備蓄「ご飯」種類と活用ポイント！防災備蓄・アウトドアでの選び方［そなえるTV・高荷智也］

[@amazon8594]

米関係の非常食を見てると日本人の米にかける情熱はガチで世界一だと思うわ・・・

[@sonaerutv]

日本の歴史は美味しいお米をお腹いっぱい食べる歴史でもございますね。美味しい米が取れる良い土地、この恵まれた環境を生かして参りたいですね🍚

[@mint_ami]

日本人にとっての主食は、やはりお米なんだなって実感できますよね🥰

[@DebutanteD]

尾西のアルファ化米は、残念ながら私の体質（？）に合いませんでした。試食したところ友人には何事も起きなかったにもかかわらず、私は「お腹の大掃除」ができました。被災時ではなかったことが「不幸中の幸い」でした。アルファ化米に限らず備蓄用の食品は「平時に」試食してみられることをお勧めします。

[@森崎さゆり]

４種類の　お米をこんなに長く説明出来るのは　もうこれは天才ですね。　聞いてる私も　我慢強いなと思いました。

[@IK-nb6de]

（笑）

[@にしん-m9v]

つい先日，3年ほど賞味期限を通り越したフリーズドライ梅がゆを食べました。美味しかったです🤣　備蓄食って一気に買うと痛いので少しずつ買って増やしています。永谷園の8年保存はありがたい！！！　本音を言えば、備蓄食に頼らないといけない日が来ないで欲しい、、、、。です🥲

[@sonaerutv]

実際に食べることは重要ですね！賞味期限、2倍程度の超過はまったく問題ないかと思いますので、ぜひ味チェックに使っていけるとよいですね。備蓄食不要な今のうちに準備を…というところでしょうか🍚

[@おウマさん]

デンプンの状態の解説が大変ためになりました。 だからアルファ化米は水で戻してもOKということになってるんですね。

[@sonaerutv]

同じ乾燥状態でも、食べられないカピカピご飯と違って、アルファ化米は食べられるカピカピ状態と言うことですね。私自身も勉強になりました。コメントありがとうございます！！

[@pompom-34]

9:33「(冷たくても)三角形にするだけで急に食べたくなる〜」確かにそう。うちもその防災食おにぎりシリーズ買ってあるので納得です。

[@sonaerutv]

携帯おにぎりいいですよね🍙味も重要ですが、料理は見た目やイメージも大切と言うことがよく分かります✨

[@nana-iy3iy]

βでんぷんとαでんぷん知りませんでした。なるほどそうゆう理由でそのまま食べられる食べられないかが決まるのですね！勉強になります。

[@sonaerutv]

この辺りの知識、私自身も曖昧なところがございましたので、自分の勉強を兼ねて整理いたしました。食品選びのご参考になれば幸いです✨

[@user-fe6kt4fu8g]

いつも勉強になります。私はこの春から「名ばかり東京都」の、冬は船が着岸出来なくて一週間ぐらい平気で閉じ込められてしまう本物の「離島」に移住し、先生の「宅内仕送り箱」とか「サバイバルフーズ」とかを本気で揃えないといけない事になっております。これからも為になる動画を楽しみにしています。

[@mamacha5546]

お!青ヶ島ですか?離島は電気や水の備蓄も必要だと思います、頑張って下さい。

[@sonaerutv]

おおお…離島、素晴らしいというと失礼ですが、憧れる環境です。平時は本土の方が便利ですが、本当の究極状況においては、離島はメリットの多い環境だと思いますので、ぜひ、楽しんでいただければ！そして離島情報教えて下さいませ✨

[@user-fe6kt4fu8g]

@@mamacha5546 ご期待を裏切ってしまって申し訳ないのですが、利島です。300人ぐらいは住んでるので、水と電気は島内で作ってるそうです。水は海水を真水に変えてるので、海の匂いがします。見た目は山なのですが、島全体が椿の畑なので、手入れが行き届いていて公園のようで、本当に綺麗な島です。応援していただきありがとうございます。頑張ってみます。

[@user-fe6kt4fu8g]

@@sonaerutv 以前は千葉の団地に住んでいて、隣の人が引っ越して変ったのに知らなかったというような殺伐とした環境でしたが、縁あって島に来て、コンビニも無しの島民は全員顔見知りという環境に慣れようとがんばっています。仰る通り究極状況には団地よりメリットが多いと思います。何せ桟橋で釣り糸を垂れていて本マグロを釣った猛者が居たそうですし、島民が老齢化で耕作放棄地も有り畑を貸してくれる人も居るそうで、体力さえ有れば野菜は自給自足できそうな勢いです。足りないのは今回特集の主食である炭水化物だけですｗ 普段食べる炭水化物では、粉や粒よりも加工された麺類の賞味期限の方が長い事を知り、マルタイラーメンやスパゲティを沢山持ち込んでいます。また耳よりな情報を楽しみにしております。

[@mint_ami]

@@user-fe6kt4fu8g さん、正直本当に羨ましいです😂 利島村ヽ(=´▽`=)ﾉ大島のちょい先辺ですかね？ 私は神奈川なのでこれから先、南（海の方角）見たときこちらでお話したこと思い出しそう。元気かなって(笑) ミキさんが楽しく穏やかに暮らせるように対岸の相模湾の縁（へり）からボンボン振って応援していますよ。←怖いね🤭

[@user-lk9dg4lb7c]

先生の知識の凄さに感動(^^)以前チンするご飯を備蓄していたんですが、いざ!の時電気が止まったらチン出来ないしお湯で温めても以外と時間が掛かり卓上用ガス管を沢山消費するので私はアルファ化米とフリーズドライと調理済に決めました。

[@kh-gn3xu]

違いがあることすら気づきませんでした。 ご飯なんだから、とにかくあたためればいいんだろう程度の認識でした。 勉強になりました、ありがとうございます。

[@sonaerutv]

温めればOK！はその通りですが、理由なり方向性は色々ございますね。コメントありがとうございます！！

[@_paaanda_]

最近小さな地震が続くなぁと思っていたところ スクロールしていたらこちらのチャンネルの動画が出てきて、過去の動画もたくさん拝見させていただき、防災リュックの準備を始めました。 快適さや、より安心を、、と思うとキリがないですが、こちらで得た知識をもとに自分なりにカスタマイズしていきたいと思います。 自分と大切な人の命を守るきっかけをありがとうございます！

[@migimimi0223]

パックご飯が加熱が足りなくて、かなり不味かった経験があります。β化なんて初めて知りました。勉強になりました！ パックご飯は日常備蓄しています。尾西の‪α‬化米も先月 買いました。防災意識がこのチャンネルのおかげで爆上がりです。

[@tem389]

最近、吉野家がSNSで問題になっていた際、牛丼缶詰が近所のスーパーで安売りしていたので10個以上購入しました。コンプライアンスの問題でスーパーは棚から撤去したかと推測しています。もし食糧危機が起きたら、確実に物々交換に使えるアイテムだと考えています。

[@sonaerutv]

吉野家の牛丼の缶詰は、温めて食べた方が美味しいものと、常温でも美味しい物が結構分かれて来ますので、機会があればご試食いただき、良かったものを追加いただくと良いのかなと思います。取り回しがよいので、物々交換価値に優れておりますね🐂

[@kqguardsmen76]

アルファ化米の業界にも新たな会社が参入されているんですね。初期はアルファー食品一択で食べれたもんでなかった時代からすると、切磋琢磨する競争相手は必要です。サタケさん、尾西さんは、味覚を良くした貢献会社です。 今は学校の1人分備蓄にもアルファ化米を備蓄しているんですよね。乾パン一辺倒だった時代からは考えられない進化です。卒業時の持ち帰りで実物を見て実感します。入学時に説明はあるのですが、まぁ理解に乏しい説明ですので事務的要素で流れてしまうんですよね。 あとは置き場所の問題が備蓄選定を左右しそうです。

[@sonaerutv]

先日幼稚園を卒園したわが家の三男も、幼稚園に預けていたアルファ化米とカレーを持ち帰って来ました✨ 参入企業が増えると味も使い勝手もよくなる、非常食の領域においても同じですね。より便利な食品が増えるといいなと思います！

[@user-bt1iw8tn4s]

2014年に期限切れの尾西のアルファ米を食べました。味もほとんど問題なかったです。

[@spika2872]

アルファ化米はあまり理解してなかったので勉強になりました。 やっぱり、ご飯は元気が出ますよね。

[@miyuki0717]

今日も参考になる動画ありがとうございます。ボイシーもファンです。試食楽しみにしています♡なかなか真似出来ない事なので非常に楽しみです！ 女性、子供、お年寄り受けも気になりますが高荷先生の忖度無しの評価！期待してます♡ ご存知かもしれませんがホゾンホゾンというそのまま食べれる7年持つアルミパウチも味はまだ食べてませんが色々良さげで集めました。 サバイバルフーズの試食を拝見し…とうとう買い始めてしまいました。防災沼は深いですね。

[@La-wate]

防災沼は深い・・・激しく同感です（笑）

[@sonaerutv]

HOZONHOZON、「ご飯」に近いタイプの調理済みご飯ですね🍚パッケージが可愛いですし、そのまま食べられるのはレトルト系のメリットですので、食レポなどはしてみたいなと思っております。またそろそろ、買い集め中のアルファ化米やフリーズドライがそろいますので、そちらの長期試食も進めたいなと思っております✨

[@umayadono-enaga]

フリーズドライ米、備蓄予定に加えます😊 アルファ化米と共に軽くて持ち運びに便利、使用後のゴミ処理もコンパクトに出来ますしね😁 今回もありがとうございました🙇‍♀️🥰

[@sonaerutv]

それぞれ良さがありますので、目的に応じてセレクトできるとよいですね。フリーズドライは本当に軽くて、お湯が入手できるなら便利だなと思います🍚

[@user-hy3ie4hb1m]

注文したアルファ米二箱　(100個)が昨日、家に届き、今日、お米の備蓄について取り上げられていたので視聴しました。本当に欲しいのは水も電気もガスもない状態でも食べられるレスキューフーズなのですが値段が一箱1000円前後と高いので買っていませんでした。 でも、次はそれを買おうと思います。後、リーズナブルなのは缶詰とかですかね。 今後、食糧危機が来るにせよ飢えだけは耐えられそうにないので備蓄します！

[@sonaerutv]

アルファ化米100食分はよいですね！毎年20袋食べて入れ替えし、ぜひ賞味期限キープを🍚 レスキューフーズ、中に入っているのは普通のご飯とレトルトおかずですが、単体で完結しているので便利です。レビュー動画も過去にございますのでぜひ→ kzbin.info/www/bejne/rJ_JgYOBd7WKiq8

[@MK-matatabinokona]

いつも参考になる動画ありがとうございます😊 以前高荷さんが、吉野家の焼き塩さば丼は温めるより常温の方が美味しく感じたとおっしゃっていたので、試しに私も常温で食べたら確かに美味しかったです！｢基本温めた方が美味しいに決まってる｣の私の感覚を見事に覆す衝撃的な出来事で、調理済みのパウチや缶詰めの場合は特に、試食して比較するのが一番だなと思いました！ アルファ化米パウチは、水でも15分～20分位の待ち時間で美味しく食べたいと思い、モーリアンヒートパックもセットでキャンプ等に持って行きます😊

[@sonaerutv]

試されましたか！塩さば丼🐟 常温でも食べられる系の非常食は、常温の方が美味しい物もございますね。尾西のココイチカレーも、常温カレーはそういうメニューとして成立する味でした。賞味期限で非常食を試す際、機会があれば温めずに食べるのもやって見るといいですね。

[@なみのなつ]

いつも通り、すごく分かりやすかったです❗ご飯のことはよくわからなかったので、スッキリしました。フリーズドライご飯の今後に期待です❗25年保存とか、8年保存は魅力ですね。今回もありがとうございます😊

[@user-yz5nm6yj7q]

賞味期限が過ぎたα化米のワカメご飯を、THERMOSのスープジャー ＋ 熱湯で時間を十分とって作ったらすごく良かった美味しかったです😋 水と火と電気の心配がない、平時じゃないと出来ないですが😅 ビリヤニ気になっていたものです‼️

[@sonaerutv]

アルファ化米もお湯を入れて待つだけでなく、お鍋で加熱するとより美味しく食べられますので、サーモスよいですね！美味しそうです✨

[@筋肉-u1m]

アルファ米のオニギリは食べにくかったです。高齢者が独自で開封するのは難しいと思います。開封時にポロりと床に落としました。

[@user-vd5pz8fm7i]

生米はコスパの良い最高の非常食だと思う タイガーさんで新聞紙だけで炊けるかまどが出たみたいですね

[@Landandsea4649]

うぽつですいつも面白い防災動画をありがとうございます、これからも頑張って下さい！

[@sonaerutv]

ありがとうございます！防災は重要なことですが、少しでも楽しんでいただければ嬉しく思います✨

[@user-zd3he9gh6c]

アルファ化米、フリーズドライ勉強になりました。アルファ化米はすごいですよね、でも出来損ないの米は仰る通り、噛めません（笑）飲み込むのも抵抗ありますが、、水やお湯の量も間違うと固くなったり、尾西のはおかゆか、若しくは水かお湯の量を少なめにすると、柔らかご飯が出来ます。美味しいですよ😀😀

[@sonaerutv]

水加減は重要ですね。何度か試食して、自分の好みの水量をチェックしておけるといいなと思います。コメントありがとうございます！！

[@SanSeverin]

味も美味しくて種類もたくさん増えましたよね。個人的にはアマノフーズが好きです。特に、味噌汁は日常食になってます。

[@sonaerutv]

アマノフーズのフリーズドライは日常で食べるのにちょうど良いですね！長期保存可させなければフリーズドライもそこまでお値段が上がるものではありませんので、ドンドン活用して広まるといいなと思います✨

[@らぴ-g5q]

いつも欲しいと思っている情報を分かりやすく解説頂きありがとうございます🤗自分のライフスタイルに合った選択がしやすく勉強になります😊最近地震が多く不安だったので、好みのパックご飯を購入して今後も日常備蓄を心がけていきます🍚

[@sonaerutv]

このGWは特に地震が続いておりましたが、常に備える、ぜひ日常備蓄をご継続くださいませ✨コメントありがとうございます！！

[@mint_ami]

高荷さん、いつもありがとうございます。 お米屋さんから白米や玄米購入して自宅で一回炊く分ずつと２キロずつを真空パックしています。結構体力奪われますけれど。 私もアルファ米買おうかな。以前（数年前）備蓄用にアルファ米購入したのですが、その後消費するのが大変で最近買っていませんでした。今回の動画を拝見し、長期備蓄用にうちにはアルファ米合っているのでは？と思い直すことができました。

[@sonaerutv]

炊飯できる環境を想定するのであれば、やはりお米の備蓄が費用面では有利ですが、調理を簡易化するのであれば、アルファ化米などが有効でございますね。ライフラインの想定をどうするかで変わってくるかなと思います。

[@user-qt8nw2xr8v]

コスパで言えば無洗米が最強ですね。 尾西の白米が約300円、同じ量の無洗米が約60円。（5kg2250円の無洗米） 加熱は必要ですがローリングストックも出来るし最強。

[@user-yg5hx9ek9x]

いつもためになる動画配信 ありがとうございます 一日一回はどうしても 白米食べたいですものね それにしても🦀蟹ちゃん お好きですね

[@sonaerutv]

たまたまカニ雑炊が売られておりラッキーでした🦀カンパンやパンの缶詰などもありますが、非常時でも1食はお米を取り入れたいものですね。

[@mamacha5546]

ダイエットで冷やご飯をそのまま食べるというのがあるのですが、理解できました🤭フリーズドライご飯はまだ食べた事がないので、ちょっと試してみようと思います!

[@sonaerutv]

ご飯を冷やしてGI値を下げるというのも、でんぷんのベータ化が理屈のようですね。非常時には栄養吸収のよいものを選びたいところですので、ぜひお好みの商品を！

[@duffy-mzn528]

髙荷先生こんばんは🦀 待ってましたご飯比較！！ これは各社さんも大注目なのではないでしょうか😆 今はカレーも甘口が出たり、ガーリックライスが出たり、被災してもしなくても楽しめるものが増えて嬉しいですね｡:°ஐ..♡* パックご飯あまり食べたことないのですが、パックご飯はそのままダメというのは驚きです。 アルファ化米なんかよりよっぽど食べられそうな見た目してるのに🤣 今月のカニちゃんは母の日カーネーション 指を全開に開いた可愛いお手振りもツボです♡♡♡♡

[@sonaerutv]

何を隠そう私自身が、防災リュックの自作を初めて行った中学生の頃に、パックご飯をそのまま食べて、これはロウソクか何かか…と絶望した経験があり、同じ被害者を出したくないという思いで動画を作成しました🍚 あれから四半世紀、非常食は大変進歩していると感じます。コメントありがとうございます！！

[@Deare7]

アルファ化米、水入れるだけ。うちにもあります🍙ローリングストックで食べるのが楽しみです😊

[@聰-g9p]

近所のホームセンターの防災用品コーナーに某メーカーのアルファ化米があったので試しに1つ購入しましたが、米粒の多くが割れていて食感が良くなく、匂いも古米みたいで私には正直言って無理でした。 メーカーに問い合わせようか迷いましたが、所詮備蓄用の食品だから味を期待してた自分が悪かったかも、、、と思い結局問い合わせませんでした。

[@アイアンマン-g9w]

ためになる動画ありがとうございます。 ご飯がこんなに種類豊富なのは日本独特ですね。 非常食と同時に永谷園の株を買っておいた方が良さそうな気がします 笑。 これからの危機に備えるにはフリーズドライ一択ではないでしょうか？ 無洗米の長期保存可能製品は注文殺到状態で4ヶ月待ちだそうです。

[@sonaerutv]

1月のトンガフンガ噴火、3月のウクライナ戦争もきっかけになり、お米の備蓄需要は高まっておりますね。お米の保存に取り組む日本人の情熱、ぜひフリーズドライ商品が増加するとよいなと思います！

[@いむ-n9o]

アルファ化米は確かに調理時間が長いですね、盲点でした！ ラジオでも前に紹介していらっしゃったので食べ比べてみましたが、フリーズドライはまだ試せてないので楽しみです 今日も動画うpありがとうございます( . .)"🦀

[@sonaerutv]

アルファ化米は美味しい分、調理に時間がかかりますので、落ち着いて食べられる場所に向いた非常食ですね。用途や環境により使い分けられるとよいなと思います🍚コメントありがとうございます！！

[@sekoisyogioyaji]

自分は玄米派でしたが、ご紹介いただいたモノも検討しようかな。

[@sonaerutv]

パックご飯には玄米食も多いですね。食べて見ると意外と美味しい、というものも多くございますので、いろいろ試食をしてみるといいなと思っております🍚

[@好-c5s]

干し飯を作ってます。戦国時代の非常食。これも特集してもらえないかなぁ

[@矢立て]

昨日、比較的賞味期限が迫っているアルファ化米を水で戻して試食しました。ひじきご飯でしたが、想像していたよりもボリュームがありふっくらしてとても美味しかったです。とても非常食とても思えません。もっともっと勉強して備えを強化したいです。

[@holyholy8716]

素晴らしい内容ですね👍

[@三浦脩里衣]

ありがとうございます。いつも参考にさせて頂いてます🙏。

[@suiren1443]

とても勉強になりました。 ご飯もベーター化アルファー化により消化の具合が全く変わるため、家族特に子供の健康に大きく影響します。避難時に健康を害さないためのノウハウは、とても貴重に思いました。ありがとうございます。 最近、スパゲッティーの茹で時間２分というものが出ました。気分転換にもごく普通に防災としても使えそうです(^^)

[@とみや-q3s]

いつも良い情報をありがとうございます。 高荷先生の動画を見るようになってから、我が家も少しずつ 真空パックの無洗米やパックご飯など備蓄を始めるようになりました😊 自宅避難用に備蓄を進めていますが、今購入している物は全部 「常温保存で数年」というものです。 今は、夏の高温になる車内にも、常時保管しておける食料を探しています。 車での移動中、土地勘のない出先で被災した時にも食料があれば 少しでも安心できるので・・・ 夏の車内にも保管できる食料がありましたら、ぜひ教えて頂きたいです！

[@sonaerutv]

お米の備蓄素晴らしいですね！入れ替えつつぜひ楽しんでいただけましたら🌾 社内備蓄品の動画も作成したいなと思いますが、食品に関しては水分量の少ない物が高温・低温環境に適しています。チョコは溶けますので、羊羹ですとか、あとカロリーメイトなどのバランス栄養食もおすすめです。持ち歩き続けると砕けますが、車載であれば、水分の少ない粉物は有利ですね。

[@時空の旅人]

グリーンケミーさんから出てますよ♪

[@とみや-q3s]

@@時空の旅人 グリーンケミーさん、早速見てみます！ 困っていたので助かります！情報ありがとうございます😆

[@とみや-q3s]

@@sonaerutvなるほど、 水分の少ない粉物ですね！ ありがとうございます。頑張って探してみます💦💦

[@La-wate]

🦀復習のため久しぶりに動画見直しに参りました🦀 毎年9月に1年分の玄米を購入するので夏のこの時期は我が家のお米の備蓄が一番少ない時期でもあり パックご飯やレトルトおかゆ等をたくさん手元に置いておきたい季節なのでご飯製品の事いろいろ学べて有難いです🍚 それぞれの特徴がわかっていると1つの種類に偏ることなく便利で無駄にならないよう備えられて助かってます(ㅅ´꒳` )ｶﾝｼｬｰ 乾燥お餅の動画と備蓄ご飯の動画はお気に入りです(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)

[@kudogai]

米飯食に拘るならイワタニからCB缶炊飯器がありますよ 大抵のIH電気釜より美味しく炊けて、炊き上げるのも早い CB缶ローリングストックの日常消費用としてもとても優秀

[@sonaerutv]

イワタニのカセットガス炊飯器、大変気になっております。良い商品だと思いますがお値段がネックですね（でも恐らく買ってしまいそうですが…）。カセットコンロ炊飯なども試して参りたいなと思います！

[@user-ta2iu7o17kta]

勉強になりました。

[@ひろひろ-v8j]

「奥義！そのまま食べる！」 笑ってしまいました（笑） 色んなパターンのご飯をお家に揃えていきま〜す☆(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

[@sonaerutv]

フリーズドライの味付きご飯は、ほぼスナック菓子ですのでおつまみにも良いですね（ちょっとお高いですが）。お好みの味を探していただけるとよいと思います！

[@ぱんでもにうむ-l7b]

吉野家の思っていた以上に小さくて全然足りなさそう😫

[@TY-vt2yo]

とっても具体的だわかりやすい！やっぱり日本人にはお米ですよね (^o^)

[@user-iu1ck9rw5t]

とても勉強になりました！ アルファ化について覚えて今後に活かしたいと思います！ あと、もし今後ご紹介いただけるならでいいんですが、新潟県のフリーズドライの紹介の際、町の名前をあがちょうとご紹介されてたのですが、あがまちが正解かと思います。 細かい指摘をしてすみません！

[@alincok6074]

夏の暑さ対策できる防災グッズとか教えて欲しいです

[@user-ie9jt6ft7t]

最近、備蓄について考えていてこちらのチャンネルを登録させていただきました。パックご飯は電子レンジが使えないとガスコンロで沸騰させるということになるのでしょうか。魚の缶詰などは3カ月位しかもたないようですし、カップメンもたいしてもたないようでがったりしました。一番もつのは、アルファ化米でしょうか。

[@日清焼きそば]

デンプンの状態初めて知った・・・戦時中の乾し米はベーター化米なのかな

[@eri.piano.]

高荷先生の動画を見漁りながら、 最近やっと納得のいく防災リュックが用意できました！ いつか中身を採点してほしいですっ(*´-`)

[@sonaerutv]

自作リュックは作者の思いや方向性が表れており、見学させていただくととても楽しいものです。ぜひ少しずつ入れ替えて、200点300点のリュックを10年計画で作成ください✨

[@mizumi-yazo]

21世紀後半のニッポンは永谷園が覇権かなｗトヨタや武田薬品の次にソイレント★グリーンぽく稼ぎまくりそう（あとは岩谷ガスコンロかぁ

[@sonaerutv]

ソイレントグリーンを頂く未来は回避したいところですが…そういえばあの作品で描かれていた未来って…2022年なのですよね！本年終了まであと7ヵ月…さて…💦

[@鷹月蒼空]

アルファ米の白ご飯の大盛り、有りました。 山登りのモンベルのオンラインショップにて。 種類は、沢山有ります。 普通は、 水やお湯を入れる前が、 ８５グラム〜１００グラムで、一人前。 白ご飯は、 アルファ米１００グラムと アルファ米２００グラム。 沢山食べる人は、２００グラムで。

[@user-fk2bm4fv8n]

玄米系のご飯はどのように思われますか？

[@sonaerutv]

白米と比較して栄養素が豊富ですので、玄米の味や食感が気にならないようであれば、良いと思います。私も玄米は好きですので、一定量のお米には玄米を追加するようにしております。

[@narumi330]

11:05　阿賀町（あがまち）…

[@user-ht4fq1we5s]

不味いものはあまり無い？ いやいや、アルファ化米は目茶苦茶不味かった！ 母が備蓄してたものを期限近くで食べたけど、食べてて苦痛だった。温かくして元気な時に食べても不味いのに、災害で心身ともに疲れ切ってる時に不味いもの食べたら死にたくなる。 何にしても非常食こそ試食させてほしい！

[@hannademontana8376]

アルファ米、、、無理。不味すぎる。。フリーズドライに期待。レトルト粥、、期限内に腐敗していた。かなり試食したけど不味い。 赤ちゃんはたべてくれない。まずいだろうね。。