八卦掌基本功

教学八卦掌基本功，由程派八卦掌第五代传人教学。

[@bensenten1]

盼能多拍些類似教學視頻。 四個視頻太小了，如能有多些如 基本功，練功方法，拳理，八大母掌，遊身連環掌……🙏

[@user-ol7hx7pg6c]

Спасибо за хороший урок .

[@zhenhongzhi2147]

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[@lucky66888]

八卦掌是杀人技，内家拳，请问内功怎么练，你能实战，不能就不用教了