😞 ezt különösebb próbálkozás nélkül is tudom, hogy nem nekem való, de örülök, hogy másnak beválik!🥰

[@sylviatailor1577]

Minden egyes ember szervezete más. Ne ajánljuk már megvonásos diétát… főleg olyanoknak ne akiknek lehet betegség miatt vannak fizikai tünetei.

[@Husi-chan]

😮😮 könyörgöm ne terjessz hülyeséget!! Aki a ketotol fogy az azért fogy mert KEVESEBB KALÓRIÁT eszik, mint előtte. Miért gondolod, hogy egészséges bizonyos makro tápanyagokat megvonni a szervezettől…?

[@edinasoltesz5118]

Hany eves a koveto taborod? Parszor belehallgattam a videoidbe amikor szembe jott. Mindig vartam, hogy valami olyanrol beszel amit magammal tudok vinni. De at igazsag az, hogy beszelsz a nagy semmirol. Egy nagy hablaty. Semmi erteke ... es ertelme

[@csivettka]

@@edinasoltesz5118 vagy nem mindenki bírja felfogni 😃