【 背泳ぎ 】【 水泳 】【 競泳 】 キック 蹴り上げてはダメ 浮き続ける為に必要な事

「上に向かってしっかり蹴り上げよう」とすればする程
沈んでいく…
そんなアナタへ。
----------
イアンソープなど
数々のオリンピックメダリストを育てた水泳理論の進化版が習える
唯一のスイムスクール
infinity swim school
レッスンの情報はこちらから！
infinityswimsch...
共に働く仲間、募集してます！
infinityswimre...
あそーのツイッターはこちら！
/ 4416aso
あそーのInstagramはこちら！
/ 4416aso
更に学びたい方はこちら！
note.mu/4416aso
ケアをしてもらってるカイロプラクティックはこちら！
chirobeyond.com/
仕事と練習の合間にやっているゲーム用サブチャンネル↓
/ @user-wu5ht5hr3s
----------
movie soft:
Filmora
Pinnacle studio Pro
Camera:
iPad Pro
iPhone X
GoPro HERO 7 BLACK

背泳ぎの時のバタ足が全然前に進まないので、動画探してきました。大変参考になりました。有難うございます！

[@user-bg8zr6pq1o]

背泳ぎが上手くいかないなぁと思っていたので助かりました。理解出来ました。 アップキックよりダウンキックのイメージなんですね。 ありがとうございました。

[@user-iz2rt6nl6j]

本当にわかりやすいです。また練習重ねます。ありがとうございます。

[@4416aso]

ayuayuri107-0803 やってみて感想などございましたら、何かしらの形で教えて頂ければ幸いです。

[@hirokomiurah4871]

背泳のバックギア！初めて見ました。本当に、後ろに進むんですね。今のところ、その状態は、未経験ですが、「前後にキック」と言う意識より、やはり「上下」の意識が強かったと、気づかされました。 深いところで、キックしているという事は、沈んでいるのだと思うのです。

[@bogykazchan4752]

いつも大変わかりやすい説明で、見ていて楽しいです。ありがとうございます。 この動画については、『足を体の前に出す』というところが理解できません。 『体』とは上半身の胸からヘソまでを結んだライン（上半身の前面）というイメージでいいのでしょうか？

[@4416aso]

ありがとうございます。 そうですね、上半身の前面のラインより脚を前に出せると 結果として股関節も屈曲できますし、脚のポジションも水面の近くにキープできます。 なので、そのイメージでＯＫです！

[@redteahouse0705]

すみません、同じ点がちょっとわかりにくいです。体の前、というのは、浮かんでいる状態からすると、水面の側に出す、極端なことを言うと、水より上に向かって足が出る、というイメージでしょうか？

[@momonarumi7391]

蹴上げが大事という人と蹴下げが大事という人がいてこいう理論を聞くとなるほどと思いました。有難うございます。

[@4416aso]

momo narumi とんでもないです。 キックで身体を浮かせようとして上手くいかない人はたくさん居るので 少しでも力になれれば幸いです。

[@olive-tj9sl]

どーしても足が水中からでません クロールはそこそこはやくおよげるのに 背泳ぎはスピードがでません

[@elainekuo8922]

背泳ぎは、上半身を動かない方法がありますか（肩と胸の動きは激しいです。）

[@sari7949]

足を体の前に出すという意味がわからないです。(素人でも分かるように教えてください🙇🏻‍♀️)

[@4416aso]

他の方のコメントや私が返信した内容を読んでも、意味がわからなかった。 …という事でしょうか？ そうであれば、百聞は一見に如かず。 知識を詰め込む前に体を動かしてみましょう。 是非、信頼できる師のもとで習ってみて下さい。

[@Jack-pz5do]

横から見た歩行シーンを想像すると、確かに胸より前に足が🦵出る。であってますか？

[@hehehe-nl7sc]

BGMが流れてたんですね～イヤホンつけて気が付きました。

[@user-so4sm1jz8q]

ふくらはぎが、つりそうになります。力入れすぎですか？

[@4416aso]

かもしれないですね。

[@user-vp9cd4ft4m]

わからん

[@jun4524]

すみません。分かりづらいです。水泳教わった事がないので、

[@4416aso]

そうですか、力不足で申し訳ないです。 是非教わってみて下さい。 学ぶことは真似る事から始まりますので。