Bốn giai đoạn chữa lành như tôi biết | Trích Radio: Nâng dậy tâm hồn

Bốn giai đoạn chữa lành như tôi biết | Trích Radio: Nâng dậy tâm hồn | Diễn đọc: Phan Anh

Рет қаралды 47,455

Күн бұрын

Kính thưa Đại chúng !
Chúng con xin gửi đến quý vị bài viết “Bốn giai đoạn chữa lành như tôi biết” do MC Phan Anh diễn đọc trong radio số 9 của chuỗi “Nâng dậy tâm hồn”.
Đây là chia sẻ sâu sắc và bổ ích được rút ra từ kinh nghiệm thực tế về việc chữa lành tổn thương tâm lý của cố vấn sức khoẻ Nam Phương. Tác giả đã đưa ra những liệu pháp quan trọng, trong đó kết nối với thiên nhiên và thực hành chánh niệm là hai liệu pháp lành mạnh và có công năng hiệu quả nhất để chữa lành và nuôi dưỡng lại tâm hồn.
Tác giả: Nam Phương
Họa sĩ: Đinh Tiến Thành
Dựng Radio: Tánh Khai Ngộ | Huỳnh Văn Minh
Bài hát:
Em đứng trên cánh đồng
Sáng tác: NS Lê Cát Trọng Lý
Trình bày: Trịnh Gia Hưng
---------------------
LIÊN LẠC
Facebook : minhniem.org
Subscribe : / minhniem
---------------------
© Bản quyền thuộc về Minh Niệm
© Copyright by Minh Niệm ☞ Do not Reup

Пікірлер: 54

@theanh99tn 3 жыл бұрын

thầy nói giống y như con vậy!!! Chính con là người hạnh phúc nhất thế gian này!!! chứ ko phải như quá khứ con là kẻ bị hại con là kẻ luôn chịu thiệt thòi!!! con yêu hiện tại, yêu con người của mình, yêu mn!!! ☘️☘️☘️ Dù cho c.s khó khăn đó cũng là 1 món quà. Trân trọng món quà ấy!🌇

@ngocmai6836 3 жыл бұрын

Con thật tâm biết ơn những lời của thầy, con đang làm theo từng ngày và thấy bản thân đang nhen nhóm lên những niềm vui mà trước kia con không cảm nhận được, đó là: con đang sống! Kính chúc thầy và ekip thật nhiều sức khỏe, bình an ạ!

@nhuthoinguyen9862 2 жыл бұрын

Con thành kính tri ơn thầy ! đã hết lòng dìu dắt những tâm hồn bị nhiều tổn thương như chúng con trở về cuộc sống bình an.

@truongmamnontotto-chanongv6038 3 жыл бұрын

Mong cho bước chân từ ái của Thầy có thể toả ngát cho đời. Nguyên nghe, học hỏi và tu tập

@HaTran-gx9jk 2 жыл бұрын

Giai đoạn 1: bị thương tổn Giai đoạn 2: ý thức về thương tổn Giai đoạn 3: chấp nhận thương tổn Giai đoạn 4: chữa lành

@Anho-gp1hb 3 жыл бұрын

Có quá nhiều người ko hiểu mình. Điều đó khiến mình phải suy nghĩ thật nhiều. Nhưng quan trọng hơn là gia đình và những người thân yêu. Còn những người quanh xã hội. Họ k hiểu thì thôi vậy. K cần giải thích làm j nhiều

@binhyen4488 3 жыл бұрын

Quan trọng là bạn có thể hiểu bản thân

@taihuuluu 3 жыл бұрын

4 giai đoạn chữa lành cũng được đúc kết từ bài pháp Tứ diệu đế của đức Phật Thích Ca: Khổ đế, tập đế, diệt đế, đạo đế. Xin cảm ơn thầy và MC Phan Anh đã chuyển hóa bức màn Vô minh trong con và đại chúng.

@hainhi0594 3 жыл бұрын

Dạ, thật sự bởi vì Phật pháp cao rộng quá, nên thật sự em ( xin được xưng là em) đã không thể áp dụng được vào cuộc sống, dù biết đó là cần thiết. Nhưng với những từ ngữ dễ hiểu này, em đang từng bước hướng đến cái "đạo" mà Phật Thích Ca đang truyền dạy. Cảm ơn anh vì nếu anh không nói thì em cũng không nhận ra được 🥰🥰🥰🥰

@taihuuluu 3 жыл бұрын

@@hainhi0594 nam mô hoan hỷ tạng bồ tát, nếu tâm chưa từng có phiền não (khổ đau) thì 3 diệu đế còn lại cũng sẽ không phát hiện ra và chuyển hoá.

@trungnguyenhuu6212 3 жыл бұрын

Nghe mà như không nghe, không nghe mà như nghe

@uanpham2053 3 жыл бұрын

Mọi thứ thật êm đềm, thư giãn và bài hát tuyệt vời, con cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn...

3 жыл бұрын

Bài viết gốc của Health Coach Nam Phương được đọc đây các bạn nhé: www.coachnamphuong.com/post/4-giai-%C4%91o%E1%BA%A1n-ch%E1%BB%AFa-l%C3%A0nh-nh%C6%B0-t%C3%B4i-bi%E1%BA%BFt

@loannguyen6233 2 жыл бұрын

Con nghe nhiều lần radio này, hữu ích lắm thầy ạ. Cám ơn thầy rất nhiều!

@dieutinhnguyen 3 жыл бұрын

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@hoaha8903 3 жыл бұрын

So beautiful and touching. Wonderful work. Thank you!🙏💖🙏

@kathynguyen3947 3 жыл бұрын

🌹

@tokyokyra3034 2 жыл бұрын

bài đọc nói rất hay và cần thiết cho những con người tổn thương thực sự. con xin cám ơn thầy và các cộng sự .

@riyamete2005 4 ай бұрын

Con đang trong giai đoạn như Thầy nói , c luôn hướng mình sống tích cực nhưng thực tại cứ kéo con xuống vực

@huongnguyenthanh1082 3 жыл бұрын

Con biết ơn thầy và ekip thật nhiều ạ.

@nhungcam8453 3 жыл бұрын

Lâu rồi mới nghe a Phan Anh diễn đọc trở lại, rất hay, cảm ơn ekip ❤❤❤

@-NguyenHoangMinhNgoc 3 жыл бұрын

Saolon

@tienlac5148 3 жыл бұрын

Nhưng nhiều người giảng rằng, hưởng thụ vật chất không phải là hạnh phúc chân thật. Vậy phải dùng phương tiện gì để cảm thấy hạnh phúc ạ?

@binhyen4488 3 жыл бұрын

Chúng ta không cần bất cứ điều gì để cảm thấy hạnh phúc, hạnh có sẵn ở bên trong chúng ta. Hãy quay về bên trong, tĩnh lặng, quan sát cảm xúc,... Đây là một cuộc hành trình dài, cứ kiên nhẫn.

@tienlac5148 3 жыл бұрын

@@binhyen4488 Chắc đó là cảnh giới của những người đắc đạo rồi bạn. Còn người thường chúng mình thì vẫn còn thân vật lý và không thể không cần phương tiện gì mà có thể hạnh phúc được. Chẳng hạn như: khi bạn buồn thì bạn đi shopping, đi ăn uống thì bạn sẽ bớt buồn hơn, không thể không cần gì mà có thể vui vẻ được. Đó là suy nghĩ của mình.

@binhyen4488 3 жыл бұрын

@@tienlac5148 Sao bạn biết là bạn ko thể?

@tienlac5148 3 жыл бұрын

@@binhyen4488 Vì mình thấy việc đó đi ngược với thể vật lý của con người.

@duongnhung2759 3 жыл бұрын

@@tienlac5148 mình đã hạnh phúc chỉ bằng cách thay đổi cách suy nghĩ và cảm nhận. Đó là hạnh phúc chân thực.

@hothimydanh 3 жыл бұрын

Mong thế giới an lành và thả thơi

@hainhi0594 3 жыл бұрын

Mình đã đi qua đc 1 đoạn nhỏ trong việc chữa lành, mình đã thấy đứa nhỏ của ko bị lo lắng sợ hãi khi bị bắt ép ngồi trong 4 ô gạch nữa. Mà em đã chạy ra ngoài hẻm chơi với chúng bạn, em không còn ngồi trong căn phòng đó nữa. Nụ cười đã trở lại với em, em đã hạnh phúc cùng với chúng bạn 🥰

@TheAnhNguyen-xl6of 2 жыл бұрын

Chị ơi, cho e xin sđt vs

@hainhi0594 2 жыл бұрын

@@TheAnhNguyen-xl6of có chuyện gì ko bạn ơi, cái này chỉ là trải nghiệm cá nhân của mình. Dám đối mặt và vượt qua thì bạn mới đúng là trưởng thành về mặt nhận thức, ko thì bạn mãi mãi vướng kẹt tại thời điểm đó.