Běžecký došlap a odraz
Рет қаралды 3,830
Күн бұрын
@wolweryne1520 3 жыл бұрын
Ahoj po cca 3km bolesti kolene která mě donutí přestat běhat a sotva dojdu domů jinak problémy s koleny nemám , může to být špatnou technikou běhu nebo máš nějaké tipy jak bolesti předejít? Stejnou bolest sem zažíval cca po 60km na kole. Dík za odpověď
@EdvardKozusnik 3 жыл бұрын
Léčit na dálku nelze, takže jen obecně. Pokud tě bolí jen jedno koleno, tak to muže být buď špatná technika běhu, ale spíš to bude zranění. Buď staré nebo nové. To že tě to bolí po jiné zátěži (kolo) by tomu odpovídalo spíše... doporučuji návštěvu ortopeda nebo spíše k fyzioterapeuta... Eda
@wolweryne1520 3 жыл бұрын
@@EdvardKozusnik děkuji za odpověď zaběhnu si za fizioterapeutem a snad mi pomůže odstranit můj problém ;)
@EdvardKozusnik 3 жыл бұрын
@@wolweryne1520 držím palce
@romanahorcickova2429 3 жыл бұрын
Spíš chodidlo a někdy ani nevim.
Čestmír Strakatý
Рет қаралды 272 М.
Eda Kožušník I Prostě běž!
Рет қаралды 13 М.
Proti Proudu - podcast Dana Tržila
Рет қаралды 336 М.
Proti Proudu - podcast Dana Tržila
Рет қаралды 160 М.