Bí đỏ nấu lạc - Món chay NHẸ NHÀNG THANH MÁT | Cùng Cháu Vào Bếp

Bí đỏ nấu lạc là một món ăn thuần chay, rất ngon và được nhiều người yêu thích. Món ăn này không chỉ dễ ăn mà còn rất thanh mát và bổ dưỡng vì thành phần chính của nó là bí đỏ. Đây là một loại quả có hương vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng nên người ta dùng nó như một loại thực phẩm cho các bữa ăn hàng ngày. Bí đỏ không chỉ ngon mà nó còn mang lại những giá trị lợi ích về mặt sức khỏe cho người ăn, bí đỏ giàu vitamin và các khoáng chất mà nó còn có nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể con người như: Tốt cho não bộ, giúp sáng mắt, hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư, làm giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da...
Từ bí đỏ người ta đã chế biến được thành nhiều món ăn khác nhau như: Canh bí đỏ nấu xương, cháo bí đỏ, bí đỏ xào, xúp bí đỏ cho đến chè bí đỏ nữa.
Cũng sắp đến ngày rằm tháng 10 rồi nên nhà cháu hân hạnh giới thiệu đến các cụ mợ khán giả ăn chay và ăn kiêng món: Bí đỏ nấu lạc để các cụ mợ bổ sung thêm vào thực đơn cho mình một món chay ngon, bổ dưỡng và vô cùng hấp dẫn.
►Facebook Chef Hải : / hai.nguyenphuong
►Fanpage: / cungchauvaobep
►Nhóm: / nhachauyeubep
►Instagram: / cungchauvaobep
►Email: [e-mail]
►Tiktok: www.tiktok.com/@cungchauvaobep
Cùng Cháu Vào Bếp (tiền thân là Bếp Nhà Cháu) là kênh Vlog về ẩm thực truyền thống của Việt Nam, trong đó cháu sẽ chia sẻ cho các Cụ Mợ công thức nấu chuẩn nhất và những câu chuyện hay ho cháu biết về món ăn đó.
Cháu hi vọng kênh sẽ giúp các Cụ Mợ yêu bếp rồi thì CÙNG CHÁU VÀO BẾP để nấu nhiều món ngon hơn cho gia đình mình!
#cungchauvaobep #vietnamfood #cooking #cookingshow

[@AnhLe-gt6kb]

Cháu hướng dẫn chi tiết cẩn thận , cảm ơn cháu nhiều lắm, cô hâm mộ chiếc cối giã độc đáo của cháu quá

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Dạ vâng ạ

[@anhahello9831]

👍rất ngon và đẹp thank you Anh❤️

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Không có gì em ơi

[@user-ez9ml7xc7u]

Nhìn đẹp mắt lắm cháu ạ

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

dạ vâng ạ

[@minhhanhchu6144]

Chị rất thích kênh của em,nhiều món chay ngon dễ làm và sẵn nguyên liệu theo mùa, chị sẽ nấu vào ngày rằm,cảm ơn em ❤❤❤❤

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Dạ vâng chị nấu món này đi nhé

[@NhanNguyen-he9mw]

Xem Anh trình bày +phong cách đẹp trai +tâm sự tinh tế thấy vui quá . Cảm ơn Anh !

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Không có gì em ơi

[@duyendiudang_]

Xu hướng bây giờ ăn chay rất nhiều, ngoài việc tu hành thì còn vì sức khỏe ❤

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

🥰🥰🥰👍👍👍

[@khanhbui2032]

Cám ơn Hải nhiều. Cô hay nấu món này ăn.. Vì thích cái vi béo, bui của món ăn.

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Dạ vâng cô nấu một nồi đi cô nhé

[@lanlethi5902]

Tôi bằng tuổi bạn và cũng đam mê nấu ăn. Rất thích các món ăn bạn đã chia sẻ

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Cảm ơn bạn nhé

[@linhnguyen-xh2wl]

Nhìn ngon và hấp dẫn quá ạh

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Cảm ơn bạn

[@chanhnguyen8601]

Rất ngon!

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

@@chanhnguyen8601 👍👍👍

[@user-yn9sz7ly7w]

Tuyệt vời. Mình rất thích kênh của bạn

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Cảm ơn bạn

[@HuongNguyen-ig6hq]

Món ngon quá chị cảm ơn em

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Dạ vâng ạ

[@user-fi1xd1nu8o]

Chị thích chiếc cối em đang dùng, đẹp quá!

[@minhhien8653]

MuA Đà nẵng

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Dạ em mua nó ở làng đá Ngũ Hành Sơn ạ

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

@@minhhien8653 👍👍👍

[@xuanhoang2102]

Nhìn đã thấy ngon miệng rồi anh 🌹🌹🌹🌹❤️👏

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Ok em nấu đi nhé

[@bichlienhoangthi9253]

Từ bé đến giờ làn đầu tiên cô nhìn thấy cái cối đá cháu dùng điệu quá cơ,cảm ơn cháu cháu nhiêu.

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Dạ vâng ạ

[@linhle-hu2fs]

Thanks anh đã có món bí đỏ ngon mà em mê tít. Em ko fai team mì chính nên ngọt của bí đỏ đã làm em thỏa mãn rồi ạ 💐💐💐

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Ok em, em nấu đi nhé

[@linhle-hu2fs]

@@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL quá ngon a ah. Thanks anh 💐

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

@@linhle-hu2fs không có gì em

[@cookingwithmimmo]

Làm rất tốt

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

👍👍👍

[@tinhnguyenthi6910]

Em thích ăn lắm

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Ok em nấu đi nhé

[@duyendiudang_]

Đúng rồi a, ăn chay có nhiều trường phái, mục đích chung là k ăn thức ăn từ sự giết hại, e ăn chay cũng ăn trứng k có trống

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Ok em chuẩn đấy

[@user-cw8zs6zl6y]

Cảm ơn bạn

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Không có gì bạn ơi

[@phkimanh698]

Thời bao cấp có món này là. Tủ của mọi nhà

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

👍👍👍

[@user-ti2ke9br8x]

Bày cách muối dưa cải cay đi ad

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Có video clip món đó rồi bạn nhé, bạn vào kênh tìm xem

[@baotrinhhandmade5818]

bí cắt vuông quân cờ. hành boaro thái nhỏ. rau mùi thái nhỏ. cho dầu vào phi thơm hành, cho bí vào xào mềm, cho 1,2l nước vào om 10p. lạc ngâm 3 tiếng bóc vỏ giã vỡ cho vào bí om 20p. nêm 1 muối, 1 mì chính, 2 hạt nêm. tắc bếp

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

👍👍👍

[@kieuthu1199]

A ơi làm bò khô đi sắp tết rồi😊

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

Có món bò khô rồi em nhé, em vào kênh tìm xem

[@manhnguyensy1993]

vòng 1 anh nhiều chị em ao ước :))

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

ha ha có gì mà ao ước đâu em

[@NhungNguyen-po5ro]

❤❤❤

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

🥰🥰🥰

[@MinhLe-jk4bt]

😂

[@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL]

😃😃😃