【病み期】人生辛い…疲れた…なんで私はうまく生きられないんだろうと考えてみた限界アラサーOL

[@AA-zd9ut]

考え方の違いだと思うのですが、主ちゃんは相手に期待していると捉えているようですが、私はそういう人を見て"自分の思う通りに相手に動いて欲しいと考える人なんだな"と感じます。 他人をコントロールしたがる人と捉えます。 なので他人は自分の想定通りにはならないと常に考えていれば、期待ハズレな事が起こっても何も思わないし、他人を信じずに全て自分で対処していけば、苛々しなくて済みますよ。

[@utuol32]

私の中では、他人をコントロールしようとする人は「あなたのためを思って」的な言い回しをする人だと思っていまして、私はそういう言い方はしないように、私がこうして欲しいからしてもらえたらありがたいというように心がけているため、自分はそこには入らないかなと思っています(考え方の違いなので、そういう問題じゃ無いと不快に思われましたらごめんなさい💦) 自分だけで対応できる範囲のことをやろうと思っていれば、イライラしないですよね！つい、「あの人の力を借りればここまで達成できる!」とすこし欲張った計画を立ててしまっていたので反省しています😣

[@miyuki1599]

まな板の漂白オススメします

[@utuol32]

まな板買い換えました👼

[@洋子橋本-g6u]

"私だったら" は、相手に期待しているから生まれる発想だと思います。 みんな、それぞれ違うので、人に期待しない方が、人間関係らくになりますよ。

[@utuol32]

そのとおりです！

[@user08329]

気持ちめっちゃわかります。 私も何度も人に期待し、裏切られて辛い思いをしました。 今自分の精神安定を守るために気をつけていることは ・頼まれてないことは、察してもやってあげない ・人に期待しない ・人に頼み事をするときは、叶ったらラッキー程度に軽く考える 頼まれてないことをやらない、はかなり精神が安定しました アンさんはサービス精神が高い方なので、すぐ察して動いてあげられる方なのでしょうが、自分に同じくらい尽くしてくれる人以外には親切にしなくていいのですよ

[@utuol32]

すごいちゃんとご自身で対策立てられてて、有益な情報を共有してくださりありがとうございます😭 👍100くらいつけたいです…！ 振り返るとメンタル安定してる人ってこの3つをやってる人な気がします！！！ 意識して行きます！！！🥲

[@あいだみつを-k4f]

話が面白いのでよく見てます。自分基準でしか物事を見られない人なんだなといつも感じていたので、自覚があると知ってびっくりしました。 それに加えて、基本的に他人を見下しているところがある気がします。例えば、ご自身にできる作業ができない人のことを物凄く無能だと感じたり、不可解な行動をした人に対して「何でそんなことするんだ？意味わかんない。気持ち悪い」と思ったりしていませんか？ 他人には他人の考えや良い部分があることを意識するようになったとのことで、今後の活動も良い方向に変わっていくんじゃないかと思います。期待しています。

[@utuol32]

コメントありがとうございます！ 面白いと言っていただけて嬉しいです☺︎ また、貴重なご意見を頂き、ありがとうございます✨ 他人の考えや良い部分を意識することを大切に、今後の活動に活かしていきたいと思います！ これからも応援よろしくお願いします🙇‍♀️

[@sui936]

あんさんの動画が最近の唯一のたのしみ、それくらい面白いです😊

[@utuol32]

優しいお言葉ありがとうございます😭 動画作成のモチベーションになります😭

[@にっしー映画感想]

メンタルやられること、ありますよね。 いつも楽しく見てます。必ず更新されたらチェックするチャンネルです！

[@utuol32]

ありがとうございます😭✨ SNSとか見てるとやられるので見ない方が良いですよね😭アマプラで映画でも観ます！

[@sleepover-cw6ju]

そうですよね。期待するのはやめた方がいいですよね。 他人に依存する性格なら余計にですね。一人では生きていけない感じですね😅

[@utuol32]

私は1人でやる趣味のことほぼ無いので、人がいないとダメですね🙅‍♀️

[@優篠山]

30超えて思った事が、よく自分の事を大切に出来ない人は他人も幸せに出来ないと言う言葉ってあるじゃないですか？それって自分は人に嫌われるのが怖いから色々断れないとか、自分が体を壊してまでも仕事を請け負ったりしちゃうんですけど、そう言う自己犠牲をする人間は結局相手にもなんとなくそれを期待しちゃう節があるから、相手に伝えずとも心の中で勝手に傷ついてしまう。だから、自分も無理をしない人は相手にも無理をさせないし、自分を大切にする人は他人にも大切に出来るんだなって気が付きました。なんだか語彙力終わってますね💦すみません💦でも結局自分が相手に向けていた思いやりや優しさは全て自分の為で私は優しい人間なんかじゃないんだって気がついてそこからは、少しずつ他人の目は気にせずに、なるべく自分の意見は言うとか、ちゃんと断るとかを頑張ろうとしています。まだ全然出来ないけれど...

[@utuol32]

なるほど！！自己犠牲をしないギバー、無理をしない範囲で人を助ける人が1番成功するって言うのはそういうことなのかもしれません！自分にも人にも無理のない範囲でできることを考える能力(計画性？)を育てることが大切なんですかね🤔

[@チャコうちの]

他人に期待するのって、大概期待通りにはいかないので、落胆して疲れますよね。 私は子供がいますが、育ててる段階も、今も自分とは違う生き物だなと思ってて、期待などもしなかったし、責任はあるからきちんと育てたつもりですが、干渉もしないでうまく子離れ親離れできてると思ってます。 よく親子間での依存の話も聞くので。話が逸れてしまいましたが。。。 親子、家族でも気持ちはわからないし感情の共有を期待するのは難しいと思って生きてると、たまに気が合ったときは喜べるのかな？と思います。

[@utuol32]

親子だと自分と遺伝子半分同じな分、私はこの時期にはもう話せた、歩けた、1人でトイレ行けた…など思ってしまうことはありそうです💦期待しないで子育てされたとのことで、素晴らしいと思いますし、お子さんは伸び伸びできたでしょうね☺️

[@振内山]

お気持ちわかりますよ。自分基準を相手にも求めるってありますもね。私の場合は、逆に頼み事はしない派なので、頼み事をされるのも嫌なんですよね。なので、人に対しても基本的に自分のことは自分でやれ派ですｗ

[@utuol32]

なるほど！頼み事をしない方は頼み事人からされたく無い(自分が嫌なことだから人にはしてない)はあるかもしれませんね！！それは考えたことなかったので今後気にしていきたいです🙇

[@ガマガエル-g2y]

会社だけじゃなくて、それは付き合ってる相手に対しても。 ですよ😊 言わなきゃ伝わりませんよ。

[@utuol32]

誰に対しても期待のしすぎは失望に繋がりますよね😅伝え方を勉強することで、自分の望む結果を得やすくできそうですね！

[@nao4407]

マジで良くある話です。ついでに言うと、勝手に期待してかなわないとキレる人達もいっぱいいます。世の中にはそういう自己中人間しかいません。

[@utuol32]

私は今の所、失望感はありつつも、「勝手に期待しちゃったなー」という意識と「これで相手が気にしたら申し訳ないな」という思いがあるので、相手に怒りをぶつけたことはないのですが、ある程度落胆具合が伝わってる可能性は高いので気をつけないとですね😅

[@sakasaka21212]

自分と向き合って短所を自覚して反省できて素敵です。 相談というと自分は心理師とかメンタルクリニックの相談員の方が浮かぶんですけど、女性は占いの方が多いんですかねー

[@utuol32]

なるほど！医療機関？でもお話聞いてくれるところはありますよね！ 男性は占い全然信じてないって人が多いので、そういったところで聞いてもらってる方もいるのかもしれませんね🤔私も興味あります

[@kanamitsu321]

あんちゃんわかります！ もう少し他者に対してにドライになれると楽ですよね！ 私は年齢とともに少しずつ楽になってきました😂

[@utuol32]

はい！私は家族や友達に対しての感情がドライとは真逆なのかも🥲 ほんとですか！期待したいです😭

[@_me_x]

あんさんって、MBTIは何でしょうか？😳 mbtiを知る事で自分の性格を分析しやすくなるし、 客観的な性格を知ることで「こういう状況のときはこうしよう！」みたいな処世術を事前に考える事ができます◎ 診断したことがあれば、自分のmbtiの記事や、面倒ならTikTokでもいいので、自分の性格についての動画をたくさんみて、研究してみるとおもしろいかと思います！ 私は、「うわ、、、コイツうぜぇ、、」と思った時にその人のmbtiを予測してみて、「ああ、このmbtiだったらこういう欠点があるからしょーがねぇか。」と自分を納得させているので、他人に対してのイライラがおさまりやすくなり、生きやすくなりました☺️✨ mbtiって、流行りモノだし、「え…そんなもの信じてるの？（笑）」ってよく思われるのですが、 大学でも研究がされていて、論文もたくさん出ているくらい意外とマジメなモノなんです！ 他人のmbti予測ができるようになると本当に他人に期待もイラつきもしなくなりますよ〜🙆🏻‍♀️✨ Xとかで、自分と同じmbti、苦手なmbtiを検索してみるのも面白いかもしれません！😳

[@utuol32]

調べたらENFJでした！ KZbinでENFJの特徴の動画を観てみたところ、ENFJの人からのコメントが「人に期待しすぎてしまう🥲」ってたくさんあって、びっくりでした！ これからもう少し詳しく調べてみようと思います！ありがとうございます✨

[@_me_x]

@@utuol32おお！ENFJですか！人望が厚くて頼りになって、尊敬できる人が多いので好きです 😳❤(突然の告白笑) なんとなくですが、enfjの方は、mbtiにIとT両方入っている人、IとPが両方入っている人にイライラさせられる事が多そうな気がします😭

[@utuol32]

⁠@@_me_x教えてくださりありがとうございます！他の人の性格覚えるの難しそうでなかなか使いこなすのには時間を要するかもしれませんが、私もある程度分析できるよう勉強します🧐KZbinでmbti調べてたらまつしたさんて芸人さんの動画が出てきて面白いし元気になれました☀️

[@あいうえお-d6c5q]

動画と関係ないんですけどアプリで食事に誘うのってやり取りして何日目位、何ターン位がいいと思いますか？ 誘うタイミング逃しすぎてアプリ始めて半年で3人としか行けてないんですよね…

[@utuol32]

私は直ぐ誘って欲しいですけど、一般的には1週間後くらいなんですかね🤔 相手が結構返してくれてるときに「◯◯さんと話すのすごく楽しいので、直接会ってもお話ししたいんですけど、お願いできますか？」って聞いちゃうのどうですかね？？

[@あいうえお-d6c5q]

@@utuol32 無事何件か予定を組んでご飯行けました！ありがとうございます！あともうひとつ質問なのですが行く時は日程はこちらが提示するべきなのでしょうか？それとも相手の都合のいい日を聞くべきなのでしょうか？

[@utuol32]

おお！素晴らしい✨全く私の力ではないのにお礼までありがとうございます🙇💦 日程丸投げすると向こうが提示してきた日に行けなかった時、「なんやねん！」て思われるし、何日か候補あげるのってストレスになるので、こちらから「◯日か◯日か◯日、ご都合良い日ありますか？」と言ってあげると、女性側から無意識に居心地良い人だなと思ってもらえそうかなと思います！

[@にゃんこ-l4p]

あんさん、声聞いてる限り元気ないですね…少しでも元気になって欲しいです😞　動画投稿ありがとうございます、あんさん🙇‍♀️　あんさん兄妹仲が良くないんですか、私もあんまり兄と仲はよくないです‥会話ないですから😅　 　人の仕事なのにあんさんがやったり教えてあげたりしてるのに悪く言われたりするんですね…感謝されるのはわかりますがキレられるんですか…期待しない方がいいです😓　期待しない方が楽に生きられます🙂 私はそういう悩みは…自分で考えてます、解決しないですが😅 　高評価しました👍️

[@utuol32]

解決しなくても自分で考えるの大人で素敵です！人に話すとスッキリしても迷惑かけたかなとか気になったりますしね🥲

[@柘榴石-m2h]

今日のパスタも🍝おいしそうです…！ 動画うれしいです！自分の短所など考えていると沼に沈んでいきますよね…。 占い🔮めっちゃいいと思います♫

[@utuol32]

これからは短所を直して躍進するぞ！という思いと、本当にできるんかな？そのストレスに見合う成果あるかな？という思いで眠りは浅くなりますね😢

[@okaka_marigold]

歌詞から入るのわかるーー！ けど他の人の曲選の仕方色々あるよね

[@utuol32]

歌詞からの人意外と少なかったので嬉しいです！！曲からの人が多い気がします🥲

[@あき-r4b]

動画投稿嬉しいです❤ パスタ美味しそう！！！！いつもご飯食べながら観てます👀 私も人に期待し過ぎてしまうのなかなか辞められないです💦 日常のストレス多くて嫌になりますよね😫 お兄さんのお話ですが、私は気まずくてお家に泊めてもらうこと出来ないです😂 よく私のお家に姉の旦那さんと姉が来ますが、挨拶したあとは自分の部屋にこもるくらいのコミュ障なので、、ꉂ🤣𐤔

[@utuol32]

いつもありがとうございます❤️ パスタ、レシピをXで見つけて美味しそう！！と思って作ったのですが、クリームチーズではなく普通にモッツァレラチーズで作った方が美味してショックでした😂 私も家に親戚来てる時は、居間とかにいると相手が気を使うかな？とか思っちゃって、挨拶だけして割と部屋に篭りがちです😅ひとんち行く時の方が自分がどこにいて良いかわかってて、地に足ついてる気がします😂

[@かわごん-z1q]

や、うまく生きてるよ、 みんな同じ感じだよ。 そんなにうまく 生きることなんて出来ないよ。

[@utuol32]

ありがとうございます😭 隣の芝が青く見えてるだけですかね😭

[@かわごん-z1q]

@@utuol32 さん 隣の芝生は、青いじゃなくて、真っ青✨

[@DQ1_Lv.25_OTTE]

暫くだな まだ相手に条件ばかり出すのか 品定めが許される年齢じゃないだろう 米良美一 「もののけ姫」替え歌 もののけ姫 OP はりがある肌も 三十路過ぎたら……〜 時の流れにざわめく おまえの心〜 若さ失くして 今なお独り〜 あの隣国によく似た 恥知らずな女子(笑)〜 悲しみと怒りが婚期〜 また遅らせるよこれは「誰のせい？」〜 魅力が無いだけ もののけ婆だね〜♪ アシタカ 「辞めろ、そなたは浅ましい」