【本当は教えたくない】打突スピードを上げる"最強"の極意

[@雲川千晴]

いつも動画をみさせていただいています59歳代の女性です。 35年ぶりに剣道を再開し、今年五段の審査を受けます。 まだまだ、強くなりたいとあらがっています。 体幹トレーニングの必要性を感じましたので、今日から継続していきます。 ありがとうございます。

[@t-orin2372]

上に飛んでる‥「あっ自分のことだ」（笑） いつも楽しみにしてますが、今回は特にすごく勉強になりました。40過ぎの剣道ヘタレですが、頑張ってみます🎉

[@しらしら-q1c]

けんけんの時可愛い笑

[@Red_bean985]

But here comes the problem: by deliberately controlling the range, are we not going against the principles of the sword? The Japanese sword heavily relies on the cutting arc, but the high-speed movements in kendo techniques is specifically for competition. This is one of the reasons why I feel confused and somewhat tired of kendo. Bamboo sword kendo is really ken do?

[@北川直樹-p4l]

剣道で握力は必要ですか？

[@umazura-kendo]

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[@ipconfig67454]

足で前に出るとか典型的な 気合い剣道だな。瞬発力擁する 短距離走で胸張って構えるか？ 偏差値高い剣道家いないのかね・・・ もう島原卒だけでいいよ・・・

[@unkochan8810]

気合い剣道？ 初めて聞きました

[@tandendo]

腰の使い方が間違ってると思います。そしてその体幹トレーニングだとインナーマッスルではなく表層の筋肉を鍛えることになる場合が多いと思います。

[@NS480-bm7sv]

あくまでウマズラ先生の意見ですので人によって考え方は変わってくると思いますよ

[@tandendo]

@@NS480-bm7sv 分かってます。非常に残念でもあります。

[@まるるーん]

指摘通りです。腰のくだりは間違ってますね。

[@tandendo]

@@まるるーん 同じやり方を元に間違ってると思ってるかどうかはわかりませんがありがたいです。もし簡単な文章で説明できるのであれば是非伺いたいです。