B 12 म्हणजे नक्की काय आहे |कधीच बी १२ कमी पडणार नाही| B12 मिळण्यासाठी साठी नॉनव्हेज खाल्लेच पाहिजे?

Рет қаралды 38,954

Dr. Isha's Palette

Күн бұрын

Пікірлер: 114

@nirmalashirsath1440 Ай бұрын

B१ २विषयी अत्यंत उपयुक्त माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद मॅडम...🙏❤️

@mrsvwp7427 Ай бұрын

वा वा... छान माहिती... तुम्ही सांगितल्याप्रमाणे मी माझ्या नातीला रोज गुटी देते... गुटीची स्वच्छता ही माहिती खूप उपयुक्त होती 🙏🙏🙏धन्यवाद 👏🌷

@m.jadhav3113 Ай бұрын

Thank you Dr. B 12 ची छान माहिती दिली. अशीच D 3 ची पण माहिती सांगा. Please 🙏

@anaghaoak2699 Ай бұрын

Thank you so much, Isha's Palette. Madam,हा व्हिडिओ माझ्यासाठी खूप महत्त्वाचा आणि माहितीपूर्ण आहे जेणेकरून मी आता माझ्या मुलीच्या आरोग्यासाठी सहज उपाय शोधू शकेन कारण तिला प्रचंड ऍसिडिटी,मूड स्विंग्स होते तिला B12 ची कमतरता आहे. मला आता B12 चे महत्व पूर्णपणे समजले आहे 🙏🏻 Thank you so much.

@seemapadgavkar9734 9 күн бұрын

खूप खूप धन्यवाद मॅडम खूप छान माहिती सांगितली

@Sheelpaa 11 күн бұрын

खुपच अनमोल माहिती 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@chandrashekharkhare5053 Ай бұрын

धन्यवाद मैडम. तुम्ही vitamin B12 बद्दल खूपच छान व सोप्या भाषेत समजावून सांगितलं 🙏🙏🙏

@RajeshriLohar-o9x Ай бұрын

खूपच सुंदर माहिती मॅडम.. खूप छान एक्सप्लेन करून सांगितले आपण..

@newarepriti2023 Ай бұрын

खुपच सुंदर मार्गदर्शन. खुप खुप धन्यवाद 👌🏼❤️❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@krishnamali4072 Ай бұрын

उपयुक्त आणि पायाभूत माहिती. धन्यवाद !

@krutikajuwatkar5268 Ай бұрын

खूपच छान माहिती दिलीत.धन्यवाद.

@Krishnaaurved96 Ай бұрын

डॉ.ईशा आपल्याला विजयादशमीच्या हार्दिक शुभकामना.

@snehagurav246 Ай бұрын

छान माहिती मिळाली आहे.

@bhaktilabade9647 Ай бұрын

B12 विषयी पुर्ण माहिती दिलीत त्याबद्दल आभार 🎉❤

@ashokmestry4930 Ай бұрын

B 12 बद्दल शास्त्रीय माहिती मिळाली, धन्यवाद!

@jainkalpesh Ай бұрын

अतिशय छान माहिती. धन्यवाद

@yogitabodke83 Ай бұрын

खूपच महत्वपूर्ण माहिती दिलीत मॅम🙏🙏

@tanujabhamre1201 Ай бұрын

सायंकाळी दही खाऊ नये अस सांगण्यात येत..... खर आहे का

@Animeboy369-l7 Ай бұрын

हो खरे आहे

@GuruRajivD Ай бұрын

अगदी बरोबर बोललात.....पण आश्चर्य म्हणजे आयुर्वेदिक चिकित्सक असूनही ह्यांनी कसे काय हा उपाय म्हणुन सुचविला 😮?

@Trialn_error Ай бұрын

@@GuruRajivD दुपारी खायचं

@akshadabhapkar8944 13 күн бұрын

यावर उपाय म्हणजे दही आणि भात रात्रभर फरमेंट करुन सकाळी खाणे.

@satishmohole741 29 күн бұрын

छान माहिती

@prabhaskitchen475 Ай бұрын

Mam! गाई चे हार्मोन्स न आपले हार्मोन्स वेगळे वेगळे असतात त्या मुळे दुध he फक्त वासरासाठी योग्य आहे ase म्हणतात कितपत खरे

@maheshsawant3754 Ай бұрын

चांगले ज्ञान 👌👌

@SudhirLimaye 29 күн бұрын

Thanks mam now every thing clear sudhir Limaye

@KishorBhoir-sg9zd Ай бұрын

खूप छान विडिओ होता मॅडम. एक वेगळा विषय होता व्हिटॅमिन defficiancy खूप important असते. आणि विडिओ आवडला हा का हा काय प्रश्न आहे. तुमचे नवीन विडिओ यायची आम्ही वाटच पाहत असतो. धन्यवाद ❤

@vaibhavjoshi6768 Ай бұрын

As usual explain in detail.

@mrs.manasiteli3806 Ай бұрын

खुप छान माहिती 👌🏻😊🙏🏻

@shailachandrikapure5136 Ай бұрын

Tai tumche video khup Chan astata

@aparnaamriite8155 Ай бұрын

Khupch chan mahiti.

@smitapathak1493 Ай бұрын

उपाय पण छान सांगितले.

@Nishi.1108 Ай бұрын

🙏🙏 Nehami praname Khupach chan mahiti sangitli ❤❤

@tejaswinidhabugade1530 10 күн бұрын

Madam kidney stone sathi upchar sanga .

@sandyslovesb20 4 күн бұрын

Madam skin disease चे उपाय सांगावे

@purvabhade9774 Ай бұрын

Dr isha khup sundar mariti dili❤

@Vid134 Ай бұрын

B 12 & vitamin D 4:50 chya kamtarte mule soraycis hou shakte ka..

@marutikamble8547 Ай бұрын

खूप छान मॅडम🙏🙏

@sarojineepatil1366 Ай бұрын

खूप बरोबर लक्षण सांगितली आहेत, मला ही सगळी लक्षण जाणवतात. मी सगळ्या प्रकारचे अन्न खाते पण शरीरात शोषण होत नाही.

@vidyadharpathak3078 Ай бұрын

आयुर् वै घृतम् हे प्राचीन सूत्र आजही सत्य आहे

@amoldhautre5897 Ай бұрын

Very nice information mam

@pranalipatil6964 Ай бұрын

Pregnancy sathi ky krayala lagel plz sanga

@omshanti3283 Ай бұрын

Thank you mdm

@harishchandradeshpande5729 Ай бұрын

धन्यवाद

@mangalbothe6802 Ай бұрын

Mam oral liechan plans varti aurveda madhe kahi upay ahe ka

@aishwaryasuryavanshi5600 17 күн бұрын

Scalp psoriasis Vrti video kara

@RaniKolekar-s7x Ай бұрын

Khup chan

@surekhachoudhari1409 18 күн бұрын

Namaskar madam Tumhi khupach molachi mahiti dilit maze vay 50 varsh ahe ani mala potachya khup tkrari ahet call var bolta yeil ka

@pratimaghatge6836 Ай бұрын

खुप छान

@pragatihadke7811 Ай бұрын

Madam maz pan b12 he 85 var alele ahe. Tasach d3 pan 5 var ahe. Mi injections ghete ahe pan te kiti ghyave lagatil. And tumhi tablet sangnar hotya video madhe pan sangitali nahi. Please jar ayurvedic tablet asel tar sanga.

@shitalkalwaghe2771 Ай бұрын

Mam boys madil harinya surgery shivay bara hoto ka ki surgery karvi lagel

@ashwinisale3807 Ай бұрын

Virechan kelyane b 12deficiancy sathi kahi labh hoto ka

@ishanmirokhe9567 Ай бұрын

Gut health var pan ek vedio please

@shrikantkoshti Ай бұрын

Thank you for detailed information, causes and remidies it's a big help regarding B12. 🙏🏽

@Vashali_simple_coking 10 күн бұрын

Mam tumcha clinic kathe aahe

@sanjaythosar5006 Ай бұрын

अप्रतिम , अभ्यास पूर्ण , शास्त्रशुदध , ज्ञान आणि सजग करणारी माहीती मिळाली. नेहमी प्रमाणे सहज सुंदर . 👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻

@KrishnatSuryawanshi-qm8kg 26 күн бұрын

❤❤

@LataJoge-xq6jd 15 күн бұрын

मल साफ होण्याकरीता काय घ्यावे

@VishawanathJadhav-f5r Ай бұрын

Tai potat barik barik dukhat asate mashamule. Hat pay jakhadan hote

@smitapathak1493 Ай бұрын

अतिशय सुंदर अभ्यास करून सांगितले आहे. धन्यवाद!

@RajashriJamdar Ай бұрын

वजन वाढविण्यासाठी काय करावे? याची माहिती द्या मॅम.

@sarveshpatil1061 Ай бұрын

मॅम माझे डावी अंगाची साईड पूर्ण दुखते डोक्यात मागच्या बाजूस मुंग्या येतात हे b१२ च्या कमतरता असू शकते का

@dr.ishaspalette2172 Ай бұрын

yes

@SwapnaShinde-m9i Ай бұрын

Nice

@sangeetakulkarni4451 Ай бұрын

विजयादशमीच्या हार्दिक शुभेच्छा🌹🌹🌹🪷🪷

@madhukarjoshi7490 Ай бұрын

मॅडम माझे b12 1245 आहे. तर काय करावे लागेल .

@sangitakarkhanis9546 Ай бұрын

👍👍👍

@utkarshaingle5005 Ай бұрын

Maza B12 1900 aala ahe.. Tar te normal ahe ka

@Ranjana077 3 күн бұрын

Maze pan b 12 kami aahe mam

@Pallavi-v8k Ай бұрын

Facial hairsathi kahitari sanga 😢

@ishwwarrishinde Ай бұрын

great

@MalvanKatta 19 күн бұрын

बीट वेल मुळे एक पाय सुन्न होतोय का त्यावरती काय उपाय असेल तर सांगा

@smitawadekar9022 Ай бұрын

B12 साठी आंबिल कितपत उपयोगी आहे. दही भातापेक्षा मिलेट चेआंबील खूप उपयोगी आहे असे ऐकले आहे खरे आहे का?

@Amby553 Күн бұрын

हो माझ्याही पोटऱ्या दुखतात आणि काही गोष्टींचा विसर पडतो

@JyotiPatil-oi4mg Ай бұрын

ऍड्रेस कुठे आहे तुमचा

@aishwaryaghoderao3814 Ай бұрын

Online consultation chi fees kiti gheta

@sindhugumble2435 Ай бұрын

ईतकं व्यवस्थित कोणत्याही पॅथी वाले समजवून सांगत नाहीत मॅडम, डाॅ.चे समाधान कारक पेशंट ची बोलण्याने काही अंशी दुखणं तिथेच कमी होतं ,आजारपण वाढत नाही

@akshadabhapkar8944 13 күн бұрын

यावर उपाय म्हणजे दही आणि भात रात्रभर फरमेंट करुन सकाळी खाणे.

@jagruti2411 Ай бұрын

Vitamin B 12 ची medicin सांगणार का

@sailirao5803 2 күн бұрын

माझे अचानक b12 कमी झाले आहे पोटाचा त्रास झाल्या पासून.

@babasahebkadam5678 Ай бұрын

दूधासाठी हार्मोन्सची इंजेक्शन दिली जातात हे खरे आहे का? त्याचा शरीरावर काही वाईट परिणाम होईल का? मी मुंबईला राहते. कोणते दूध चांगले याविषी व्हिडिओ बनवा

@MRPjustreact 3 сағат бұрын

दही भातामध्ये साखर टाकू शकतो

@jyotikhambat4162 Ай бұрын

किती दिवस दही भात खायचा

@eggbond0078 Ай бұрын

Mam, Blood Urea Nitrogen (bun ) 3.5 झाले आहे . ज्याची normal value 6-20 मध्ये पाहिजे . म्हणजे प्रोटीन कमी पडत आहे . आम्ही non veg खात नाही त्यामुळे b 12 कमी झाले आहे . प्रोटीन साठी कोणत्या गोळ्या किंवा injection आहे का ? ते घेतले तर चालेल का ? शाकाहारी मध्ये प्रोटीन कमी प्रमाणात मिळते त्याची कमतरता कशी भरून काढावी ? Market मध्ये Tempeh नावाचे एक प्रॉडक्ट मिळते जे सोयाबीन पासून बनवतात त्यात 100 gram ला 38 gram प्रोटीन मिळते . हे खाल्ले तर चालेल का ? 38 ग्राम एव्हढे प्रोटीन veg मध्ये एकावेळी मिळत नाहीत. तुमचे मत काय आहे ? धन्यवाद 🙏🙏

@tanujabhamre1201 Ай бұрын

Khup chan information

@bharatimalwankar1456 Ай бұрын

1588 B 12 aahe means excess What to do

@shubhak7874 Ай бұрын

How to contact you online pl tell👍🙏🏽

@dr.ishaspalette2172 Ай бұрын

डॉ.इशा ह्यांच्यासोबत अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी येथे क्लीक करा : wa.me/917058944367 To book appointment with Dr. Isha Please click the link : wa.me/917058944367 About Dr. Isha's Palette : Dr. Isha's Palette is a team of Experts, we consult and treat patients globally, Online consultation is also available. To book appointment contact - 705 8944 367 Dr. Isha Is MD Ayurveda. If You want to consult Dr. Isha , Please book prior appointment. For more information about Dr. Isha's Palette and To book an appointment visit our website : drishaspalette.com/

@yeshwantrayrikar9631 22 күн бұрын

अन्न दिवसांत किती वेळा खावे व किती खावे तसेच रात्रीचे जेवण उशीराच उशीरा कधी घ्यावे मला रात्री अकरानंतर झोपल्यावर सुमारे तासाभराने जाग येते त्यावेळी पायाचे पंजे यांची खूपच जळजळ होऊन लोखंडावर पंजे आपटल्यावर जशा झिणझिण्या येतात.आणि तहान तहान होते . याकरिता सुमारे १० महिने आयुर्वेदीक औषधे घेऊनही उपयोग होत नाही. वय ७५ ते ७८ . रोज सकाळी सरासरी ६ किलोमीटर चालणे सकाळी५-३० ते ७ वाजेपर्यंत व घरी आल्यावर सुक्ष्म व्यायाम सुमारे अर्धा तास करतो. उपाय सांगावा.

@deepalikothule5809 Ай бұрын

B12 - 200 aahe tar te kami aahe ka

@bapuraobhalerao7572 Ай бұрын

200ते900आसतात b१२

@bhaimraogangaane7466 Ай бұрын

तुम्ही जे सांगतात तो त्रास मला आहे

@ranjanakadam3951 Ай бұрын

माझे वय ७३ वर्षै आहे.पीत्ताशय काढले आहे.ढेकर येतात ,गॅसेस होतात.हे कशामुळे होते. यावर ह्विडीओ करा धन्यवाद डाॅ.ईशा .

@siddhu12202 Ай бұрын

माझा मुलगा 20 वर्ष चा आहे व़जन वाढत नाही वरचेवर सर्दी होते

@ganeshtattu831 23 күн бұрын

माझं बी टुवेल 60 आहे नेहमी चक्कर येते

@ashwinim9905 Ай бұрын

जेवणानंतर लगेच संडास ला जावं लागतं हे कशाचे लक्षण आहे

@prabhakarpanchal9373 Ай бұрын

म्यॅडम तुमचा दवाखाना कुठे आहे. माझे वय ७३ आहे मला ४०वर्षे पोटाचा त्रास आहे. मी भरपूर उपचार केले पण अजून काही बरे वाटत नाही.

@newarepriti2023 Ай бұрын

नाशिकमध्ये

@bhaimraogangaane7466 Ай бұрын

मला स्वतःला हात तुम्ही जे सांगतात ते

@madhavdesai2145 Ай бұрын

सकाळच्या कोवळ्या उन्हात अर्धा ते पाऊण तास बसणे हा सर्वात सोपा उपाय सांगितला नाही.

@bapuraobhalerao7572 Ай бұрын

विटामिन डी भेटते ऊनात

@kaminivairagar9212 Ай бұрын

Mam kiti savkash bolta

@mandakinihinge5182 Ай бұрын

मला बी 12ची कमतरता आहे

@manishagore6799 Ай бұрын

माझा 10 वर्षाचा मुलगा आहे त्याची उंची व वजन वाढत नाही

@Sheelpaa 11 күн бұрын

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍🏻

@yashwantdeshmukh4434 Ай бұрын

Side effects of B 12 injections

@ramsarode9718 Ай бұрын

👍💐🙏

@MalvanKatta 19 күн бұрын

बीट वेल कमी आहे पायामध्ये पहिला सून पणा यायचा पण आता ते दोन इंजेक्शन घेतले त्यामुळे कमी झाला पण आता फक्त एकच पाय मुंग्या येऊन एक पाय सून होतोय आणि आग आग होते आहे त्याच्यावरती अर्जंट काय उपाय असेल तर सांगा