👉БЎЙИН МАШҚЛАРИ | ҲАР КУНИ БАЖАРИШ КЕРАК. [phone]

[@МаликаКамалдинова-я3г]

Сизга рахмат доктор

[@МаликаКамалдинова-я3г]

Хоп тохтатмиман Аллох кодир килганча сизга дуода боламан

[@Кинг.кинг.Н.А.М]

Рахмаат🎉

[@alialie7471]

Ассалом алекум доктор менда буйним жуда огриб зренам хам пасайган машкни килдим огрикларим колди. Доим киламан энди зренам хам тузалар шунда жула осон кулай хам эффекти зур рахмат доктор❤

[@МаликаКамалдинова-я3г]

Буйин ва бел машкларизи бошладим Алхамдулиллах Аллохни изни билан 1 кундан енгилладим

[@inmedicina]

тухтатманг

[@Ботиржон-з4у]

Ассалому алайкум Оллох рози булсин менда хам буйин ва бел грижалари бор огрикдан кийналиб кетдим машик учун катта рахмат

[@GulnaraHurbayevna-td4bd]

Рахмат доктир илмингиз зиеда булсин

[@XiaomiRedmi-rj1xs]

Доктор ассалому алайкум яхшимисиз рахмат машклар учун аник килиб тушунтиргансиз ичаклар учун хам машк курсатинг кабзият учун

[@inmedicina]

Клечатка купрок енг. карам, брокколи, мандари, овсянка.

[@MIRAZIZ-l9d]

Assalomu alaykom doktir mani oyogim dumgazadan oyoq uchigacha tomir tortip qotadi va otirip turgandan song uyishadi bir kunda 5//6 marta uyishadi qanday davolashni tafsiya qilasiz

[@inmedicina]

МАШКЛАРНИ БАЖАРИНГ. КАНАЛДА БОР. КУРИНГ

[@НигораСултонова-ш1ц]

Bil mashqini topolmadim doxtir

[@ИбрагимоваИбрагимова-й5ы]

Доктор умрингиз зиёда болсин, манда бойнимда остехондроз бор хозир купрок юрсам хансираб юрагим огриди бу огрик шу касални аломатими жавоб учун олдиндан рахмат

[@inmedicina]

Ха

[@ИбрагимоваИбрагимова-й5ы]

@inmedicina рахмат,сог саломат болинг

[@IbrohimAli-m6u]

Assalomu alaykum Doktor Alloh rozi bo'lsin sizdan Doktor meni bo'ynimda 6 - ta mayda priduruzya yani girtijani boshlanishi bor ekan siz aytgandek mashiqlarni bajarmoqdaman og'riqlar kamaydi rahmat sizga . Muntazam shug'ulanib borishim kerakmi

[@inmedicina]

тухтатманг

[@IbrohimAli-m6u]

@@inmedicina rahmat sizga Alloh rozi bo'lsin. Mashiqlarni o'zi bilan ham girijani yo'q qivorsam bo'ladimi yo qoshimcha biron nima qilaymi ?

[@IbrohimAli-m6u]

@@inmedicina iltmooos javob bering Alloh rozi bolsin sizdan

[@IbrohimAli-m6u]

@@inmedicina doktor qo'shimchasiga bironta kalsiy tabletkasni ichsam bo'ladmi ?

[@SardorbekHakimov-j8i]

Assalomu alaykum doktor.Meni chap qolim ogriydi.MRT qilsam Osteoxondroz diagnoz qoʻyishdi. Bir yildan beri davolanaman, lekin foydasi bolmayapdi.Ogriq kuchayib bormoqda. Orqa kuraklarim xam ogriy boshladi.Nima maslahat berasiz doktor

[@inmedicina]

каналда буни даволайдиган машк видеоси бор. Шуни куринг ва бажаринг

[@Rumaisa-s1o]

Ассаламу алайкум Доктор язшимасиз манда хам грежа бор 1 ойларча бди яни пратурузиЯ дийишадими узим Германияда яшайман ва шу ер духтирлари дийишдики аператсия ёки уколини оласан деди лекин огрик колмади ва блакадо уколини олдим 1 тасини яна 2 марта олимшим кк маслахат берсангиз хурсанд булардим илтимос

[@inmedicina]

тез кунларда бел машкларини каналга куяамиз. куринг ва бажаринг. Протрузиянгиз хали кичкина экан. йуколиб кетади ва агар мунтазам бажарсангиз.

[@Rumaisa-s1o]

Аллох рози булсин

[@muhammaddjuraev3291]

АССАЛОМУ АЛАЙКУМ доктор мен буйн сохамда с6 с7 оралигида 2 7 м грыжабар машиклар фойда берадими канча вакт шугланиш керак мълумот берсангиз илтимос.

[@RustamjonRashidov-y7x]

Размат шунака машкларнт олиб чикиб оргатганиз ун

[@Vxhzvzv]

Ассалому алайкум шавкатбек мен андижондан наргизахон йошим 60 да белим ва умрткамда грижа бор эс 1 3 4 сантиметр яна 4 5 4 6 сиз курсатган машикларни ютбда куриб килябман рахмат умрингиз узок булсин гаплариздан жуда хурсанд булдим айникса тузалади ечими бор деганизга мен куркудим духтлар улиб кутилас давоси йук факат утирманг огир кутарманг деганда росса йиглаб энди уламан экан деб рахмат кайта тугулгандай булдим яшаш хиси уйгонди илтимос шу машикларни курсатинг