「不婚不生 快樂一生」會較憂鬱嗎? 諮商師點2因素關鍵｜十點不一樣20241211

[@Yem0401]

獨居雖然會產生憂鬱... 但和脾氣差的人同居, 我頭會很疼...

[@edison710823]

我跟我家人就是😂

[@monglee7560]

論文原文有提到獨居和鬱症相關，同居和躁症相關，臺灣媒體只報一半看看笑笑就好😅

[@alanh7480]

獨居指的是低收的長者吧 年輕有錢獨居才爽

[@富仔-d7p]

認同，同樣的概念，要長壽的話就是少跟一些GY的人接觸

[@多尼多尼]

很明顯你很適合獨居

[@hongrsub1]

無論是否選擇不婚不生，照顧好自身的健康是最重要的

[@保護貓咪人人有責]

獨居不等於憂鬱，有興趣愛好會很投入加上現在網路社群很多和追劇～

[@shurdanh2482]

我能同意人需要和人互動 但我還是希望能獨居 我非常需要獨處

[@monglee7560]

論文原文有提到獨居和鬱症相關，同居和躁症相關，臺灣媒體只報一半看看笑笑就好😅

[@李笑笑-z9y]

我跟你一样也需要独居😊

[@燕輝梁]

你要有錢什麼都沒關係

[@李笑笑-z9y]

@@燕輝梁 你擁有的錢越多，身邊的強盜越多，聖人不死，大盜不死，

[@moussssse]

我也曾經這樣想過，後來又有不同看法，台灣社會較不注重個人隱私，加上地狹人稠高房價，更難擁有不被打擾的空間，導致心理上跟物理上的個人空間都不足 也許我需要的不是獨居，而是另一種文化，或是住在郊區

[@minanahw6462]

這個世界上根本找不到 三觀雷同 生活習慣合 同頻率的人，人大多數的麻煩都來自於跟人相處 連自己的父母兄弟姊妹 配偶子女 …都會因為相處而摩擦了 更不要說一般朋友，獨處才是最自在舒服的 歲月靜好~

[@何金華-i3u]

有能力買一棟房子,自己住,安排自己的生活,全由自己主宰,獨居很爽,很健康,會長壽的很快樂

[@akirahinata6679]

我也是比較喜歡獨處，但適度與社會連結也很重要 最好的平衡點每個人都不同，要自己拿捏

[@shinteinchang7674]

上次看節目報導一位長壽老人，獨居但是會出門社交，生活自理、親力親為，性格樂觀 也要看你和什麼樣的人住一起……不是每個人都很正面、很好相處

[@天明-v4i]

看怎麼生活，怎麼照顧身體？一個人安靜、保持健康、正念的生活不一定是壞事 跟不對的人一起生活，才是壞事

[@簡宏吉-i7p]

我就曾經感受過明明那個人在我旁邊但心確離我很遠，因為感受不到愛更多的是斥責，讓我很想逃，恢復單身以後心情很平靜可以做自己喜歡的事情安排自己喜歡的事情，其實認真安排發現根本沒有時間分散注意力給別人，所以要看你怎麼想有沒有經歷過什麼事情，這種沒有標準答案。

[@Vicky_rich857]

人還是要有社交 但社交的人很重要 如果都是狐群狗友 那種浪費時間浪費錢沒意義的社交（甚至可能會遭遇攀比、嘲諷 ）就不要了.. 不要因為怕孤獨 硬要去社交 遇到這種的 反而讓自己心累 一個人獨處 做自己舒適開心的事情 不用迎合配合他人 其實也很好

[@cocoala4647]

真的 遇到嫉妒自己的人社交反而更累

[@LoveBXDH]

沒伴侶一起住會憂鬱 有伴侶一起住甚至有小孩會躁鬱

[@NINI-bq6mi]

有錢不一定會快樂，但沒錢一定憂鬱

[@linerica168168]

要會安排自己的生活。

[@happinesli4734]

看自己真正想要的是什麼，自己快樂最重要。

[@賴幸慧]

若結婚的人。早晚伴侶有個先離世的話。另一個活著話。兒女因工作的關係。早有他們的生活。那老伴先走的話。還不是要孤獨及獨居呢？ 故生為人要認清了解這點。 孤獨及獨居均是人們早晚過活的歷程。無論多麼親的家人均會遇到的啦。

[@moussssse]

孤獨跟獨居還是不一樣，獨居本身沒有好或壞，因為各種因素而獨居，例如到外地工作、子女離家、伴侶離開，可以學著適應；而孤獨是一種心理狀態，一生中難免有幾段孤獨的時期，但久了會損耗內心，所以要主動改變現狀，找到能互相支持跟陪伴的人

[@彭群-k7m]

沒錢才會憂鬱

[@吳泰諺]

獨居的憂鬱(想要要不到)很好處理，群居的焦慮(想逃逃不掉)就很麻煩了～

[@xzu0314]

不幸的婚姻才會使人憂鬱，跟單身獨居沒太大關係

[@賴幸慧]

每個人每個階段所面臨的人事物都會不同。想法也不同。年老時早晚均要面對孤獨及獨居的情形。這是事實。 孤獨及獨居均有優缺點的。只有決定於每個人的心念及福報而已。

[@sheepfour1011]

跟不適合的人同居也會憂鬱症，獨居多爽~~

[@H-tc2wd]

獨居與否看個性，婚姻好壞看運氣，找個麻煩人結婚不如獨居

[@gongyyome9759]

年輕適合獨居 年紀大了，獨居會有很多問題。 此時會覺得早知就結婚，然而，若遇到感情冷淡的親人，有結等於沒結，只能說一切都是命。

[@hughha66]

但是一個是有機會遇到好的伴侶而另一個是直接孤老，那年輕時候的你該怎麼選😂😂

[@gongyyome9759]

@hughha66 所以一切都是命

[@保護貓咪人人有責]

不婚不生快樂看個人，有的人薪水不多省吃儉用不租屋，還要給爸媽生活費，這種情況下無法真快樂。所以爸媽不能拖累子女，自己要有存款，不能靠低薪的子女給錢。

[@stellalin894]

沒錯，如果爸媽要錢也可以拒絕，一塊錢都別給，哪有啃咬自己小孩的父母

[@緋色欠片]

但是沒家人哪來你生存長那麼大 我15歲就開始工作到x歲了 還不是一半給家用一半自己用 雖然存不了錢.. 但也沒餓死

[@chi6168]

獨居跟憂鬱是兩件事 但是是兩件高度相關的事 獨居這個風險因子預期壽命可能跟癌症患者差不多

[@144的小天地]

我住在家跟獨居沒兩樣 沒人跟我聊的來感覺一樣孤獨

[@moussssse]

我也懂，家裡感情不好，我跟家人觀念又有落差，住在家裡反而更孤獨 我最快樂的時候是大學時期，用打工的薪水租一間小小的套房，在學校有好朋友、打工有好同事，回到自己的家又能獨處充電

[@leo290702]

大多和人的往来反而是剥夺寡人的幸福感，一些人约出来却一直看手机就从此不约了，也有洁癖所以活该我单身，哈哈！

[@Yuanxinfighting]

我獨居，過得很開心

[@林蝦趴]

不喜歡跟人互相虛偽的心靈戰 只喜歡一個人

[@joysau5437]

我独居4年，非常好👍，就是8月开始没工作了，所以在家的时间多了，有点不适合，希望尽快找到适合的工作。

[@宅可]

過節回老家聊天2小時我的社交能量就耗盡了 需要獨處回血😂

[@scott-cr7no]

現在人真的變聰明,以前還能看到很多工具人,現在年輕單親的女性也很難找到新對象

[@monglee7560]

居住在地廣人稀和地狹人稠地區 對獨居與憂鬱的關係也是有非常大影響的 相關研究論文亦提到獨居和鬱症有正相關，同居卻也和躁症有正相關 甚至人格特質比起居住型態 影響精神狀況的占比更大

[@muta90318]

反正現在這麼多人單身 如果可以租一整棟樓 跟朋友每個人一個套房 那就真的太棒了

[@Alcohol75pa]

獨居除了孤獨以外沒有任何缺點 不用顧慮其他人，也不會半夜有人看電視轉超大聲、晚上洗衣服 或者晚睡想休息久一點，結果樓下聊天靠北大聲😂

[@緋色欠片]

首先你的是獨棟透天自己住 租屋子你列的都有可能發生 還有真的慾火來 你沒法馬上修竿😏

[@haveastar]

不管獨居還是有結婚，該憂鬱還是會憂鬱😂

[@fiona104]

很多媳婦是婚後跟先生、公婆住，覺得壓抑，懷念單身時期。😅

[@glenrich-uu9zr]

在大城市中生活， 嚴格意義上，不可能獨居， 只是你一個人生活在一間屋子裏， 你會有工作、社交應酬， 購買生活必需， 都是會有人際關係的接觸。 如果你自己的內心是被自己囚禁的， 那就真正是孤獨。

[@kikilee1565]

蠻好的。個人選擇 至少比沈浮在情海裡；每天被綁住反而不自由

[@zon7096]

獨居+社交生活不就得了😂

[@修行-h2z]

聰明，但是我沒朋友😢

[@燕輝梁]

你沒有做輪椅

[@阿公-x2j]

當一個人沒憂鬱，你看到他獨居，你就會負面的視角看他，把他看成憂鬱，然後他就憂鬱了

[@monglee7560]

論文原文有提到獨居和鬱症相關，同居和躁症相關，臺灣媒體只報一半看看笑笑就好😅

[@eddyhung7497]

跟我一樣 我很討厭團體生活

[@94520]

不獨居又有朋友互動連不是比較好嗎? 最大的差別還是在於是否單身

[@0butterflyfly]

以前年輕單身的時候獨居養寵物也很快樂，有毛孩一點都不覺得孤獨

[@a0987110251]

獨居真的會憂鬱，沒社交生活是關鍵

[@monglee7560]

論文原文有提到獨居和鬱症相關，同居和躁症相關，臺灣媒體只報一半看看笑笑就好😅

[@無雙-i9z]

獨居很自在，但是也可能會孤獨死，還是應該能有社群住宅會比較好

[@jié-703]

死了就死了，後續有活人會處理，早被發現和晚被發現，對死者來說根本沒差

[@king99333]

主要看心靈方面，宗教人士三拋了，還是一樣開心，參考過往歷史

[@En-JuiKuo]

正常啊 台灣現在結婚很多都有父母幫忙 都可以買房子給兒子成家 或是給下一代資源 現在結婚門檻比之前難了十倍 一堆都要醫牙電資 還要六都有防 看到當年爸爸媽媽隨便都能成家 自己拚死拚活讀書 還是被當韭菜割 就是一個爛時代

[@啊明李-e1e]

現在很流行啦，我朋友也不結婚想生，😂😂😂

[@luLU-tn1zf]

@@啊明李-e1e 不結婚想生有足夠的經濟支撐嗎?

[@NovaNova1990a]

沒辦法，人多了競爭又大，資源又少

[@老豬的頻道]

那是獨居沒事做，長者都不會用網路電腦玩遊戲，每天的生活枯燥乏味沒事做久了當然會憂鬱，現在的宅男有遊戲玩，還能去追電玩展，哪來的憂鬱症。

[@blakekris]

无论是婚姻还是独居都有可能得抑郁症，有的婚姻会碰到有毒的人有毒的环境也会得抑郁症，有的独居者社会关系单一也会导致抑郁症，无论怎么样，都需要一定的经济基础来避免抑郁，让自己忙起来也很重要。

[@joysau5437]

女人比较适合独居，因为能照顾自己，但男性一生都希望别人照顾。

[@yyu246]

確實是 男人需要保母

[@黃宏吉-l4w]

錢

[@王怡珺-p3x]

恩，自從爸媽癌末走了，又走不出很痛苦。

[@彭寶雲-y7y]

獨居在家，白天參加社群，愛做什隨心所欲，晚上回到自己的生活。不會無聊。

[@edison710823]

人本來就是群居的動物，如果沒有找陪伴對象的話，試著跟外界連結吧，除了上班之餘，下班運動找興趣，沒時間亂想，哪有時間憂鬱!!

[@rgiu1]

睡眠品質很重要如果跟不會打呼的人一起生活~會比較快樂~不然跟豬一樣打呼聲根本睡不著

[@monglee7560]

論文原文有提到獨居和鬱症相關，同居和躁症相關，臺灣媒體只報一半看看笑笑就好😅

[@栾栾栾栾哒哒哒]

独居六年，青灯为伴，二十四史左右，此生足矣。（男生，我以前同居过女朋友十个八个有了，人如果有了寄托，即便是每天美人相伴也是索然无味，我曾经就处过一个长得很漂亮但我没感觉宁可自己半夜等她睡觉打开电脑自己玩；若然无趣，则身在闹市，依然孤独。也就是社恐。）

[@glwei191]

喜歡獨居為什麼要交女朋友 自己獨處不是問題 要跟人交往就要交流 不想跟別人交流 一個人也很好 沒必要擔誤對方

[@認真學習英文]

獨居才是趨勢!

[@小盧-w5r]

結婚才會憂鬱

[@applemia7592]

後悔結婚嗎

[@BbBvvvbVb]

同居人有一人脾氣不好，兩人都會躁鬱，有比較好？

[@miewgeckwong3788]

最重要，要有经济能力。

[@Astrid-v8j]

不見得跟人同居少憂鬱症。要看人，不少人喜歡自己擁有獨立空間，神清氣爽

[@看盡人間百態]

非常偏頗的研究，完全沒考慮到東西方家庭的差異性，我所有的憂鬱都來自原生家庭的道德勒索，自己一個人生活反倒自由自在。

[@cheng6659]

更多的憂鬱、躁鬱是夫妻其中一方搞出來的

[@moussssse]

同居且關係融洽＞獨居＞同居但關係不好

[@propertyflyingfalcon4788]

獨居才爽

[@lecon5089]

獨居才好，最好也沒有訊息

[@Mille_蛋糕]

我獨居憂鬱,結婚變躁鬱😑

[@gel_picat]

簡單來說未來的風險就是人口老化和少子化， 等這個世代的單身族都變成獨居老人時 國家太少年輕人可以照顧 看護價格會變得非常昂貴 付得起的有可能會因為老年失智而被騙財產 而外籍看護無家人監看的話也有施虐老人的問題 付不起的可能在家裡跌倒爬不起來餓了好幾天就活活餓死 這是全國性的問題

[@王源坤]

獨居沒啥不好，我很後悔回家給家人帶來麻煩。

[@linchcc7685]

不婚不生快樂嗎？其實這可以去訪問和尚尼姑、修女修士神父，問他她們快不快樂？但不婚不生又分兩個族群，ㄧ個有性生活，ㄧ個沒有，哪一種比教快樂？這又得另外調查。又有人出家前，已有過婚姻家庭的。所以情況有點複雜。弘一大師臨終前，寫四個字「悲欣交集」。我的猜想，悲，是因為沒有及早歸依佛門，在人世留下孽緣。欣，是因為最終看破紅塵，畢竟還是欣慰的。

[@張銘城-v1h]

我生兩個小孩我也很憂鬱

[@HiroshiOnishima]

很多人都碼同居不結婚而已 這樣實在不符合真正的 不婚不生 快樂一生 的定義😂😂😂

[@huangsilence2876]

就沒錢 ~~~有錢當然買一間自己住

[@bblin2665]

獨居又不出門，沒社交和朋友才會憂鬱啦，如果有自己安排很好，有社交我覺得還好耶，也可以養花草動物啊。已婚的憂鬱又要怎麼說？

[@蕭一中]

講清楚獨居是年輕人還是老年人？每個人生活習慣不同，想法不同，獨居不見得是不好的事

[@monglee7560]

論文原文有提到獨居和鬱症相關，同居和躁症相關，臺灣媒體只報一半看看笑笑就好😅

[@weiwei5247]

按照你的說法，你有年紀就當獨居老人，摳連，難怪你朋友很少

[@杨乐高]

主要是经济问题变成社会问题。没钱变得没朋友。

[@王怡珺-p3x]

很不習慣。

[@user-a586]

但是有伴侶的人 應該更容易暴怒😂

[@benchang888]

台灣早已獨居！ 別再貼上隔壁國台北的同居標籤！

[@godgodjudger]

啊就去找啊

[@saradu8471]

這會不會是瓊瑤自我了結的原因？

[@Astrid-v8j]

人家86歲，覺得活夠了，又不是56歲。

[@江秋菊-r3p]

已婚 離婚 一個人啥時出去就出去 回來就回來 部會惹怒另一個

[@燕輝梁]

不是

[@f9101605]

他的口音已經完全聽不出是大馬人

[@cireiost520]

樓上鄰居不停敲地板會令你快樂嗎？

[@77WATER]

現在離婚率及已婚不生比率那麼高，參照物價及房價指數，這是在洗腦國民快點結婚、甚至生小孩，否則不會幸福是嗎？🤣🤣🤣看看身邊已婚、甚至離婚的親友，誰比較幸福這還用講嗎？

[@kopi3575]

😅就是微洗腦要您們都需要伴侶啦www

[@SKYONEAIM]

看成缺少人與人的連結

[@1020cjh]

沒有標準啦, 青菜蘿蔔, 都有人愛.

[@張育瑋-u3x]

同居才可以看清真面目😂

[@孫毛毛-d5c]

怎麼沒有非自願己婚 己婚了想離婚還沒離...

[@lulu6606]

階級複製大時代沒本事別生小孩害了自己害了下一代!!

[@zebra79979]

是真的獨自生活還是找不到對象，不要自我安慰哦😂😂😂

[@ench2008]

獨居增加憂鬱，同居增加躁鬱🤣

[@りしれき笑に]

跟人來往會讓我憂鬱還是一個人獨處會比較好

[@monglee7560]

論文原文有提到獨居和鬱症相關，同居和躁症相關，臺灣媒體只報一半看看笑笑就好😅

[@開悟壇]

一個人租屋 才對

[@廖子勇]

老了~~就會憂鬱~~

[@selftube2617]

結婚才會憂鬱 千萬不要結婚

[@ggrhehe]

不婚不生快樂看個人 我看我哥每個月賺6萬 給老婆5萬 也沒生小孩 有買房子

[@哈哈哈-h1k9m]

誰管你哥賺多少 有沒有小孩干大家屁事喔