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四念處是指四個安頓心念的處所,又稱為四念處觀。為什麼把它稱為四念處觀呢?
因為它並不純粹在於修定,而是以智慧用四種法觀察四念處來破除四種顛倒,故稱為四念處觀。
四法: 四念處: 四種念: 四顛倒:
不淨--身念處--觀身不淨--淨:執著身心是乾淨的。
苦 --受念處--觀受是苦--樂:執著世間有快樂。
無常--心念處--觀心無常--常:執著內心的恆常不變。
無我--法念處--觀法無我--我:執著萬物有自主自在的心性。
四念處是佛教根本的修行方法之一,根據《巴利三藏》及南傳佛教各位尊者的說法,
目前仍處於可以證果的五千年正法時期中,修行四念處乃至修行四念處其中一個念處即有機會當生證果,
且修行四念處是最佳的證果方法,也有觀點認為修行四念處是現今唯一的證果方法。
修行四念處可以斷三結、乃至斷五上分結,從而證得初果乃至阿羅漢果(見《大念處經》等經典),
可以療癒疾病(見馬哈希尊者著的《法的醫療》)。
四念處現在也被修改為「正念療法」,變為非宗教形式,用於治療疾病。
來源-《百度百科》
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