【部活道】フットワークその１ クライミング・ボルダリングの基礎がわかる！

クライミングレッスン部活道で教える基礎を動画で公開しています。
初級者から実践することでバランスよくレベルアップしていきましょう。
基礎ができない、基礎をふまえたトレーニングをしたい方は
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[@user-ct2bb4jh6i]

いつも拝見しております。とても参考になりました。 更に両手の保持感が悪く次の一手も悪い場合の、 お腹から下を固定し頭と胸郭を反らして行うデッドの解説もお聞きしてみたいです。

[@bukatsudoyoutube]

いつもご視聴ありがとうございます。 すべてのホールドが悪くてデッドになってしまうということはとても難しい課題ということですね。ご希望に合うものになるかは分かりませんが指のテーマも予定しております。現在疾病中により思うように収録が進んでおりませんが、できあがったらぜひご覧ください。

[@user-ct2bb4jh6i]

@@bukatsudoyoutube こちらこそわざわざご返信下さってとても有難いです。 2～3段の課題を登る際の参考にしたいと思っております。 ぜひ健康を第一にして、病気を治す事に専念してください。 10年続けていてもこのチャンネルは新たな発見ばかりで、とても勉強になっていますので、楽しみにお待ちしております。