【暴食注意】卵かけご飯を毎日食べ続けたずんだもんの末路

#ずんだもん #食雑
今回は「卵」ついて解説してみたなのだ。
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■お借りしている素材
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[@user-ge1qp4qk7o]

卵は茹で玉子にするより生のままの方が日持ちするのだ。醤油煮とかコイメの味付けにしても同じなのだ

[@user-js6yq1tw6p]

朝は、たまかけご飯🍚最高nice！

[@user-gd4ok1ey4x]

末路なのにほんわかした終わり方でうれしいのだ

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のだのだのだのだ

[@murasaki9295]

勉強になりました 私は醤油しか入れませんが、今度鰹節入れてみます

[@runet5299]

給料… 卵は値段上げづらいらしいからなぁ… モヤシとか深刻らしいけど

[@user-eu6pp5zn3j]

貧乏くさいけど、ウナギの蒲焼きのタレをかけて食べると、 ウナギを食べてる気分で、よくかけて食べてましたね。

[@user-mo9gz7zg2k]

シンプルにネギをかける。彩りも最高。 卵かけご飯に納豆をかけるのも良い。

[@kaguyatukikage9094]

紅生姜と七味で卵かけご飯を食べるとさっぱりして美味しいですね😊♫

[@ktakaki]

小さい頃、「卵は１日１個まで」って言われていたな、栄養士免許持ってる母に。 この動画で、その原因が理解できてよかった。栄養バランスが取れていても、食べ過ぎは禁物、ってことだね。

[@user-hu1so7si4c]

カイワレ、ミョウガ、細切り九条ネギ、砕いたカリカリ梅を混ぜた薬味ミックスを作る　 白身とごはんだけをむらにならない様に混ぜ、其の後薬味と醤油を入れてざっくり混ぜる 最期に黄身を落として崩しながら食べる

[@haibara777]

卵ご飯のアレンジは参考になりました。

[@koaki2887]

鰹節の粉 買ったけど全然使ってないから、今度卵かけご飯するとき入れてみよ

[@Arisu_Yuki_V]

生胡椒の塩漬けというものがございましてブランド卵を販売するイベントでご飯の友として売られていました。珍しさで買ってみましたが今ではすっかり愛用しています。

[@user-os1tk6dp8s]

あんまり同意する人がすくないですが、卵と納豆を入れて醤油を垂らして、ご飯の白いところがなくなるまで思いっきり混ぜて食べるのが至高

[@user-md2rt3mz1e]

子どもの頃、それ好きでしたー😊 久しくやってないので、やってみようかや✨

[@dexrain1916]

ごぼうおかか・めかぶも美味いぞ byほぼ毎日食べてる人 (たまに鶏肉や魚で代用したりと調整してます)

[@soutoua9013]

某牛丼チェーン店のねぎ玉牛丼の卵を割らずに載せ、フレンチドレッシングみたいなやつをダバダバかけて一気食い

[@user-gj1hc5bx1z]

なんかずんだもんとキャラクターの相性がいい。🤩👍😺✌️🫡

[@user-iq1ej6tc3i]

毎日卵納豆かけご飯を朝に食べてる。

[@pgjmtpk]

要は何でも食えってことだな!

[@__-tv9nz]

卵の栄養価すげえ

[@user-yg3ec4nd5z]

牡蠣醤油かラー油に昆布醤油が好き

[@user-ht4ee9yu4d]

いろいろ試すけど一周して出汁じょうゆかしょうゆ+味の素に戻るｗ　炊き込みご飯に卵いれてもいい

[@Yamori10]

ひよこを作れるんだからそら栄養価高いよな

[@gp648]

実録ずん虐よりほのぼのなるほどずんだもんの方がいいのだ これからも楽しみにしてます

[@user-bo9jf1fg8o]

ちょっと太ったずんだもんかわいい

[@user-kj2yb5qk1d]

必須アミノ酸8種類も？ 卵食ってればEAA飲まないで良いのかな？

[@amaoshi5847]

毎日ずんまごかけご飯は飽きるのだ

[@user-ov8nf5wp7o]

ご飯に塩昆布混ぜて･･･牡蠣だし醤油かけて喰う･･･おいしいわ･･･うふ･･･うふふ･･･ｗ

[@kussoluck]

枝豆、お前さんも「畑の肉」だろ？

[@MIKATA1983]

金(菌)を溶かすで草

[@hunting-o3m]

もう一歩踏み込んで、血中コレステロールが上がる理由について調べてみて下さい。コレステロール値の上昇の原因は飽和脂肪酸やコレステロールの取りすぎではありません。平時は血中コレステロール値は一定にコントロールされています。じゃあ上がる原因は何なのか？皆さんいつも取っているアレです。それを控えないとコレステロールは下がりません。卵１日二個までとか時代遅れの概念。何個でも大丈夫です。

[@user-mc8sd6qt3t]

あれって何ですか?

[@user-xl4iq6rc8w]

​​@@user-mc8sd6qt3t もしかしたら伝説のアレ…… なんじゃね？？ 失礼。 多分なんだけど油だと思いますよ。 ジャンク菓子大半、揚げ物、炒め物……余程避けないと普通に取ってしまうコレステロールの塊。

[@user-bv3fx3uq1c]

調べても出てこないから教えてくれ、、

[@user-bz2cj8vv7v]

生卵の味なんとかならんのか？ 食べてると吐き気を催すようになる

[@user-hd7tz4yv3r]

体壊して、医師から投薬治療受ける。検査結果は大変辛い？