不眠症の視聴者にアドバイスする布団ちゃん【2022/2/15】
Рет қаралды 8,595
2 жыл бұрын視聴者のメールを読む枠
www.openrec.tv/live/n9ze3ywlo84 より
#布団ちゃん
#布団ちゃん切り抜き =======切り抜き再生リスト=======
【ラストオブアス 切り抜き】
• 布団ちゃんのラストオブアスまとめ
【PUBG 切り抜き】
• PUBG 切り抜き
【龍が如く 切り抜き】
• 龍が如く 切り抜き
【モンハン 切り抜き】
• モンハン 切り抜き
【医療系講釈まとめ】
• 布団ちゃんの医療系講釈まとめ
【2021年 雑談切り抜き】
• 2021年 雑談切り抜き
【昔話 切り抜き】
• 昔話
@RK-sp7pm Жыл бұрын
これ見て就寝時にホットアイマスク使い始めた 寝つきは変わらないけど、睡眠の質は上がった 感謝だ
@user-nk8dn4mn9b 2 жыл бұрын
マットレスめちゃくちゃ良いやつにするのもアリだぞ。寝付き悪かったけどだいぶ改善した
@user-ey4su1zc9p 2 жыл бұрын
まじの不眠症だけど、薬に手を出すのは最終手段。依存でやめられなくなる。
@jaketomato 7 ай бұрын
オレキシンがいいらしい
@user-tm3rr5sf8z 2 жыл бұрын
仕事のストレスで適応障害なったときはマジで薬に頼っても眠れなくて辛かった…。
@user-gy7ks1vy2s 2 жыл бұрын
切り抜き早すぎて草なんよw
@sy.halmasa 2 жыл бұрын
マチオのアサムラなら寝れるかも
@user-ip5zf4lm7h 2 жыл бұрын
これ見てホットアイマスク買ったわ
@user-yl5ck5kj7r Жыл бұрын
今も使ってますか？ 睡眠の質は変わりました？
@user-ip5zf4lm7h Жыл бұрын
@@user-yl5ck5kj7r 正直変わらないし効かない 気持ちいいのは気持ちいい、気休め マイスリー飲め
@user-sd9wr4fm7q Жыл бұрын
マサオの影響でアイマスクを購入
@tera5040 2 жыл бұрын
そもそも部屋真っ暗でも意味あるのかな
@user-lv8rj1pm3b Жыл бұрын
睡眠は人間の活動において絶ッ対にかかせないから、高くても質のいいマットレスとか枕にした方が100イイ！！
@marshmello6774 Жыл бұрын
俺はアイマスクそんなだったな
@user-mt7dg4ou2m 2 жыл бұрын
「シャッフル睡眠法」のKZbin動画（特に異性の声）はマジでオススメする。男だったらなんか寝れなかった。シャッフル睡眠法 女 で検索してみて欲しい。
@user-ou4my1jx3f 2 жыл бұрын
メラトニンのサプリをiHerbで買え