Бягащият подкаст с Николай Николов

[@zulo_73]

Много добро интервю и момчето е машина браво

[@georgi9566]

Евала на Николай, дано му се получи халфа

[@PTsvetkov]

Много силен

[@julikb]

предполагам има начин да се синхронизират кадрите от го прото и данните от часовника на Ники и да виждаме данните като телеметрия...пейс ,пулс ,ватове

[@julikb]

нещо такова kzbin.info/www/bejne/rGqZfK2Al7yShac

[@Kiril-Rangelov]

Ще е супер

[@graykardinal2930]

Дали може да каже с какъв каданс ги прави тия 2К?

[@okomoko00]

Каквао невероятно бягане. Аз като един бегач-аматьор имам един въпрос. Има ли някаква специална техника на дишане при такава невероятна скорост? Смятам че човек задъха ли се значи вече е свършил. Идеята ми е как човек може да напъва така и да диша чисто и равномерно.

[@ivoandreev3021]

Повторението прави майстора. И тялото с повторения се адаптира и това, което сега ти изглежда невъзможно след време може да е ежедневие за теб.

[@okomoko00]

На пълно съгласен съм.@@ivoandreev3021

[@julikb]

аеробната зона е тази в която може да имаш контрол на дишането.Във VOmaX или Анаеробната вече няма как да не си задъхан.Да има определено време в което може да издържиш.