Рет қаралды 18,484
Bài Học Tennis Đánh Đôi Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu | Smash & Lob Forehand, Backhand| VNTA Tennis
Học Viện Tennis VNTA Nơi đào tạo Tennis chuyên nghiệp cho học viên ở mọi lứa tuổi tại Hà Nội, Tp.HCM: Hotline: 0359 139 111- 0349 449 111
► Lịch ra video: * Thứ 7 18h00 hàng tuần trên KZbin.
00:40 - Giới thiệu cách tập luyện ký thuật lop và smash
00:55 - Đưa bóng đập smash tại chỗ, bên phải, bên trái, lùi sâu
1:30 - Key luyện bộ chân smash
1:50 - Key smash xoay vai, cao khuỷu, tiếp bóng tỳ trước mặt
2:00 - Smash lực mạnh khủng khiếp giữa sân
2:36 - Key phòng thủ lop 2 chân rộng, gối trùng, thở đúng
3:13 - Bài tập 1 di chuyển smash - lob cơ bản giữa sân co s thể áp dụng đánh đơn, đôi
3:45 - Bài tập 2 Lob - Smash chéo sân bên trái
4:40 - Bài tập 3 Lop - Smash chéo sân bên phải
5:00 Tổng kết bài học tennis cơ bản Lob and Smash có thể ứng dụng cả đơn đôi
Link bài youtube phù hợp với video
Lỗi sai kỹ thuật lob
• [Sửa Lỗi Tennis #7] Bà...
Lỗi sai kỹ thuật smash
• [Sửa Lỗi Tennis #6] Bà...
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
5 Khoá học tennis hiện đại chuẩn quốc tế - Học viện tennis VNTA
► Link Tổng khoá học: vnta.com.vn/kh...
#tennislob, #smash,ennis, #vntatennis
► Link Website : vnta.com.vn/
► Link Fanpage FB: / vietnamtennisacademy
► Link Group FB: / vntamembers
► Email liên hệ: contact@vnta.com.vn
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
► Shop Tennis bản quyền số 1 Việt Nam: vntatennis.com
► Link Fanpage shop: / vntatennisshop
► Link Website Shop: vntatennis.com/
Tag, VNTA, VNTA tennis, VNTA Tennis Academy, Học đánh tennis, Học đánh tennis ở hà nội, Học chơi tennis cơ bản, Học tennis nâng cao, Học tennis nâng cao ở hà nội, Học tennis hcm, Dạy tennis, Dạy tennis cơ bản, Dạy tennis nâng cao, Dạy đánh tennis, Dạy tennis cho trẻ em, dạy tennis cho trẻ em hà nội,Lớp dạy tennis cơ bản, Lớp học tennis cho trẻ em, Lớp học tennis hà nội. Thày dạy tennis hà nội, Kỹ thuật tennis, Tennis cơ bản, Tennis nâng cao, Khoá học tennis, Tennis đánh đôi, Forehand, Backhand, Volley, Serve, Smash, Nadal, Federer, Djokovic, Vợt tennis, Giày tennis, Quần áo tennis.