【暴走する食欲、チートディ】猫と楽しむ晩酌が楽しすぎて、止まりません【揚げ物と炭水化物】

[@アレクサンドラ]

散々「〆のドライカレー」って言っていたのに、真っ先にドライカレーから食べるまさお😂😂

[@masao-haken]

カレーのいい匂いに誘われちゃいました🥹

[@vivi-89584]

鋭い！めっちゃうけました🤣

[@mofumofunekosan]

まさおの動画は細部までおもしろいよね😂

[@アレクサンドラ]

@@vivi-89584 おいおい！って思わずツッコミの言葉が出てしまいました🤣ほんと、可愛いらしい人ですよね。

[@アレクサンドラ]

@@mofumofunekosan わかります！自分にツッコミさえ入れなくてしれっと面白いのを入れたり😂絶妙ですよね。

[@yuzu_riha6346]

まさおの動画をずっと観てれば分かるけど、仕事は肉体労働で、週中は休肝日とダイエット飯だし、ウォーキングもしてるし、自炊だし、すごく頑張ってるから見習いたい！ガンバレ！

[@masao-haken]

ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊これからも頑張ります😊

[@user-js4lv6cy3j]

おまけに血圧も安定してるしw恐るべしマサオさん

[@pancocoa]

嫌な事ばかりの毎日ですが、動画を見ていつも元気をもらってます😊正男さんの心と体も元気になりますように🍺✨

[@masao-haken]

ありがとうございます😊元気になってもらえて嬉しいです😊これからも投稿頑張ります🍺

[@ak-oc6gm]

まさおさんの動画はコメントまでほっこりで大好き！

[@masao-haken]

ありがとうございます😊とても嬉しいです😊これからも頑張ります🍺

[@SantaClaus_1224]

まさおさん身体に気をつけて下さい。 ずっと観ていたいから😊

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊健康に気をつけて頑張ります😊

[@後閑すみえ]

猫ちゃんいいこにしてますね❤ 猫ちゃんの為にも元気でいて下さいね🎵

[@user-pi1yr7gt6g]

😅

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊

[@raster6708]

悲しいことがあったけれどまさおさんの動画見てがんばります！いつもありがとう！

[@masao-haken]

元気になってもらえて嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@yujisakemi]

小学生の子供も正男さんの動画を楽しみにしています。 特にNG集がお気に入りで何時も大爆笑してます😂

[@masao-haken]

ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@にじゅうまる-d5i]

落ち込んでいる時にまさおさんの動画を見ると元気が出ます！これからも健康に気をつけて頑張ってください！

[@masao-haken]

ありがとうございます😊楽しんで頂けて嬉しいです😊

[@chaichan329sao]

まさおさんのお料理風景も好きだし、食べっぷりも見てて気持ちが良いです😊リップルちゃんもよく鳴いてかわいい！

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😻これからも頑張ります🍺

[@tabutabu-omochi]

いつもちゃんとお料理されていて 本当に凄いです…🙇‍♀️

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも頑張ります😋

[@nagasaku1912]

カロリーもやばいが塩分量もえげつないな。もちろんアルコール摂取量は言わずもがな。 まさお氏の胃も肝臓も循環器系も、あらゆる臓器が心配だ

[@yumemiruyumeko959]

ほんとだね！健康診断受けた方が良いよ✨脂肪肝とか糖尿病とか心筋梗塞とか脳梗塞とかマジで心配になる😱まさおさん今ならまだ間に合うかも知れない。健康診断うけなさい。

[@user-zh7dx3pp8i]

多分職場の健康診断は受診してると思うけど…🤔

[@masao-haken]

心配して頂けて嬉しいです😊健康に気をつけて頑張ります😋

[@Maichi_315]

おいおい、まさお‼️ 気でも狂ったのかい🤣 美味しそうにパクパク食べてるのを見るのは楽しいけど、まさおに何かあったら、リップルちゃんどうするの😢 もなこちゃんも、お空から心配してるよきっと🤔 無茶したらダーメ😉💕

[@みきあん-m8z]

優しい言葉を選びながら注意喚起😊 優しい方😊

[@vivi-89584]

​@@みきあん-m8z 同意👍優しくたしなめる、素晴らしいコメント❤

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊健康に気をつけて長生きしたいです🐈

[@is2216]

まさおがご飯食べてるとリップルちゃんが食べ物欲しがるわけでもないのに来るのはまさおがすごく楽しそうだからだと思います😊私もまさおが食べる姿大好き❤でもチートデイの量がすごすぎる💦

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも仲良く頑張ります🐈

[@banana_rrr]

暑い中揚げ物するのすごすぎる…。食べたい欲が勝つんですね！

[@masao-haken]

食いしん坊万歳🙌ですよね😊

[@sakura-hy5ju]

今日はとてもショックーな事があったの～ だからまさおくんの動画で癒されたんです～！ ありがとうね～

[@masao-haken]

元気になってもらえて嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊😻

[@ズム-x9b]

いつも思うけど料理のネーミングセンス良すぎ！ドライカレーめちゃくちゃ美味しそう…カレー好きにはたまらない。

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊カレー🍛食べたくなりますよね😊

[@mumudx6769]

わい、毎日飲み過ぎて糖尿病リーチ。よって休刊日週4日。しかしこれで週末のチートデイが毎日飲んでた時より楽しくなりました。我慢って大事ですね。今日も見ていて楽しい動画ありがとう。揚げ物と炭水化物。いい。

[@masao-haken]

週末が楽しみになって、何食べようとか考えるのもワクワクしますよね☺️休肝日ってよりチートディを楽しむためのスパイスですね🥹

[@佐藤泰子-z3i]

毎日お疲れさま😊もうこのメニューを外食したらいくらになるってくらいすごいよ😆フライの揚げ具合なんて店レベルだもんね!ほんとすごいよ!

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😋

[@user-nh8mg5lq3i]

大丈夫ですか？ 皆さんが、凄い美味しそう。とか言うから、頑張りすぎませんか？ 心配です。節約は凄いけど、チートデーのカロリーが…😢 頑張りすぎないで下さいね。 視聴者さんは、きっといてくれますから。 ずっと気になってて。😢同い年です。

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊健康に気をつけて頑張ります😊

[@softbread2809]

The mini tomatos put on one stick get me laughing out loud 🤣 such a cute and creative way to make snacks, that’s why I like your channel mate

[@masao-haken]

ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@user-pm8bg6zl4j]

リップルちゃんとまさおさんのラブラブを見るとなんだかホッとします🥰 リップルちゃん、もなちゃんがいなくて寂しくなるかな？と心配してたけどまさおさんがいて良かったね🫶

[@masao-haken]

ありがとうございます😊リップルと仲良く頑張ります🐈

[@mactax8157]

ミニトマト剥いてる時の指が…ぷくぷくで癒やされます✨

[@masao-haken]

間違えて食べそうなんです🤣

[@sugixx]

体重あるとはいえ、この歳でこの量を日常的に食べられるのはすごい！

[@masao-haken]

ありがとうございます😊チートDAY以外は質素にしておりますよ😊

[@junh1281]

一度、動画のネタとして人間ドックを 受けてみては如何でしょうか？ 50代からあらゆる病の発生率が 上がるので一度、体の状態を把握する事が重要になってくると思います。 まさおさんの健康の為なら 皆さん喜んで人間ドック代を スパチャしてくれると思いますよ😊

[@user-pm8bg6zl4j]

まさおさんの人間ドックスパチャ、同感です🙇‍♀️

[@vivi-89584]

時間が取れなければ、血液検査で一時間待てば糖尿病がわかるんだけどなぁ…

[@masao-haken]

ありがとうございます😊節目の年なので、安く受けれる病院探してみます🏥

[@vivi-89584]

正男さん！スーパーでM卵100円やった‼️この喜びを第一に正男さんに伝えたかった😄

[@vivi-89584]

誰？こんなコメントにいいね👍してくれたの！照れる😍きっと良いことあるよ🍀

[@vivi-89584]

ふ、増えてんじゃん😱こんなくだらんコメントに😂心の広い人がいるもんだなー❣️

[@masao-haken]

卵🥚高くなりましたから、100円はかなりラッキーですね😊

[@Goto-gu8vf]

まさおさん1,500歳まで健康に長生きして下さい😊

[@masao-haken]

ありがとうございます😊健康に気をつけて長生きしたいですね😊

[@ge-po7po]

美味そうだけど、流石に食い過ぎ…笑 ここの視聴者さんは年齢層が比較的に高く、しっかりしてる人多いから身体大丈夫？って言ってくれてる人多いね。

[@masao-haken]

健康に気をつけて頑張ります😊これからも投稿頑張ります😋

[@KI-ij8tj]

あーなるほど、心配の声が多いのは年齢層が高いからか🙆

[@塩谷-d7s]

手際も良くて、メニューもレパートリーが多くて、しかも美味しそう…絶対美味しい…！偏食がひどいのでまさおさんの動画を見るといろんな料理に挑戦したくなります！あと猫ちゃんかわいい😍応援してます！

[@masao-haken]

応援ありがとうございます😉いろんな食べ物を食べて夏を乗り越えましょう。😉👍

[@ゆっち-m4g]

野菜中心でないと…めちゃくちゃ今後…大変になりますよ🥵自分も脳梗塞になりましたよ😂体は､大切に💪

[@masao-haken]

ありがとうございます😊野菜🥦摂取頑張ります😊

[@Gizutoku]

むくちゃ大変がよくわかります なって見ないと分からないですよね。。。。。。。 大事にならないことを期待するしか無い。

[@user-qi4ei5sn3v]

ラップをぷすぷすはなるほど～🤩いつも真空になっちゃって潰れてた😂

[@masao-haken]

参考になれてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊

[@renesis-re]

安くボリューミーに手際良く、しかも美味しそうにとかマジで尊敬する

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊これからも頑張ります😊

[@YU-jo9vc]

もうご両親もご高齢かもしれませんが、近い将来もし叶うならご両親の元で休日には魚釣りをした戦利品を調理したり、よくお話に出てくるお母様のご飯が登場したりする島チャンネル見れたらいいのになぁと思ったり🥹　でもやっぱまさおさんといえば、カラオケ改築お家がもう醍醐味とゆうか😂

[@masao-haken]

ありがとうございます😊いつか島で撮影してみたいです🏝️

[@user-ii1be2yc3o]

やった😂動画早くて病室から出られん私にはめっちゃ生き返る😅ミニトマトが銀杏にみえた❤本当に癒される有難う‼️食欲ない私だけど正男さんのご飯食べたいなあ😮生姜焼きリクエスト🎉

[@masao-haken]

ありがとうございます😊応援嬉しい😃早く退院できるといいですね🥺

[@Leiaandmiko]

ほとんど茶色いけど笑、まさおさんが満足＆幸せそうでこっちも幸せになりましたありがとう😃❤️❤️❤️

[@masao-haken]

ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊

[@user-nv9lk2wg3x]

おはようございます😊 まさおさん✨お元気ですか‼️毎日暑いので、お身体には本当に気をつけて元気でいてください☺️私は何故か、めまいがして夜は足がつり、めちゃ痛かったです😅また、１週間始まります。まさおさん✨皆様何とかのりきりましょう👍いつもありがとうございます🙏

[@vivi-89584]

大丈夫ですか？脱水症状出てません？お大事になさってくださいね😢

[@user-nv9lk2wg3x]

おはようございます☺️ ありがとうございます🙏大丈夫です。今日もムシムシしてますが、どうぞお身体には気をつけて本当にありがとうございます🙏😊👋

[@masao-haken]

ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊これからも頑張ります😊

[@user-id8sd9bs8b]

まさおさんきたー🎉 母ちゃんの思い出が癒されすぎる 今日も忙しかったから動画をつまみに乾杯するよ いつもありがとう☺️

[@masao-haken]

ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊これからもよろしくお願いします😊

[@賢一佐々木-x7r]

まさおっちは一人で生きるのはもったいない。めちゃくちゃいい人

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊

[@narumii2627]

最近ついてなくて落ち込みぎみでしたが、まさおさんの動画を見て元気が出ました!! 私も今夜は沢山好きなものを作って食べます😆

[@masao-haken]

元気になってもらえて嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@ムなんとかク]

まさおさんお疲れ様です！ 楽しい休日を過ごせたようで良かったです😊 暑い日が続くので体調には気をつけてくださいね！

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊熱中症に気をつけて頑張ります😊

[@-megu]

まさおくん こんばんは🌛からの今週もよろしくね😃 暑くなってビールとかサワー美味しさましてきましたね 笑 トマトとギョニソアレンジ 他もやってみます😆！フライには同じくソース＆マヨ キャベツ盛りにも合いますよね🥰 やっ もう飲みながらお米普通にイケるでしょう😙ドライカレー🍛で飲むの真似してみよう😋今回も美味しそうで この時間見るとお腹鳴るなぁ😂

[@masao-haken]

ありがとうございます😊カレーといえば酒ですよ🥹👍

[@Chan-KURO]

こんばんは。まさおさんの動画上がってるのをみて私のテンションも上がってしまいました🎉 明日から仕事頑張れそうです。 いつもありがとうございます。

[@masao-haken]

こんばんは🌇楽しんで頂けてとても嬉しいです😊1週間頑張りましょうね😊

[@user-cz6rj3rj3o]

KZbinの動画アップ、ありがとうございます❤ まさおさんと思考が似過ぎていて、嬉しいです‼️共感です❤ ダイエットも大切❗️だけど、暑くなるので、無理なくしてくださいね😊

[@masao-haken]

ありがとうございます😊熱中症に気をつけて頑張ります😊

[@vivi-89584]

正男さん！私もあんまり言いたくないけど、尿検査、血液検査(糖尿がわかる詳しいやつ)だけ‼️だけでいいからやって😢検査だけなら安いよ！それに薬が必要になると、何倍とお金がかかる…他の臓器も悪ければわかるから血液検査だけやって！お願い🙇うちの父、兄、それで若くしてなくなってるから、私も自分が心配で定期的に検査してる、遺伝なので息子が心配😢正男さんにも元気で居てほしい。ごめんね🙏💦💦KZbinで説教みたいな事して🙇

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊血液検査やってみます😊

[@ひろあき小林]

うんうん、定期的な血液検査でも大切みたいですよ！まさおさんぜひっ☺ viviさん、すいません。 コメントお邪魔させていただきました✋

[@vivi-89584]

@@ひろあき小林 ひろあきさん来た～❣️いつも援護射撃ありがとう！好きになるわー😍このアイコンで言われても恐怖だろうけど🤣

[@user-gc8zw8he4e]

まさおさん九州でしたよね、でも関西弁使って、おふざけしてましたね？どこで覚えたのですか？

[@ゆり子-k2x]

健康チェック　血液検査は　受けられたらいいですよね。私も　血液検査を受けています。是非　健康チェック　血液検査は　受けられてくださいね。

[@2323-cm8vj]

毎回の動画楽しみにしてます😊 料理上手でうらやましい

[@masao-haken]

ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@Tnn_jxdka]

今回の動画のサムネは、いつもと少し違う感じで爆食感が伝わりました😂チートデイも大事です😊ドライカレーが特に美味しそうでした✨

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊チートDAYを楽しみにダイエット頑張ります🍺

[@pistachio-pistache-pistacchio]

めんつゆ×ミニトマト、最高ですよね！ これにツナ缶とごまをぶちこむと幸せになれます。 私は親の看病が終わって今日帰って来ましたが、食後に高級カステラ(貰い物)と雪印コーヒー牛乳でチートデイ。 爆食爆飲しまくりました！ 私は砂糖に砂糖をチャージしちゃいました！！ 明日はドライカレーにしよう。 まさおさんの動画でいつもメニューが決まる！ 自分で考えると同じようなメニューになっちゃうから、助かります！

[@masao-haken]

お互いに介護頑張りましょうね😊疲れた時は自分にご褒美ですね🍺

[@yoshirin0226]

超豪華な夕食ですね❗️ワクワクしちゃいますね💓ご褒美休日メニュー❤そしたら平日の仕事日に頑張れる気持ちになれるんかなぁ😊ワクワクはたいせつやね☺️

[@masao-haken]

ありがとうございます😊チートDAYを楽しみにダイエット頑張ります😊

[@野球好き-l8p]

リップルちゃん、いつも隣にいてくれますね😊 お互い、支えあってるのが伝わってきます😊

[@masao-haken]

ありがとうございます😊ニャンズと仲良く頑張ります🐈

[@amechan_ageru]

ぶーやん、お疲れ様😊 久しぶりに見たらちょいとまたふっくらしてきた？ような気がするw 相変わらず楽しそうにキッチンタイム、見てるこっちも楽しいです👍

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@幸子-k9d]

お疲れ様です🥰✨ 今日は早く見れたよ〜😊✨ドライカレーはすぐ出来て美味しいですよね😋 この前ライスペーパーのお好み焼き作ったけど美味しかったです😄✨まさおさんの動画も見たし明日からまた頑張るよ〜😊

[@masao-haken]

ありがとうございます😊参考になれてとても嬉しいです😊

[@user-xr5wp8wm9d]

正男しゃん、こんばんは🌠 2日前に、五島うどんを食べました 細めの柔らかい麺でとてもおいしかったです🙂 最近、最初の頃の動画をまた見ています 　そしたら、やっぱり、今の方が、顔が丸くなったなぁ…と思いました ほんとに正男しゃんのことを想うなら、本気で痩せさせなきゃだめだよなぁ…と 思いました🥺 　この先もずっと正男しゃんを観ていたいからね 一緒にがんばろー🙃

[@masao-haken]

こんばんは🌆応援とても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@user-gm7vf6nu4z]

週末に最高〜！

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊

[@user-mj1bm5yc9g]

何名の方が書いてるように正男の健康が心配。 職場に正男と同じ様な体型と年代の女性がいるんだが、その人、超マヨラーなんだよね。 健康診断ひっかかっても開き直ってる😂 ここの視聴者さんは正男の料理楽しみであるから、少しでも健康に気をつけてほしいな。

[@masao-haken]

ありがとうございます😊健康に気をつけて頑張ります😊

[@user-ew9oi4vm1f]

リップルちゃん😺まさおさんの事が大好きなのが伝わります！ 揚げ物にウスターソース＆マヨ最高ですよね😁

[@masao-haken]

リップル可愛いですよね🐈マヨラーなので何にでもつけちゃいますね😊

[@dgkt2993]

まさおさん、お疲れ様♬ 暴走ﾓｰﾄﾞ🤣今から見まーす笑👍

[@masao-haken]

お疲れ様です🥹👍ありがとうございます😊

[@user-dz3ss5wr5e]

今日もお疲れさまです😊 私には料理番組です🎵 いつも動画ありがとう🎉

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@momokina-wp6dg]

こんばんは！本当にリップルちゃん可愛くてお利口さんですね。なんでもおいしく食べている正男さんがいいですね。 いろんなアイディアがあって主婦として参考にさせてもらってます。暑くなってきたので無理しないで下さいね！

[@masao-haken]

こんばんは🌇参考になれてとても嬉しいです😊これからもニャンズと頑張ります😻

[@user-qp6sl5zk5w]

まさおさん📹待ってました😺🎊いつもお料理美味しいそぅ😃、なんであんなにﾘｯﾌﾟﾙちゃん可愛いいのですか〰️まさおさん最高に幸せですねぇ😺😺😺😺😺💯💯🎊😺

[@masao-haken]

ありがとうございます😊ニャンズと幸せに過ごしてます😻

[@パステル-g1i]

まさおさんお疲れさまです😊今回もささっと何品も作って流石です😋カロリー凄そう😆💦引き続きダイエット頑張ってくださいね💪😁リップルちゃん鳴き声も可愛い😺🎶😍

[@masao-haken]

ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😻これからもリップルと仲良く頑張ります😊

[@pirovald8146]

〆のカレー🍛から行きましたね🤭。〆とは…さすがです。前回の動画からかな、最後に生音がチョコっと入ってるの、くすぐられます👍。プスプス。

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@user-dw1iz5cc1h]

料理の手順がとても細かいですね、材料も普通に購入可能なのも嬉しいです。

[@masao-haken]

ありがとうございます😊参考になれてとても嬉しいです😊

[@mot810]

いつも手際がいい＆めちゃくちゃ美味しそうでメシテロです！😊

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊

[@ひろあき小林]

まさおさん、お疲れ様です。 動画ありがとうございます。 わんぱく食い まさおさんからのポツンと一軒家 最高の日曜日になりましたぁ☺ 本日もありがとうございました！

[@masao-haken]

ありがとうございます😊炭水化物に揚げ物、ヤヴァイのはわかっていても最高に美味しかったです🥹👍

[@re-kz8724]

こんばんは。週1回とかチートデイないと続かないと思いますのでリバウンドしたとしてもチートデイはあってもいいと思いますよ！ まさおさんの1番好きな料理とか最後の晩餐に何を選ぶのか知りたいのでその辺を動画で作る料理に加えてくれたらなぁと思っております(笑)梅雨の時期ですし、蒸し暑いかと思いますので体調にお気を付けて下さいね！

[@masao-haken]

ありがとうございます😊チートDAYを楽しみにダイエット頑張ります😊

[@yk0411ky-]

ドライカレーめっちゃ美味しそう🤗✨ リップルちゃんも安定の可愛いさ❤ 梅雨入りでジメジメした季節けど 明日からまた1週間頑張ろ〜ね👍✨

[@masao-haken]

ありがとうございます😊ジメジメ嫌ですが頑張りましょうね😊

[@user-xh9ec9ub2s]

週末くらいゆっくり晩酌したいですよね😊 揚げ物美味しそうです❤ うちの家もイカフライ夕食の定番でした。^ ^ 正男さんの料理は、見栄えなども丁寧にされていて、尊敬します🎉。

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊イカフライ美味しいですよね😋

[@user-sw4vu4vn4u]

まさおくんの動画見てから、揚げ物が苦にならなくなりました！無性に揚げ物したくて、揚げ物したくていんげんの天ぷら作りました笑

[@masao-haken]

揚げ物美味しいですよね😋これからも頑張ります😊

[@賢一佐々木-x7r]

まさおっちは推しです!!!

[@masao-haken]

応援とても嬉しいです😊これからも頑張ります😊

[@nana9916]

プライスレスイカフライにドライカレーにケチャマヨソーセージ巻き、どれも美味しいだろうなぁ…😋 今日もリップルちゃんバッチリかわいく映ってました😻 いつも配信ありがとうございます😊

[@masao-haken]

ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊これからもリップルと仲良く頑張ります😻

[@user-cp6zo6hy7s]

チートデイとは？笑笑 毎日の仕事に自炊、撮影に編集、アフレコにテロップ、猫ちゃんのお世話。 膨大な仕事量だと思いますが、ゆっくりでいいので、更新楽しみにしてます。 無理のない範囲で継続して頂けると視聴者みんな喜ぶと思います😀

[@masao-haken]

ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊無理のない範囲で頑張ります😊これからもよろしくお願いします😊

[@るみ子寺澤]

もはや、野菜畑も作って😂NG集だーいすき❤

[@masao-haken]

ありがとうございます😊楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😃

[@和人村上]

まさおさん、昨日高熱で観れなかったので今見てますよ、まさおさん体重気にしてるけど身体に異常無ければそんなに気にすること無いと思いますよ、あくまでも私の意見ですが 私は昔８３キロありました、今は３６キロです😢体力無さすぎて困っています、適正体重が理想なのだと思いますが、人それぞれ違うと思うので無理はしないでね😌

[@masao-haken]

体重半分まで減らすと辛そうですね🥲たくさん食べて元気出してね😃

[@tmm1669family]

まさおさんの食べてる所良いなぁ！身体は心配だけど、でもアゲアゲタイムは美味しそうだから良いね！

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@takurou8615]

〆のドライカレーがもはやおつまみ😂😂😂😂 笑って疲れがとれます‼️ 父ちゃんの具合どうですか？ うちの母は少し落ち着いてます。 お互い親孝行も頑張りましょうね😊😊😊 その為には、自分の身体も大切に してください。😊

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊健康に気をつけて頑張ります😊

[@tororo6026]

仕事に疲れたらいつも見にきます😊❤元気になる🎉

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります🍺

[@ドン-f2j]

美味しいもの食べるなら手間暇惜しまないまさおさん、ステキ😍 まさおさんと一緒に食べたら、とっても楽しいだろうな～🤗

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊これからもよろしくお願いします😊

[@HM-wi3we]

私もダイエット中ですが、週末をチートデーにしてるせいか1ミリも痩せません😂現状維持になってます。 酒をやめないといけないのか…

[@masao-haken]

ダイエットはゆっくりマイペースですよね😊

[@user-ek2hc3gr9n]

男飯しは素晴らしいが、まさお殿❗血圧、血糖値、無呼吸は大丈夫なんでしょうか?

[@チロ-s5w]

わたしも心配です😢 健診とか絶対引っかかりそうです⤵️

[@HannaaMontan]

親戚が腎不全、糖尿病になりましたが同じ手をしています　心配ですね

[@masao-haken]

今のところ健康なので気をつけて頑張ります😊

[@nemumi8818]

こんな身体して健康なわけあるかい！糖尿、高血圧、高コレステロールはありそう、ちゃんと健診受けてくれよマサオ！

[@user-zi6bm4ij5n]

確かに不健康体だし‼️

[@yumemiruyumeko959]

まさおさん✨美味しそうなおつまみたくさんできましたね。ソーセージ油揚げマキマキ私も作ってみよっと🎵

[@masao-haken]

ありがとうございます😊参考になれてとても嬉しいです😊

[@近藤侑生]

まさおさんこんばんはです。無理をしないで下さい‼️

[@masao-haken]

こんばんは🌆ありがとうございます😊嬉しいです😊

[@林太郎-h3z]

油揚げ開いてオーロラソース塗って魚肉ソーセージを巻くなんてよく思いつきましたよね。いつもながらまさおさんのアイデアに感心しています。

[@masao-haken]

参考になれてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@かお-o1v]

幸せな食卓🤤まさをさんの真似をして土日同じメニュー作っちゃおう🌟

[@masao-haken]

ありがとうございます😊参考になれてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊

[@user-jf2fo1ql1v]

ダイエットする気なくて草

[@masao-haken]

チートDAYを楽しみにダイエット頑張ります😊

[@asitatenkininaaare]

普段頑張ってるんですから、 余計なこと言わなくて、よいのです！

[@かわふち]

ミニトマト串がミートボールにみえた😂トマトと聞いて安心しました🍅 いっぱい食べてもいいけどこれからも健康でいてね🥺

[@masao-haken]

ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊健康に気をつけて頑張ります😊

[@hitomin1844]

ダイエットが大事なのは分かる 分かるんだけどやっぱチートデイでウキウキするまさおさんがイイ！

[@masao-haken]

やっぱり、食べたいんです🥹フライも炭水化物も諦められなかった😭

[@hitomin1844]

分かります、分かります。また、がんばりましょう…

[@EmikoNakada-xx4wy]

まさおさん　本当に料理　美味しいそうです　私自身　勉強になりますよ😊😊

[@masao-haken]

参考になれてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@みるく-d4d]

ミニトメェート、ケチャピィ～、ジャパャ～ン😁まさおさん語ですね😉👍️🎶

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@user-ru3cw3ok7g]

おはようございます😊朝からむし暑いですね😅まさおさんの動画、見てると野菜中心の、お料理でお値段も安くテーブルに並ぶお料理が凄く豪華で見てると幸せを感じます😊ご馳走を食べられてる、まさおさん、私もまさおさんの料理、真似して作り乾杯です✨🍻🎶暑くなってきてます。熱中症、お身体だけは気をつけて下さいね😊

[@masao-haken]

参考になれてとても嬉しいです😊熱中症に気をつけて頑張ります😊

[@user-xy8te1ng5v]

三毛猫ちゃんも側にいて幸せだね！

[@masao-haken]

ニャンズ癒されますよね🐈

[@chibichan_JJ]

暑い夏も沢山食べて元気に頑張りましょうね！まさおさんの夏におすすめデザートとかも見てみたいです😃

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊暑さに負けず頑張りましょう😊

[@user-qy5xp1pm2k]

頑張ってるまさおさんのチ〜トディ！食べ過ぎちゃいましたね(笑)応援してます！お身体大切に。

[@masao-haken]

ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊

[@賢一佐々木-x7r]

長生きしてほしい 食事も少し抑えて お酒も抑えて 良い所たくさんあるのわかってます。自分と自分の体を大切にしてください。にゃんこに好かれるくらい素晴らしい方なんですから。 ご苦労もあると思います。貴方は幸せな心を持っています。公園でお弁当食べる 私も昔からシングルマザーのとき娘とお弁当作って公園でお弁当食べてました。お金で買えない幸せわたくさんあります。幸せになって欲しいです。

[@masao-haken]

ありがとうございます😊応援とても嬉しいです😊これからもよろしくお願いします😊

[@hmtomo2158]

ましゃおーーーーーー最近声に張りある！ 揚げ物の祭り、テンション上がるわーーー🎉 ❤

[@masao-haken]

揚げ物は最高ですよね〜😊

[@user-gp5dq4dk3g]

いつも楽しみにしています😊まさおさんが使っている包丁。とても立派ですね。大切に使われているのが伝わります😊これからも美味しいお料理を楽しみにしています。

[@masao-haken]

ありがとうございます😊嬉しいです😊これからもよろしくお願いします😊

[@たけけちゃんた]

ウスターかけようイカカレー！ちがうっ！でやられました🤣🤣🤣

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも投稿頑張ります😊

[@フミフミ-u7o]

チートディたまにはいいですよね🍖😊 こないだのホットケーキタワーで度肝を抜かれたので今回はヘルシーに見えました🤣

[@masao-haken]

ありがとうございます😊チートDAYを楽しみにダイエット頑張ります😊

[@GoRin-pr8pd]

お疲れ様です。毎回楽しみにしてます😊

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊これからも頑張ります😊

[@user-zb2cu6sy6z]

チートディ😂週末に元に戻ってたりしてぇ😂わてもチートディ毎日😅

[@masao-haken]

チートDAYを楽しみにダイエット頑張ります😊

[@user-zb2cu6sy6z]

@@masao-haken お互いダイエットgo🎶

[@nao-i8r]

待ってましたのチートデーーー！！ キタコレーー

[@masao-haken]

楽しんで頂けてとても嬉しいです😊チートDAYを楽しみにダイエット頑張ります😊