白帯用サイドエスケープその１【パスガードフィットネス～足抜きと健康体操～】
Рет қаралды 7,330
Күн бұрын
@hide3933 4 жыл бұрын
Part2も楽しみにしてます。 よろしくお願いします。
@PASSGUARDFITNESS 4 жыл бұрын
Hide 3 様 コメントありがとうございます。 こちらこそ、宜しくお願い致します🙇♂️
@soichirokitamura6227 2 жыл бұрын
いつも拝見して勉強させてもらっています。エスケープする時のブリッジ→エビの流れがうまくできずなかなか逃げられません。コツがあれば教えていただきたいです。
@PASSGUARDFITNESS 2 жыл бұрын
ブリッジ➡️エビの際をなくすか、腕のフレームをしっかり入れてみてはいかがでしょうか？ 宜しくお願い申し上げます。
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
Kate Brush
Рет қаралды 45 МЛН
ニンニン柔術チャンネル
Рет қаралды 8 М.