本物の外科医がダイエットに挑戦します

[@さかいしんぞう]

今回も心温まる作品でした✨ 美しい詩子さんとの仲睦まじい食事風景や、可愛い過ぎるしんぞーくん、優雅なお家 隣にちいかわ 私の今年の目標は 「周りと笑顔」です 竹内まりやさんが 「人を泣かすのは簡単だけど人を笑わせるのは素敵な才能」みたいな話をされてて まだ始まったばかりの今年も いろんな場面に遭遇しても　 気持ちに余裕を持てて笑顔で返せたら素敵だな‥と思います。 後援会、残念ながら行けませんが、心待ちにされてる方沢山 いらっしゃるんだろうな💕 北原先生、いつも応援しています✨️

[@あやちきayakichi0113]

先生、ライブありがとうございました♪楽しかったです！ クリーンな食事の効果か、お顔シュッとされましたね！ 引き続き、お身体大切にダイエット頑張って下さい👍

[@93ino]

アーカイブ残してくださってありがとうございます🥳🎶 今日はこれを楽しみにして仕事を頑張ってきました！！ 体重はあまり変化無かったように見えましたが、じつは少し減っていたのではないかと思っています。 続けたらものすごく変化しそうですよね👍✨ 私は、今年こそは仕事だけで体力を使い切らないようにして、腰痛(もうずっと通院中🥲)の様子を見つつ、楽しみながらできる運動を少しずつ再開＆増やしていく予定です✨が、おやつは減らせないかもなぁ…🙄

[@kameo-]

北原先生　ライブありがとうございました😄楽しかったです　 撮ってくださった動画とリアル配信の組み合わせ最高でした お体にお気をつけて2025年もご活躍くださいませ 日本からいつも応援しています♪ （コメントとスパチャ読んでくださりありがとうございました😊） お越しくださった皆様、年始めに交流できて嬉しかったです😆💛

[@かずりん-u2m]

@@kameo- かめおーさん🐢 LIVE楽しかったですね~😊😄

[@kameo-]

@かずりん-u2m かずりんさん😆💛わぁコメントありがとうございます　返事遅くなってごめんなさい。 楽しかった～一生懸命頑張ってる先生がすごいなぁと。ベビちゃんも一緒に運動していたのがホッコリしました✨ かずりんさんまたねまたねー😄✌🐢いつでも絡んでくださいね～笑

[@さかいしんぞう]

かめちゃま🐢 おはようございます✨ きゃあ先生から、お名前 呼ばれましたね🤭 もしかしたら先生がピッチャーで、かめちゃま🐢がキャッチャー。 安心して投げられる。 詩子さんが監督で、太田先生が とても優しい先輩 私は4人が大好きでファンクラブの永久会員かな😁

[@kameo-]

​​@@さかいしんぞうしんぞうちゃま❤😆 こんにちは～お仕事だと思うのでお疲れ様です✨ 朝からしんぞうちゃまから温かいほっとするニヤニヤしゃうお手紙もらって嬉しい😂ありがとう～☺️ 野球に例えるなんてしんぞうちゃまさすが文才あって尊敬しちゃう～😂❤ しんぞうちゃまと🐢は気の合う大切な友達でいつもキャッチボールしたり語り合う仲だよね😂えへへ　大好きです✨照れ 私も北原先生、詩子さま、太田先生がしんぞうちゃま、ワダラー皆様が大好きです❤ しんぞうちゃま、わたしも仕事なのでまたねーいつもありがとう✨😆🍵🍊食べてね それと、しんぞうちゃまの永遠のファン🐢です😂❤えへへ

[@さかいしんぞう]

えへへ🥰 私は今日は休みで、ゆったりしています。 いつも差し入れありがとう✨️ 私からも🍈☕🍰🍷🍵🥗 かめちゃま🐢からのお手紙 私もめちゃくちゃ嬉しい😆 そして私もかめちゃま🐢 大好き💕 体調崩さないでね🥰 お仕事お疲れさまです🍀

[@torapon_ohyeah]

長回しの北原先生こそ本当の魅力が溢れているのに、登録者減っちゃうとは😂

[@ゴンザレスマリリン]

今年も宜しくお願いします😊　先生そのままでも素敵ですよ💓

[@ri_12310]

いや〜先生も左利きや〜！！ 何か嬉しい❤❤❤ 今年もよろしくお願いします❤❤❤

[@kiriryuren2213]

詩さん本当さすが子供うまれても綺麗。出来るだけストレスかけないようにしてくださいね。先生😂

[@AK-zu5bu]

後ろにいるしんぞーくんにしか目が行かず、先生のお話が全く頭に入らないので、5回くらい見直しましたが、やっぱり頭に入りませんでした😢すみません🥺しんぞーくんのアップありがとうございます😊先生の入浴を覗きに来るしんぞーくんが可愛すぎて最高でした😍💕先生の入浴シーンも最高でした😀 動画を参考に私もダイエット頑張ります💪ライブも楽しかったです😆👍

[@kameo-]

北原先生へ 　 おはようごさいます（少し早くてすみません）ライブありがとうございました。 後程チャット欄の公開楽しみにお待ちしています😊✨

[@エンジェルちゃん-u3w]

今年も見ますよ🎉講演会動画は子供の進路面接の時にとても役立ちました🎉おっさんずラジオも聞きたいです🎉

[@PAO72600]

リアルタイムで観られなかったのでアーカイブで観ました！とても面白かったです。 もっと「宣伝」上手になれるように 代表も「修行」が必要ですね🤣教えを参考にして🤔私もダイエット頑張ります(ง •̀_•́)ง

[@かずりん-u2m]

北原先生 LIVE配信ありがとうございました😊 食生活 見直そうと思いました😅

[@SkySkygemes]

チームWADAさんの大ファンです!

[@dogmopdogTC]

5:47 素敵です😂ファンになりました

[@doresaku]

えー赤ちゃんの声が聞こえてまーす❤🎉🎉🎉

[@SkySkygemes]

チームWADAさんの大ファンです。

[@torapon_ohyeah]

北原先生ごめんなさい、用事をしてたらすっかり見逃してしまいました😂 しんぞーちゃ！

[@torapon_ohyeah]

しんぞーちゃにしか目がいかないです😽

[@すしざんま医]

すみません！「新春まぐろ解体ショー」のイベントに駆り出されライブ参加出来ませんでした！！！ 幸せ太り医？とでも突っ込んでおきますね！！！😂😂😂

[@maripokoo]

👍️ボタン押すの忘れていたから 再視聴にまたきました 結婚記念日は忘れずに🐈️

[@むらさきおおむい]

今年も見ますよ！ 動画あげてくださいね。ニャー

[@kameo-]

むらさきおおむいさん　こんにちは。ライブでまたご一緒できて楽しかったです😊 ご友人様のご病気が少しでもよくなりますよう祈っています 2025年もよろしくお願いお願いいたします🐢✨

[@suzy..]

かわいい赤さんの声が聞こえて幸せいっぱいでした！ストレッチ中に見えたゲートは赤さん様かな？シンゾー用かな？Ｗ北原先生のやりとり、グダグダでいい感じでした

[@maru2-10fu]

16:57 20:24 最高です　予想の大分斜め上いってました

[@サクラ-f4o]

画期的な配信をありがとうございました❤楽しかったです🎉💕ライブに間に合わなくて(T^T)見たかったなぁ～。バスタブのぞくシンゾーくんとか、あちこちに散りばめられたちいかわがたまりませんでした❤

[@kameo-]

さくらさん　こんにちは☺️❤いかがお過ごしでしたか？ 今年もどうぞよろしくお願いします😊✨ サクラ🌸さんが少しでもゆっくりできたり寝れてるかなぁと心配してました 🍵と🍊オヤツおいときますね～😂✌

[@サクラ-f4o]

​@@kameo-様 ( ´艸｀)❤❤❤ありがとうございます(T^T)美味し～っい！

[@kameo-]

@@サクラ-f4o サクラさん　いっぱい食べていいですよー🍊山盛り置いときます　🍵もボトルにいれて保温　🍙🍛🍝🍲🍠🍪🍫色々送りました　暖かくして過ごしてくださいね😊👍🍎

[@ぽっぽむ]

美味しいごはんってなかなかひとりじゃ作れないんだよね

[@わかばこ]

明けましておめでとうございます。先生左利きですか。 私は左利きで看護師でOP室で直介のとき持針器のセットが反対になってしまい直すのに苦労しました。

[@NORIKO-3-1185]

🐈こんにちは。幸せぶとりかもネ？シンゾーちゃんもとても元気そう、毎日のコツコツが大事、一週だけではなくズーと 頑張ってください。楽しかったです。気を抜けば、又ふとるかも？ありがとうございました🐈🐉♥️

[@k17shohei]

シンゾー、お風呂見に来たね〜（笑）8時間は寝すぎでしょう。私は、その半分で、羨ましいです。

[@NORIKO-3-1185]

長い事 見ていなかったら、赤ちゃん 産まれたですね、男のこか、女のこか、どっちかな、パパ ママネ、おめでとうございます。

[@hanakodx]

せんせぇ～、ライフ参加ならず… 残念❗ 意外と先生体重重いんですね😂 もう少し軽いかと思ってました。 それにしても“赤さま”の誕生、おめでとうございます🎉 シンゾーとの二人暮らしから一転、四人の生活楽しいでしょうね💕 突っ込みどころ満載の動画wで色々とコメントしたいのですが、次回にとっておきます。 次回のライブ配信は呼んで下さい。 (*´･∀･)ﾉ

[@なみゆ-l9f]

しんぞー🫀ちゃんて言うんですね💕︎ 可愛い！

[@reo_369]

昼弁笑ったわー！イケメンから超イケメンになっちゃうかも！しれませんね♪

[@shinoza1945]

アルコールからノンアルコールにしてハンバーガーやめて野菜をしっかり食べてChocoZAPで短時間でもチョコチョコ運動してたら40過ぎても太らんですよ

[@93ino]

ごはん食べながら見ていたのですが 0:14は危なかったです🤣

[@Kai_kauai513]

狩野英孝ちゃんのEIKO GO!!みたいな、-50キロとか最終的に微増で終わるとかおもろすぎて2025年も北原先生に楽しませてもらえる予感しかない😂 ダイエットは高タンパクと適度な炭水化物が必要なのよ 鶏胸肉や赤みのお肉、お魚の赤身やすり身系とかを必ず入れて、朝か昼にちゃんとお米食べて夜は炭水化物抜くと結構ゆっくり絞れると思うよ ストレス溜めずに長く続けられるよう工夫してみてね

[@rhythm.devine]

41歳に見えないですね

[@サクラ-f4o]

痩せたい人は～い🙋 低糖質って考えるとサラダ、ってなるけど。タンパク質取るぞ💪って心掛ける方が結果、痩せた。

[@サクラ-f4o]

例えば。冷や奴とグリーンサラダ→麻婆豆腐丼と汁物 親子丼にお豆腐半丁を加えて具の方をかさ増しする　などなど。ダイエット意識よりもタンパク質取る意識。で、いつもより歩く🚶

[@中村裕子-v1s]

体重測るときは裸体で測らないと(笑)衣類って結構重さがあります。私は体重を測るときは裸体です！今は測る場所が寒いので大変です。 初公開！北原家の食事！食事内容を見たら、アメリカと言わないと日本で食事している感じに見えます。 豆腐はいいようですよ。私の大好きな女優さんは豆腐ダイエットをされて、痩せられました。

[@ああ-g8b3x]

体格考慮したら、大谷よりイチローの方が上。

[@みぅぅぅぅぅ]

83㎏…私が臨月のときの体重…出産のときメッチャ怒られた体重…😅

[@なおみ-h8b]

登録者２００人減っても、街録チャンネルに出たらそれ以上に増えるよ😙

[@ああ-g8b3x]

おい、エンゼルスファンかよ！マリナーズファンじゃないのか？

[@便秘は辛いよ]

仕事終わったら見まーす💩

[@kameo-]

べんぴしゃん❤ お仕事お疲れ様です。2025年もよろしくお願いします✨🐢😘➰💋照れ🤭

[@便秘は辛いよ]

​@@kameo-かめおーしゃ〜ん🐢❤今年もいっぱい仲良くして下さい😊

[@kameo-]

べんぴしゃぁーん💛するするぅ～こちらこそ仲良くしてくだしゃい😂✌💛えへへ🐢

[@便秘は辛いよ]

​@@kameo-💩🧡🐢✨

[@ひろ-r4c9w]

先生、レフティーなんですね。結構奇才な人が多い印象ですがやはり....。 私もレフティ－です😆