บัลลังก์ฝันฅนพลังเสือ : การฝึกนักมวย กับ ชนะมาร พี.เค. แสนชัยมวยไทยยิม

เส้นทางฝัน สังเวียนชีวิต สังเวียนเลือด สังเวียนเกียรติยศ
ของ 8 ยอดนักสู้ จาก มวยปูนเสือ
กับการตามติดชีวิตเข้มข้น ทั้งในสังเวียนชีวิต และสังเวียนผืนผ้าใบ
ของเหล่านักสู้ มวยปูนเสือเพื่อนำเสนอเป็นรายการโทรทัศน์
ในรูปแบบละครชีวิตเข้มข้นปนดรามา (DRAMATIC DOCUMENTARY)
ที่สะท้อนทั้งแง่มุมชีวิต ความคิด ความฝัน เกียรติยศ ศักดิ์ศรี สปิริต และ จิตวิญญาณมวยไทย
"บัลลังก์ฝัน ฅนพลังเสือ"
ติดตามชมรายการคนค้นฅนซีรี่ย์พิเศษ 'บัลลังก์ฝัน ฅนพลังเสือ'
ในเดือนสิงหาคม - กันยายน 2558
วันอังคาร เวลา 22.30 น. ทางช่องโมเดิร์นไนน์ทีวี
ร่วมให้กำลังใจการต่อสู้ชีวิตของพวกเขาทั้ง 8 คนได้ทาง
/ konpalangsuer
/ tvburabha
/ kontvburabha

[@user-kq1zh2mt5k]

นักมวยไทย จาก ชนะมาร พี.เค.แสนชัย อันที่ผมเห็น zoom กล้องเข้าตรงตัวนักมวยไทย อันที่มีเสียง ฮึ่ม! เป็นสีน้ำตาลคล้ำ ตอนหอมเค้ารักตอนนอน แล้วเล่นภาพต่อเหมือนการ์ตูน นอกจากหอมนักมวยไทยชนะมาร ตอนหยอกเค้ารัก ตอนเล่นอย่างอื่น ยิ่งจะฮาหนักแน่ 55555+

[@user-no1rm5sq4d]

นักมวยอาชีพแข็งแรงมาก

[@aujiwaboysr1051]

👍👍👍❤

[@user-gq3bc7ps8z]

หุ่นเลิสมากๆ

[@user-qm3vf9jt1f]

ผมอยากเป็นค้าบ

[@0848258969]

เตะเป้ายกละดี่ทีครับ

[@teemee6552]

ทำทุกวันปะ

[@nongkuch6111]

ฝึกโหดมากคับ ทำทุกวันปะคับ

[@estric3765]

kapok ch ไม่จำเป็นต้องทำทุกวันคับถ้าไม่ใช่นักมวยแต่ค่ายผมหยุดวันอาทิตย์คับ.

[@user-di9bw3sf7o]

@@estric3765เเล้วพวกที่เรียนล่ะครับ

[@Consciousness..3000]

กระโดดเชือกวอร์มอัพร่างกายได้หรอครับ

[@Charinton-hu4vi]

กล้า อริน กระโดดเชือกถือว่าฝึกกำลังขาเลยคับทำให้ข้อเท้าแข็งซึ่งนักมวยเค้ายืนไม่เต็มเท้าส่วนมากใช้ปลายเท้าเพราะงั้นการโดดเชือกถือว่าเปนการฝึกการวอร์มและช่วยให้สปริงขาดีแล้วทำให้หลักนั้นดีคับ

[@Consciousness..3000]

Charinton6405 640564056405 ถ้าการกระโดดเชือกคือการวอร์ม เวลาออกกำลังก็จะป้องกันการเกิดตะคริวได้หรอครับ

[@Consciousness..3000]

Charinton6405 640564056405 แบบว่า กระโดดเชือกก่อนการวิ่ง

[@marineharvest9141]

@@Consciousness..3000 ค่ายผม ตอนเช้าวิ่ง ตอนเย็น กระโดดเชือกคับ ได้อยู่คับ

[@marineharvest9141]

ต้องโดดอย่างถูกวิธีด้วยคับ

[@rnonthenicschannel4820]

ควร เวท ก่อน หรือ คาดิโอ ก่อนหรอครับ อยากหุ่นแบบนักมวย🥊

[@user-vk9vs5ur8l]

นักมวยไม่เน้นกล้ามครับ เค้าเน้นร่างกายเเข็งเเรง ส่วนมากจะเเลกมากับความเจ็บปวดครับ

[@rnonthenicschannel4820]

@@user-vk9vs5ur8l ครับผม ขอบคุณคับ

[@user-di9bw3sf7o]

เค้าเน้นคาร์ดิโอครับ

[@nbtheone3867]

​@@rnonthenicschannel4820การฝึกมวย ก็คือการเวทยิม รูปแบบหนึ่ง ผรับจากแบบของเก่าไปบ้าง เพื่อใช้สร้างนักมวยขึ้นมา ซึ่งมันต่างจากการฟิตเนสมาก การฟิตเนส คุณต้องมีนํ้าหนักตัว ไขมันที่เยอะ เพื่อจะใช้ขนาดกล้ามเนื้อ จากการบีบอัดให้เป็นก้อนเนื้อ แต่การเวทยิม คือการปรับร่างกายปกติ ให้ไม่ปกติ เช่น เตะแรงขึ้น ทนเจ็บมากขึ้น ใช้ร่างกายเป็นประโยชน์มากขึ้น ในการกีฬาเอ๊กซ์ตรีมต่าง ทําให้คนตัวเล็กแข็งแรง เตะคนตัวใหญ่เจ็บได้ ทําให้คนตัวใหญ่อยู่แล้ว เตะฆ่าคนตัวใหญ่ด้วยกันได้ง่าย ร่างกายเล็กแต่แข็งแรงกํายํามาก เทียบไซส์ต่อไซส์แล้ว คนฝึกเวทยิมกาย จะใหญ่กํายําแปลกๆไปเลย แต่ต้องฝึกให้ถูกหลักวิธีด้วย .ถามว่า ถ้าฝึกเวทยิมดีขนาดนี้ ทําไหม คนไม่ชอบฝึก ทําไม การฟิตเนสถึงได้กระแสกว่า ก็เพราะว่า การเวทยิมแลกมาด้วยความเจ็บปวดทางร่างกาย ก่อนจะแข็ง เหมือนนักมวยเขาฝึกกัน แต่ฟิตเนส คุณกินแค่เวย์โปรตีนเพิ่มนํ้าหนัก กินฮอร์โมนปลอม และยกเครื่องออกแรงจําลอง คุณก็มีกล้ามแล้ว แต่กล้ามนิ่มนุ่ม มีแต่ไขมันจับเป็นก้อน หาถึงความแข็งแรงเท่านักมวยได้หรอ

[@rnonthenicschannel4820]

การฝึกมีไรมั่งหรอคับ

[@dasafairmedo9269]

Ratchanon Kaewthong รายการบอกละเอียดไม่พอหรอครับ

[@aonaonkiti3059]

Dasafair Medo ลองกดหยุดตรง ตารางการซ้อมดูคับ เช้า เย็น

[@rnonthenicschannel4820]

@@dasafairmedo9269 อ่อครับผมขอโทดครับ😅

[@Atsadawut-tr6xx]

@@rnonthenicschannel4820 ยังอยู่ๆเหรอ

[@Atsadawut-tr6xx]

@@rnonthenicschannel4820 2ปีเเล้วน่ะ