Bài Thể dục nhịp điệu Dưỡng sinh/Chữa thoái hóa /Phòng dịch tăng sức đề kháng

  Рет қаралды 406,133

Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng

Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng

Күн бұрын

Пікірлер: 42
@haipham4790
@haipham4790 2 жыл бұрын
Bài tập nhẹ nhàng dễ tập dẻo dai mình sẽ tập và mỗi buổi dáng cám ơn bạn
@nangtran1438
@nangtran1438 2 жыл бұрын
Tuyệt vời tôi tập thấy rất khỏe cảm ơn cô giáo dạy rất nhiều
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 2 жыл бұрын
💞
@tuongnguyen4041
@tuongnguyen4041 Жыл бұрын
Tuyệt vời quá con ơi cô thích lắm sáng nào 5,30 cũng dậy tập Theo con cả
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 Жыл бұрын
💞
@ttdienthoai8136
@ttdienthoai8136 3 жыл бұрын
Rất hay vừa tập vừa nghe nhạc thư giãn
@maiphan6092
@maiphan6092 Жыл бұрын
Cảm ơn bài tập tôi bị xương khớp quá nặng nhưng tôi Theo bài tập được sáu tháng rồi đến nay bệnh xương khớp tôi đã bớt đau nhiều lắm
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 Жыл бұрын
Chúc mừng bác, bác duy trì kết hợp tập luyện, ăn uống, và thuốc đều để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé
@bichphan6483
@bichphan6483 2 жыл бұрын
bài tập vừa sức với tuổi của mình và thời gian cũng hợp lí. Cảm ơn bạn hướng dẫn!
@caulacboduongsinhphuongxua950
@caulacboduongsinhphuongxua950 Жыл бұрын
Quá tuyệt vời!
@vannguyenngoc6826
@vannguyenngoc6826 Жыл бұрын
Xin cảm ơn chương trình bài tập này rất tuyệt và có tác động đến cột sống của tôi rất nhiều
@sodothi2125
@sodothi2125 2 жыл бұрын
Cảm ơn chương trình nhiều
@nguyenat197
@nguyenat197 2 жыл бұрын
Rất tuyệt vời
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 2 жыл бұрын
💝
@thianhdaole4110
@thianhdaole4110 Жыл бұрын
Ok minh rất thích cam ơn nhiều
@lanvo3702
@lanvo3702 2 жыл бұрын
Rat tuyet voi . Minh co gang tap
@Hao-xo8tq
@Hao-xo8tq 3 жыл бұрын
Nhạc rất hay.
@thoatran4302
@thoatran4302 2 жыл бұрын
Cảm ơn cô giáo,tôi tập mấy tháng nay thấy xương khớp không bị đau nhiều, rất khỏe,tôi sẽ kiên trì tập luyện thường xuyên
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 2 жыл бұрын
💞
@luongphung758
@luongphung758 2 жыл бұрын
@@kenhtheductrungnien-mattro5761 c
@thamao8310
@thamao8310 Жыл бұрын
Tuyệt vời
@OanhNguyen-nc9xx
@OanhNguyen-nc9xx 2 жыл бұрын
24 bước nhây khiêu vũ
@Hao-xo8tq
@Hao-xo8tq 3 жыл бұрын
Em tập thể dục. Em thấy rất khỏe.
@tannguyenthikim1756
@tannguyenthikim1756 Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@tannguyenthikim1756
@tannguyenthikim1756 Ай бұрын
.❤❤❤❤❤❤❤
@lieunguyenthi3085
@lieunguyenthi3085 2 жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@myha1445
@myha1445 3 жыл бұрын
Bài này tập tối có được khg cháu buổi sáng nhiều khi cô khg đủ thời gian
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 3 жыл бұрын
Tập tối tốt nhé
@tinhngo61
@tinhngo61 3 жыл бұрын
Cảm on nhiều🌹❤️
@sonph2572
@sonph2572 3 жыл бұрын
Bài này hợp tuổi các cô rồi cháu ơi cháu hướng dẫn nhé cô cảm ơn nhiều
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 3 жыл бұрын
Vâng cháu cảm ơn cô..cô chia sẻ để nhiều cô tập cô nhé
@kenhtheductrungnien-mattro5761
@kenhtheductrungnien-mattro5761 3 жыл бұрын
Bài này động tác cũng vừa phải, cô tap vai lần là thuộc nha
@sonph2572
@sonph2572 3 жыл бұрын
@@kenhtheductrungnien-mattro5761 ok
@NguyetNguyen-ld4po
@NguyetNguyen-ld4po 3 жыл бұрын
Mình cũng tập bài này thấy rất dễ tập lại đỡ đau lưng
@thingoctrangha3199
@thingoctrangha3199 Ай бұрын
Yyyy tu
@HoangPham-fj9cj
@HoangPham-fj9cj 2 жыл бұрын
Hà d đh là có hs quỹ v
@thingoctrangha3199
@thingoctrangha3199 Ай бұрын
Ytyy
@TrongNguyen-bh4sp
@TrongNguyen-bh4sp 2 жыл бұрын
Ii CTV
Thể Dục Dưỡng sinh/Phòng bệnh xương khớp tuổi CAO NIÊN/NGƯỜI CÓ BỆNH KHỚP
15:16
CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ - khiêu vũ thể thao
Рет қаралды 1,9 МЛН
Dưỡng sinh tâm thể/Tăng cường sức Đề kháng,chữa thoái hóa đốt sống/tuổi Cao Niên
12:46
CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ - khiêu vũ thể thao
Рет қаралды 110 М.
Как Ходили родители в ШКОЛУ!
0:49
Family Box
Рет қаралды 2,3 МЛН
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
3:05
BLACKPINK
Рет қаралды 137 МЛН
Thể dục TRUNG,CAO NIÊN Nhạc Hoa/ Dưỡng sinh /phòng bệnh/tập luyện sáng -chiều
12:17
Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng
Рет қаралды 6 МЛН
Aerobic Giảm cân, thon gọn eo/Rimex liên khúc cực hay💝
16:59
Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng
Рет қаралды 659 М.
AEROBIC TRUNG NIÊN/Rừng xanh vang tiếng Ta lư/khí chất Việt nam 🇻🇳
33:17
CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ - khiêu vũ thể thao
Рет қаралды 719 М.
Aerobic Trung Niên/Mới  siêu phẩm/siêu hay 💥
17:02
Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng
Рет қаралды 1,6 МЛН
AEROBIC Tiếng chày trên SOCBOMBO/Trung tuổi, Dưỡng sinh tăng cường sinh lực
24:35
CLB Nghệ thuật Mặt Trời Đỏ - khiêu vũ thể thao
Рет қаралды 928 М.
Aerobic TRUNG NIÊN/Thể dục VUI KHỎE phòng bệnh xương khớp/Trẻ hóa/Bình An
8:05
Thể dục Trung Niên-Công sở-Văn phòng
Рет қаралды 3,3 МЛН
Как Ходили родители в ШКОЛУ!
0:49
Family Box
Рет қаралды 2,3 МЛН